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除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...部位,运用热渗透的作用迅速进入体内,墨随血走,内通五脏六腑,外透经络肌肤,具有温经活络、软筋散结,排寒祛湿等的多重功效,能迅速打通人体经络,将人体内的风寒湿邪逼出体外,疗效好,见效快,安全,对皮肤无任...……更多
一园、一廊、一馆……宁津县中医院打造中医药文化高地
...版,廊内设有16块中医文化宣传栏,结合中医历史文化、中医养生知识、中医健康促进等内容制作了精美的展板,通道中央布置了10个展示柜,陈列展示了名贵中药材、中医药器皿、自制古方口脂、香囊等中医药文创产品,打造...……更多
中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝
...正是人们调养身体的好时节。中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝。下面就来为您介绍春季养肝的一些方法。首先,保持良好的生活习惯是养肝的关键。早起早睡,保持充足的睡眠,有利于肝脏的排...……更多
预防支气管哮喘急性发作,中医有办法
...、中府、大椎、定喘、膏肓、肾俞、膻中常规拔罐。三、中医养生1.避风寒。春夏交接,余寒未尽,时有风作,雨水渐多。此时天气忽冷忽热,寒热往来,我们应根据天气变化,适时增减衣物,防寒保暖至关重要,正所谓“春夏...……更多
为何你比别人更怕冷易感冒?提升正气暖一冬,3个妙招送给你
...,阳气充足则经脉气血流畅,身强体健。膀胱经上分布着五脏六腑的背俞穴,是脏腑气血在背部输注的地方,能调整我们身体的阴阳平衡,所以冬天养背对我们的体质提升有很好的改善作用,养背的方法有很多种,像晒背、暖背...……更多
乍暖还寒 如何春捂
...方,所以背部保暖同样至关重要。3、捂腹人体腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。捂腹主要是捂肚脐,肚脐又称“神阙穴”,捂腹有利于鼓舞脾胃阳气。肚脐下血管丰富,受凉后容易引起肠胃功能紊乱,导致出现呕...……更多
心不任物是肾性蛋白尿病机关键
...失常是蛋白尿的病机关键。《灵枢·邪客》曰:“心者,五脏六腑之大主也。”心为人一身生命活动的主宰,不论因何种因素产生诸如心火偏亢、心血不畅、心水困阻、心阴血或阳气不足的病理状态,导致心主神明不利,心任物...……更多
中医药文化宣教赶“年集”!即墨区中医医院参加2024春节山东乡村文化旅游节活动
...,该养生功法柔筋健骨、养气壮力,具有通经活络、协调五脏六腑的作用,经常习练,可以强身健体、调息心神、防病益寿。伴随着轻柔舒缓的音乐,即墨区中医医院护理工作者汤燕、赵艳、唐黎黎、祝艳萍身着中式练功服,刚...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...免造成不适。按摩穴位,就是在家中也能轻松实践的自我养生方法,简单易行,却收益匪浅。揭秘穴位按摩:改善牙齿松动和胃口不佳的秘诀穴位按摩,源自古老的中医理论,已被现代研究证实,对牙齿松动和胃口不佳有显著改...……更多
泰安市中医医院中医眼科中医经络理论在近视治疗中的应用
...能及经络循行有密切关系。在中医眼科中,近视是一种与五脏六腑、气、血、津液都有密切联系的复杂性眼疾,其病机主要包括气血不和、肝肾不足、脾胃虚弱等。中医经络理论是中医理论的重要组成部分,在近视的病因病机中...……更多
拉筋方法,鱼跃式锻炼方法,中医经络养生
拉筋方法,因为腰的生理弧度是往前面虚凸的,我们平时正常走路会造成身体前倾,生理弧度消失,所以如果倒走的话,就能使生理弧度慢慢拉筋方法,在缓解期的时候,可以做一些腰背肌的拉筋方法,鱼跃式锻炼方法对于腰...……更多
腹部淤堵百病生,学会这招马上疏通
中医认为,腹为五脏之总,是阴脉之海,是万物生化的根本,是阴阳相交的枢纽,也是气血的发源地。人体五脏六腑、四肢百骸生理活动所需的能量,均靠腹部水谷之精微供给。无论外感六淫、内伤七情,还是饮食不节、劳逸...……更多
“春养肝,多吃蒜”,多给家人吃这菜,补足营养,平安度过春天
...物复苏,阳光明媚。而春季养生,特别重要。肝脏在中医五脏六腑中扮演着至关重要的角色,被誉为“将军之官”,是身体的重要解毒器官。春季养肝尤为关键,也被称为“养肝最佳时期”。而在养肝的同时,我们更要注重营养...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
...?浙江省中医院肾病科主治中医师范桢亮为您答疑解惑。五脏虚证表现各异,影响身体健康今年40岁的马女士(化名)被乏力、脱发、腰酸、头晕等症状困扰4年有余,辗转多家医院治疗,六味地黄丸和滋补中药也服用了一大堆,...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...:“食玉泉者,能使人延年,除百病。”中医学认为:“五脏化五液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾,是为五液。”意思是唾液为脾肾所化,肾为人体先天之本,脾为人体后天之本,脾胃富集了五脏之精,气血之华...……更多
市肿瘤医院治疗肿瘤有“膏”招
...以每天从上到下、从里往外按摩耳朵,就相当于将人体的五脏六腑按摩了一遍。需要注意的是,按摩的时候不要干搓,可以使用一些润滑剂,这样不会造成皮肤破损。主办方还安排了八段锦、太极拳展演,吸引了不少市民前来“...……更多
这是治疗失眠“最好”的粥:试试能不能一觉到天亮!
...恐伤肾”,失眠最主要的原因就是人的情志受伤,从而给五脏六腑带来压力,这些受伤的脏器反作用到大脑,于是你就只能“望空兴叹”了。除了情志问题,工作压力大会失眠、吃多了会失眠、神经衰弱会失眠、颈椎病会失眠、...……更多
春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!
...肝的“黄金时期”。在四季轮回中,春属木,而人体内的五脏六腑中,肝脏亦属木。因此,“春应在肝”,肝脏在春季时其功能尤为活跃。肝不好的人,在春季往往会出现不适症状,导致肝病加重或复发,这都是季节变化对机体...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...严重,还是建议到正规医院寻求专业治疗。”侯俊林说。中医养生已成为一种社交符号据2022年《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正身体力行地成为当下养生消费主力军,平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
...胱结石患者,应憋尿后用力排尿,以利结石排出。当然懂养生的人都知道,这是体内的淤堵的寒、滞气、风、痰、淤血,互裹之物通过大小便排出来了。中医经络拉筋拍打法,以下内容就是拍打臀部疗法的做法,以及很多拍打疗...……更多
春季怎样养护肾脏
...强。马文强告诉记者:“春季养生重在养肝,而中医认为五脏六腑是一个整体,且肾为肝之母,肝肾同源,因此春季调肝先养肾。‘肾为先天之本’,肾主骨生髓,主水液代谢,与人体的生长发育、生殖有密切的关系,保养肾气...……更多
...再用文火炖2个小时左右,再入精盐进行调味。功效: 补五脏,益中气。3、五元补鸡材料:母鸡1只,龙眼肉30克,荔枝肉30克,黑枣30克,莲子30克,枸杞子30克,冰糖30克,料酒、盐、葱、姜适量。制作:鸡去毛去内脏,洗净。做法:龙眼肉...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
...的禁刺要点有:一是人体有一些要害部位,必须禁刺。如五脏的要害,针刺时必须避开,否则就会导致死亡。二是刺伤血脉导致出血,也会引起不良后果。三是某些部位不可深刺,如“刺脊间,中髓为伛;刺缺盆中内陷,气泄,...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医随着现代社会的发展,人们对健康的关注度越来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说,如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而...……更多
气不通顺百病生,中医教你如何打通中焦畅通气机
...焦功能,是解决内部阻滞的直接且有效方法。中药:调和五脏六腑中药在调治中焦不畅中扮演着关键角色。药物如枳壳、陈皮、白术等,不仅能调理脾胃,还能促进气机流畅。适当配伍,根据个体差异定制方案,可以达到事半功...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...古今药理与临床研究均证明,灵芝镇静安神,扶正固本,调理五脏的功效。世医堂医疗总监王迎春介绍,其中灵芝三萜是灵芝的首要有用成分,目前已发现大约有二百多种三萜类存在灵芝中。灵芝孢子油是蕴藏在灵芝孢子中的脂质精华,...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...应到人体的肝、心、脾、肺、肾,进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行,青色养肝,中医认为“青”对应到人体的肝脏部位,而五行中肝又属木,所以青色在五行中也属“木”,青(绿)益肝气循环、代谢,有益消除疲...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...凉润、固摄的作用,女子体质本偏凉,气血可濡养女性的五脏六腑各方的运作,对于女人的健康有一定的决定性。当女人年过40岁,新陈代谢有一定的下降,在日常生活当中的饮食、情绪等因素,对于气血有一定的影响,若不注...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...果更佳。膏方因人而异、整体调理,兼顾人体气血阴阳、五脏六腑,且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选,广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
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为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
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了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
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情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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