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...加上晚上睡觉时间较长，一旦夜间出现低血糖反应，在第二天早上就可能出现血糖反跳的现象，即血糖水平升高得更快。同时，糖尿病患者不吃晚餐，不仅伤害的是血糖调节，还对身体健康来说是有更多的潜在威胁。在《欧洲预...……更多
2023-01-12 21:48:00二天,血糖,晚餐,血糖,糖尿,机体
...谢完毕，会减慢食物代谢的速度，增加胰岛负担，造成第二天早晨血糖高，影响空腹血糖的稳定。2、晚餐不宜饱糖友晚餐时间充裕、而且一下下来感觉也比较饿了，看到了丰盛的食物，难免会多吃几口，甚至吃到撑着。其实这...……更多
2024-06-26 17:02:00糖尿,血糖,晚餐,糖尿病,原则,晚餐
...分析显示，较长的夜间禁食时间（从一天的最后一餐至第二天的第一餐）与脑血管疾病风险降低有关。夜间禁食时间每增加1小时，脑血管病风险降低7%，但对总的心血管病和冠心病风险无明显影响。
研究者发现，上述关联在女...……更多
2024-01-02 14:15:00晚餐,心脏,风险,研究,心血管病,晚餐
...平，这就直接导致了血糖的升高，影响了夜间的血糖和第二天的空腹血糖。由于第二天的空腹血糖较高，血糖水平一直处在“水涨船高”的状态，第二天全天的血糖都会比较高，如果后续再有血糖波动，血糖的波动幅度就会更大...……更多
2024-06-23 21:30:00代谢,血糖,激素,二天,生长激素,糖尿
“我前天去体检，医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力，那么多忍饥挨饿的日日夜夜，终于让我恢复了健康。”“挨饿？极端节食可不提倡哦，咱们都这么大年纪了，身体不如年轻人，你这样太冒...……更多
2024-05-24 21:09:00样儿,血糖,大妈,血脂,血糖,糖尿
...糖数据也不对劲。比如，明明头天晚上晚饭吃的很少，第二天空腹血糖却很高。其实，测准空腹血糖并不是一件简单的事，可以看看自己有没有做好下面这6件事。01禁食8～12小时测空腹血糖之前，应该禁食8～12个小时（不能吃任...……更多
2024-06-28 10:45:00空腹,血糖,空腹,血糖,糖尿,糖尿病
晚餐不仅影响餐后血糖值，还直接影响第二天的空腹血糖。有糖友非常努力地控制晚饭的主食，精心设计菜谱，却很可能忽视了高血糖的重要“帮凶”——晚餐吃得太晚。今天就要告诉大家晚餐是如何影响血糖水平的，并推荐...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
在现如今的临床上，糖尿病被定义为是一组以高血糖为典型特征的慢性代谢性疾病，针对高血糖的形成原因，既往国内许多学者都进行了很多研究分析。而沙格列汀、二甲双胍、阿卡波糖等药物都是各种糖尿病指南当中推荐和...……更多
2023-10-13 13:20:00二甲,血糖,常见,措施,处理,二甲
...病前期和糖尿病有什么关系？顾名思义，糖尿病前期就是血糖水平处在正常血糖和糖尿病性高血糖间的状态，是糖尿病发展前的过渡阶段。与正常血糖者相比，糖尿病前期患者发生糖尿病的风险明显增高。这一时期的患者如果不...……更多
2024-01-19 07:28:00糖尿,糖尿病,前期,症状,糖尿,糖尿病
...和利用出现了缺陷之后，就会影响到正常的代谢功能，使血糖值变得越来越高，引发糖尿病。若是在早期发现病情，血糖值还没有升高到比较严重的程度，患者大可不必过度紧张，因为在这个时间段里，若是加强身体的调养，通...……更多
2024-05-17 11:29:00胰岛,糖尿,前期,糖尿病,功能,糖尿
人体血糖水平与季节的确有密切关系。一年之中，冬天血糖水平相对较高，而夏天则相对较低。这主要有两方面原因：一是夏天胰岛素分泌量较多，同时人体组织对胰岛素敏感性也增高；二是夏天活动量较大，代谢加强，消耗...……更多
2024-05-27 09:30:00糖尿,降血糖,糖尿病人,病人,时机,错过
...，李阿姨看着嘴馋，忍不住吃了一个，吃过完给自己测了血糖，发现血糖并没有太大的变化，并且李阿姨向病友询问红薯糖尿病患者可以吃吗，病友告诉李阿姨可以吃，而且还有一定的降糖效果。于是李阿姨开始不节制的吃红薯...……更多
2023-03-13 20:17:00红薯,分析,红薯,血糖,糖尿,机体
...晚上睡觉时，最好不要超过11点，睡7个小时左右，可在第二天的6-7点起床。二、吃高糖水果这一点就比较好理解了，含糖高的水果，要少吃。如，枣、香蕉、菠萝、荔枝。
此外，糖尿病吃水果时，要注意多次少食，每次只吃一...……更多
2024-01-20 10:17:00血糖,三个,控制,糖尿,血糖,并发症
...病患病率显著增加。有人说，糖尿病没啥不舒服的，就是血糖高了一点而已。确实，作为慢性疾病，糖尿病并不能被患者直观地感受到。然而，在潜移默化的发展下，最终会造成机体不可逆的损伤：长期血糖增高会破坏心脏血管...……更多
2023-11-09 10:04:00糖尿,血糖,糖尿病,就是,糖尿,血糖
本文转自：今晚报正常血糖和确诊糖尿病血糖之间有一段“灰色地带”，我们把血糖处于这一阶段的人诊断为“糖尿病前期”。北京同仁医院内分泌科副主任周建博介绍，糖尿病前期有两种情况：一种是空腹血糖正常，但餐后2...……更多
2023-01-25 03:18:00糖尿,前期,糖尿病,血糖,糖尿,糖尿病
...影响。例如，一项研究指出，晚餐过晚或过饱可能导致第二天的血压升高，而另一项研究发现，不吃晚餐可以显著改善高血压患者的症状。在考虑跳过晚餐的做法时，最重要的是找到适合个人健康状况和生活方式的饮食模式。对...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
导语：血糖不稳定是许多人的生活困扰，特别是糖尿病患者。许多人可能不知道，睡眠问题可能是血糖不稳定的重要原因。在我国，糖尿病患者数量逐年攀升，血糖控制不佳导致的并发症严重影响患者生活质量。今天，我们就...……更多
2024-05-08 06:06:00元凶,血糖,睡眠,医生,问题,血糖
...发症。自此之后，陈先生决定改变生活，通过运动来降低血糖水平，几乎每天都进行有氧运动，加上有效的饮食调节，血糖很快控制在稳定的范围内，前几日陈先生再次来医院检查。经过半年的努力，陈先生的体重从90kg下降到73...……更多
2023-10-09 12:03:00血糖,半年,水平,先生,运动,糖尿
...感觉很舒畅、运动后的疲劳减少，肌肉疲劳不会持续到第二天、便秘和失眠得到改善等。五. 适合糖尿病人的运动类型适合降低血糖的运动包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。有氧运动如快走、慢跑、游泳等能够提高心肺...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
早晨一觉醒来，肚内空空，为何空腹血糖竟然超过7.0？难道睡觉还能升血糖？相信不少糖尿病友都有过类似的经历，为啥会有这种“不合常理”的现象呢？今天，诺诺就餐后血糖正常，但空腹血糖偏高的情况，给糖尿病友们分...……更多
2024-06-28 11:03:00手控,空腹,血糖,方面,血糖,苏木
日常生活中，很多糖尿病患者打着胰岛素、吃着降血糖药物，血糖依然居高不下，或高血糖、低血糖反复出现。调查发现，他们有一个严重的误区：控制血糖只靠药物，对非药物控制血糖的方法知之甚少。其实，用好非药物控...……更多
2024-06-30 08:50:00降糖药,糖尿,并发症,糖尿病,方法,血糖
...是，坚果里有膳食纤维，不仅能润肠，还能保护您的餐后血糖。但即使这样，咱还是适量吃，毕竟油脂在一旁虎视眈眈，《中国居民膳食指南》建议，每天吃25～35g的坚果就够了。听着不多？没关系，这是不带壳的重量。瘦肉和...……更多
2023-12-05 19:37:00糖尿,糖尿病人,血糖,晚餐,病人,原则
...期对人体的危害比较小，但当全身各个脏器长时间受到高血糖的侵害时，就会产生严重的后果，主要体现在大脑、心脏、肾脏和视网膜的损害。一周前，25岁的李女士感觉精神不太好，主要就是头晕、乏力，特别想睡觉。一开始...……更多
2023-03-13 21:04:00一文,高血糖,征兆,科普,高血糖,糖尿
...，发现自己竟然患上了严重的糖尿病。经检查后，小海的血糖为33.3mol/L，已远超出正常血糖值，几近“爆表”。血脂大于11.1mol/L，可能导致胰腺炎，同时伴有糖尿病酮症酸中毒。医生表示这一切，与小海的不良饮食习惯密不可分...……更多
2023-02-03 20:51:00糖尿,糖尿病,饮食,帮助,建议,糖尿
...着后也因为饥饿而醒来，从而降低睡眠质量。2、造成低血糖不吃晚餐使得体内得不到足够能量，降低血液中葡萄糖含量，甚至造成低血糖。低血糖可直接作用于神经系统，严重时可造成昏迷，对身体带来难以逆转的伤害。3、影...……更多
2023-03-06 20:22:00一文,志愿者,晚餐,可采,低血糖,饮食
测血糖是治疗糖尿病的重要环节，能够为糖友调整饮食和用药提供参考依据，如果不能全面地监测血糖，就难以控制好糖尿病。比如不少糖友只测量自己的空腹血糖值，认为只要空腹血糖值正常，糖尿病就得到控制，就可以放...……更多
2024-07-09 19:05:00血糖,时间段,时间,血糖,空腹,糖尿
...测量、体重测量和血液检查。检查结果显示：小黎的空腹血糖水平明显偏高，为6.5毫摩尔/升，糖化血红蛋白为8%，不属于糖尿病范畴。根据小黎的发痒症状和检查结果，小黎血糖偏高，确诊为高血糖。医生建议小黎改变饮食习惯...……更多
2023-10-09 09:40:00血糖,部位,身体,提示,血糖,高血糖
...不吃。网上更是有不少说法称：“过午不食”有助于改善血糖。这其实来自于一项北京协和的研究，但研究的真相又是怎样呢？一、北京协和研究：过午不食或能改善血糖2022年，北京协和医院的毛一雷教授带领团队进行了一项...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...腹血糖波动5.55mmol/L以上比如第一天早晨空腹5.7mmol/L，第二天或者隔几天空腹血糖达到了12mmol/L；2.一日内血糖变动幅度达11.1mmol/L以上，但是要排除是不是饮食、运动或者用药方面的原因；3.不能预期的低血糖发作；4.每日尿糖排...……更多
2024-06-28 10:57:00并发症,血糖,波动,方法,胰岛,血糖
...在北京嘉里大酒店顺利举办，为契合世界糖尿病日，关注血糖健康，改善饮食结构，本次活动特邀了不同领域的专业医师、营养师和配餐师，围绕着美国开心果的营养价值和最新研究，进行了深入的探讨和实用干货分享，当天有...……更多
2023-11-17 15:20:00营养,专家,论坛,开心果,糖尿,营养
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作为一位在糖尿病防治领域工作多年的医生，我深知饮食管理对于糖尿病患者的重要性。在日常生活中，许多老年人对红薯和南瓜这类食物存在误解
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点“中医技术殿堂”，关注健康生活现在天气正非常炎热，很多地区温度都已经高达36 37度，在这样一个酷暑季节，应该多加注意什么
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