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...人开始意识到，将死亡的权利交给本人是一件极为重要的事情。未来，人们应该以更温和的方式面对死亡，也就是更有尊严地死去特，别是在治疗无望的情况下，放弃人工维持生命的手段，让患者自然而有尊严地离开人世，这或...……更多
2023-10-07 06:39:00太极,瑜伽,老年人,游泳,方式,选择
...”常被视为身体不平衡的一个信号。这种状态通常表现为情绪波动、睡眠不佳、口干舌燥等症状。想象身体是一个精密的生态系统，当“火气”过旺，就像是这个系统中的某一环节发生了紊乱。这不仅仅是一个生理现象，更是身...……更多
2024-03-01 13:41:00平衡阴阳,气机,阴阳,身体,长时,火气
...的影响和伤害是很大的。经常做一个自己感到比较开心的事情，让自己能够痛快地放声大笑，比如可以观看一些喜剧电影。还可以和朋友家人一起外出游玩等，让自己的保持一个愉悦的心情，在欢声笑语之下，不仅能够给人带来...……更多
2024-01-13 19:56:00小事,健康,肺部,肺癌,症状,功能
...都是懂得控制自己情绪的人。只有处理好了情绪，才是把事情处理好，做生活的赢家。生活中，很多人常常因为情绪的失控，错失良机，或出口伤人。最后，原本关系很好的人，也因此而成了陌路，有的不仅经济上有了损失，自...……更多
2024-05-22 11:49:00余生,事情,岁月,智慧,处理,生活
...能高效地减少腹部多余脂肪，其实说到底这是个挺复杂的事情，但是要方方面面都注意到了，也不是太难的事情。虽然短时间内不太可能有腹肌多少块的，但是明显的缩减腰围尺寸还是可以做得到的。减少腹部脂肪其实并不是少...……更多
2024-06-11 06:13:00脂肪,内脏,腹部,建议,皮质醇,脂肪
...迟到省略了早餐、为了夜晚加班顾不上吃晚餐等是常有的事情。人体肠道免疫功能和吃饭时间息息相关。如果饮食不规律，肠道免疫系统该活跃时不活跃，该休息时过度紧张，易造成肠道慢性炎症，抵抗力也随之降低。3.饮水不...……更多
2024-01-08 11:31:00免疫力,免疫,免疫,免疫力,身体,营养素
...的发育阶段，判断孩子是否出了心理问题不是一件容易的事情。青春期的孩子都会有一些变化，如何区分是青春期的正常改变，还是孩子出了心理问题，真的需要家长和老师非常用心地了解孩子。一般地，如果孩子的情绪或行为...……更多
2023-12-14 00:25:00孩子,心理,支持,孩子,心理,家长
...动过速通常不会超过160次/分。02什么因素会影响到心跳？情绪状态情绪的变化，如兴奋、恐惧、焦虑、紧张或愤怒，可能会导致心跳加快或不规律。身体活动身体活动和运动会刺激心脏增加供血和氧气供应，导致心跳加快以满足...……更多
2023-10-06 06:24:00身体,过速,心脏,心率,健康,甲状
...情况，久而久之这种心理会慢慢的突出，渐渐的会对任何事情都不感兴趣，也不愿意去尝试任何事情和活动。觉得任何事情都无法吸引到他，对于生活渐渐不感兴趣，甚至对家人都极少关心，只沉浸在自己的内心生活当中。当情...……更多
2023-10-13 13:00:00抑郁症,患者,父母,风险,孩子,抑郁症
...累和压力过大等，从而确保良好的睡眠状态。八、稳定的情绪稳定的情绪是心理健康的重要体现，也是身体健康和长寿的重要因素。长寿的人往往心态平和、情绪稳定，能够积极面对生活中的各种挑战和困难。这是因为他们可能...……更多
2024-05-24 10:24:00长寿,特征,身体,梦想,长寿,健康
...的压力和疲劳是引起头晕的另一大原因。长时间的工作、情绪压力或睡眠不足都可能导致身体和精神的疲惫，从而触发头晕。生活节奏加快，工作和家庭的双重压力使得许多人处于长期的紧张和焦虑状态。缺乏足够的休息和放松...……更多
2024-05-31 16:50:00视力,健康生活,疲劳,还是,健康,问题
...肝脏有足够的时间进行修复和再生。此外，我们还要注意情绪的调节。中医认为，情绪对肝脏的健康有很大的影响。如果我们长时间处于压力大、情绪波动大的状态，那么肝脏的功能也会受到影响。因此，我们应该学会放松，保...……更多
2024-03-12 13:17:00肝脏,关爱,肝脏,代谢,长时,解毒
...的人，受了点委屈，着急上火，情绪激动之下，往往会让事情变得越来越复杂，错上加错。过年期间，如果，你生气了，建议你读一读这篇文章。02生气，会让自己的境地变得更难一个朋友，在年前遇到这样一件事。他和小李共...……更多
2024-04-12 11:08:00情绪,控制,人生,情绪,小娘,小李
...感，她变得对同事的言行举止过于敏感，经常计较琐碎的事情，给自己和他人带来了困扰。情感指导：要学会接受自己和他人的不完美，并且学会放下对于琐碎事物的计较。通过培养自我肯定和满足感，以及关注他人的优点和长...……更多
2024-03-28 10:11:00特征,身体,女人,情绪,女性,之心
现如今因为科技的发达，很多事情都不需要我们亲自动手就可以完成，所以导致了越来越多的人越来越懒惰，甚至有时候因为我们的懒惰危害到了自身的身体健康都不得而知。对于女性来说，最渴望的事情就是保养好自己的身...……更多
2024-01-23 10:06:00睡眠,身体,女人,健康,时候,床上
...人的心思比较敏感性一点，平时遇到一些不顺心不开心的事情，也可能会通过发脾气的方式来表达。如果总是让自己的情绪状态处于非常激动的情况，不仅会给身体造成一定的负担，同时也不利于安稳度过酷暑季节。拓展阅读：...……更多
2024-06-05 11:46:00食物,元素,身体,食物,紫菜,营养
...心理的双重负担，表现为持续的疲乏、注意力下降，甚至情绪波动。一个明显的迹象可能是早晨醒来时，依然感觉没有休息好。研究表明，长时间坐在办公桌前的人群，容易出现背痛、颈痛，甚至头痛等症状。除了身体上的不适...……更多
2023-12-28 12:43:00长时,背痛,办公桌,头痛,症状,人群
...着觉会让人感觉到非常煎熬。所以希望大家对于失眠这件事情一定要正确对待，当失眠出现的时候，也应该及时进行调理和改善，或许才更能够避免困扰的情况出现，千万不要任其发展。半夜醒来无法入睡想必不少人也曾经有过...……更多
2023-01-15 22:13:00醒来,身体,再次,睡眠,肺脏,肝脏
...症变得十分的严重了，那么很有可能就会导致一些不好的事情发生，需要引起我们的重视了。
1、一般来说偶尔性的失眠是正常的，但若是长期的失眠并且感觉到失眠的频率越来越高，失眠的情况持续了几个月甚至好几年了，那...……更多
2024-02-29 11:54:00抑郁症,癌症,微笑,抑郁症,患者,感觉
...者进行剧烈运动时，由于缺氧也可能引起晕厥。5.惊吓或情绪激动 突然受到惊吓或情绪激动时，交感神经兴奋，血管迅速扩张，血压下降，也容易导致晕厥。二、如何避免晕厥1.保持血压稳定 注意避免长时间站立不动，尤其是气...……更多
2023-12-04 00:08:00常见,原因,长时,体位,心脏,血压
...生就是一味慰藉心灵的解药，很多人都认为哭有助于缓解情绪、恢复平静，那么这一共识是大家的集体错觉还是真的具有科学依据呢？情到深处，是否哭得越多越有助于缓解情绪，有利于身心健康？眼泪的成分和作用为了弄明白...……更多
2023-12-12 00:48:00中原,激素,眼泪,快乐,情绪,眼泪
...等问题，进而增加患高血压的风险。此外，工作压力大、情绪波动较大等因素也会增加心血管负担，进一步诱发高血压。饮食因素也需要引起足够的重视。研究发现，摄入过多的盐和糖是导致高血压的主要原因之一。而一些人在...……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
...影响。然而，当我们深入探究跑步与衰老之间的关系时，事情变得更为复杂。让我们解开这一令人困惑的谜团：为什么经常跑步的人在变瘦的同时，也似乎加速了衰老过程。氧化应激：隐形的加速器跑步时，我们的身体会产生大...……更多
2024-01-17 10:30:00同时,健康,关节,影响,身体,衰老
...是一个好的月份，人们在这个月份里总会遇到一些不好的事情。而农历五月初五这一天自然也不会是什么好日子，很多人在农历五月还会生病，这让人对农历五月的印象变得更差了。很多人在农历五月份会生病是因为农历五月份...……更多
2024-05-30 10:51:00人们,农历,粽子,龙舟,屈原,还是
...通过泡脚、喝热牛奶等方式来帮助身体放松和入睡。五、情绪波动大冬天的寒冷天气让人们容易感到压抑和情绪波动。情绪波动大会导致身体内分泌紊乱，影响身体的代谢和免疫功能。此外，情绪波动大也会导致失眠、焦虑等问...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...肉收缩功能异常、利尿剂药物的副作用、额外的一些不良情绪或心理压力等。所以，夜尿频繁并非一种独立的疾病，可能是由多种因素引起的症状。对正常人来讲，频繁夜尿不仅会影响睡眠，还会影响生活质量。对老年人来说，...……更多
2024-01-24 03:05:00健康,影响,次数,夜尿症,饮水量,饮水
...该得到解放吗？
4：情绪压抑，生活中总有许多不如意的事情，有些人选择默默承受，将情绪深埋心底。然而，长期的情绪压抑可能导致身心俱疲，甚至引发心理疾病。你是否曾感到内心的压抑与苦闷，仿佛一座大山压得喘不过...……更多
2024-02-14 20:56:00大行,健康,身体,生命,生活,食物
...要器官，不仅关系到身体的健康，还对我们的精神状态和情绪有着深远的影响。那么，如何养护肾脏，让自己的肾气十足呢？首先，要保持规律的作息时间。晚上11点到凌晨1点是肾脏排毒的时间，因此，在这个时间段内应该保证...……更多
2024-05-08 13:28:00肾气,肾脏,养护,肾脏,健康,食物
...而舒服的退休生活是：存钱，爱自己，沉浸在自己喜欢的事情里。我，54岁，退休三年多，涨了三次退休金，我对现在的自己很满意。细数我退休三年多的生活，我发现退休女人爱自己，可以围绕这三件事展开。1、好好存钱，积...……更多
2024-06-17 10:40:00母亲,女人,内心,生活,事情,女人
...在为了生活而奔波，甚至在做着一些并不适合他们年龄的事情时，内心难免会感到一种深深的无奈和悲哀。今天，我们就来谈谈那些过了50岁的父母还在做的三件事，这些事情或许正是家庭悲哀的根源。一、过度操劳，忽视身体...……更多
2024-05-17 06:12:00年过半百,父母,家庭,家庭,父母,子女
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
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屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
退休后儿子也工作了，我的时间多了起来，重新开始规划自己的后半生：1、把自己的健康放第一位；2、告诉自己活到老要学到老，不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜中的钾、镁含量很高，镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道，排出钙离子，泵入钾离子，加上菠菜本身也含钾，能限制钠内流，减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
在大家的印象中，肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连，是老年人的公敌，因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00