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...茭白，剥壳、切块、摆盘，趁热上桌，再配上一小碟酱油五花肉，食客就可以开动了。雪菜在这道菜里，无疑是微不足道的配角，让人意外的是，五花肉亦是。高卫国直言：“五花肉和酱油一样，作为蘸料使用。其实不重要，家...……更多
2023-01-13 00:44:00五花,头陀,茭白,五花肉,配角,茭白
...，对于工作繁忙的中老年人来说，非常适合食用。板栗炖五花肉是一道经典的秋季菜肴。将五花肉切块，焯水后捞出备用。锅中炒糖色，放入五花肉翻炒，加入八角、香叶、桂皮、葱姜继续炒香，加入生抽、老抽、料酒调味，添...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...从中间切开，再斜刀切成斜段，最后切成菱形片。
3、将五花肉切成薄片。
4、青椒切成菱形片，红辣椒切成斜片。5、大蒜拍碎后切成蒜末，蒜苗切成长段。6、热锅加入适量食用油，加入五花肉炒香出油汁。7、加入切好的茭白...……更多
2023-11-24 11:49:00茭白,肺部,干燥,气候,寒冷,天气
...茭白是一道清爽可口的冬季菜品。它的主要食材是茭白、五花肉、小葱等。将鲜嫩的茭白处理干净，切成滚刀块。五花肉切成薄片，热锅炒香后加入茭白翻炒。然后加入盐、白糖、老抽、生抽等调料翻炒均匀，焖煮至汁水收浓即...……更多
2023-11-24 06:11:00小肚,食用,帮助,美食,健康,茭白
...着吃，就爽脆鲜香下饭，老少皆宜。推荐食谱：【茭白炒五花肉】所需食材：茭白、五花肉、小米椒、葱、蒜1、茭白去根部，洗净切片，用水浸泡，五花肉切肉片。2、肉片里放料酒、生抽和适量盐，抓匀后腌十分钟。3、起锅烧...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...的智慧所在。将少量食用油均匀铺满锅底，放入切片的咸五花肉。随着火候的加温，五花肉渐渐析出醇厚的油脂，香气四溢，这是咸香与肉香的完美融合。随后，加入几片精心切制的蒜片，蒜香瞬间激发，与咸肉香交织成一首诱...……更多
2024-07-09 06:00:00毛豆,茭白,毛豆,咸肉,道菜,红椒
...去外面一层老皮，切成滚刀块。切好后放入大碗备用。将五花肉切成薄片，尽量切薄一些，提高口感。切好的茭白和五花肉放入锅中煸炒，炒至茭白断生并炒干水分，外表微黄即可。加入盐、白糖、老抽、生抽翻炒均匀，盖上盖...……更多
2023-11-27 13:05:00小肚,食谱,帮助,女性,朋友,茭白
本文转自：台州日报3月24日，黄岩区头陀镇农户在整理打包茭白。目前，头陀镇6000余亩春季茭白迎来上市。茭白种植是当地农业支柱产业，近年来，头陀镇通过党建引领打造“产业赋能式共富工坊”，探索实施“党支部+共富工...……更多
2024-03-25 00:08:00头陀,茭白,茭白,头陀镇,头陀,工坊
...帮助肺部保持湿润，预防生燥、生病。推荐做法：茭白炒五花肉准备食材：茭白、五花肉、小米椒、大蒜、香葱。1、茭白去皮，去掉根部比较老的部分，切成薄片放入水中浸泡，五花肉放入碗中加入一勺料酒，半勺生抽、少量...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...碎几下，然后将茭白切成小块，红椒去蒂去籽切成小块、五花肉切成薄片、大蒜拍碎切成小块、小葱切成小段、全部切好后装入碗中，再加入一小把豆豉。2.锅内倒入适量的油，油热后倒入无爱虎肉，中小火快速翻炒，炒出五花...……更多
2024-05-26 06:12:00农药,蔬菜,建议,孩子,切成,茭白
...，炒匀就可以出锅。二、西葫芦酿肉准备食材：西葫芦、五花肉、生姜、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、酱油、生抽制作方式：1、五花肉清洗干净，先切成片，再剁成泥;生姜切成碎末;2、将剁好的五花肉放入碗中，加入生姜末、盐、...……更多
2023-10-14 12:13:00现象,切成,大蒜,西葫芦,冬瓜,五花
...5.生姜切成薄片。2、热锅倒油，油温一丢丢热的时候放入五花肉，中小火煸炒至两面金黄3、把煸好的五花肉拨到锅的一边或者盛出来，加入姜片蒜瓣炒出香味，再加入青椒翻炒至青椒变软将茭白放入锅中翻炒，待其稍微变色后...……更多
2024-05-19 15:00:00家常菜,易学,家常,美味,做法,推荐
...，深秋时节遇到之后可以多买一些。
推荐做法：茭白炒五花肉准备食材：茭白、五花肉、小米椒、大蒜、小葱。
1、茭白去掉外皮洗净，切成薄片，放入水中浸泡，五花肉片放入碗中，加入一勺生抽、半勺料酒和适量的盐，抓...……更多
2023-10-16 15:29:00全营,时节,准备,黄金,建议,花生
...的时候，生吃像吃水果一样的，而炒茭白时，加上一点点五花肉，真的是一道下饭好菜。而茭白是生长在水多或者淤泥里面的一种水生植物，经过半年生长就可以收获。而茭白在生长过程中，全程都不需要打农药，所以大家可以...……更多
2023-10-21 16:31:00农药,残留,蔬菜,蔬菜,菱角,苋菜
...红椒、青椒等，增加口感和颜色。(2)猪肉可以选用瘦肉或五花肉，根据个人口味选择。(3)炒茭白时火候不宜过长，以保持茭白的嫩脆口感。在这个春天，让我们选择这五种“护肝菜”作为餐桌上的宠儿，为自己的肝脏健康注入源...……更多
2024-03-21 13:12:00皮肤,眼睛,肝脏,西兰,茭白,口感
...茼蒿就完成了。茭白炒肉材料：茭白300克；猪肉（瘦肉或五花肉均可）150克；大蒜3瓣；生姜一小块；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；白糖适量；蚝油（可选）适量；胡椒粉（可选）适量；葱花（装饰用）适量步骤...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
3月中旬，在浙江省台州市黄岩区头陀镇新下岙村良军茭白共富工坊，3000多亩茭白迎来首次采割。“我们这是‘订单式’种植+采收，大部分茭白直接销往上海、南京等大中城市，新品种‘浙茭8号’平均每亩产量2500多斤，比原先...……更多
2024-03-22 10:13:00工坊,黄岩,茭白,浙江,茭白,工坊
...承和弘扬，更是家人团聚、共享欢乐的时刻。所需食材：五花肉、葱姜蒜、料酒、生抽、香醋、香油，盐、糖。制作方法：1.将五花肉洗净后冷水下锅，放入葱结、生姜和料酒，盖上锅盖煮约20分钟；2.调料碗中放入蒜末、葱末、...……更多
2024-06-08 06:29:00五花,五黄,生抽,五花肉,香醋,咸鸭蛋
本文转自：台州日报3月14日，黄岩区头陀镇农民杨良军首次使用新研发制造的培土机给茭白培土。杨良军负责的良军茭白基地积极探索“党支部+共富工坊+农户”发展模式，吸收150余户农户加入，辐射面积3000余亩，通过技术帮...……更多
2024-03-15 03:49:00效率,机器,茭白,工坊,农户,黄岩区
...，然后即可出锅装盘。八、扁豆角焖面食材：扁豆300克、五花肉250克、大葱1/4根、蒜5瓣、八角2个、阳春面、料酒2汤勺、生抽3汤勺、水适量、老抽1汤勺、蚝油1汤勺、香油1汤勺、陈醋1汤勺做法：1、扁豆洗净，去除两端，切成适...……更多
2024-06-12 11:19:00营养,扁豆,生抽,切成,蚝油,老抽
...一起焖煮，既滋补又暖心。这次在焖肉的时候，即用到了五花肉，同时还搭配了一些瘦肉，口感上更为丰富，而小巧白净的慈菇则更是诱人，看着有些像是大号的珍珠，让人忍不住夹一个来尝尝，轻轻一咬粉糯中带有阵阵清香，...……更多
2024-04-12 06:42:00家人,天然,身体,五花,口感,五花肉
夜幕降临，华灯初上，台州市黄岩区头陀老街游人如织，一片繁荣热闹景象。11月21日至22日，“趣”头陀·柑橘大集在这里火热开市，为广大市民和游客带来了极具头陀特色的文旅惠民大餐。市集现场，活动不断、游人如织，涌...……更多
2023-11-23 09:57:00黄岩区,黄岩,台州市,头陀,台州,市集
...的食材，适合用来炒菜。青椒平菇炒肉是一道家常菜，将五花肉、平菇和青椒一起翻炒，肉质鲜嫩，菇香四溢。通过豆瓣酱的调味，再加入酱油和鸡精提升菜肴的口感，让每一口都充满惊喜。
3、香菇：香菇脚炒肉酱香菇是受欢...……更多
2024-03-25 12:28:00中老年人,补钙,身体,建议,口蘑,平菇
...头焯水后摊开在竹匾里晒干，三天后收入甏中，到夏天烧五花肉，浓油赤酱，不失清香。二十年前各位是不是吃过紫角叶？据说从前这货肆无忌惮地长在房前屋后，到时候被农民一刀割下喂猪去。后来被人发现了食用价值，贩进...……更多
2023-01-24 05:35:00江南,荠菜,野菜,香椿,茵陈,马兰
...—黄岩着力发展绿色农业台传媒记者朱小兵日前，黄岩区头陀镇山前河村村口，一大片麦田，在暖风吹拂下，麦浪滚滚，昭示着丰收的喜悦。“我今年承包了1350亩地，其中500亩地放置有昆虫性诱剂。”种粮大户解云国说，“有...……更多
2024-05-25 00:49:00田畴,沃野,黄岩,农业,黄岩区,绿色
...除了荸荠，黄岩还有一个属于田间的至鲜蔬菜，就是产于头陀地区的茭白。因为水质优良、绿色无公害，头陀茭白声名远扬，是2020年全国第二批农产品地理标志登记产品。上好的茭白，无需复杂的烹饪，清蒸，是最好的选择。...……更多
2023-02-16 02:00:00台州,台州,海鲜,三黄,三黄鸡,香鱼
...，用温水泡软。制作过程：锅中倒入适量油，烧热后加入五花肉片，煸炒出油脂。
加入蒜末和香葱，继续翻炒至香味四溢。倒入包菜丝和胡萝卜丝，翻炒至均匀裹上油脂。等包菜炒至微软时，加入泡软的粉丝。调入生抽、蚝油...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
茭白：冬天养肺的好帮手茭白，又被称为菰米、茭笋、茭瓜，是一种水生植物，冬季是茭白的丰收季节。茭白价格亲民，每斤只需2元，是冬季经济实惠的食材选择。然而，虽然它便宜，但它的营养价值却不容小觑，含有丰富的...……更多
2023-11-27 06:36:00茭白,肉丝,美味,做法,茭白,肉丝
...导致腻感和上火。其实，餐桌上还有一些平民蔬菜，比如茭白，它的嫩滑口感和丰富营养使它成为冬季的最佳食材之一。茭白搭配鸡蛋能够创造出色香味俱全的佳肴，不仅能增进食欲，还尤其适合孩子食用。在这个冬季里，不要...……更多
2024-01-09 10:42:00茭白,炒鸡蛋,想象力,美味,营养,茭白
茭白又叫龙须菜，它含有的蛋白，碳水化合物，维他命的量远远地高过别的蔬菜水果，适当服用对身心健康有非常好的维护功效，那麼从食材特性看来，茭白是性凉還是性热呢?茭白是性凉還是性热1茭白是归属于一种性凉食物，...……更多
2023-02-20 21:03:00茭白,茭白,功效,身心健康,中带,群体
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