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苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
...大家分享一道以苋菜为主材的美食——咸菜皮蛋瘦肉汤。美味健康的咸菜皮蛋瘦肉汤1、准备食材:苋菜、皮蛋、瘦肉、蒜粒。2.处理食材:将苋菜放入盐水中浸泡20分钟,然后捞出备用。剥去皮蛋的壳,用清水冲洗干净。将瘦肉...……更多
贵州8大必吃美食,别错过了
...。米粉爽滑可口,羊肉鲜嫩多汁,汤汁浓郁香醇,是一道美味可口的早餐选择。六、腊肉炒折耳根折耳根炒腊肉是贵州的一道特色家常菜。折耳根是一种具有独特香味的野菜,与腊肉一起炒制,口感鲜美,香气扑鼻。这道菜既保...……更多
“解秋乏,多补钾”,建议多吃这五道高钾菜,腿脚有劲精神好
...,就成了咱们秋季养生的一大法宝。今天,就给大家推荐五道高钾佳肴,让你吃得健康,腿脚有劲,精神焕发!一、香菇炖鸡,补钾又提气提起秋季进补,怎能少了那一锅热腾腾的香菇炖鸡?香菇,素有“山珍之王”的美誉,不...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...自然的恩赐,散发着勃勃生机,同时蕴藏着丰富的营养和美味。而在那些野生蔬菜中,苜蓿更是被誉为“野菜之王”,不仅口感鲜嫩,味道鲜美,更是营养丰富。让我们一起走进春日的田野,探寻野菜的美味与营养吧。春日田野...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...春季养生食材,调理身体,迎接新的一季。今天就来分享五道春季菜品,让你吃出春天的味道,调养身体,迎接春暖花开的日子。春笋炒肉丝春笋,是春季独有的美味蔬菜之一,口感鲜嫩,清香可口。搭配嫩肉丝,简单炒制,不...……更多
入秋后建议多吃这几道菜,看看你都知道吗
...还富含蛋白质与维生素,是秋季进补的佳品。再者,不可错过的还有“莲藕排骨汤”。莲藕清热生津,排骨则能补充钙质与蛋白质,两者结合,既满足了秋季润燥的需求,又兼顾了营养的全面。小火慢炖至莲藕粉糯,排骨脱骨,...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...都应该尽情享受和尝试。因此,今天他特地为大家推荐了五道家常菜肴,这些菜肴被誉为“减肥餐”,不仅营养丰富,味道美妙,而且热量也相当低。 【一、冬瓜海带汤】食材清单如下:主要材料包括冬瓜和海带,辅助材料有...……更多
这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋,它既营养美味,又充满了想象力
...冬季里,不要错过这道简单烹饪的茭白炒鸡蛋,它既营养美味,又充满了想象力。茭白炒鸡蛋的具体烹饪方法1、食材准备:挑选3-4个嫩滑的茭白,选择时注意茭白的颜色,白色的为新鲜度高的茭白,而青绿色的则意味着茭白已...……更多
一通便,二养肝,三明目,四强筋骨,春季这菜敞开吃,可别错过了
...晚,但仍可品尝到鲜嫩的荠菜。推荐制作荠菜馅饼,简单美味,营养丰富,是春季不可错过的佳肴。春雨绵绵,湿度渐增,野菜在这个生机勃勃的季节里如雨后春笋般崭露头角。它们是大自然的馈赠,是春天独有的美味,因为此...……更多
银耳的功效和营养价值有哪些?解锁银耳新吃法,美味养颜两不误!
...的。您可以把它炖成银耳羹,加入红枣、枸杞等食材,既美味又营养;也可以把银耳做成凉拌菜,清爽可口,特别适合夏天食用。如果您是个厨艺高手,还可以尝试用银耳制作各种甜品和点心,让您的味蕾也能享受到银耳的美味...……更多
香菇肉末饭不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合忙碌的现代人
大家好,今天我要分享一道美味可口的香菇肉末饭。这道饭菜不仅营养丰富,口感绝佳,而且做法简单,非常适合忙碌的现代人。让我们一起探索这道美食的奥秘吧!食材:香菇、瘦肉、米饭、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、胡椒...……更多
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
...中。常见的做法是将枸杞与红枣、桂圆一起煮成甜汤,既美味又营养。2.芡实 芡实,又名鸡头米,是一种常见的水生植物,其种子富含淀粉、蛋白质、脂肪及多种微量元素。芡实具有补脾养胃、滋阴补肾的功效,适合冬季食用...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...营养,让他们茁壮成长。在这个春天里,我为大家准备了五道美味的菜肴,保证让孩子们吃出健康,长出个头来!立春后,孩子们的饮食更要讲究,快来看看这些美食吧!菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...国,饺子是一道不可或缺的传统美食,而秋季的饺子尤其美味。饺子是一种包容性非常大的美食,不管是什么食材,都可以用来包饺子。今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子。和面:包饺子需要提前30分钟和面,因为面团醒发...……更多
五道美味猪后腿肉菜谱,让你大快朵颐!
猪肉,尤其是猪后腿肉,因为其丰富的瘦肉比例和鲜嫩口感,深受众多美食爱好者的喜爱。以下五款利用猪后腿肉烹饪的美味佳肴,每一道都是家庭餐桌上的亮点,一起来看看吧!一、红烧猪后腿肉材料:猪后腿肉500克,老抽...……更多
用它做包子饺子,简直美味极了!赶紧学起来吧,别等错过了才后悔
...千万别错过!维生素C含量爆表,用它做包子饺子,简直美味极了!赶紧学起来吧,别等错过了才后悔!生活中有两样东西绝对不能错过,那就是美食和美景。初夏,真是个让人心动的季节。阳光温暖,微风轻轻,一切都显得那...……更多
这五种碱性水果千万别错过!它们现在正是旺季,营养价值超高
...果,无论你有没有钱,都应该多吃点,因为它们既营养又美味,正是当季的好东西,碰到了千万别错过哦!蓝莓,也被叫做越橘或都柿,可是“浆果之王”哦!它不仅味道超赞,还超级有营养。每次吃都让人停不下来,一颗颗小...……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...养胃、增补能量和免疫力的好时机。今天,就为大家推荐五道荤素搭配的佳肴,不仅美味可口,还能助你度过一个健康、清爽的夏天。一、番茄菌菇肉片汤酸甜可口的番茄,搭配营养丰富的菌菇和鲜嫩的肉片,煮成一锅色香味俱...……更多
建议少吃西瓜和香蕉,多吃5种应季水果,错过了要等到来年
...带来了丰富的水果选择。在这个季节里,建议大家在享受美味水果的同时,注意调整自己的饮食习惯。虽然西瓜和香蕉都是受欢迎的水果,但在四月,我们更推荐你品尝五种应季的水果,它们不仅新鲜美味,而且营养价值丰富。...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...即可6起锅前,加入盐,胡椒粉,葱花,一点醋即可。第五道:茼蒿虾皮肉丸汤茼蒿营养高,有“皇帝菜”的美誉,春季的时令蔬菜,叶嫩,杆细,味道清香。搭配虾皮肉丸一起做汤喝,营养美味,养人又养生,春季里一道滋补...……更多
秋冬季节为身体补充营养,不妨多吃些栗子来助力
...吃些栗子来助力。 吃栗子的季节到了,作为一种营养又美味的食物,很多人都忍不住要多买些给家人吃。不过正是由于其中的营养成分众多,所以在吃栗子的时候也是要有所禁忌的,我的医生朋友就提醒道,尤其是不能与“3种...……更多
它才是“春天第一鲜”,10元5斤,不加1滴水,鲜嫩营养
春天来啦,别忘了尝尝“初春第一美味”,才2块钱一斤哦!又嫩又有营养,大家都买得起,赶紧尝尝吧!生活里美食和美景可都是不能错过的享受啊。现在立春后,有样海鲜可是红得发紫,它就是海虹。价格超低,营养又爆棚...……更多
湖北排名前九的面,武汉热干面错过榜单,第一名曾是“御面”
提及湖北排名前九的美味面食,一般人会首先想到的应该是武汉的热干面。遗憾的是,尽管在湖北地区被视为日常早餐而颇负盛名,热干面未能登上榜单。然而,在美味程度上,它与以下9种面条相比完全相形见绌。第9名宜昌红...……更多
这道菜品香脆可口,营养丰富,是一款适合冬季食用的美味佳肴
小人参——冬季最适合的营养美味冬天的寒冷天气总是让人觉得身体变得有些冷冷的,特别是对于容易感冒、体寒的人来说更需要注重身体的保暖养护。而在冬季,有一种被称为“小人参”的食材,它既能增强免疫力,又能暖...……更多
这种饺子不仅美味,而且富含营养,是一道被人们推崇的美食佳肴
...独特的风味。喜欢酸菜味道的人一定会喜欢上这种口感与美味并存的饺子。老北京茴香饺子也是倍受欢迎的饺子之一。老北京茴香饺子的制作非常考究,以茴香苗和猪肉为主要原料。茴香叶成熟后,其香味浓郁而独特,再配以鲜...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...比较严重的人群,黑芝麻可谓是一种香甜美食中的佳品。美味的黑芝麻糊黑芝麻糊是一道非常受欢迎的养生食品。制作起来也非常简单,只需准备黑芝麻、花生米、黑米、红枣和冰糖。先将黑芝麻炒香,待其金黄色后加入锅中晾...……更多
母子二人的午餐五道菜,简单实惠又好吃,网友直呼想做邻居!
母亲和儿子的午饭,5个菜,物美价廉,网友:如果有一家人,我要做邻居。儿子在单位的时候腿受伤了,我们带他去医院拍片,照了骨,没毛病,可是第二天,大拇指又开始流血,上一次拔牙手术,他没办法工作,只好请了假...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...所需的微量元素,增强体力和活力。不妨尝试以上介绍的五道菜品,用简单的烹饪方式,为自己和家人带来健康美味。春天“春补钾,身不乏”,让我们从餐桌上开始,拥有一个充满活力的季节。食材新鲜,味道美味,快来尝试...……更多
武汉6大必吃美食推荐,极具湖北特色,鲜香味美,看完流口水了
...人人都觉得好吃。到武汉游玩,三鲜豆皮必打卡美食。第五道:莲藕排骨汤 莲藕排骨汤是湖北湖北十大经典名菜之一,味道浓郁,醇香鲜美。湖北人饮食讲究,“无汤不成席”、“无汤不恭敬”。莲藕也是湖北的特色食物,\"...……更多
日子匆忙,用京尚纯陶瓷养生锅不错过每天的朝阳与夕阳
...海鲜粥,必须要有京尚纯陶瓷养生锅才是鲜美无比,营养美味的!生命只有一次 你要活得畅快淋漓,忙碌的生活里,偶尔也要做个闲人,幸福是养自己的心,而不是养别人的眼。享受生活,享受人间烟火的人间美味,有京尚纯...……更多
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早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
2025-01-09 00:49:00
乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
2025-01-09 06:20:00
健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
2025-01-08 21:02:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二期)——辣子鸡火锅
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
2025-01-08 21:17:00
德州天衢新区赵虎镇开展“非遗拾趣 美味成串”糖葫芦DIY活动
为进一步传播中华优秀传统文化,近日,德州天衢新区赵虎镇文化站开展“非遗拾趣 美味成串”冰糖葫芦DIY活动。活动中,志愿者讲解冰糖葫芦制作过程
2025-01-08 21:48:00
瓮安县第八幼儿园关工委开展元旦游园活动
为了让幼儿和家长感受中国传统文化的独特魅力和浓浓的节日氛围,近日,瓮安县第八幼儿园关工委举办了一场别具一格的元旦游园活动
2025-01-08 21:51:00
罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式隆重举行
近日,罗甸县玉湖龙舟赛龙舟点睛仪式在罗甸县玉湖公园隆重举行。点睛仪式作为龙舟文化的重要组成部分,举办单位特意邀请8名老同志作为点睛人
2025-01-08 21:51:00
“不忘初心志·长传公路情”——安顺公路管理段举行退休人员荣退仪式
为增强退休人员的荣誉感和归属感,近日,安顺公路管理段全体职工齐聚一堂,为5名退休人员举行了一场充满温情、氛围热烈的荣退仪式
2025-01-08 21:51:00
罗甸县公安局举行庆祝第五个人民警察节暨荣休荣警仪式
1月7日下午,罗甸县公安局举行庆祝第五个“中国人民警察节”暨荣休荣警仪式。此次仪式旨在表彰与致敬为公安事业奉献青春与热血的老民警
2025-01-08 21:51:00
金沙县关工委为科技服务示范基地授牌
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任杨安群、廖华刚到岩孔街道、大田乡调研,并为农业科技服务示范基地授牌。乡镇(街道)相关负责同志陪同
2025-01-08 21:51:00
贵州省委老干部局副局长王强率队赴四川调研老干部工作
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,推动老干部工作创新发展,1月7至8日,贵州省委老干部局副局长王强受贵州省委组织部副部长
2025-01-08 21:51:00
江西彭泽:米面飘香年味浓
本文转自:人民网-江西频道彭泽县棉船镇升洲村,当地村民趁着晴好天气忙着制作晾晒米面,期待新春的到来。彭琴摄最忆故乡情,最美故乡味
2025-01-08 21:52:00
流感高发季如何做好防治?海口医师为您“出招”
南海网1月8日消息(记者 王康景 文/图)近期,随着入冬天气转凉,国内多地流感高发。据中国疾控中心最新数据,目前流感病毒阳性率持续上升
2025-01-08 20:09:00