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“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...其丰富的维生素C和独特风味备受青睐。然而,对于特定人群来说,这种看似无害的水果可能带来不期而至的健康风险。过敏反应:不容忽视的警告信号识别症状:猕猴桃过敏表现为皮肤瘙痒、发红,严重者可能导致喉咙肿胀和...……更多
究竟小米粥是帮助降低血糖,还是反而会导致血糖上升?
...?许多人在选择食物时,尤其是对于需要严格控制血糖的人群,常常面临这样的难题。血糖控制是一个复杂的话题,它不仅关乎食物的选择,更涉及到生活方式、饮食习惯等多个方面。在这篇文章中,将深入探讨小米粥对血糖的...……更多
经常吃苹果,会影响血糖吗?
...,但食用的时候一定要注意量的把握。对于血糖值偏高的人群来说,在生活中若想控制好血糖,除了积极配合医生进行治疗外,还可以掌握以下3个小方法,从而起到事半功倍的作用。1.保持定期运动“生命在于运动”这句话相信...……更多
吃花生能预防中风的风险?几类人要小心,走在病症的边缘
...严重的健康威胁。但这其中的科学原理是什么?又有哪些人群在享受花生的同时,需要小心翼翼呢?花生:不仅美味,还是健康的宝库!花生,这种看似普通的坚果,实则蕴含着丰富的营养价值,对我们的健康有着不可忽视的益...……更多
糖友能吃糯米?医生:想要控制血糖,这些食物都需减少摄入!
...素帮助稳定血糖以外,还要在饮食上有很多的禁忌,很多食物不可以食用或是摄入过多,否则会引起血糖的升高。但是对于很多老年患者来说,药可以按时吃,但很多食物真的割舍不掉,如糯米、肥肉等,而长期食用这类食物,...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
... sugar to reduce diabetes risk”的研究发现,相比于从不喝茶的人群,每天喝茶的人尿液中葡萄糖排泄量增加,胰岛素抵抗降低,且糖尿病前期风险和2型糖尿病风险都有所降低。更令人惊喜的是,每天喝黑茶的人在这些指标上的改善...……更多
有糖尿病的人,少喝这2种水,多吃这3种食物,血糖会稳定下来
...亮眼睛,买那种纯全麦食物才是最好的。2、患糖尿病的人群要多吃绿叶菜:在生活中我们经常会见到各种各样的绿叶菜,并且绿叶菜的范围也是很广的,其实它是我们身体需要的健康食物,其实有很多的养生专家表明,绿叶菜...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给,无论是重点人群还是普通大众,都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力、保持健康。那么冬季怎么“吃”才能给免疫力“充电”呢?“仁医营养学堂”给您答疑解惑。“...……更多
多吃面条对“胰岛”不好?医生:若想降血糖,少吃3种食物
...病患者都有一个共同的特征就是胖,因为他们喜欢吃油炸食物和甜食,因为营养过剩,所以胰岛的负担加重了,想预防糖尿病就要管理好自己的体重和身材。……更多
辣椒对糖尿病有好处添加大量盐分或其他添加剂的辣椒制品千万别吃
...中还含有各种防腐剂和人工添加剂。这些成分可能对某些人群(尤其是健康状况较差的糖尿病患者)产生不良反应,如消化不良、过敏反应等。此外,一些添加剂还可能干扰血糖控制,对糖尿病患者的健康管理构成挑战。那么,...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...琅满目,各种糖果外观诱人、口感独特,是各个年龄段的人群都会偏爱的零食。 但是这些高糖的食物中含有大量的蔗糖、葡萄糖、果糖。而糖是导致肥胖和糖尿病的主要因素,而糖尿病和肥胖都会增加骨质疏松的风险。过多的...……更多
这四类人应该少吃山药,以避免不必要的健康风险
...人来说,适量食用山药是有益健康的。但是,对于特定的人群来说,食用山药时需要注意以下几点:糖尿病患者:虽然山药具有降低血糖的作用,但是其中的淀粉含量也比较高,因此糖尿病患者应该适量食用,不能过量食用。在...……更多
北京协和发现:“过午不食”能改善血糖,以后可以不吃晚饭了吗?
...一结论并不适用于所有群体。对于身体虚弱或患有癌症的人群来说,这种饮食习惯可能极具风险,他们本就脆弱的身体状况可能无法承受这样的挑战。此外,个体差异也是影响这一养生方法效果的重要因素。对于需要夜间工作的...……更多
糖尿病病人居家护理要点
...病情发展。饮食治疗不是饿肚子或者完全放弃自己喜欢的食物,而是在专业人员指导下根据自己的治疗目标,制定适合自己的饮食治疗方案。正确的饮食治疗可以保持健康的体重、减少心血管疾病等并发症的发生。(一)该吃什...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...尿病不能吃馒头?馒头,是一种以面粉为主要原料制成的食物,它的主要成分就是碳水化合物,而糖尿病患者,正是因为身体对碳水化合物的代谢出现异常,导致血糖的升高,因此,一些人常常被告知不能吃馒头。然而,真相并...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
...吃。这是因为豆角具有相对较高的淀粉质值,属于淀粉质食物,这对于糖尿病人的身体具有一定的潜在威胁。听到这,我们糖尿病朋友就要问了:什么是淀粉质食物,为什么淀粉质相对较高的食物糖尿病朋友就不能食用了呢。首...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健康建议。指南介绍,我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%,6岁以下儿童肥胖率为3.6%,6至17岁儿童青少年肥胖率为7.9%,而1982年,我国7至17岁儿童青少年肥胖...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人
45岁男子深夜脑梗离世,医生提醒:这几类食物害了太多人最近,一个令人心痛的新闻震动了社会:一名45岁的男子在深夜突发脑梗导致不幸离世。这起悲剧引发了人们对于健康生活方式的关注,尤其是饮食习惯对健康的影响。...……更多
“降糖冠军”公布,糖尿病患者常吃3种蔬菜,对调节血糖有帮助
...%的实验者存在着糖尿病问题,而每天摄入9.1~20.6克鸡蛋的人群要比≤9克的存在糖尿病的风险,大约低了60%左右,而每天摄入鸡蛋量超过37.6克的人则会更容易提高65%左右的糖尿病发生风险。虽然这样的数据显示吃鸡蛋会容易增加...……更多
这1种维生素,对控制血糖、延缓糖尿病并发症很关键! 2个方法帮你补足!
...生素D的推荐摄入量为每天10微克(即40单位),65岁以上人群每天15微克,最高可耐受上限是50微克。如何判断自己是否缺乏维生素D?1.血液检查:血清25-OHD指标,血清25-OHD可以比较可靠的反应人体的维生素D水平。2.自我评估:关...……更多
糖尿病患者能喝大米粥吗?专家提示注意这几点,建议了解下
...岛功能还是降血糖。随着生活水平的提高,患有糖尿病的人群也在增加,想必大家都知道,胰岛素是治疗糖尿病的药物之一,此外,降糖药也是对于糖尿病很好的药物,目前,临床中津力达颗粒是款针对2型糖尿病不错的药物,...……更多
降糖不只二甲双胍,几大联合用药“黄金搭配”各显神通,拿来就用
...循序渐进的过程。他学会了如何选择低血糖指数(GI)的食物,增加膳食纤维的摄入,减少碳水化合物的总量。他开始避免高糖食品和加工食品,转而选择新鲜的蔬菜、水果和全谷物。这些改变并非一蹴而就,但张伯逐渐感受到...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...子中的某些成分可能与特定药物产生相互作用,或对某些人群(如糖尿病患者)带来风险。柿子:天然的营养宝库柿子,这种在秋季丰收的橘红色水果,不仅令人赏心悦目,其内在的营养价值更是备受推崇。柿子富含维生素A和C...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...陈女士正在医院接受治疗。医生表示:腊肠是一种高油的食物,短时间大量进食,可能会导致病人血糖水平不稳定,这时眼底的病变就可能会进展加剧。 得了糖尿病,哪些食物可以吃?哪些食物不能吃?掌握好基本原则培养良...……更多
红薯与癌细胞与血糖:科学还是谣言?
...适宜过量摄入。特别是对于患有糖尿病或血糖控制不佳的人群来说,仍需慎重食用红薯。了解红薯对血糖的影响可以帮助我们更好地选择食物。红薯富含各类营养成分,且具有较低的血糖指数和高纤维素含量,对于血糖的控制有...……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...量过高,特别是对于糖代谢异常或体循环动脉血压增高的人群更需注意。建议每日食用量不超过10颗,以避免不必要的健康风险。配合其他食物:营养均衡单一食用桂圆可能导致营养不均衡。建议与富含蛋白质的食物如牛奶、豆...……更多
降糖药成“减肥神药”,无需处方也能买?
...受,易引起严重的呼吸系统和心脏系统疾病,建议这部分人群在运动瘦身前,先去医院做系统评估。近年来,一些肥胖症患者通过代谢外科手术,即切胃来瘦身。蔺宏伟提醒道,手术有风险,选择需谨慎,在做手术前要权衡利弊...……更多
血糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...习气。首先,应该控制饮食,少吃高糖、高脂肪和高盐的食物。多吃蔬菜、水果、全谷类食品和蛋白质食品。此外,还应该增强体育锻炼,每周至少停止150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑车或游泳等。假如血糖程度不断居...……更多
这两种药同时作为常用的降糖药物之一,究竟有着什么异同呢?
...基础的治疗用药。对于大部分糖尿病患者相对友好,适用人群广泛。对于肝肾功能影响较小,无论是超重还是肥胖的患者均能使用本药。 说完了二甲双胍,再来看一看阿卡波糖有什么特殊之处。二、正确认识阿卡波糖1.降糖机...……更多
4种食物是“升糖王”,爱吃也要管住嘴
导语:如果在饮食方面吃了一些糖分含量比较高的食物,此时就会使血糖水平发生波动,使血糖水平升高。如果餐后两小时血糖无法回归到正常水平,而是高于7.8mmol/L的状态,此时就会处于高血糖状态当中,如果餐后两小时血...……更多
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河北康保屯垦镇:白菜喜丰收 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下,河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
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“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
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脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
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喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
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警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
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