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...同时，吃坚果还有御寒作用，可以增强体质、预防疾病。饮食宜多样化、清淡冬季不宜吃过于肥腻或太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可导致内热积聚，郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味，易导致饮食不化，聚湿生痰。饮食...……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...三早”——早期发现、早期诊断、早期治疗。通过对高危人群的筛查，是发现早期胃癌的有效手段。我国目前胃癌筛查目标人群的定义为年龄≥40岁，且符合下列任意一条者，可作为胃癌筛查对象人群：胃癌高发地区人群；幽门...……更多
2024-08-17 06:33:00胃癌,病患,口口,先后,医生,指南
...0~100g。其次吃动平衡，维持健康体重必不可少。各年龄段人群都应天天进行身体活动，保持健康体重。食不过量，保持能量平衡。坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；主动身体活动最好每...……更多
2024-02-20 16:54:00综合征,饮食,科学,专家,综合,食物
...细计算热量却能有效减重，这种“16＋8”断食法很受减肥人群追捧。然而，最近美国心脏协会举行的一场研讨会上，一项中美合作研究指出，这种方法使心血管疾病死亡风险增加91%。消息一出，一片哗然。是片面解读还是严谨定...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...感占比明显升高，导致流感疫情出现小幅波动。春运期间人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大，国家卫健委建议公众采取科学的防控措施，有效降低疾病感染风险。 乘坐公共交通工具期间，或前往环境密闭、...……更多
2024-02-14 18:09:00临沂,风险,呼吸道,疾病,流感,症状
...复8-15次。（2）规律用药，定期复查有高血压、高血脂的人群，除了饮食、运动控制外，规律用药也是必不可少的。定期就诊，复查血压、血脂，随访血糖，调整治疗方案，以期早日控制达标。（特邀专家/张颖 编辑/王凤 图/视...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...南——会吃会动 轻松控“三高” 编者按 我国60岁以上的人群“三高”患病比率达到50%，高血压、高血糖、高血脂的慢性病患者日常饮食该如何调整？如何通过饮食来控制“三高”？近日，国家卫生健康委发布了多个“成人慢性...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...多加小心。4.遗传因素据统计，家族中存在食道癌病例的人群，其相关细胞病变的风险会更高，出现类似病情的可能性也会提升。因此，若自己的直系亲属有确诊为食道癌的病患，那么在日常生活中也应当在这方面更加重视，及...……更多
2023-04-29 22:48:00食道癌,食道,因素,关键,建议,食道
...两大类：1型糖尿病和2型糖尿病。过去，1型糖尿病的患病人群占主导地位，但近年来，2型糖尿病的比例逐渐升高，且发病年龄也逐渐向后推移，这意味着越来越多的年轻人和中老年人也加入了糖尿病患者的行列。对于糖尿病患...……更多
2024-07-09 19:16:00糖尿,白糖,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给，无论是重点人群还是普通大众，都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力、保持健康。那么冬季怎么“吃”才能给免疫力“充电”呢？“仁医营养学堂”给您答疑解惑。“...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...。而有研究发现，相比餐前不喝水的，餐前喝水500毫升的人群多减重2公斤。当然，如果吃饭前或吃饭时，喝的是其他有热量的饮品，比如饮料、果汁、牛奶，就未必对体重控制有帮助。2010年的一个系统回顾发现，如果随餐喝饮...……更多
2024-09-25 20:32:00食物,消化酶,稀释,过程,影响,食管
...~65%。超重的糖前期(血糖已经超标但还没有诊断为糖尿病)人群，每餐可减少一两(50克)主食，相当于减少500千卡的热量。5、每天蔬菜摄入至少1斤蔬菜尤其是绿叶菜，营养物质多且热量低，是血糖超标者的首选食物。每天蔬菜摄入...……更多
2024-03-10 15:05:00血糖,信号,血糖,糖尿,蔬菜,皮肤
...发展为肝硬化。像王先生做销售，要经常喝酒应酬，这类人群还有很多，其患脂肪肝的概率会很高，多见于30-40岁年龄的男性。长期吃葵花籽，会诱发肥胖，诱发脂肪肝。对患有肝炎的人来说，最好不要吃葵花籽，会加重肝脏损...……更多
2023-11-19 06:15:00耐受性,肝脏,维生素,酒精,作用,研究
...年立春。慢性病患者、老人、更年期女性、儿童、亚健康人群、肿瘤放化疗后及疾病康复期、体质虚弱等人群都适宜“冬令进补”。袁国立说，“冬令进补”也要因人而异，辨证施治，并不是所有人都适合。高血压、高血糖、高...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...病中的第2位，仅次于老年痴呆症。老年人是该病的高发人群，男性的发病率比女性高。但是，很多患者不知道自己已经患上了帕金森病，因此错过了最佳的治疗时机，使患者逐渐失去自理能力。二、帕金森病的发病原因目前，...……更多
2023-10-20 23:46:00帕金,帕金森,知识,健康,帕金,帕金森
...质量，还可以延长健康寿命。医生建议大妈和类似年龄的人群，应该更加关注这些健康的生活方式建议，以确保随着年龄的增长，能持续享受活力充沛的生活。这不仅是对自己负责，也是对家人的爱护和责任。 ……更多
2024-05-09 09:56:00味精,大妈,状况,身体,检查,医院
...，沈阳晚报、沈报全媒体记者针对患有心脑血管基础病的人群采访了多位医生，他们的秋季健康提醒可别当做耳旁风。A心率失常患者——小心饮用美酒和咖啡加剧交感神经兴奋这个秋天最火的已经不是“第一杯奶茶”了，而是...……更多
2023-09-14 00:20:00一杯,酱香,美酒,咖啡,咖啡,心脑血管
...并不意味着我们就要对它束手无策。事实上，通过合理的饮食控制、适当的运动和常规的血糖监测，糖尿病患者可以有效地控制病情，防止并发症的发生。作为糖尿病患者而言，在控制血糖的过程当中，大家特别注意调控饮食，...……更多
2023-10-06 11:55:00糖尿,糖尿病,方面,控制,糖尿,糖尿病
...系统。洋葱还被发现有助于调节血糖，对于糖代谢异常的人群来说，洋葱是理想的食物选择。生姜：消炎利器生姜含有姜辣素，这种化合物已被证明对多种炎症状况有积极影响。它能减轻关节炎症状，并帮助缓解消化不良和恶心...……更多
2024-01-27 11:28:00青霉素,疾病,蔬菜,抗生,抗生素,青霉素
...是养生的大好时机”的说法。叶灵兰提醒广大市民，冬至饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训。要少食生冷食物，但也不宜燥热，过食辛辣会生阳动火，导致内热积聚、郁热上冲。饮食宜清...……更多
2023-12-05 08:07:00灵兰,阳气,养生,饮食,脾胃,三多
...单介绍阿尔茨海默病患者的家庭护理方法。一、生活护理饮食方面。患有阿尔茨海默病的人，在饮食方面需要格外注意，应当以清淡、易消化类食物为主，多吃低脂肪食物，比如玉米、红薯、土豆、豆芽、鱼类、牛肉等，多吃水...……更多
2024-03-16 05:50:00阿尔茨海默,阿尔,家庭护理,病患,护理,家庭
...尿病需要从多方面入手，包括保持良好的生活习惯、合理饮食、适量运动等。01高血糖距离糖尿病并不远，身体出现这5个症状，要趁早就医频繁口渴由于体内血糖浓度过高，导致肾脏对水分的重吸收减少，进而产生多尿，使得身...……更多
2024-06-28 10:37:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖,脂肪
...年人、婴幼儿和儿童、精神疾病患者及慢性病患者等高危人群。不要将婴幼儿、儿童或宠物留在停好的车里。随身携带防暑降温药物。 ……更多
2024-06-10 00:45:00高温,高温,天气,婴幼,作业者,婴幼儿
...、脑卒中以及房颤等并发症。易被高尿酸血症“盯”上的人群有6类，平时要小心
肥胖人士；有痛风家族史的人群；长期服用环丙沙星以及利尿剂等药物的人群；长期高嘌呤饮食的人群；长期爱喝酒、爱吃动物内脏的人群；癌症...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...、焦虑、悲伤、惊吓、恐惧等）、用力排便、气候变化、饮食不节（暴饮暴食、酗酒成瘾）、脑力紧张活动等易诱发脑出血。脑出血的健康教育1.心理健康教育脑血管病患者恢复期，由于社会活动少、家庭关系紧张及生活不能自...……更多
2023-10-26 10:33:00脑出血,健康教育,病人,健康,教育,脑血
...，富含植物蛋白，是一种低碳水化合物的食物。对于普通人群来说，适量食用豆腐不仅有助于补充蛋白质，还能够降低胆固醇，促进心血管健康。对于糖尿病患者，尤其是血糖波动较大的人群来说，豆腐虽好，但过量摄入或不当...……更多
2024-09-07 09:53:00糖尿,越来,血糖,糖尿病,越来越,研究
...特别是对于女性、老年人、长期慢性病患者等贫血的高发人群，更应重视贫血的预防和治疗。如果怀疑自己患有贫血或者出现疑似贫血的症状，应该及时到医院来咨询医生，进行专业的诊断和治疗。只有医生才能根据每个人的具...……更多
2024-04-30 11:09:00药补,贫血,选择,还是,贫血,药补
风湿患者在生活中是饱受痛苦和折磨的人群，他们的衣食住行都要受到风湿疾病的限制。那么在生活中风湿患者需要采取哪些有效的措施促进自己的早日康复呢？下面就给大家介绍利于风湿患者尽快恢复健康的日常措施。1、首...……更多
2022-12-26 21:35:00风湿,患者,措施,健康,风湿,患者
...糙皮病患者在我国日常临床中已经比较少见，但在高风险人群中糙皮病仍然存在。即使是进入 21 世纪我国仍有以糙皮病误诊的病例报道发生。糙皮病在临床上通常很容易诊断，但如果未经充分评估，可能会被遗漏。这些病例也...……更多
2024-08-11 20:04:00患者,医生,约瑟,约瑟夫,病患,实验
...面条的质地相对柔软，易于咀嚼和消化，适合肠胃较弱的人群食用。此外，面条中含有一定量的碳水化合物，可以刺激肠胃蠕动，促进消化。因此，天天吃面条在一定程度上可以养胃。三、天天吃面条也可能对身体产生不利影响...……更多
2024-01-15 06:33:00面条,身体,还是,面条,食用,身体
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9月25日，洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术（PGD，俗称“第三代试管婴儿”）试运行现场评审
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本文转自：人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
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本文转自：人民网人民网马德里9月26日电 （记者颜欢）当地时间 9月25日，由中国上海市气功研究所与西班牙格兰塔纳出版社联合出版的《中华传统经典养生术》新书发布会暨读者见面活动
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本文转自：人民网-广西频道采摘现场。田东县委宣传部供图金秋时节，“柚”见丰收。眼下正是柚子成熟的季节，田东县印茶镇立新村的深圳市金果农业科技有限公司三红蜜柚种植基地迎来采收期
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本文转自：人民网-云南频道曾智慧 刘怡俗话说“游在云南，吃在曲靖”，曲靖的美食数不胜数，每一道都承载着这座城市独特的文化韵味与地域风情
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本文转自：人民网-广西频道第21届中国—东盟博览会、中国—东盟商务与投资峰会于9月24至28日在广西南宁举行。在为期5天的东博会期间
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秋季干燥易致不适，肺部受伤害尤为显著，古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意，挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
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《本草纲目》称红薯能强肾阴，健脾胃，益气力，补虚乏，也就是说，红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
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在现代快节奏的生活中，谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢？这让人不禁想问： 主食真有那么神奇的效果吗？通过一个案例故事
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