- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...健康的人每天要至少走4000步，不知道你有没有达标呢？人到中年坚持每天走路，这4种问题可能会悄悄“走掉”，值得一试。下面我们就一起来了解一下吧。坚持每天走路，或许会“走掉”这4种疾病，赶紧行动起来吧！如果每天...……更多
2024-01-25 06:11:00人到中年,问题,运动,越来,疾病,抑郁症
...就步入到了中年，每个人的一生都离不开“生老病死”。人到中年之后，上有老下有小，面临的困扰比较多：一方面来自家庭，照顾老人，抚养孩子，陪伴另一半；另一方面来自自身身体，各项器官功能下降，疾病也会主动找上...……更多
2023-11-11 16:12:00三勤,长寿,三个,男女,健康,身体
...羡慕和喜爱，也希望自己可以活得更加美丽精致。即便是人到中年，很多女性也没有停下减肥的道路，大家都认为越瘦就越好，所以很多人在中年之后也都在减肥的道路上不断前进。但其实在这里要提醒各位一点女性，并不是越...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...是醒来？原因可能是这4个。或与4种疾病有关，别大意
1.抑郁症大多数人对抑郁症有所误解，认为所谓的抑郁无非就是人心情不好，又或者是人太过矫情了。其实并不是的，抑郁症是一种心理疾病。患有抑郁症的人，可能会经常...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
抑郁症，越来越常见的心理疾病，得了抑郁症后，不仅会对个人产生很大的负面影响，同时还会引起一些家庭和社会问题，不过抑郁症在前期的时候，我们可以通过自我治疗的方法来进行缓解调节，下面就给大家几个小方法。...……更多
2023-10-16 14:54:00抑郁症,治疗,方法,抑郁症,作息,治疗
...婚姻，更可能带来巨大的经济和社会压力。本文将探讨女人到中年，离婚的成本会有多大，以期引起广大女性朋友对这一问题的关注。二、（一）经济压力1.财产分割：中年离婚往往涉及到大量的财产分割，包括房产、存款、车...……更多
2023-11-10 13:41:00职业发展,方面,影响,职业,发展,女性
...膳食纤维，有助于降低尿酸的生成和促进尿酸的排出。06人到中年尿酸高，4种方法帮你改善控制体重体重过重与高尿酸水平密切相关。通过减少体重，可以降低身体内尿酸的生成和积累，均衡的饮食和适度的运动有助于控制体重...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
...如果你想过上美好的生活，你就必须懂得如何享受生活。人到中年，与其把时间浪费在无意义的事情上，不如把时间花在自己想做的事情上。我们应该知道，生命是有限的，我们只能为自己活一次。人过了中年，要懂得如何知足...……更多
2023-12-28 09:20:00幸福,生活,身体,越来,疾病,作息
抑郁症是一类以显著而持久的心境低落、兴趣减退和快感缺失等临床表现为特征的心境障碍，严重时会出现不同程度的躯体症状和认知功能损害。什么是抑郁症抑郁症是由于人体内黑胆汁过多，进入脑内而破坏它们活动的缘故...……更多
2023-10-20 11:03:00大类,抑郁症,中医,治疗,抑郁症,治疗
...素遗传因素在精神健康中起着重要作用。某些心理疾病如抑郁症和焦虑症可能与家族史有关。基因变异可能导致个体对压力的应对能力不同，增加患上心理问题的风险。(二)环境因素环境对于精神健康具有显著影响。贫困、暴力...……更多
2023-10-23 11:07:00护理,精神,方法,健康,健康,精神
...足够的阴血来濡养眼睛，眼睛就会变得干涩，易疲乏。
人到中年机体各种生理功能都在下降，肝脏也毫不例外。研究显示近三成的国人都有脂肪肝，并且随着经济水平的发展、饮食的不规律、久坐不运动的习惯养成，脂肪肝的...……更多
2023-10-09 12:38:00研究者,愉悦,精神,建议,心情,研究
...时间和精力花在有意义的事情上的人。所以我一直认为，人到中年，女人最好的活法，就藏在这三个字里——“断舍离”。人生啊，就是在慢慢的成长中断裂《断舍离》一书中有一句话说:“再贵的东西，再稀罕的东西，能根据...……更多
2023-11-04 09:39:00三个字,活法,人到中年,三个,最好,女人
...者，熬夜可能加重症状。4. 精神健康状况：例如焦虑症、抑郁症等患者，熬夜可能会加剧其症状。5. 内分泌紊乱：如甲状腺功能异常、肾上腺功能问题等，熬夜可能进一步干扰荷尔蒙平衡。6. 睡眠障碍：已有睡眠障碍（如失眠、...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...让女人发胖的习惯要改掉本来我们常说的“中年发福”，人到中年才开始出现大肚腩，啤酒肚等情况，但是现在腹部肥胖越来越年轻化。女性也是一样，大肚腩，水桶腰屡见不鲜。尤其是久坐一族。无论是闲着在家还是办公室女...……更多
2024-02-09 22:59:00行为,女人,身体,女性,睡眠,女人
...因害怕追不上别人焦虑。”“当前，国家、社会和学校对抑郁症的重视程度不断加深，但在实际应对过程中，仍存在一些薄弱环节。”近日，全国政协委员、中国工程院院士、南方医科大学教授、粤港澳大湾区脑科学与类脑研究...……更多
2024-03-08 09:51:00孩子,学生,赵新宇,学校,小青,奉贤
...，长期反复睡眠障碍的患者很可能有情绪障碍，很多焦虑抑郁症患者的首发表现就是失眠。所以只依靠助眠药是无法根本改善睡眠障碍问题的。针对误区三、四，正确的做法应该是积极寻求专业医师的评估，在医师指导下正确使...……更多
2024-03-21 03:45:00睡眠,人人,健康,睡眠,药物,紊乱
...廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网1月13日刊发题为《为何全球抑郁症患者不断增加？抑郁症与焦虑症有何不同？》的文章，作者是西尔维娅·帕尔多。全文摘编如下：深度的悲伤、绝望和无助是全世界无数人的共同感受。世界卫生组...……更多
2024-02-23 14:15:00抑郁症,焦虑,抑郁症,焦虑,焦虑症,疾病
...是“多灾多难”。刚刚嫁过来就要照顾体弱多病的婆婆；人到中年，丈夫罹患抑郁症；好不容易熬到子女成家立业，却又遭遇孙子溺水的悲剧……她平静地讲述着一桩桩自己咬牙挺过来的事，在提到孙子时还是忍不住红了眼眶。...……更多
2023-12-04 06:49:00以及人之老,中国,好人,婆婆,服务,老人
...活方式、活动空间不足、学习压力过大等都是造成青少年抑郁症的诱因。抑郁症从不良情绪开始在桥西区西沙河路的心理健康教育中心，市心理协会会长曲重莲说，很多家长都没有意识到孩子患上抑郁症其实是有迹可寻，可能在...……更多
2023-10-31 07:54:00低龄,心理疾病,背后,疾病,心理,孩子
...淡，可能也比较少，但是这样容易引起营养不良。为什么人到中年更容易发福？工作生活压力影响代谢进入中年之后压力都比较大，因为要负担起一个大家庭，不仅要照顾父母和孩子还要工作，长期处于高压状态下，会刺激身体...……更多
2023-11-15 12:46:00赘肉,部位,身材,三个,赘肉,体重
...到工作压力大，这也容易滋生不良情绪，从而导致抑郁。抑郁症目前已成为全球范围内常见的精神障碍之一，据世界卫生组织（WHO）在2023年提供的数据，全球约有3.8%的人口患有抑郁症。而在国内，2021年发表在《柳叶刀精神病学...……更多
2023-12-15 11:00:00科普,运动,国际,运动,抑郁症,情绪
“上班昏昏沉沉，下班精神抖擞！”这可能是血液粘稠惹的祸陈先生今年40岁，正是人生的黄金时期，但他却感觉身体越来越差。每天早上起床，他都会觉得头晕目眩；上班时，他也经常精神不振，工作效率低下，还老是记不住...……更多
2024-03-16 13:54:00人到中年,症状,血液,医生,检查,建议
当我们步入中年，生活不仅带给我们丰富的经验和智慧，同时也悄悄地在我们的身体上留下了时间的痕迹。你是否曾在镜子前停留，注视着自己那不再年轻的倒影，感叹岁月的无情？但请记住，中年不是生活的终点，而是一个...……更多
2024-02-28 10:00:00人到中年,体态,身姿,活力,健康,姿态
...到显著改善，但同时也面临着巨大的精神压力。近几年，抑郁症疾病的发病率越来越高，极大地损害了人们的身心健康，自闭甚至是自杀患者也随之增多，就算经过相应的治疗后有所缓解，但反复发作是常事。那么，在抑郁症康...……更多
2023-10-24 01:06:00大点,抑郁症,康复,护理,患者,抑郁症
抑郁症其实离我并不远，现如今这种疾病已经成为了常见的流行性疾病了，有时候，你会觉得难以接受：一个爱笑爱玩的女孩，出门的时候还好好的，但却在美丽的峨眉山纵身一跳。一个帅气爱运动的男孩，却在生日的当天结...……更多
2023-11-11 14:11:00测试题,抑郁症,情况,测试,抑郁症,经常性
人到中年，最怕的就是健康和衰老，但凡任何一样受到威胁，都会让人特别难过。本来年龄大了，身体的各项指标都会下降，就会和年轻时有很多不一样。若是再不加注意，衰老的速度，堪比过山车。尤其是女性绝经之后，身...……更多
2023-01-07 21:22:00贵族,食物,参考,建议,黑木,女性
本文转自：中国新闻网为唤起更多人对心理健康和抑郁症防治的关注，带动更多抑郁症患者跑出阴霾，2024年“抗郁联合行动·百城万人健心跑”线下活动3月30日在沿长江9城全面启动。3月30日是著名印象派画家梵高的生日。1890年...……更多
2024-03-31 17:42:00动力,抑郁症,百城,梵高,障碍,情感
...力。此外，运动还有助于孩子保持良好的心理状态，预防抑郁症等心理疾病。(三)均衡饮食，营养丰富营养均衡的饮食能够为孩子提供丰富的营养物质，增强免疫力，预防疾病。家长应该尽量避免给孩子吃过多的油腻、辛辣食物...……更多
2023-11-10 21:59:00秘诀,孩子,孩子,免疫,免疫力,家长
...体内的激素水平会发生剧烈变化，这可能导致情绪波动和抑郁症状的出现。在心理方面，新妈妈可能面临着角色转变、育儿压力、自我认同等问题，这些问题也可能会引发抑郁情绪。在社会方面，家庭支持不足、社会期望过高等...……更多
2024-03-23 06:21:00产后,关怀,妈妈,产后,妈妈,小红
更多关于健康的资讯：
8月22日，泰国公共卫生部召开新闻发布会确认，该国出现首例猴痘Ib变异株病例。这也是世卫组织上周为猴痘疫情拉响全球公共卫生警报后
2024-08-25 21:22:00
近日，西尼罗河病毒在以色列、美国、西班牙等国引发疫情其中以色列情况尤为严重至少62人因感染该病毒死亡西尼罗河病毒通过蚊虫叮咬传播目前尚无特效药或疫苗有专家称我国或存在输入风险需做好防范罕见大规模感染
2024-08-25 21:25:00
俗话说：“每天吃豆三钱，何需服药连年”“五谷宜为养，失豆则不良”。豆类是每天饮食的重要组成，是膳食营养的重要来源。豆类的好处
2024-08-25 21:26:00
马上就要开学了暑假还剩最后一周！根据天津中小学教学行政历天津中小学将于9月1日（下周日）正式开学对新学期充满向往的同时也有小同学出现浅浅的“开学综合征”开学之前天津疾控发布重要提
2024-08-25 21:45:00
5种食物或许会伤肺，秋季要少吃，但很多人每天都吃，还吃得不少，需要注意！进入秋季，天气寒凉又干燥，我们的肺脏是怕冷又怕燥的
2024-08-25 14:05:00
处暑时节，正值暑气逐渐消退、天气开始转凉的时节。这时节的饮食选择，既要考虑到消暑解热，也要注意健脾祛湿。对于有经验的食客来说
2024-08-25 14:06:00
秋天到了暑气渐消，但是秋燥又起。在这时节应该多吃润肺的食物，滋润又止咳，安心宁神。人们的餐桌上，食物的种类逐渐由茄子豆角叶子菜转为根茎类食物偏多
2024-08-25 14:36:00
在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友
2024-08-25 14:37:00
李阿姨是一位热爱生活的退休教师，生活中对健康格外关注，每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶，她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老
2024-08-25 14:37:00
说到泡茶，可能你会想到那种悠闲的午后，阳光洒在窗台，一壶香气四溢的茶慢慢沁入心脾，茶饮在我们的生活中扮演了不可或缺的角色
2024-08-25 14:38:00
在很多人的认知中，“甜”与“糖”往往是画等号的，尤其是吃水果的时候，人们会以甜度来区分是“高糖”水果还是“低糖”水果，认为越甜的水果含糖量越高
2024-08-25 14:38:00
随着季节的更替，空气逐渐干燥，人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为，肝为“将军之官”，主疏泄，喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期
2024-08-25 14:38:00
每个女人，每个月都要经历烦躁不安或小腹疼痛的那几天。尤其是未婚或未生育过的女性，痛经更是常见。甚至有些初潮少女，不是月经量过多
2024-08-25 14:39:00
在这个快节奏、高压力的时代，优质睡眠成了许多人的奢侈品。沉香茶，以其独特的香气和传说中的安神助眠功效，成为了不少人心中的“睡眠神器”
2024-08-25 14:40:00
“李刚啊，你这问题可不简单！”资深医师老王，手中紧握着体检报告，眉头紧锁，对坐在诊室中的李刚缓缓说道。李刚是个普通的上班族
2024-08-25 14:40:00