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导语：秋天多吃这个碱性食物，增强免疫力不疲劳，别老煲汤了，炒一炒，端上桌很抢手。秋意渐浓，暑气渐消，走在路上，阵阵秋风拂过，让人感觉很舒服，随着季节的变化，菜市场上也变成了秋天的味道，放眼望去全是红...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
...药物，药物在身体内的浓度可能会升高，导致不良反应。疲劳乏力肝脏是身体内的一个主要代谢器官，它参与许多生命活动的调节。当肝脏受损时，身体可能会出现疲劳乏力的症状。这是因为肝脏无法正常地代谢和调节身体的能...……更多
2023-10-30 11:10:00食用,蔬菜,肝脏,代谢,物质,身体
...要重视。 除了平时我们要注意保护眼睛，避免眼睛过度疲劳外，也可在饮食上多增加些对眼睛好的食物，也有利于提高视力。下面就给大家分享两种眼睛最爱的食物：胡萝卜和西蓝花，它们是藏在身边的“护眼菜”，每天吃一...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...导致眼睛干涩，还可能引发一系列更严重的视力问题。视疲劳：第一道警报当眼睛长时间集中在屏幕上时，我们往往减少了眨眼次数，导致眼睛表面润滑度下降，引发视疲劳。视疲劳不仅仅是眼睛疲倦，还可能伴随头痛、颈部疼...……更多
2023-12-26 12:51:00长时,眼睛,窍门,保护,工作,眼睛
...双眼所需要的叶黄素，能够推动双眼的生长发育，缓解视疲劳。小孩近视吃叶黄素有什么用？如今许多小孩近视关键是由于用眼习惯性不佳，用眼時间过长，比如间距书籍太近，长期看手机、玩手机等，长期性这般，双眼积劳成...……更多
2023-02-18 17:50:00叶黄素,小孩,叶黄素,小孩,近视,双眼
...维生素a，通过补充维生素a的方法，能够有效的缓解眼睛疲劳，平时也可以多吃一些含有维生素a比较丰富的水果，比如苹果，番茄，胡萝卜，梨等这些食物里面含有的维生素a比较的丰富，能够有效的缓解眼睛疲劳。患者在熬夜...……更多
2023-04-19 10:02:00维生素,维生素,内分泌,疲劳,患者,眼睛
...爷早上去洗漱，突然发现镜子里自己眼球边缘出现了一个黄色弓形的浑浊区，眼睑上还有黄色的斑块，虽说原来眼皮上也有一点点的黄色，但是没有现在这么大。刘爷爷觉着可能是人老了的常态，就没有再管。但等到中午吃完饭...……更多
2023-03-13 19:44:00眼睛,风险,角膜,血脂,高血脂,动脉
...果，这样不但能避免胆固醇过高，还能保护眼睛。✅眼睛疲劳——吃甘薯有时会感到疼痛、睁不开眼，甚至视力出现衰退。可以适当多吃甘薯。甘薯具有“补中益气”的作用，能滋补肝肾，对恢复机体的衰弱也有效果。我是北京...……更多
2024-06-05 06:14:00眼疾,食物,眼睛,黄斑,眼疾,叶黄素
...。关灯后玩手机容易导致眼表的正常结构被破坏，引起视疲劳、眼干涩、视力下降等。用手机时因为过度专注，每分钟眨眼的次数会减少，加之手机屏幕光亮刺眼，会导致泪液分泌减少和泪液成分的改变。一旦泪膜稳定性及角膜...……更多
2024-04-17 02:03:00手机,手机,长时,眼睛,时间,青光
...黄色，那么你可能需要检查你的肝脏健康状况。2. 乏力和疲劳：肝脏问题常常伴随着体力下降和疲劳感，即使在轻度活动后也会感到疲惫不堪。肝脏是我们身体的能量储备库，它参与蛋白质和脂肪的代谢以供能量。当肝脏受损时...……更多
2024-05-24 13:41:00信号,不好,肝脏,问题,脂肪,穴位
...困难和睡眠质量下降。长期如此，人们可能会经历失眠、疲劳和注意力不集中等问题，影响他们的日常生活和工作。二、可能会承受眼睛疲劳和视力下降的痛苦长时间盯着手机屏幕，眼睛会长时间处于紧张状态，容易导致眼睛疲...……更多
2023-12-09 11:37:00痛苦,手机,手机,人们,痛苦,承受
...生理因素引起的现象，与福祸无关。眼皮跳动通常是肌肉疲劳、眼睛疲劳的结果，比如过度使用电子设备、长时间阅读、长途驾驶以及工作环境不适宜，都可能导致眼睛周围的肌肉紧张，特别是在光线不足的情况下。
另外，不...……更多
2023-11-24 09:50:00右眼,左眼,眼皮,俗话说,俗话,错误
...适当补充富含维生素A和B族维生素的食物，有益于缓解视疲劳。维生素A的最好来源是动物肝脏、奶类、蛋类、胡萝卜、绿色蔬菜及水果等。维生素A是人体必需营养素，但也不能过量补充。B族维生素的最好来源是谷类、酵母、小...……更多
2023-10-20 07:19:00讲堂,名医,电子设备,眼睛,保护,设备
...常。该元素可以起到缓解眼部干涩、保护眼膜、缓解视觉疲劳等多种眼部不适症状，当用眼时间过长而导致眼部酸胀干涩时，可使用维生素B12滴眼液来缓解。若眼部不适症明显时，还可通过补充药剂来达到快速营养视网膜神经得...……更多
2023-02-22 20:14:00一文,维生素,回事,学习,维生素,元素
...小时向远处眺望，多看看绿色植物类的，来及时缓解视觉疲劳。多眨眼泪液有滋润、清洁和杀菌的作用，眨眼可以让一部分泪液均匀分布在本来干燥的眼睛上，达到一定滋润眼睛的效果。而当你长时间凝视电脑屏幕或是手机时，...……更多
2024-06-29 06:48:00综合征,眼睛,综合,眼睛,视力,长时
...。随着时间的推移，张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩，视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上，这是一个普遍现象，许多中老年人都在经历类似的问题。长时间...……更多
2024-01-26 11:27:00长时,深度分析,眼科,深度,后果,眼睛
...力、操作能力会明显迟钝从而引发交通事故。喝酒开车的人千万不要抱有侥幸心理，一定要牢记“喝酒不开车”的原则，坚持从自己做起，严格遵守交通法规。夜间行车如何使用灯光？01开启行车灯行车灯也就是俗称的“小灯”...……更多
2023-02-24 18:27:00注意事项,行车,事项,远光,行车,车主
...排毒效果。另外，红薯中富含的胡萝卜素有助于缓解眼睛疲劳。如果对红薯蛋挞感兴趣的话，可以准备红薯、鸡蛋、燕麦片、纯牛奶等食材。首先，将红薯洗净削皮，蒸熟并压成泥状；其次，在红薯泥中加入适量的燕麦片揉匀，...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...脑面前工作的人，高强度用眼并且长时间看电脑，严重视疲劳，当代学生，因为课程紧，压力大，用眼强度大，不管是已经近视还是没有近视，食用叶黄素都能给眼部提供营养，缓解视疲劳，视物模糊、眼睛干涩、眼酸、眼痛、...……更多
2024-06-28 06:55:00蔬菜,水果,眼睛,保护,是在,叶黄素
..."头晕眼花\"这个词汇并不罕见。许多人将其归咎于临时的疲劳或简单的不适，却往往忽视了背后可能隐藏的更深层次的健康问题。这种现象，在中老年群体中尤为常见。当一位经常阅读或使用电子设备的长者抱怨视线模糊或感觉...……更多
2024-05-31 16:50:00视力,健康生活,疲劳,还是,健康,问题
...成干眼手机屏幕小，距离眼睛近，长时间使用会导致眼睛疲劳，减少眨眼次数，从而增加泪液蒸发的机会，最终导致干眼症。建议：每使用手机30分钟后需要休息一下，注视远处；多摄入富含维生素A的黄色蔬菜；不要在光线太强...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...精神状态：可能会出现四肢乏力、精神不振、嗜睡、容易疲劳等症状；消化功能：肝脏是重要的消化器官，肝脏不好时，可能会引发消化道症状，通常表现为厌食、恶心、呕吐、腹泻等；
全身症状：肝脏的排毒能力可能减弱，...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...护肾脏了。想要滋补肾脏，饮食方面，以下这些食物请别错过
【坚果】如果想要维持肾功能正常的话，日常生活中可以考虑适量吃点富含锌元素的食物，而坚果当中所含有的锌元素就是比较丰富的，所以如果想要呵护肾脏的话...……更多
2023-01-15 22:22:00肾脏,滋补,错过,食物,方面,饮食
...睛，可通过闭目养神、远眺、做眼保健操等方式缓解视觉疲劳，达到养肝目的。 ……更多
2023-03-02 13:21:00东西,肝脏,代谢,食物,身体,白肉
...，你是否在长时间盯着电脑或手机屏幕后感到眼睛干涩、疲劳？不用担心，这里有一些简单实用的食物建议，有助于缓解眼睛干涩的情况。**食物推荐**：1.**绿叶蔬菜**：富含维生素A和抗氧化物质，有助于保护眼睛健康。例如菠...……更多
2024-04-01 06:32:00眼睛,眼睛,长时,维生素,光线,脂肪酸
...情况，可导致肝和肾损害。核黄素毒性的症状包括黄疸、疲劳和神志不清。在饮食中摄入足够的维生素B2很重要，但也不能过量。摄入过多的维生素B2会导致不愉快和潜在的危险副作用。如果您遇到上述任何副作用，请务必与您...……更多
2023-01-28 21:50:00副作用,维生素,维生素,补充剂,核黄素,高血压
...眼过度：长时间用眼、熬夜等不良生活习惯，会导致眼部疲劳、眼屎增多。二、应对眼屎增多的方法1.保持眼部清洁：每天早晚用温水或温和的眼部清洁液清洁眼部，以去除多余的油脂和分泌物。注意不要使用刺激性强的清洁液...……更多
2023-11-08 11:06:00眼屎,求救,信号,眼睛,眼部,眼屎
...一晃几个小时过去了，离开屏幕的那一刻，突然感到眼睛疲劳、酸胀干涩、视物模糊，或是肩部疼痛、手指僵硬、精神疲劳。小心这可能是患上了“视频终端综合征”。随着科技的发展，电脑、手机、iPad等电子产品功能愈发多...……更多
2024-06-04 09:13:00眼病,综合征,终端,时代,综合,电子
...况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而，眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病，但确实可能暗示着一些健康问题。接下来，让我们一起探讨眼内红血丝增多的原因，以及如何应对...……更多
2024-03-09 15:46:00红血丝,答案,医生,健康,问题,红血丝
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今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
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大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
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这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
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大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
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大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
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大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
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这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
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现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
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