阿尔茨海默病患者的家庭护理方法

在电视剧《都挺好》的最后一集中，主角苏大强患上阿尔茨海默病，认不出自己的女儿苏明玉，却记得女儿小时候发生的事。大部分阿尔茨海默病患者在发病后会忘记身边的人，假如家中有老人患该病，在日常生活中应如何对其进行家庭护理？本文将简单介绍阿尔茨海默病患者的家庭护理方法。

一、生活护理

饮食方面。患有阿尔茨海默病的人，在饮食方面需要格外注意，应当以清淡、易消化类食物为主，多吃低脂肪食物，比如玉米、红薯、土豆、豆芽、鱼类、牛肉等，多吃水果、蔬菜。患者最好与他人一同用餐，这样可以增进患者和家人之间的感情，还能让病人回忆以前发生的事情。此外，食物温度应当合适，不能太烫或太凉，以免患者在进食过程中出现呛咳、窒息等情况。

洗漱方面。家属要帮患者养成每天洗澡、洗脸、刷牙的好习惯，认真为患者介绍洗漱的正确流程，引导患者尝试单独洗漱，每隔7天帮助患者洗澡1次，并告诉患者洗澡时注意避免滑倒。

睡眠方面。家属应当帮助阿尔茨海默病患者养成良好的睡眠习惯，每天晚上叮嘱患者准时睡觉，最晚不能超过10点，便于早睡早起。如果患者睡不着，家属需要耐心劝导，安抚患者情绪，让患者可以尽快入睡。为让患者晚上可以拥有良好睡眠，应监督患者白天少睡午觉，可以让患者适当做一些事情，例如从基本的家务劳动做起。

排便方面。因为阿尔茨海默病患者的记忆力普遍较差，家属要时刻提醒患者应当在什么时间上厕所，尤其是在每晚睡觉前或者每次出门之前，提醒患者先去一次厕所。若患者不小心将尿、屎留在裤子里，家属不应嫌弃，应尽快为患者清洁并换上干净的裤子，不过度责骂病人，因为这并不是患者所希望的。家属要保持同理心，防止伤害患者。

穿衣方面。家属要给患者选择一些舒适方便的衣服，并提前将穿衣服的顺序摆好，告知患者按照顺序穿好衣服。初期，家属可协助患者穿衣，之后可引导患者独自穿好衣服。

二、人身安全护理

防走丢护理。阿尔茨海默病主要是遗传或脑血管疾病等原因导致的进行性发展的神经系统退行性疾病，通常表现为有认知功能障碍、方向感差和记忆力明显下降等症状，患者可能记不住家庭住址，容易走丢。因此，家属不能让患有阿尔茨海默病的人单独出门，如果患者独自在家，为防止其独自出门，可以安装特别的门锁。如果患者必须出门，家属应当一同外出，并尽早给患者制作带有个人信息的卡片，如名字、家庭住址、紧急联系方式等，假如家属与患者走散，遇见患者的好心人可以拨打电话联系家人。

防意外护理。因为阿尔茨海默病患者的自理能力会逐渐下降，容易出现各种意外伤害，如烫伤或使用危险设备造成的伤害等。家属要将家中比较锋利的工具藏起来，比如剪刀、菜刀、针等，防止患者独自在家时出现意外。

防跌倒护理。家属要给患者准备合身的衣服、裤子，且不能选择太长的裤子，以免患者被过长的裤子绊倒。室内地面要经过特殊处理，最好选择防滑的地板，并配置足够亮的照明设备，方便患者晚上起夜。

三、家庭关怀式心理护理

阿尔茨海默病患者容易产生恐惧、妄想、猜忌、抑郁等不良的情绪，因此，在照顾患者时，家属应热心、耐心并关心、体贴和尊重患者，避免做出挫伤患者自尊心的举动。为让患者积极配合治疗，家属要多和患者聊天，为患者做好心理疏导工作，首先要多一些耐心，倾听患者的诉求，并尽量满足患者所提出的要求；其次要注意观察患者的情绪变化，在和患者聊天时注意方法，帮助患者消除负面情绪；最后，多陪伴患者，避免对患者冷淡，营造和谐的亲情氛围和轻松愉快的语言交流环境，让患者感受到家的温暖，延缓患者的精神衰退。

总之，阿尔兹海默症患者就是“老小孩”，对他们的护理要运用科学的护理方法，才能提高他们的生活质量，让其快乐地安享晚年。虽然现代医学还不能完全治愈阿尔兹海默症，但精细的照护和专业的康复训练能有效帮助到患者。所以我们要更加专业、细心的照顾这些患者，使他们有尊严地、快乐地度过这段记忆和智力缺失的岁月。

蒋玲 成都市第一人民医院(成都市中西医结合医院)