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...或午饭常常因睡过头而省略,这些都可能导致便秘。专家建议,不要整个周末都宅在家,上午10点左右最好外出慢走半小时,晒晒太阳,舒展舒展筋骨。2、节奏打乱当心头痛。偏头痛、头痛经常会在周末发生,特别是在星期六,...……更多
我国骨关节炎患者超1亿 早诊早治是关键
...。我国已经制定了骨关节炎的诊疗专家共识和指南,专家建议尽快将骨关节炎纳入国家慢病管理中长期规划,提升全民骨关节炎防治意识。国家卫生健康委加速康复外科专家委员会骨科专家组副组长 裴福兴:我们建议在全国尽...……更多
省人医多学科专家联手为母婴生命护航
...我也很怕宝宝出问题。”张女士说,孕34周时,在医生的建议下,一家人紧急前往医院心血管内科找到李新立主任医师求诊。维稳血压 疑难病管理中心组织多科专家“出谋划策”“患者血压控制不住,主要还是缘于大动脉炎的病...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
...,14岁-35岁的年轻人体脂率应在21-23之间。”此外,他还建议进行胰岛素检测,“空腹胰岛素测定值应小于15,高了就会有患糖尿病的风险,应进行生活方式干预”。李光伟总结说,生活方式干预无非就是“管住嘴”“迈开腿”。...……更多
南阳市中心医院多次成功狙击冬季“隐形杀手”
...脉夹层?南阳市中心医院心脏大血管外科的专业医师给出建议,一定要控制血压 ,高血压患者每天至少监测两次血压,按时服用降压药,血压控制在正常范围内,一旦发现血压升高或身体异常,应及时就医。在日常生活中,有...……更多
春季易过敏 运动要科学
...医师梁辰表示,对于已经确诊过敏性疾病的患者来说,不建议在过敏期参与户外运动,容易造成病情发作,例如过敏性结膜炎患者眼睛红肿、瘙痒、流泪,过敏性鼻炎患者打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,过敏性皮炎患者皮肤红肿瘙痒、...……更多
脑出血高发季!为什么这么凶险?能提前预防吗?
...腔出血(SAH),破裂出血一旦发生往往是灾难性事件。万曙建议,如果通过体检发现脑血管有动脉瘤,一旦大小超过5毫米,原则上就要进行处理。出现未曾经历过的炸裂性头痛必须及时送医就诊脑出血最典型的症状是突发性剧烈头...……更多
冬季,防肺结核需要注意这些事
...子女工作,身体不舒服就忍着,导致重症的发生。 刘莉建议,冬季,有基础病的中老年人,尤其是高龄结核病患者要格外注意防寒保暖,避免基础病加重,出现身体不舒服或是肺结核相关症状时,应及时就医。肺结核咯血更易...……更多
心血管病患者应避免过量饮用咖啡,以免加重心脏负担
...量饮用咖啡可能带来的健康问题,并给出适量饮用咖啡的建议。一、过量饮用咖啡可能导致的健康问题1.心脏不适:过量饮用咖啡可能导致心悸、心动过速等心脏不适症状。这是因为咖啡因会刺激神经系统,促使心脏加速跳动,...……更多
如何保障孕产妇、儿童、慢病患者等重点人群健康?这场发布会详答
...要不要带孩子远途旅行?北京儿童医院急诊科主任王荃不建议这样做。“如果孩子有病,不要带他出行。避免去人流过于聚集的地方,因为这样可能会增加孩子感染的机会。”王荃说,春节期间可能聚餐和聚会无法避免,但是尽...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
众所周知,心脏是全身的动力泵,一旦心脏出现问题,对健康的影响是重大的,甚至是致命的。而心脏支架手术是常见的一种方式,对于促进血液正常流通,避免血管堵塞有重要作用。然而在很多人看来,如果放置了心脏支架...……更多
高血压不能吃鱼?医生提醒:想要有稳定的血压,这种鱼不建议吃
...患者是否可以随心所欲地享受各种鱼类。有一种鱼,专家建议高血压患者最好避开。这可能会颠覆你对健康饮食的传统认知,但了解这些信息对维护血压稳定至关重要。继续阅读,我们将深入探讨这个话题,为你的健康饮食提供...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
...。根据检查结果来看,医生分析可能是因为心肌桥有关,建议进行药物控制,并且加强生活干预。医生告诉郭大爷生活中应该如何正确保护血管,改善斑块。一年之后,郭大爷去医院复查,医生发现他和一年前判若两人,检查结...……更多
提醒:这3类人最好不要吃皮蛋
...、未煮熟的肉类和禽类,避免生鸡蛋和未煮熟的蛋制品。建议选择清淡易消化的饮食,如面条、米粥、煮熟的蔬菜等。王女士接受了治疗,经过一段时间的治疗,王女士身体不适症状得到有效缓解。食用皮蛋后中毒许多人可能会...……更多
脑血管疾病预防从冬季开始
...长。脑血管疾病患者应保持适度的运动频率和时长,一般建议每周进行3—5次运动,每次30—60分钟。根据个人情况可适当调整运动频率和时长,以保持身体健康。温暖过冬:从远离脑血管疾病开始1、慢性病控制。患有高血压、...……更多
...酒精中毒患者166例,其中不少是重度酒精中毒。急救专家建议喝酒时千万不要过多过频,应当有所节制,量力而为。消化道疾病患者有所增加外出旅游,如果吃东西不注意或是不适应当地饮食习惯,容易引起肠胃不适或腹泻。最...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...助,但过量食用可能对糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下,适量摄入花生,避免因高热量摄入而影响血糖控制。体循环动脉血压增高患者:盐分摄入考量许多花生产品,特别是加工的花生(如盐...……更多
“越长越丑”是种罕见病 重庆医生在餐馆“相面”找出病人
李松(左二)正在查房。少年时明明清秀俊俏,谁知人到中年,却变得鼻大唇厚、颅骨高耸、牙齿稀疏、手足肥大……先莫怪岁月是把“杀猪刀”,你很可能患上了一种“越长越丑”的罕见病——肢端肥大症。11月1日是由世界...……更多
肺炎和感冒主要有3个区别,建议多了解下
...染新冠两周后,少数患者会累及心肌,其中青中年较多。建议患者:①转阴后降低运动强度,保持在之前的三分之一左右即可;②注意均衡膳食营养,保证充足睡眠和良好心态;③若有基础性心脑血管疾病,要在医生指导下用药...……更多
耳朵藏“健康密码” 耳穴可巧治多病
...叹:“真神奇!耳穴抗衰老美容的效果也能立竿见影!”人到中年的李先生,受耳鸣的困扰半年多了。他父母曾来这里耳穴调理病症效果不错,就推荐他来治疗。果然,他在治疗后发觉耳鸣症状的确减轻了很多,肠胃也变好了,...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...7. 蔬菜和水果:丰富多样的新鲜或冷冻蔬菜和水果。饮食建议限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入:减少红肉、全脂乳制品和深炸食物的摄入。避免高糖食物:减少甜饮料、甜点和糖果的摄入。限制精加工的碳水化合物:白面包、白...……更多
专家精准追“凶”
本文转自:成都日报2厘米鱼刺游走主动脉专家精准追“凶”记者日前获悉,四川大学华西医院成功治愈一例特殊鱼刺卡喉患者。在患者首次开胸手术时,当地医生仅仅看到主动脉被鱼刺刺穿的破口,却不见“真凶”。经过华西...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...注射可能带来的两大危害,并为广大糖尿病患者提供一些建议,以减轻这些不良影响。一、长期使用胰岛素注射可能带来的两大危害1.体重增加和肥胖风险胰岛素是一种促进葡萄糖进入细胞并被利用的激素。在糖尿病患者中,由...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...二院医疗专家提醒您,千万注意别让“节日病”靠近您,建议大家过节有度、饮食有限、生活有节、出游有备、快快乐乐、平平安安过大年。心脑血管医疗专家提醒:节日期间要注意劳逸结合寒冷的天气本身对心脑血管病患者就...……更多
午睡虽好,但如果你是这3类人,最好少去午睡,别不听劝
...普通级:20~30分钟,若是想要更有效的去加强长期记忆,建议大家把午睡时间调节到20~30分钟,可以更有效的去提高大脑功能,还能够养护心脏与肝脏;懒人级:40~90分钟,午睡时间达到40~90分钟的话,虽然身体舒服了,但是长久...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...不同针对不同的心脏病患者,窦丽萍给出相应的养心护心建议。冠心病患者在秋冬季尤其需注意保暖,因为早晨气温和氧浓度较低,这些都可能诱发冠状动脉收缩和痉挛,严重时可导致心绞痛甚至心肌梗死发生。许多人喜欢在秋...……更多
腹主动脉瘤:需要高度警惕的“沉默杀手”
...大小,只要有动脉瘤引起的疼痛不能排除破裂的可能性,建议及时手术治疗。因瘤腔内血栓脱落造成的栓塞是决定是否手术的第4个因素。    《欧洲血管外科学会指南》和《美国血管外科学会指南》均提出微创腔内治疗作...……更多
心梗来临前,身体或有这“1热、2疼、3多”,建议大家提高警惕
...死的原因。心梗来临前,身体或有这“1热、2疼、3多”,建议大家提高警惕1热身体发热在心梗发作前,患者的体内一般会有白细胞增多、红细胞减少的情况出现,此时身体会出现发热的症状,而且这种症状有可能会持续一到两...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...对于颈动脉斑块患者而言,都是非常危险的行为。06专家建议超过40岁,有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、长期吸烟喝酒、有心血管疾病家族史、不稳定心绞痛的人,特别容易长斑块,尽快去医院做个简单的超声检查(血管超...……更多
偏头痛发病率高,治疗率低!专家:这种头痛不必忍,可以治
...因此要学会释放压力。当然,也有专家谈到,部分患者可建议进行心理疏导,美国有研究者认为认知行为治疗也是可行的替代方案。(新民晚报记者左妍) ……更多
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睾丸胀痛不简单,可能是这些疾病的征兆!你注意到了吗?
男性朋友们,你的睾丸是否曾经出现过胀痛的情况?别忽视这个症状,它可能是某些疾病的征兆!今天,我们就来聊聊睾丸胀痛背后可能隐藏的健康问题
2024-07-17 09:51:00
一天中,男人排尿次数若接近“这个数”,或许“尿毒症”离你很远
尿毒症是急缓慢肾功能衰竭的晚期,通常指缓慢肾功能衰竭的4期和5期。患者肾脏无法正常发挥,简单呈现水、电解质酸碱平衡反常
2024-07-17 09:51:00
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
在我们的日常生活中,厨房不仅仅是一个制作美食的地方,它还隐藏着许多可以帮助我们调节血脂、减肥瘦身的“高手”。这些“高手”不仅营养丰富
2024-07-17 09:51:00
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
为了减肥睡前4小时不吃东西?这是不是让你的肚子总是对你抗议呢?其实,晚上不吃饭不仅影响睡眠,还是对胃肠道功能的考验。晚上选对食物
2024-07-17 09:51:00
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
肾是人体重要的过滤系统,能够帮助人体,代谢掉身体内多余的毒素和垃圾,保持身体内的电解质平衡。肾位于人体腰部的两侧,左右各一个
2024-07-17 09:52:00
“短寿”男性大多有几个特征,若一个都没有,长寿与你有缘
现在有许多人都想要长寿,而大家都知道,寿命的长短会受到许多因素的影响,如果大家在生活中有一些不良的习惯,时间长了就会导致大家的健康受损
2024-07-17 09:52:00
更年期功能性子宫出血不用慌,有3个方法能处理,得积极配合
现实生活中,有部分女性到了更年期会出现身体的不良症状。如果在更年期有功能性子宫出血这种表现,需要引起重视。更年期功能性子宫出血并不少见
2024-07-17 09:52:00
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一
2024-07-17 09:53:00
进入三伏天,建议少吃西瓜,多吃6道开胃菜,轻轻松松过夏天
进入伏天之后您是不是明显的感受到太阳的毒辣了呢?从早上起来身上就粘乎乎的,看着冒出气的白粥或者是大肉包也丝毫提不起食欲
2024-07-17 09:54:00
吃豆腐会刺激糖尿病?提醒:立刻停止吃这两物,吃的越多血糖越高
刘大爷今年75岁,他是个狂热的“豆腐爱好者”,感觉2天不吃豆腐就心里空落落的。在确诊糖尿病的几年时间里,依旧保持着爱吃豆腐的习惯
2024-07-17 09:54:00
糖尿病病友饿了就吃这5种零食,不升血糖,还饱腹,可以放心吃!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-17 09:55:00
癌症不传染?别高兴得太早,5种致癌病毒或会“人传人”
老李和妻子都未满60岁,平日里身体状况一直不错,夫妇俩平时都有爱吃咸腌海产品的习惯,几乎每顿饭都少不了。然而,令人意外的是
2024-07-17 09:55:00
男人到了45岁,想有旺盛精力,“养精”习惯不能少,越坚持越年轻
在生活中,任何一个人都希望展现出旺盛的精力,精神状态高涨,让自己由内而外散发出自信。对于男性来说,精力充足更是很重要的事情
2024-07-17 09:56:00
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
林伯今年62岁,有个特别的饮食习惯,那就是很喜欢吃小米粥。每天早上,他都会熬上一大锅小米粥,慢慢地品味。没想到,前几天林伯去医院做了体检
2024-07-17 09:56:00
三伏天,高血压者,控好血压,谨记:“3不碰,2不急”,或能长寿
三伏天是一年当中最热的时候,对血压高的人来说很容易出现病情加重或者是其他并发症。有数据显示,60%的老年高血压死亡病例发生在三伏天
2024-07-17 09:57:00