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人们常说，“眼睛是心灵的窗户”，眼睛对我们的重要性不言而喻。但是，如今人们的生活离不开手机、电脑等电子设备，很多人每天需要长时间用眼，这就导致了眼睛每天都在严重地超负荷工作，眼干、眼涩、眼疲劳等也都...……更多
2023-05-17 21:59:00人千,疲劳,黄色,错过,食物,眼睛
我给大家推荐三种颜色的“护眼菜”，营养丰富，还能让孩子眼睛不累。家长们赶紧记下来，给孩子多做做，让他们的眼睛更健康！一、说到黄色的食物，那可就不得不提咱们的胡萝卜啦！黄色的食物里，胡萝卜素、叶黄素和...……更多
2024-05-16 12:56:00疲劳,家长,颜色,营养,孩子,西兰
...曾经因为长时间的阅读和使用电子产品，感到眼睛干涩、疲劳。但最近，张阿姨发现自己的视力似乎变得更加清晰，眼睛不再像以前那样容易疲劳。张阿姨归功于她的医生推荐的这瓶神奇的小药片—叶黄素。叶黄素，这个听起来...……更多
2023-12-18 13:43:00叶黄素,视力,疲劳,方面,作用,关键
...发出警告。42岁的张阿姨就是这样一个例子，她经常感到疲劳，最终被诊断为肝硬化。医生警告说，如果早些时候能注意到身体的六个异常信号，或许可以避免这样的结果。那么，这六个信号是什么呢？让我们一起来了解一下。...……更多
2024-03-09 15:26:00疲劳,信号,身体,原因,女人,肝硬化
...睛尤其有益。据说，菊花中的某些成分可以帮助缓解眼部疲劳，甚至对于预防干眼症和视网膜问题也有一定的帮助。李奶奶开始每天泡上一杯菊花茶，那淡淡的黄色和芳香让她的下午茶时间变得更加惬意。接下来，枸杞成了她的...……更多
2024-03-01 14:33:00中老年人,食物,眼睛,奶奶,健康,眼睛
...查中，李阿姨注意到了自己眼睛里的黄晕，她原本以为是疲劳造成的。但当她的视力开始模糊，且伴随着持续的疲劳和食欲不振时，她意识到这可能不仅仅是疲劳那么简单。经过一系列的检查，医生告诉她，这些眼睛的变化是她...……更多
2024-01-27 17:22:00肝脏,求救,信号,眼睛,变化,肝脏
...天气凉爽之后，多食一些“香”字打头的果蔬，可以消除疲劳、恢复体力。香蕉：富含维持人体肌肉、神经正常活动所必需的钾离子，可以缓解机体疲劳感;香菇：含有香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫...……更多
2023-01-08 22:38:00感冒,食物,发酵,蔬果,维生素,食品
...素C和锌等多种营养成分，能够帮助加强视力，减缓眼部疲劳，预防近视的发生。每日适量食用枸杞，不仅可以滋补身体，还能提升眼睛对光线的适应能力。枸杞南瓜汁材料：南瓜：500克；枸杞：适量；清水：适量；冰糖或蜂蜜...……更多
2024-04-20 10:42:00保护,近视,视力,食物,眼睛,三文
...眼睛至关重要。另外，人到了一定的年龄，眼睛也会容易疲劳。有时会感到疼痛，睁不开眼，视力出现衰退。眼睛出现问题，很多都是内脏，特别是肝脏脾胃老化的信号。为了保护眼睛，增强肝脾的机能，除了注意防止过量饮酒...……更多
2023-10-23 19:44:00成分,老人,眼睛,营养,孩子,最好
...色发黄，嘴唇颜色发白且干燥。脾虚也会造成眼睛干涩和疲劳、流出清鼻涕、听力下降和耳鸣、睡觉时易流口水。4、其他脾虚者往往伴有痰湿，湿可困脾，影响脾气，使得水湿问题加重，从而进入恶性循环。表现为肢体沉重，...……更多
2023-03-07 11:47:00脾虚,部位,学习,脾虚,脾胃,肝脏
...。具体分析如下：1、睡眠不足：长期睡眠不足会使眼部疲劳，影响眼部的正常代谢和血液循环。眼部组织在得不到充分休息的情况下，容易出现色素沉着和黄斑的形成。建议保持充足的睡眠，并早睡早起。应避免长时间用眼，...……更多
2024-05-01 13:00:00黄斑,眼睛,原因,黄斑,眼部,色素
...胃不好可能导致气血不足，进而影响到肝脏，使眼睛容易疲劳，视力下降。眼睛红肿、脸部浮肿也可能与脾胃问题有关。耳朵： 脾胃虚弱可能导致肾气不足，表现为耳鸣甚至耳聋的症状。除此之外，现代生活中存在一些不良习...……更多
2024-05-10 06:49:00脾胃,脾胃,虚弱,功能,嘴唇,食物
...，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。
总的来说胡萝卜的功效又提高机体防癌抗癌的能力、可以益肝明目、通便、抗过敏、抗氧化、预防感冒！这么好的蔬菜怎能错过！第二种蔬菜还是萝卜...……更多
2023-12-29 13:40:00盘点,蔬菜,错过,莲藕,蔬菜,维生素
...常变化。此外，癌症的症状可能是微妙的，难以察觉，如疲劳，体重减轻，腹痛和黄疸。癌症难以检测的另一个原因是，它通常直到晚期才会引起任何症状。到症状出现的时候，癌症可能已经扩散到其他器官，变得更加难以治疗...……更多
2024-05-09 14:50:00肝病,信号,肝脏,蜘蛛痣,肝功,物质
...液分泌，保持眼部湿润；按揉睛明穴和养老穴，缓解眼部疲劳，都是简单有效的护眼方法。眼睛是心灵的窗户，保护眼睛，就是保护我们感知世界的重要途径。叶黄素，这个天然的护眼营养素，是我们眼睛的守护神。通过合理的...……更多
2024-05-25 09:02:00物质,营养,眼睛,保护,手机,叶黄素
...易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。4.耳朵脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。5.皮肤皮肤苍白，暗...……更多
2024-05-10 06:44:00脾胃,不好,脾胃,不好,虚弱,食物
...电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心...……更多
2024-06-12 01:08:00疲劳,黑豆,疲劳,眼睛,桑葚,长时
...使用电脑屏幕是现代生活中常见的问题，它可能导致眼部疲劳和不适。然而，我们可以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题，保护我们的眼睛健康。首先，视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟，抬起眼睛，...……更多
2023-10-14 11:16:00眼睛,应力,灵活性,方法,眼睛,眼部
...果疼痛严重或持续时间较长，可能需要就医检查。最后，疲劳也是肝病的常见症状之一。这是因为肝脏是身体内的一个主要代谢器官，它负责代谢许多物质，包括荷尔蒙和营养物质。如果肝脏受损，代谢过程就会受到影响，从而...……更多
2023-10-30 11:03:00肝脏,保护,方法,肝脏,肝癌,肝病
...备、环境污染、不良生活习惯等原因，很多人都会出现眼疲劳和干涩的问题。眼睛的健康需要综合的护理，其中饮食也是关键的一部分。胡萝卜是一种富含β-胡萝卜素的蔬菜，它是维生素A的前体，对眼睛健康非常重要。维生素A...……更多
2024-03-21 16:58:00食物,电脑,眼部,眼睛,症状,衰老
...幕。然而，长时间盯着电子屏幕，我们的眼睛很容易感到疲劳，甚至可能引发各种眼病。为了缓解眼部疲劳，预防眼病，我们可以采用以下四种方法。合理安排用眼时间至关重要。长时间盯着电子屏幕，会让眼睛处于过度紧张的...……更多
2024-04-19 15:48:00重负,眼部,疲劳,屏幕,眼睛,方法
...一做上学时候的眼保健操，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳的。综上所述，眼睛是心灵的窗户，日常生活中一定要好好保护好双眼，眼睛有任何不适都要引起重视，积极采取缓解疲劳的措施。防止小小的干眼症却引发不必要的...……更多
2023-01-24 14:02:00一文,越来,屏幕,越来越,眼睛,答案
...的普及，孩子们长时间使用电子设备已经成为常态，眼睛疲劳和视力问题也随之而来。因此，家长们有责任关注孩子的眼健康，并通过合理的饮食来缓解眼部疲劳，保护他们的视力。以下是五种常见的护眼食物，它们富含各种对...……更多
2024-03-22 11:59:00疲劳,食物,家长,保护,建议,孩子
...出现眼病眼睛是人体中最脆弱的器官之一，一旦眼睛过度疲劳或受到了强光刺激，以及进入了灰尘、睫毛等，都很容易导致眼部组织受到不良刺激和摩擦。尤其是对于长期熬夜的人群来讲，还会导致眼睛受到辐射的刺激，进而出...……更多
2024-06-21 12:16:00眼屎,因素,有关,处理,眼屎,分泌物
...玩游戏的孩子，家长一定要严格控制游戏时间，以免过度疲劳导致的视力出现下降。合理使用电子设备此外，暑假也是视力提升的黄金期。孩子们有更多的时间可以进行视力矫正和视力养护，近视、弱视、散光等都可以利用这段...……更多
2024-06-29 06:47:00视力,黄金,视力,孩子,近视,时间
...着越来越多的挑战。长时间盯着电子产品可能会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊等问题。这些眼部问题不仅影响我们的工作效率，还对生活质量造成困扰。因此，保护眼睛健康变得尤为重要。而你可能没有想到，其实餐桌上的食...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
视疲劳，现代人的常见烦恼在这个屏幕无处不在的时代，长时间盯着电脑、手机等电子设备，眼睛很容易感到疲劳；有时候，眼睛干涩、疼痛，甚至出现模糊，这些都是视疲劳的表现；那么，除了适当的休息和调整用眼习惯，...……更多
2024-04-25 14:29:00叶黄素,疲劳,专家,叶黄素,眼睛,菊花茶
...作压力大、生活节奏快等多种原因，我们的眼睛常常处于疲劳状态，视力也逐渐下降。为了改善这一现象，除了合理安排工作和休息时间，还可以通过饮食来养护双眼。今天，就为大家介绍七种养眼食物，让你的双眼重新焕发明...……更多
2024-06-14 06:10:00双眼,食物,眼睛,眼部,维生素,视网
...眨眼次数也会随之减少，从而出现眼睛干涩、模糊、用眼疲劳等。所以，出现视力恶化也并非不是没有原因的。即便不是上班族，整日和书本打交道的学生党们，也经常陷入用眼疲劳的烦恼中。虽说短暂的休息能缓解症状，但眼...……更多
2023-05-20 22:20:00元素,眼睛,营养,维生素,眼睛,疲劳
...睛也会更健康哦！眼部运动做起来眼部运动不仅能缓解眼疲劳，还能提升眼部肌肉活力呢！试试眼球操吧，上下左右慢慢转动眼球，每次做几分钟。还有，晚上睡前轻轻按摩一下眼周，能促进血液循环，帮助消除黑眼圈和眼袋哦...……更多
2024-04-22 10:19:00妙招,疲劳,眼睛,眼部,眼球,黑眼圈
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00