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...。夜跑需要防晒吗不需要。晚上夜跑的时候是不建议涂抹防晒霜的，因为晚上的月光十分微弱，相应的能量和紫外线强度也十分弱，其次，月光并不具备热量，因此也不会像阳光那样将皮肤晒红、晒伤。另外晚上涂抹防晒霜跑步...……更多
2024-06-29 21:08:00事项,时候,时间,运动,防晒霜,东西
...射肉毒素来减轻症状。平时给皮肤补水，注意防晒，涂抹防晒霜，预防眼部皱纹形成。如果眼部皱纹较多较深，要及时到医院去治疗，可以做点阵激光手术，刺激皮肤产生胶原蛋白，也可以打水光针，紧致肌肤，皱纹淡化。在眼...……更多
2024-02-07 18:03:00祛皱,眼部,方法,眼部,皱纹,水分
...此，在三伏天进行户外活动时要注意以下几点：1、涂抹防晒霜在进行户外活动前，先涂抹好防晒霜，并定时补充防晒霜，以减少紫外线对皮肤造成的伤害。2、避免在强烈阳光下长时间活动长时间暴露在阳光下可能导致皮肤晒伤...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...题。痘痘肌的防晒误区认为痘痘肌不需要防晒很多人认为防晒霜会堵塞毛孔，加重痘痘，因此避免使用防晒产品。事实上，紫外线对痘痘肌的伤害更为严重，适合痘痘肌的防晒产品是必不可少的。只在晴天使用防晒霜即使在阴天...……更多
2024-05-28 13:34:00痘痘,专家解答,解答,技巧,专家,痘痘
...烈，容易引发皮肤问题。外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、使用遮阳伞等，减少暴露在阳光下的时间。4.合理运动虽然天气炎热，但适当的运动有助于促进血液循环和新陈代谢。可以选择早晚气温较低的时候进行...……更多
2024-03-20 06:35:00养生,误区,养生,气温,食物,阳光
...的游泳爱好者，可以考虑选择室内泳池。使用适合游泳的防晒霜：在游泳前应用防晒霜至关重要。推荐使用油性较高的防晒产品，这样可以在水中保持更久。记得每隔2至3小时重新涂抹一次。选择SPF值30或以上的防水型防晒霜，...……更多
2024-01-23 13:17:00自查,游泳,有关,游泳,紫外线,水温
...团队，一边张罗场务，忙得不可开交。由于无暇反复涂抹防晒霜，注重形象的她只好备用了防晒喷雾救急，眼见一瓶喷雾就消耗大半。“当时感觉很冰凉、舒爽，就是喷的时候偶有咳嗽，皮肤发痒。”陈女士回忆，接下来的几天...……更多
2024-06-14 07:14:00防晒霜,皮肤,紫外线,李清,选择,产品
...必修课。首先，选择合适的防晒产品至关重要。一款好的防晒霜应该具备广谱防护能力，能够同时阻挡UVA和UVB。SPF（防晒指数）至少应达到30，PA值也要足够，以确保全面的防护效果。并且，防晒霜不是涂一次就可以高枕无忧的...……更多
2024-04-07 11:28:00老年斑,老年斑,皮肤,运动,健康,肌肤
...要因素之一，所以在出门前半小时要做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴墨镜和遮阳帽等。4、过敏期间穿着宽松、透气的衣物，避免过于紧身的衣物对过敏的皮肤摩擦，刺激过敏反应。5、不要相信外面的小广告里的治疗皮肤过敏的...……更多
2024-04-09 19:31:00办有,皮肤,方法,皮肤,反应,过敏原
...是在国内旅行，寻觅可靠的防晒产品成了一件大功课。从防晒霜到防晒衣，从墨镜到晒后修复，他们的行李箱里，这些产品一应俱全。Question Mobile关于中国1.63亿新中产人群的洞察报告显示，该人群对互联网的依赖程度更高，作...……更多
2023-04-27 18:22:00年轻人,旅游,出行,波段,产品,网易
...皮肤被再次晒伤，防晒工作一定要做好。应注意每天涂抹防晒霜，可以选用温和且防护全面的物理防晒剂。此外，还要尽量避免在阳光强烈的时候外出。如果需要外出，可以使用宽檐帽、遮阳伞、太阳镜、深色长袖衣裤等防晒用...……更多
2024-05-23 07:20:00皮肤,指南,皮肤,长时,紫外线,炎症
...光下的线路。参加一般的活动一定要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、冰袖、防晒服、毛巾等防晒物品。预防中暑夏季参加户外运动，身体内的热量积累比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生中暑。如果中暑，出现意识模糊情...……更多
2024-06-12 04:13:00户外运动,夏日,运动,安全,活动,天气
...晒应贯穿黄褐斑治疗的整个过程，口罩、帽子、防晒服、防晒霜都可以使用，最好长期使用日光防护指数（SPF）≥ 30的防晒剂。“抽烟、喝酒、熬夜、压力等不健康的生活方式有损身体健康，也有损美丽。不健康的生活方式会影...……更多
2024-04-01 05:44:00事项,皮肤,黄褐,黄褐斑,治疗,皮肤
...孩子代谢快，晒黑没多大问题，很快就白回来了，而外用防晒霜中含有化学物质，会渗透进孩子皮肤，影响皮肤健康。还有些家长只在去海边等曝晒的场所才想到防晒，在日常生活中却忽略了儿童防晒的重要性。南京市第二医院...……更多
2024-05-26 06:15:00儿童,产品,防晒霜,儿童,物理,皮肤
...女性朋友对于防晒是有误解的，认为只有夏天才需要涂抹防晒霜，但是只要有阳光照射的时候，就需要对皮肤进行保护。而且防晒主要是隔绝紫外线对皮肤的伤害，所以一年四季都要做好防晒。女性朋友在做防晒的时候除了涂抹...……更多
2024-01-14 06:10:00抗衰老,同龄人,秘诀,衰老,女性,皮肤
...射：SLE患者对紫外线敏感，建议避免强烈阳光直射，使用防晒霜、遮阳伞等防护措施。②预防感染：加强个人卫生，避免接触病毒和细菌，如勤洗手、不去人群拥挤的场所等。③定期检查：根据个人情况，定期进行相关的检查，...……更多
2023-10-19 01:12:00红斑狼疮,狼疮,红斑,系统性,患者,系统
...上点击量超过100万次的一段视频上打出的字幕是：“你涂防晒霜了吗？”女士说，没有。于是新的字幕出现了：“没有证据表明太阳会导致癌症。”这段15秒的视频反映了一些网红和名人的反防晒霜情绪。他们所宣扬的从防晒霜...……更多
2024-05-21 16:36:00防晒霜,致癌,防晒霜,皮肤,美国,奥兰
...免影响身体健康。5、注意面部保养：经常使用眼霜或者防晒霜来保护肌肤免受紫外线照射；尽量不要在太阳直射下工作；多吃抗氧化剂食物，比如维生素C、绿茶、茶籽油等，以帮助对抗自由基。所以说,女性应该尽量注意饮食,...……更多
2023-04-26 20:13:00衰老,方法,学习,易长,皮肤,食物
...防晒准备，主流防晒措施有穿防晒衣、打遮阳伞以及涂抹防晒霜等。②运动锻炼通过运动可以很好的锻炼到手脚的机能，能延缓四肢机能衰老（减弱）的到来，另外，运动可以保证免疫系统不衰弱，让胸腺产生的免疫细胞数量和...……更多
2023-10-09 12:42:00辅酶,胸腺,衰老,进程,活力,人体
...浅色透气衣服。在阳光下活动时，可戴宽边遮阳帽，使用防晒霜。（二）炎热天气应尽量减少户外活动，避免在11：00-15：00期间长时间暴露在阳光下。（三）改善年老体弱、慢性病病人及产褥期妇女的居住环境，保持室内凉爽。...……更多
2023-10-07 09:29:00急救,措施,患者,功能,食物,体温
...，使用防晒产品是美白肌肤的重要步骤，选择SPF值较高的防晒霜，并且每天坚持涂抹，特别是在户外活动或阳光强烈的时候，要及时补涂，打伞，带帽子和穿防晒衣保护皮肤不受紫外线伤害。2、均匀淡斑皮肤上的色斑会影响肤...……更多
2024-04-15 20:32:00美白,全身,皮肤,美白,皮肤,肌肤
...方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。Q：如果夏天跑步过程中出现中暑症状，如何处理？A：中暑分...……更多
2024-05-22 15:26:00夏日,运动,健康,训练,身体,心率
...程中，防晒至关重要。然而，在日常生活中，人们在使用防晒霜时，常常忽视眼周的防护，这时候可以考虑一下物理防晒方法——佩戴墨镜。选择适合的墨镜不仅可以阻挡紫外线对眼睛的直接照射，还能为眼部肌肤提供安全屏障...……更多
2024-03-28 07:22:00眼部,眼霜,皮肤,成分,肌肤,眼部
...限运动设计的护肤品就可以针对这些症状快速修复，而且防晒霜采用环保成分，在海里游泳也不会对海洋生物产生危害。有观展的消费者表示，自己经常去徒步，时常被皮肤晒伤这件事困扰，如今有专门针对极限运动的护肤品，...……更多
2023-02-18 09:51:00运动,滑雪,滑雪服,运动,俱乐,消费
...时间，各地气温不断升高，日照强度日益增强，消费者对防晒霜、防晒服、遮阳伞等防晒用品的需求也持续升温，“防晒经济”迎来自己的“主场时刻”。防晒意识提升催热“防晒经济”“防晒做得好，防黑又防老。”在被问到...……更多
2024-05-27 01:36:00热浪,天气,经济,需求,品牌,产品
...了防晒。白衣服不容易晒黑。晒太阳衣是绝对必要的。轻防晒霜根本不会给人闷热的感觉，放心吧。试着不要选择太白的防晒衣，尤其是简单的纯色，显得很难看。防晒衫最好选用宽松版。照片上是衬衫的款式，宽大的，不仅遮...……更多
2023-11-22 20:17:00时尚界,宠儿,运动鞋,奶奶,争议,竞争
...露在紫外线下，要穿戴防护衣帽，并在皮肤暴露部位涂抹防晒霜。防晒霜的遮光效果可用日光防护指数（SPF）来表示。SPF指数越高，防晒伤的能力越强。常规户外活动一般需要使用SPF15以上的防晒霜；光敏感的人群或暴露在高强...……更多
2024-04-28 05:38:00长航,防护,健康,长航,日光,睡眠
...，也不要用日光浴灯和日光浴床这种东西美黑！全年涂抹防晒霜也很重要。即使是阴天，看起来没太阳，也会有紫外线伤害。如果一直在室外，最好每2小时补充一次防晒。如果出很多汗或者在游泳，补充防晒霜的频率还要更快...……更多
2023-04-25 16:03:00死讯,美貌,肿瘤,女星,皮肤癌,皮肤
...自：农村大众报到了夏季，日照紫外线更加强烈，“涂了防晒霜也挡不住被晒黑”的情况会困扰很多人。防晒霜并不是随便抹抹就能保护皮肤免受紫外线伤害。防晒霜的标准用量是每平方厘米2毫克，以成年人为例，防晒霜涂满...……更多
2024-06-13 15:13:00会晒,防晒霜,防晒霜,紫外线,物理,化学
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00