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...富含抗氧化物质和维生素，有润燥润肺，调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水，有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣：富含多种营养成分，被誉为“天然维生素丸”，有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢？可以根据个人的体质所需，以及季节变化等具体情况进行辨证。在基础中医理论中，春季以调理肝脾为主，夏季重在清热解暑，秋季要滋阴润肺，冬季可以适...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...健脾以化湿，兼以清暑，不宜单纯过用寒凉的药食物。此药膳中土茯苓，具有除湿解毒的功效，由于其性味平和，无论湿气夹寒或热均可使用；茯苓性平味甘淡，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，由于其药性缓和，且为药食两用...……更多
2024-05-21 10:00:00汤水,节气,全民,营养,营养,脊骨
...深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤中的银耳富含多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白，对滋养润肺、养阴润燥有很好的功效。百合则具有润肺止咳...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...日营养物质的均衡摄取。慈禧能得以长寿，与她长期服用药膳也有非常大的关系。这是为什么呢？原来慈禧太后常常会服用一些用补益药加工制成的膏剂或丸剂，如养心延龄膏、保元益寿丹等，菊花延龄膏是慈禧一生中最喜爱、...……更多
2024-06-27 20:44:00慈禧,养生秘方,太后,秘方,养生,慈禧
...，莲藕具有哪些营养和药用价值？在秋季可用莲藕做什么药膳？广州医科大学附属第二医院药学部主管中药师杜婕莹给出解答。· 藕的营养价值？1.膳食纤维：藕含有大量的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道...……更多
2024-09-05 10:11:00莲藕,滋补,秘籍,莲藕,莲子,食用
...可口,是不可错过的一道美食。镇坪县田湾农庄——岩耳药膳鸡田湾农庄药膳鸡是温补型药膳,富含人体所需的蛋白质,具有滋阴润燥、温中益气、补血养颜等多重保健功能。旬阳市联润商贸——面筋酥排
选用粗细均匀劲道的面筋...……更多
2023-10-30 07:48:00安康,名菜,美味,味道,安康,岚皋
...疗养生，不得不提以饮食清淡为特色、擅长制作各种美味药膳的广东人。广东人很会吃东西，总是能把各种食材做得美味又养人。例如，大街小巷里随处可见的有名小吃猪脚姜（又称姜醋），在老广心中有着不可替代的地位。在...……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
...妇科问题有着积极的帮助作用。因此，艾草被广泛运用于药膳烹饪中，成为春季养生的首选食材。
春天的滋味：艾草饼的独特制作方法
艾草饼是一道以艾草为主要食材的春季美食，制作简单而独特。首先需要处理新鲜的艾草...……更多
2024-03-20 13:37:00春菜,错过,美食,口感,面团,制作
...听听南京市第二医院营养医师王霞来科普。营养丰富且为药膳佳品俗话说“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身”。自古以来，羊肉一直是国人眼中的滋补佳品。作为国人的主要肉食之一，羊肉进入药用已有2000多年。医圣张仲景...……更多
2023-12-22 01:05:00御寒,羊肉,养生,羊肉,食用,王霞
鲁网2月16日讯打八段锦、做中药香囊、品尝药膳、体验中医疗法……2月13日，青岛西海岸新区中医医院留学生中医药文化体验基地迎来8名格林纳达留学生，开启中医药文化健康之旅。在中药房，中药师现场演示中药配伍，讲解...……更多
2024-02-16 10:37:00格林纳达,中医医院,西海,格林,青岛,中国
...有养生保健的作用，搭配使用可使汤品更具营养价值。3.药膳搭配：根据个人体质和需求，可以在汤品中加入一些药材，如当归、党参等，以增强汤品的调理作用。三、注意汤品烹饪方法烹饪方法对汤品的营养价值和口感有很大...……更多
2023-11-03 08:43:00身体,健康,体质,选择,药材,身体
...。怎样的进补才是合适的？如何在冬季选择适宜的食材和药膳来滋养身体？阴阳平衡：冬季进补的智慧冬季，随着气温下降，人体代谢逐渐放缓，此时，恰当的进补可以强身健体。但关键在于理解和实践阴阳平衡的原则。阴阳，...……更多
2023-12-18 06:55:00阴阳,平衡阴阳,药膳,气血,滋补,关键
...的鸡精或味精。三、枸杞叶猪肝汤：枸杞叶猪肝汤是一道药膳汤品，选用新鲜的枸杞叶和猪肝熬制而成。枸杞叶富含维生素C和多种氨基酸，具有清热解毒、滋补肝肾的功效。猪肝是优质的营养食材，富含丰富的蛋白质和铁元素...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...小觑。根据中医理论，青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿，改善呼吸道炎症，对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外，青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、抗氧化等作用，对...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...则是中医药文化和现代甜品工艺的创意交汇，它将常用于药膳的传统中药与冰淇淋相结合，既新颖又充满文化底蕴。这类产品通常会将一些具有药食同源特性的中药材成分添加到冰淇淋中，以提供额外的营养价值或者健康效益。...……更多
2024-07-25 16:46:00中药,冰淇淋,养生,中药,冰淇淋,养生
...藏着数不尽的美食小吃，让你在品尝美味的同时享受健康养生的魅力。首先，让我们来品味一下嘉兴的特色美食。文虎酱鸭，嘉兴的传统名菜之一，选用当地的优质鸭肉，经过独特的腌制和烹饪工艺，酱香浓郁，肉质鲜嫩，是一...……更多
2023-11-18 12:19:00嘉兴,风味,一道,代表,美食,嘉兴
...营销噱头呢？一起来看看据报道，上海一家冰淇淋店推出药膳冰淇淋，热门口味如薄荷西瓜霜、野菊开心果、烟熏乌梅、川贝枇杷膏等。在深圳，南山区欢乐海岸也有店铺卖中药冰淇淋，《第一现场》记者联系后了解到，该区域...……更多
2024-08-15 12:11:00冰淇淋,功效,养生,中药,医生,中药
...、养阴生津，尤其适合脾虚阴亏女性。陈浩波表示，如果药膳的中药食材配制麻烦，现在市中西医结合医院备有配好的小包装的药膳包（益气养血方、健脾养胃方、温阳祛湿方等），还有祛湿气祛寒气的足浴包，可供选择和购买...……更多
2024-06-01 14:24:00中医养生,抗衰老,养生,中医,女性,方法
...费人群的83.7%。今年32岁的海口白领冯女士就热衷于中药药膳，“养生保健茶、煲汤，每周都会固定吃上几天，主打补充气血。”冯女士说，遵循节气吃保健药膳，可滋补身体，缓解工作压力。事实上，作为药食同源的中药材的...……更多
2024-08-19 18:48:00海南,走俏,养生,中药,观察,消费
本文转自：温州都市报“寓药于食”,药膳怎么做有营养又好吃？温医大药学院举办药膳大赛，20余名师生同台竞技比拼“健康厨艺”药膳大赛现场 温都讯 药食配伍如数家珍，炒、蒸、熘、汤样样精通，一道道精美的药食两用佳...……更多
2023-03-16 14:05:00药膳,营养,药膳,文化,中药,药学院
...道色香味俱佳的甜点，适合作为下午茶享用。红豆的补血功效配上芋圆的绵软口感，不仅美味还营养丰富。主要食材：红豆、芋头粉、糖、水具体做法：红豆煮熟，捣烂成泥备用。芋头粉加水和成团，捏成小圆球。将芋圆放入沸...……更多
2024-06-06 17:41:00美白,天然,女人,红豆,薏米,糯米
中药材有多少种销售方式？在安徽省亳州市，答案可能是上百种。亳州，是中国“四大药都之首”，这里的方方面面均彰显“药都”特色，除了沿街可见的各类中药材批发商铺，亳州的绝大部分城市道路也以中药材命名，杜仲...……更多
2024-03-11 14:25:00亳州,大市,中药材,大市场,中药,行动
导语：冬天，荸荠和牛肉成为养生的双宝，其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法，让我们一起来学习一下吧。荸荠：清热解毒，增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
...骨质疏松的认识，以及不同年龄段的骨骼保健方法、食疗药膳推荐和中医运动养生之道。传统中医学中虽无“骨质疏松”这一病名，但根据其发病机制和临床症状，多将其归入“骨痿”、“骨痹”、“骨枯”等范畴。中医认为，...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,骨质疏松,骨质,骨骼,北京,养护
本文转自：成都日报首届烟火成都药膳大赛落幕良药可口 “味”来成都大雪渐寒，万物冬藏；人间烟火，有滋有味。12月10日下午，“首届烟火成都药膳大赛”决赛在东门市井举行。无论是个人组，还是专业组，选手们精心准备...……更多
2023-12-12 03:25:00成都,良药,药膳,成都,中医药,中医
...杷膏是一种传统的中药食品，具有润肺止咳、清热解毒的功效。今天，我将为大家介绍一种家常零失败枇杷膏的制作方法，即使你是新手也能轻松完成任务，享受美味与养生的双重效果。一、所需材料1. 新鲜枇杷：500克2. 冰糖：...……更多
2024-06-03 14:13:00枇杷膏,枇杷,佳品,家常,养生,美味
...耳和百合为主要食材，具有丰富的营养价值和美容养颜的功效。在本文中，我们将详细介绍银耳百合汤的营养价值、烹饪方法以及其功效。一、银耳百合汤的营养价值1.银耳：银耳富含植物胶原蛋白、多种氨基酸、维生素以及矿...……更多
2023-11-03 08:46:00银耳,百合,养生,一道,传统,银耳
...入地解决这个问题，我们将详细探讨如何在过年期间运用药膳和功法来缓解消化不适。药膳消食，科学精解姜汤清胃剂量：每日1-2次，每次10克鲜姜片时间：饭后30分钟科学原理：姜汤中的姜酮和姜辣素能刺激胃黏膜，促进胃酸...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...而扶正固本，增强人体抵抗力。以下介绍几款药食同源的药膳方，可根据个人体质适量服用。当归生姜羊肉汤材料：当归10-15克，羊肉500克，生姜10克，盐适量。做法：将羊肉切成小块，焯水后与当归和生姜一同放入锅中加水炖...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
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什么是“ 镜面人” 呢?就是像从镜子里看到的人体模样。比如我们的心脏正常时应该长在胸腔的左侧，如果长在了右侧就称之为“右位心”
2024-09-23 09:37:00
有没有发现，“一到秋冬季，家里老一辈人没事，年轻人先感冒了”“一起旅游走路，老一辈人还精力十足，年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了
2024-09-23 09:54:00
说起健康的饮食模式，很多人都会想到日本人的饮食模式，以及地中海饮食模式。2016 年，在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
2024-09-23 10:18:00
（荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田）2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
2024-09-23 10:24:00
月饼虽然美味，但真的不能“狂炫”。近日，据媒体报道，家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼，当天他便不知不觉下肚了四个月饼
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筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”，然而前不久，浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩，结果却导致视力急剧下降
2024-09-23 10:34:00
“创可贴是外伤神器？”并非如此，需要分情况讨论。总的来说，创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上，在有些情况下，错误使用创可贴可能带来其他健康风险
2024-09-23 10:37:00
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束，女性体内便有一颗卵子被释放，这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
2024-09-23 09:13:00
胎动作为宝宝生命力的直接体现，更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而，当有一天你突然发现感受不到胎动了，心中难免会涌起一股不安与恐慌
2024-09-23 09:16:00
自然流产是指妊娠在28周前终止者，发生率占全部临床确诊妊娠的10%~15%；其中80%以上发生于12周前（即为早期流产）
2024-09-23 09:18:00
女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好，如果卵子质量差，那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
2024-09-23 09:28:00
赵大爷今年72岁，人不错，就是有点固执，对于医生的建议总是半信半疑，更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
痛风被很多人认为是“天下第一痛”，一旦发作，那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢？小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00