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...志着严冬的正式来临。在这个时节，大自然进入休眠期，人们也顺应自然，调整自己的生活方式。而“大寒五不做，不富也安康”这句俗语，实际上是提醒我们在大寒期间，要特别注意一些生活细节，以保持身体健康和心灵的平...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
...除了添加衣服外，饮食方面也不能忽视，要多吃一些温补食物，从食物上摄取能量，饮食补冬。数九寒天要吃这两样，补足营养抵抗寒冷，健康平安迎龙年。第一样：砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材，羊肉含...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
随着寒冷的冬季降临，人们对于一顿热腾腾、营养丰富的炖菜的渴望愈发强烈。炖菜以其温暖的特性和滋补的功效成为冬天餐桌上不可或缺的美味。这不仅是一种满足口腹之欲的烹饪方式，更是一种对身体的呵护，为我们在寒...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...吃，还需古法烹制，用大砂锅加柴火慢炖十小时以上。老人们会等立冬后大自然的“冰箱”可用了，才用大砂锅做酥锅。沉浸在味蕾基因里的过年菜，冬天吃才有味道。古法酥锅需花费两日工夫。前一日将海带煮好，切段备用，...……更多
2024-02-02 01:09:00外婆,妇人,五花,白菜叶,白菜,味道
学会这些菜，让家人赞不绝口海带是一种非常神奇的食物，它颜色不仅美观，而且生活在水中，富含碘元素，可以补充人体的碘。还具有降压降脂、利尿消肿等功效，所以我们平日里可以多食用一些海带。今天就给大家介绍一...……更多
2024-01-20 21:26:00抗衰老,海带,美白,做法,女人,海带
...张志诚 通讯员王海波 曾玉娟） “今天的菜品有啤酒鸭、粉蒸肉、红烧鱼、麻婆豆腐和清炒青菜，还有一个鸡蛋紫菜汤。”11月21日中午，在湖南省邵阳市双清区石桥街道株木社区邵颐食堂里，十余名老人有序排队刷脸用餐，负...……更多
2023-11-22 09:27:00邵阳,湖南,食堂,老人,服务,食堂
...五花肉和蒸好的米粉等都已备齐。在天等县，手工蒸粉是人们挥之不去的味道，几乎每条街道都有这样传统的手工蒸粉店。在另一条街上，“辣天等”米粉店的创始人言经海，也在细致用心地经营自己创立的米粉品牌，从米粉口...……更多
2023-11-02 07:44:00家乡,米粉,天等,顾客,五花,陈明
红烧肉鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋，五花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
现在人们的生活水平都普遍提高了，饮食上也有了较大的改善，很多人每天都可以吃到鸡肉或者是其他的肉类食品，鸡肉是一种营养价值比较高的食物，它不同于猪肉和羊肉，因为鸡肉在肉食当中属于白肉，能够起到软化血管...……更多
2024-01-28 06:43:00癌细胞,鸡心,鸡肉,癌细胞,烧烤,胃癌
...锐，增强体质为主。在这个时候，有一种菜肴总是能引起人们的食欲，那就是酸菜炖肉。这道菜不仅滋补开胃，而且价格亲民，只需3块钱就能炖一大锅，让人在寒冷的冬天里感受到温暖的味道。酸菜炖肉是一道具有浓厚地方特...……更多
2023-12-06 19:07:00天一,御寒,滋补,酸菜,炖肉,五花
...可是有着丰富的历史背景。起源于中国传统的蒸菜技艺，粉蒸排骨在各地都有着独特的变化，但无一例外的是，它们都散发着一股浓浓的家常味道。在中国的餐桌上，粉蒸排骨早已占据了一席之地，成为了家庭聚餐、朋友小聚的...……更多
2024-01-08 08:09:00相得,骨肉,心弦,排骨,香气,秘籍
【时间线】到底咋回事?且听我细细道来“卖150份粉蒸肉判赔5万案”一开始，农民、小作坊、当地人熟悉的传统食品、看似约定俗成的正常交易方式等一系列因素，让无数旁观者站在了食品销售者一边。之后，有消息曝出，销售...……更多
2024-01-13 07:05:00粉蒸肉,原判,农妇,买家,法院,食品
...起四川有趣的习俗，他滔滔不绝地分享了很多特色美食：粉蒸肉、柴锅鸡、香肠、腊肉……他还特别提到最后一道菜一定是鱼。白举纲来自四川江油，他介绍家乡在大年初一的早上会吃一道独特的美食——稀饭煮汤圆。他说这种...……更多
2024-02-09 21:53:00重心,表演,工作,音乐,江油,音乐
...汤汁浓稠。总结寒冷的小寒季节，暖心暖胃的炖菜成为了人们的心头好。通过选用适合的炖菜食材和调味料，我们可以在寒冷的小寒季节里享受到美味又温暖的炖菜。这些炖菜不仅能够驱散寒意，还可以提供丰富的营养和能量，...……更多
2024-01-13 06:55:00炖菜,寒意,能量,营养,炖菜,西红
...，整个冬天没烦恼”，立冬节气在民间是很受重视的，是人们注重养生的重要时刻，在这一天很多地方都有“立冬吃3宝”的习俗，那么这3宝究竟是指什么呢？一起来看看吧：银耳：银耳是我们生活中很常见的一种食材，银耳中...……更多
2023-11-12 13:46:00烦恼,传统,银耳,饺子,鸡肉,荠菜
...食，寓意来年诸事顺利，红红火火。除了炸酥肉外，还有粉蒸肉、酸菜鱼、炖鸡汤等等。帮扶干部与脱贫户共同度过了一个欢乐、祥和、有年味的小年。当天，帮扶干部与脱贫户一起唠嗑、话家常，大家纷纷诉说着丰收的喜悦和...……更多
2023-01-17 15:47:00巴州,巴中,年味,烟草,贫户,巴州
...栓，导致心肌梗塞、中风。5、多做运动：喜欢晨练的老人们也不需要那么早就起床，太阳出来再去锻炼，这样阳气就会上升，还可以晒太阳来补阳，也不会因为太冷而出现心血管问题。
6、药补要对症：现在很多人都喜欢冬季...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...原味，再配以酱汁，口感鲜嫩、清香四溢。然而在北方，人们更习惯于鸡肉的炖煮或烧烤，这种清淡还带有血的白切鸡，是北方人不太能接受的原因之一。第四种、生腌生腌就是生的腌制的海鲜腌制品。制作生腌需要选用新鲜的...……更多
2024-02-27 06:48:00当地人,食物,耳根,豆腐脑,豆腐,食物
...焖煮10分钟左右撒一点葱花即可出锅鲍鱼红烧肉准备食材:五花肉，鲍鱼，姜片，葱结，姜片，大葱，八角，桂皮，香叶，干辣椒。
做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...大地披上了一层银装，仿佛进入了一个仙境。这个时候，人们应该注意饮食，选择一些有益于身体健康的食物。那么，大雪过后，我们应该吃哪四类食物呢？维生素C可以增强人体质，帮助抵抗寒冷天气。例如，柑橘类水果、草...……更多
2023-12-12 15:38:00手脚,抵抗,过后,食物,花椰菜,红枣
...净，鱼鳍剪掉，放入葱丝、姜丝、料酒腌制10分钟。2、将鱼头鱼尾斩断，再从鱼背处斜着改刀，注意鱼腹部不要切断。葱姜铺在盘子底部，放入鲈鱼摆成孔雀开屏的样子，最后放入鱼头和鱼尾。3、水开放入鲈鱼，大火蒸8分钟关...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...将鱼骨两侧的鱼肉片下来，鱼腩位置的鱼骨也要取下来，鱼头和鱼骨剁块，片下来的鱼肉片成片放入2勺葱姜水，肉抓均匀，倒入小半勺淀粉和油，锁住水分。2、鱼头和鱼骨放入热油锅中，煎至焦黄倒入大蒜和姜片，翻炒香味，...……更多
2023-10-15 06:43:00燥热,生抽,鱼肉,中加,牛肉,大虾
...，这些成分对人体健康大有裨益。特别是对于亚洲地区的人们，榴莲作为富含淀粉的热带水果，能提供充足的能量和营养，对保持身体健康起着重要作用。总结而言，尽管榴莲营养价值丰富，但我们不能简单地认为它的补养功效...……更多
2023-11-16 14:21:00榴莲,母鸡,营养,价值,榴莲,营养
随着天气的逐渐寒冷，人们除了穿得暖和外，还需要通过食物来保持身体的温暖。而在众多食材中，鸡肉是一种既便宜又养人的选择，它不仅口感鲜美，而且具有润燥、补虚、利肠胃等多种功效，尤其适合在寒冷的冬天食用。...……更多
2023-12-03 17:32:00口感,肠胃,功效,多种,鸡肉,食用
...重要的。饮食在增强免疫力方面扮演着重要角色，适当的食物选择可以有效地提高身体抵抗力，帮助我们抵御疾病。柚子、鸡蛋、菠菜和鸡肉是被认为在这个时期对增强免疫力特别有益的食物。这些食物富含多种营养物质，不仅...……更多
2023-12-07 15:30:00免疫力,免疫,物质,多种,食物,营养
...持健康。通过制作芋头炖鸡，您可以在家中享受到美味的食物，为自己和家人烹制一顿温馨的大餐。在秋天的时节，不妨一试这道美味，让芋头成为您的秋季“食王”。 ……更多
2023-10-23 21:07:00芋头,益处,免疫力,帮手,免疫,味道
冬天的寒冷给人们的生活带来了很多不便，尤其是流感进入了高峰期，使得我们更加容易感染上流感病毒。流感不仅会给我们的身体带来不适，还会影响我们的工作效率。因此，在流感高峰期，我们需要采取一些措施来增强免...……更多
2024-01-12 11:12:00蒜苔,肠道,高峰期,免疫力,流感,高峰
...同，导致了鸭肉和鸡肉的脂肪含量也有差异，根据《中国食物成分表》的数据，鸡的脂肪含量大约为9.4%，而鸭的脂肪含量大约为19.7%，鸭的皮下脂肪含量甚至能达到50%，可见鸭的脂肪含量也远大于鸡的脂肪含量。鸭子高脂肪含量...……更多
2023-12-04 00:33:00炸鸡,炸鸡,鸭肉,肌纤维,鸡肉,肉鸡
...孙思邈曾言：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”因为酸性食物有收敛作用，可阻滞气机，不利于阳气升发，酸入肝，多食酸味食品，会使肝气过盛，从而损伤脾胃。此时，应少酸多甘，以性温味甘的食物为主。所以惊蛰养生，要...……更多
2024-03-02 08:30:00顺时,春雷,一声,健康,荠菜,肉馅
...点,生发心志,调摄精神情志,保持愉悦、舒畅的情绪,促进人们肝气的生发、调畅。我们应根据个人体质适当增加户外活动,踏青赏景,陶冶性情,使自己的精神情志与自然界生发之气协调一致。免生郁结之气,妨碍肝气的舒发,亦可疏解...……更多
2024-04-18 07:40:00养生,科学,肝气,情志,气血,安康
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