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吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...人、又扛饿,详细步骤分解如下:食材准备:黑米一碗,糯米一碗,腊肠或者腊肉一截,咸蛋黄十来个,干香菇5个左右,胡萝卜半个、葱花、猪肉一小块,生抽,蚝油,食盐,鸡精,食用油,饺子皮第一步:将黑米和糯米分别...……更多
武汉庙会年味浓 特色农产品备受青睐
...嘿呦,嘿哟……”武汉市东西湖区柏泉街茅庙集古街“打糍粑”摊铺前,吸引众多市民观看。由武汉市东西湖区人民政府、咸丰县人民政府共同主办的“同心贺新春”兔年茅庙集庙会16日开市。图为市民游客在茅庙集庙会购置年...……更多
...和砂糖橘,活动现场还开展天琴弹唱表演以及竹竿舞、舂糍粑、古法红糖制作技艺体验、金龙壮锦制作体验等民俗活动,现场其乐融融。“广西太热情了,这里山好水好人好,回东北后我要和亲戚朋友强烈推荐广西。”辽宁游客...……更多
北京胡同里的川菜,辣得我直呼过瘾!
...来说说他们的高压锅排骨。这道菜可是我的新宠!排骨被糯米包裹,下面还铺着地瓜,整个放在高压锅里慢炖。一口咬下,排骨的肉质鲜嫩多汁,而糯米和地瓜则为其增添了一丝香甜。那种口感细腻绵密,真的是“此味只应天上...……更多
浙江省丽水市景宁畲族自治县的民俗文化
...市上畲民制作的麻糍也让人垂涎欲滴。经过捶打和翻转的糯米团,包上馅料,裹上香甜的红糖和芝麻粉,又软又香。自2001年开始,畲乡“三月三”节庆活动逐步常态化。畲族歌舞、服饰、语言、习俗、体育……短短一天的节日...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...、改善睡眠质量。推荐做法:黑米粥材料:黑米:适量、糯米:适量(可选,用于增加粥的粘稠度)、清水:适量、冰糖或红糖:适量(根据个人口味调整)做法: 1.将黑米和糯米用清水浸泡约2小时,浸泡过程中可多次换水,...……更多
安龙剪粉的独特魅力
...寻常小吃,一个小推车、一张小桌就能出摊,“剪粉米粉糯米饭三合汤”“剪粉水晶凉粉”“裹卷粉”等吆喝声比较常见。在县城西区推着小推车卖裹卷粉的袁厚丽、周学英表示,每人每天至少要卖10公斤薄粉。“安龙县目前有...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...抗性淀粉的含量会有明显增加。但对于支链淀粉含量高的糯米类食物,比如汤圆、元宵、粽子等,即便放凉了吃,对减肥和控血糖都没有任何帮助。4.所有人都适合吃冷米饭吗? 答案:并不是。温热的食物有利于促进胃部的血...……更多
43万人研究发现:糖尿病患者补钙,死亡风险升高44%
...稳定,饮食上需要特别注意,这几种食物尽量少吃。1、糯米鸡糯米鸡也是个“血糖炸弹”,蒸熟的糯米很容易糊化,在进入体内后会分解成多种低聚合度的糖类,会进一步水解成糖分,导致血糖上升。2、土豆配米饭土豆淀粉含...……更多
不是意大利去不起,而是贵阳街头更有性价比!
...油腻的口感偶尔还有花椒的味道溢出来口感相当丰富锅巴糍粑说到贵阳最近的出圈美食锅巴糍粑必然榜上有名外表是一层酥脆的锅巴内里裹着软糯的糍粑再加入豆面、引子和白糖是谁吃了都要拍手叫好的程度 鸡肉饼一款不是贵...……更多
酱油饭和汤圆
...,制作汤圆是家家户户的一桩大事。先是排队到粮店买回糯米,放在大盆子搁水浸泡一夜,待第二天借回石磨,就可以推汤圆粉子了。磨子对我来说一直是个谜,它是谁家的呢?谁家会置办这么一个平时没用过年专用的笨重家什...……更多
曲靖市师宗县五龙壮族乡:“三月三”有声有色,名声在外
...物来染成花米饭、花鸡蛋。正在染花米饭的吴莲珍说:“五色是壮家人吉祥的祝福,意为五谷丰登。最好的染色也只有在春天里,汲取大自然的精华,哺育我们的身体。”五龙壮乡的美食不止于此,还有马脚杆(肉粽)、牛干巴、...……更多
贵州天柱注溪:巧借社节契机村民致富增收
...原材料及制作过程都颇有讲究。社饭必须采用本地生产的糯米以及原汁原味的注溪农家土猪腊肉,土猪以玉米、红薯、米糠和山间林地里的青菜为食,喝着清澈的山泉水长大,宰杀后,最上等的腰排肉炕好后用来做社饭配料。“...……更多
陈晓卿:我姓陈,吃人陈
...我外公外婆家的小山村,风景有多秀丽,腊肉有多解馋,糍粑有多香甜,蔬菜的种类有多丰富。甚至连简单的用糯米面制作的饼子——糯米粑粑,都被她形容得神乎其神:要用什么样的米和糯米搭配,泡多久,怎么磨,怎么蒸,...……更多
外婆的桂花树
...脸盆里凉透,拿出酒曲用擀面杖捣碎,加上桂花一起撒入糯米饭里,再放一些凉开水,拌均匀后放在盆里,还在中间掏了个酒窝窝,然后放在柜子上,盖上竹篾簸箕,还用厚棉袄盖在上面,外婆说要等到明天的这个时间再打开。...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...报龙眼又名桂圆,为无患子科植物龙眼的假种皮。福建、广西所产品质最佳。龙眼性温,味甘。归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、病后或产后体虚等。贮存时应注意...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...饮豆浆、牛奶。另外,糯米性温,有暖胃等功效,也可以多吃糯米饭。讲究食补的同时,还要注意因人而异,应根据个人情况有针对性地选择清补、温补,小补,大补,不可盲目“进补”。冬季是一年四季中进补的最佳时节,更以膏方为佳,...……更多
云南这个冷门目的地,比“恐龙抗狼”更上头
...场逛逛,这里藏着不少特色小吃:用植物色素染制的壮族五色花米饭,草药的清甜和糯米非常搭;加了大树杜鹃花瓣的老白花粑粑,微苦的口感搭配丘北辣椒酱别有滋味……住进村落临水的民居客栈里,就有完美的欣赏和拍摄角...……更多
...依勒尤、苗族板凳舞等民族风情,品尝兴义蛋炒饭、布依糯米饭等美食,体验自然景观与地域文化融为一体的独特,可揽山水之胜,品田园之韵,赏民俗之美。“贵州的空气很好,风景很美,兴义给人一种非常特别的感觉,这里...……更多
“潮玩三月三相约游广西”壮美广西向安逸四川发出春天之约
...对歌情景演绎的方式,通过“山水知春”“边海踏歌”“五色寻味”“节庆欢歌”4大篇章,生动展示了广西春意盎然的山水风光、绮丽浪漫的边海风情、鲜香十足的八桂美食、多姿多彩的民族节庆。广西壮族自治区文化和旅游...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
...敏体质的人来说,使用前最好先做个小范围的皮肤测试;五色丝线的保健作用五色丝线,是端午节的另一个传统装饰;在中医理论中,五色对应着五行,也对应着人体的五脏;佩戴五色丝线,寓意着五行平衡,五脏和谐;虽然这...……更多
...群、胃肠道功能紊乱人群、过敏人群不适宜吃汤圆。汤圆糯米粉含糖量较高,食用后可能导致血糖升高,对糖尿病人不大友好。同时,因其中含有大量糖分、脂肪等,肥胖人群食用后可能导致体内脂肪堆积,从而加重肥胖的情况...……更多
春节将至,各地人们准备了什么
...同分享。1月15日,贵州施秉县双井镇双井村的苗族群众打糍粑迎新年。 春节将至,山东枣庄龙山路街道居民制作传统“面鱼”,供应节日市场。枣庄人有在过年做“面鱼”的习俗,寓意新的一年风调雨顺、年年有鱼(余)。 1...……更多
南酿嘢,北冰糖!用万物皆可的方式打开这些美食
来源:极目新闻豆腐酿、辣椒酿、假蒌酿……在广西菜市逛一逛你会发现各种各样的酿菜在广西人的菜桌上无菜不酿,无酿不欢!近日#还有什么是广西人不会拿来酿的吗##广西万物皆可酿#等话题登上了社交平台热搜视频截图。...……更多
网友:终于明白南方人为什么觉得饺子不好吃了,我却笑死在评论区
...豆腐脑?吃米还是吃面?肉粽还是素粽?烧麦是肉馅还是糯米的?等等许多因为饮食差异从而导致的“纷争”。今天倒是真的是震惊到小编了!因为我属于北方人嘛,逢年过节基本上都是要吃饺子的。在此前一直觉得全国各地都...……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...粥,看似含有多种豆子、粗杂粮,但是添加量最多的还是糯米,而且糊化程度高,升糖快,不妙的是,八宝粥通常还加了糖来调味,就更不利于控糖了。速食/即食燕麦片速食和即时燕麦的天然结构被破坏,让淀粉酶与淀粉的接...……更多
“跟着总书记一起过大年”|品年味
...问冷暖、送祝福,经常和大家一起参与春节美食制作。打糍粑、炸年糕、磨豆花……总书记亲自制作和点赞的地方特色传统美食,成为他与群众沟通交流的纽带。“我们的生活也是这样,越过越好!”在中国,花样繁多的春节美...……更多
...,希望有更多的人来西江体验苗族文化,尝尝酸汤鱼、热糍粑、苗家腊肉香肠……雷山县委常委、西江镇党委书记杨胜星介绍,景区常态化举行“十二道拦门酒及高山流水”“讨花带”“苗族原生态歌舞表演”“苗族刺绣蜡染技...……更多
读方志 行贵州|斗牛相思,交流和情谊绵绵无绝期
...“生活起居”。定时为牛洗澡,放风、喂水、喂稀饭、喂糯米饭、喂米酒,甚至喂腌鱼等。牛王的装扮也是有讲究的。斗牛犹如上战场的战将,要有“将军”名分,首先给牛“封号”,如“大将军”“无敌王”等,并以古代戏曲...……更多
多吃一种丰富脂肪、营养且价格实惠的食物
...200克的紫米,清洗干净并浸泡四个小时。然后加入50克的糯米一起浸泡,并倒入电饭煲中一起煮熟。接着加入葡萄干和白糖,搅拌均匀后装入碗中备用。同时,我们还需要准备牛奶、鸡蛋、酵母、面粉和玉米油等材料制作面团。...……更多
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失眠就吃褪黑素,安全有效无副作用?
本文转自:人民网-科普中国流言:“褪黑素是治疗失眠的‘神药’,安全没有副作用?“近些年,褪黑素的相关产品被年轻人推崇为“助眠神药”
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稻花香、鱼儿肥!观山湖区“稻+鱼”增收致富
本文转自:人民网-贵州频道初秋时节,穗满鱼肥。近日,走进百花湖镇谷腊村稻花鱼养殖项目现场,只见连片的稻田里,稻谷颗粒饱满
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一颗种子一颗“芯”
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有些人一年四季喜欢用冷水洗脸,有些人则喜欢用热水,到底哪个更好?健康时报资料图洗脸用热水还是冷水更好?复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示
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