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...以补充身体所需的营养。
推荐菜谱:芋头红烧肉食材： 五花肉500克，芋头200克， 生抽适量， 老抽适量，黄豆酱适量，大料2-3颗，糖适量，生姜、葱、大蒜适量，料酒适量做法：1. 五花肉切块，约2-3厘米见方。2. 芋头去皮，切块...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...汤汁浓稠后撒上青蒜苗即可出锅。二、砂锅土豆炖肉准备五花肉、土豆、生姜、香葱、蒜瓣、蚝油、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、食用油。1、五花肉洗干净，切成大块，土豆去皮洗净切块。锅里加入清水，放入五花肉，加...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...季豆炒肉的鲜嫩爽口，脆皮豆腐的酥香诱人，还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美，这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇，带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条，呈现了色彩斑斓的...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...式，能够在保留原味的同时，吸收调料的精华。第二名：五花肉五花肉是猪身上的一大亮点，它是一片油花与肉质交错的地方。五花肉的肉质丰腴，油脂分布均匀，使得它成为烹饪的好材料。适合用来制作卤肉、香肠、红烧肉、...……更多
2024-02-03 15:28:00五花,后腿肉,肉排,后腿,建议,最好
...，不同之处在于在包肉的时候加入了一些蔬菜。首先，用五花肉、白菜、黄瓜、胡萝卜和大葱作为主要食材。将五花肉切片后与调味料混合搅拌均匀，然后将白菜掰开，将菜梗切掉，黄瓜和胡萝卜切片。将菜、肉馅包裹在一起后...……更多
2024-01-09 09:27:00家常菜,家常,光盘,营养,五花,五花肉
...腿，青红椒，葱姜，生抽，蚝油，鸡精，白糖，五香粉。五花肉辣椒拌饭
材料：五花肉，葱姜蒜，小米辣。肉腌制：五花肉切片放1勺生抽，1勺老抽，1勺玉米淀粉抓匀，再加少许食用油抓匀。料汁：2勺生抽，1勺老抽，2勺料酒...……更多
2024-02-02 16:48:00拌饭,不用,生抽,拌饭,五花,五花肉
...一锅，热乎乎的，是一道适合冬天食用的菜。肥瘦相间的五花肉，与藕慢炖上上半个小时，肉酥藕烂。因为腐乳、蜂蜜的加入，使肉与藕都有一丝清甜的，还带有淡淡腐乳香气，不用盐，却比放盐还好吃，如果您也喜欢，不妨一...……更多
2024-03-02 13:53:00大厨,炖菜,腐乳,五花,五花肉,切成
...白菜炖豆腐1、食材准备：准备一颗白菜、两块老豆腐、五花肉。2、烹饪步骤：（1）将白菜切成小段，将豆腐切成厚片，五花肉切成薄片。（2）热锅加油，将豆腐煎至金黄色后备用。（3）留少许底油，将五花肉煸炒，加入小料...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...记者走访市区人民街综合市场发现，猪肉价格不升反降，五花肉最便宜的每公斤跌至20元。 “师傅，五花肉多钱一斤？”“我要5斤排骨。”当天，人民街综合市场里，大肉销售区有很多前来买肉的市民（见右图）。商户杨文魁...……更多
2023-01-18 15:44:00猪肉,市民,价格,五花,大肉,五花肉
...头扣肉这道菜总是不可或缺的美味佳肴。它以肥瘦相间的五花肉和香气四溢的香芋为主要食材，加入了八角、花椒、葱姜等调料，口味鲜美又不腻，令人垂涎欲滴。它的独特之处在于芋头的软糯和扣肉的入味，每一口都仿佛在口...……更多
2023-10-06 14:34:00老少咸宜,老少,道菜,美味,难度,五花
...转小火煲90分钟，下入少许的盐调味即可。
三、菜干炖五花肉1、食材：五花肉、奶白菜干、大蒜、辣椒。2、五花肉洗净切片、奶白菜干泡软洗净切段、大蒜辣椒洗净切好待用。3、热锅凉油，下入五花肉煸炒，把水分炒干。4、...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
...尽情享受桌上的美味佳肴了。制作梅菜扣肉的材料主要是五花肉和梅菜干。五花肉红白相间、肥瘦两宜，外观漂亮；梅菜色泽金黄、香气扑鼻。通常是将五花肉放入锅中，煮至筷子能够轻松插穿，然后用老抽上色，低油温炸至颜...……更多
2023-01-21 09:45:00扣肉,亲情,扣肉,五花,五花肉,长时
...比如，春天孩子们长个子，最近就会多做些时令的春笋炖五花肉，闷煮过程中，五花肉的油脂很好地被春笋中和、吸收，炖出来的春笋清淡鲜嫩，五花肉肥而不腻，尤其是拿汤汁拌饭，你一勺他一勺，特别地抢手。”谭女士说完...……更多
2024-04-03 02:00:00春笋,炖肉,味道,春笋,五花,五花肉
...。腌笃鲜的做法，说简单不简单，说难也不难，就是将咸五花肉、新鲜五花肉，加上春笋放在砂锅用小火慢慢炖，要笃出咸肉的咸味，炖出鲜肉的香味。特别是春笋上市，腌笃鲜中加几片竹笋，更是咸中有鲜，鲜中透香，回味无...……更多
2024-02-27 06:59:00五花,咸肉,春笋,五花肉,小火,鲜肉
...在炒好的菜上撒上一些香菜碎或者辣椒丝增加口味。二、五花肉煸雪里蕻材料：五花肉200克；雪里蕻适量；葱姜蒜适量；料酒适量；生抽适量；盐和胡椒粉适量；食用油适量做法：1.处理食材：将五花肉切成薄片，葱姜蒜切成末...……更多
2024-03-29 10:21:00高维,冠军,雪里蕻,五花,切成,花生
...，超下饭浓淡按个人口味酌情增减30分钟★★*食材*萝卜/五花肉/小葱红辣椒/料酒/酱油白胡椒粉*做法*1.将萝卜洗干净去皮，切成滚刀块。大小看个人喜欢，建议稍大一点吃起来更爽快。
2.将五花肉切成块，小红椒切圈，小葱切...……更多
2024-01-25 16:57:00人参,萝卜,五花,萝卜,五花肉,白萝卜
...分享一道特别适合入冬吃的芋头红烧肉。买一块上好的中五花肉，这个部位的猪五花肉才是我们平时所说的五花三层，一层肥肉一层瘦肉间隔着，层次分明，肥而不腻、瘦而不柴，做出来的红烧肉口感最好。把肉切成3厘米左右...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...，如胡椒粉、孜然粉等，增加口味的层次感。五、芥菜炒五花肉芥菜炒五花肉是一道香气扑鼻、口感丰富的素菜。芥菜含有丰富的维生素A和维生素C，有助于增强免疫力和促进视力健康。五花肉提供丰富的脂肪和蛋白质，使菜肴...……更多
2024-03-21 13:42:00节要,素菜,做法,营养,绿色,健康
...一起来看看吧。【酸菜煮肉片】所准备的食材有：酸菜、五花肉、大葱、姜、盐、食用油、料酒、鸡精、蚝油
【具体做法】：1、不会做酸菜的也可以买现成的，一袋才几块钱。酸菜吃起来很酸，吃不了太酸的可以用清水冲洗一...……更多
2023-12-22 20:06:00老公,酸菜,五花,肉片,五花肉,鸡精
...一些香料，如八角、桂皮等，提升汤汁的香味。三、白菜五花肉炖冻豆腐： 白菜五花肉炖冻豆腐是一道家常炖菜，白菜清爽脆嫩，五花肉肥瘦相间，冻豆腐口感滑嫩。白菜富含维生素C和纤维，有助于促进肠道健康。五花肉提供...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...们需要准备以下食材：新鲜蒜苗、小米椒、食用油、新鲜五花肉、萝卜干、姜片、香葱、食盐、生抽、蚝油、料酒、白糖、鸡精以及其他适量的佐料。蒜苗是这道菜的主角之一，它具有独特的香味，可以提升菜肴的口感和风味，...……更多
2023-11-23 11:13:00蒜苗,回锅肉,家常菜,家常,萝卜,一道
...血糖、对过敏源有很好的抵抗作用。推荐食谱：鹿茸菇炒五花肉主要食材：鹿茸菇、五花肉，蒜、青红椒具体做法：1、首先把鹿茸菇放入大一点的碗里，加入适量温水，先将鹿茸菇泡发，只需要浸泡十几分钟就泡发好了。2、接...……更多
2024-04-13 10:38:00错过,营养,价值,鹿茸,五花,五花肉
...的晚餐咋样：干炸小黄鱼，五花拆骨肉烩酸菜，煎带鱼，五花肉豆角炖土豆，主食是二米饭。这一桌，菜、肉、鱼、加上主食，我粗略算了一下，一共才73元。看着我家对门天天都是点外卖，不禁感叹还是自己会做饭好，真实惠...……更多
2024-04-24 11:19:00内蒙,媳妇,晚餐,家人,成本,网友
...单美味的做法，不仅有营养，而且更开胃可口。黄花菜焖五花肉的做法1、准备食材：黄花菜、五花肉、小葱、食盐、蚝油、食用油。2.处理食材：将小葱清洗干净，切成段；将干的黄花菜泡发后，洗净并去除老茎；将五花肉冲洗...……更多
2023-11-02 06:19:00老年人,黄花,黄花菜,五花,五花肉,大脑
...。
经过晾晒的缸豆，与炖肉的搭配堪称完美，特别是与五花肉的结合。在慢炖的过程中，五花肉的油脂与缸豆的清新香气相互交融，相互渗透。这样的烹饪方式使得五花肉不再油腻，而缸豆则更加香醇。这种美味的结合，确实...……更多
2024-04-13 06:30:00五花,炖肉,五花肉,茄子,黄瓜,口感
...回，用保鲜袋装好，放在阴凉通风处保存即可。干豆角烧五花肉准备五花肉、干豆角、葱、姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸泡1小时，泡软后洗干净切段。五花肉洗干净，切成...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...之多，是家常菜必不可少的原料。常见的猪肉分为瘦肉，五花肉两种，虽然都是猪肉，但是这两种的烹饪方法都不相同。很多人往往把瘦肉和五花肉用同样的烹饪方式，导致炒出的瘦肉口感粗糙，五花肉油腻味太重！那么猪肉怎...……更多
2023-10-21 21:19:00大厨,猪肉,方法,五花,煸炒,瘦肉
...土豆红烧肉将土豆削皮，切成滚刀块，既美观又易入味。五花肉与生姜、葱段、料酒一同下锅，大火煮开后撇去浮沫，煮15分钟，去除腥味，保持肉质鲜嫩。热锅凉油，放入姜片、葱段和各种香料爆炒，再加入五花肉、白砂糖和...……更多
2024-04-16 12:11:00红烧肉,秘诀,美味,传统,技巧,红烧肉
...机会。鳗鱼干烧肉食材准备主要食材：一条鳗鱼干、350克五花肉调味料：2勺生抽、1勺老抽、2勺料酒、1勺白糖辅料：适量葱、蒜、生姜制作步骤详解五花肉的准备：首先，五花肉要切成适口的块状。这里不需要切得太薄，留点...……更多
2024-03-23 14:42:00烧肉,鳗鱼,肉质,香气,鳗鱼,五花
...开入锅焯熟，捞起切成细丝，再入锅以文火焖成棕褐色。五花肉切成箸头粗细的小条。粉丝、金针菜、紫菜等水发待用。五花肉入油锅炒熟，以肉条透明为度，再入笋丝加味煸透，后入粉丝、金针菜翻炒，加少许食糖等调味，薄...……更多
2023-01-06 04:29:00本土,有关,美食,冬笋,五花,松溪
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本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电（记者周坤）9月19日下午，沪皖共建长三角（广德）康养基地签约仪式在滁州举行
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