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...，就开始安排。目的，当然是为了少生病。立秋后，这些事情别再做了第一件：吃凉的东西就算是立秋，中午时分的天气，还是燥热无比。于是，很多人还按照夏天的生活方式，不仅空调长时间打开，而且凉的水果、饮料和冰激...……更多
2023-11-10 09:42:00事情,情绪,还是,身体,长时,健康
...，从而为癌症的滋生提供了可乘之机。01防癌小提示：4件事情上，不要过于“勤快”，避免“唤醒”癌细胞晒太阳太勤许多老年人钟爱户外活动，享受阳光沐浴的温暖。然而，紫外线是把双刃剑，适量的照射可以促进维生素D的...……更多
2024-06-28 11:56:00癌细胞,事情,提示,长时,健康,身体
...比较麻烦。后来在一个宝妈群里，大家讨论“阳康”后的事情，90%的女性表示：“阳康”后，身体特别疲累，就算是每天早早睡觉，依旧觉得睡不醒。尤其是临近年关，每天都是浑浑噩噩，以至于大家觉得这是后遗症。累，真的...……更多
2023-01-29 19:29:00细节,身体,身体,天都,长时,女性
...量保持情绪稳定，用良好的心态面对生活中所发生的一切事情。综上所述，不想让血压作乱、损害身体健康的人，在平时就要记住以上四点，所有的疾病都可以通过提前预防来减少其发生率。所以只要大家提前做好避免血压波动...……更多
2024-06-21 12:36:00血压,乖乖,医生,关键,血压,长时
...忆力下降。如果你发现自己越来越难以集中注意力或记住事情，这可能是需要更多活动的信号。情绪波动久坐还可能影响你的情绪稳定性。缺乏活动会减少内啡肽的产生，这是一种自然的心情提升物质，长时间缺乏运动会使人感...……更多
2024-01-17 10:45:00信号,身体,长时,健康,工作,身体
...不好，两个人只要一见面总是容易吵架。吵架属于经常的事情，这也导致王大妈的精神压力非常大，长期处在情绪激动中。要知道人情绪过于激动会导致肝脏以及心脏都会受到轻微的伤害。长时间下去的话伤害就会更大。而且情...……更多
2024-05-20 10:22:00大妈,突发,饮食,医生,运动,大妈
...时进行治疗和调理，而吸烟就是一个可能会损伤心血管的事情，经常吸烟可能会导致咽部堆积在血管当中，加重心血管的负担。喝酒的危害伤害肝脏俗话说喝酒伤肝，酒精进入人体之后，主要依靠肝脏进行分解和代谢，因此对于...……更多
2023-01-13 23:51:00长寿,戒烟,事情,健康,长寿,身体
...很多女性发现，绝经之后的情绪波动比较大，特别微小的事情，也会觉得烦躁和生气。但其实，容易生气也是女性衰老的标志之一，因为绝经前她们有能力自控，而且效果也不错。说真的，情绪波动太大的话，影响的不仅仅是家...……更多
2023-01-06 22:15:00身体,变化,准备,女性,朋友,女性
...生活的心态，有时候盛怒之下，还会做出一些伤害自己的事情，让自己的生活一团糟。这种情况下，对身体损害也是极大的，所以要想想维持自己的容貌，就要改掉自己经常生气的毛病，做一个情绪稳定的人。二、喜欢熬夜，饮...……更多
2023-11-19 15:15:00老得,特征,三个,女人,女人,身体
...的悲痛。本文将通过这个案例，提醒大家晚上不要做哪些事情，以预防脑梗等心脑血管疾病的发生。一、不要暴饮暴食很多人在晚上加班或应酬时，会大量进食高热量、高脂肪的食物，这样容易导致身体肥胖和血脂异常，从而增...……更多
2023-12-10 06:50:00心脑血管,心脑,血管,事情,疾病,身体
...惯会耗损阳气，影响健康。下面将揭示4件最耗减阳气的事情，以及教大家如何做一个阳刚的男人。1、长时间久坐不动现代生活中，很多人工作和生活都需要长时间坐在办公室或者家里，缺乏运动。长时间久坐不动会使身体阳气...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
生理需求对人们来说是一件特别正常的事情，尤其是对于结婚的夫妻来说，更是离不开生理需求。如果在平时生理需求能够得到及时解决的话，也可以对人的身体健康起到有利的作用。但是如果生理需求长时间得不到满足的话...……更多
2023-11-22 06:41:00长时,生理,变化,身体,需求,女人
...及心理健康，我们还是要寻找一些发泄，改善自己情绪的事情来做，学会调理自己的情绪跟调理自己生活一样重要。饮酒在我国已经有几千年的历史，而酒作为做古老的饮料，可以让人们暂时的通过酒精来麻醉自己，在聚会或是...……更多
2024-01-07 11:27:00祸根,多人,医生,人们,脑梗塞,生活
...5.心理健康：长时间久坐不动，容易导致心理压力增大，情绪不稳定。三、如何保持健康？1.规律运动：合理安排运动时间，如每天进行至少30分钟的有氧运动，如散步、慢跑等。2.工作休息结合：长时间坐着的工作者，应每隔1-2...……更多
2023-11-05 16:58:00长时,情绪,压力,心理,长时,阳气
...生活中多注意。于是，很多人陷入了养生误区。最喜欢的事情，就是在网上查找资料，或者道听途说一些所谓的“健康养生法”。自始至终，他们都没有考虑过：自己的身体，是否适合这样的养生方法。真的让人想起那句：病急...……更多
2023-11-09 17:48:00养生,方法,健康,身体,素食,健康
...为自己铺就一条通往健康长寿的道路，那将是多么美妙的事情！运动的魔法：维持活力，享受健康晚年运动，对于60-70岁的您，不仅是保持体形的工具，更是维持健康和活力的魔法。在这个年龄段，适当的体力活动能显著改善您...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...：长期大量的饮酒会让人的情绪波动起伏较大，遇到任何事情会易喜易怒，控制不住自身情绪，乱发脾气。尤其是遇到不好的事情更是容易使人暴怒，对自身和外界来说都会产生极大的危害，很多长期酗酒的人会发生家庭不和睦...……更多
2023-10-11 06:25:00答案,调查,长寿,血管,长时,戒烟
...维是抑郁症的主要病因之一。当你每天都沉思一些消极的事情，就是在给自己制造一个消极的牢笼。不停思考一些潜在威胁、被拒绝、损失、失败等等都会让自己更沮丧，进而导致抑郁症。那么我们应该如何预防抑郁呢？1.学会...……更多
2023-01-18 09:31:00西安,心理,医院,抑郁症,情绪,长时
...康。1、记忆力减退和注意力不集中如果开始觉得记不住事情或者注意力开始分散，可能是过度疲劳的迹象。研究表明，疲劳会对大脑的记忆和认知功能产生不良影响，并可能造成严重的生产力减少。2、情绪波动过度疲劳时可能...……更多
2024-04-27 13:24:00疲劳,身体,疲劳,身体,食欲,工作
...即吃东西。给自己设定一个10到15分钟的时间，去做其他事情分散注意力。如果你忘记了这种饥饿感，那么它可能只是一时的欲望。检查你的情绪状态。人们往往在压力大、焦虑或是情绪低落时寻找食物作为慰藉。认识到这一点...……更多
2024-05-30 13:47:00宵夜,宵夜,身体,饥饿,空腹,食物
...”上，这样反而更难睡着。还有人睡前喜欢在床上想一些事情，过度的思考也是导致出现睡眠问题的因素之一。“没有失眠的人一看到床就会觉得很踏实，这是跟床有一个好的连接。但如果经常在床上思考问题，之后躺在床上也...……更多
2024-01-29 04:07:00时长,睡眠,问题,时间,建议,障碍
...很好的抗氧化剂。5.补钙+维生素D补钙是大家都很重视的事情，但很多人在补钙的同时会忽略补充维生素D。实际上二者是相辅相成的，在补钙的同时补充维生素D，可以让身体更好地吸收钙质。对于预防骨量下降、骨质疏松很有帮...……更多
2023-10-28 19:36:00重点,衰老,身体,速度,补钙,长时
...本来就是一个良性循环的过程。心态平和的人，他们看待事情的角度就比较豁达，不会过于纠结一些细节。因此，避免了很多不好的情绪影响到身体健康，自然让免疫力变得越来越强。情绪对身体有着非常重要的作用，最能直观...……更多
2024-05-30 10:51:00免疫力,免疫,强弱,特征,医生,免疫力
...增加，身体状态会越来越差。如果过了65岁还能做以下5件事情，或说明身体素质还不错，接下来让我们一起来看看是哪5件事。一、食欲好当男性过了65岁之后，人体器官会逐渐衰退。其实人体的肠胃消化器官衰弱会更明显，不少...……更多
2024-05-24 20:57:00男性,素质,身体,老年人,身体,越来
...超人”一样。生活中的她们无所不能，可以同时兼顾很多事情，强悍到令很多男人都自叹不如。但是40岁之后，她们就会迎来断崖式的衰老，身体大不如从前。这个时候，很多人想到了滋补。既然身体不再年轻，那就尽量留住青...……更多
2023-01-06 22:17:00细节,参考,建议,身体,女性,营养
...是下了很大的突破。控制血压，日常生活中应该做好哪些事情？按时服药：在控制血压方面最重要的一件事就是服用药物，很多人听说是药三分毒，担心长时间服用药物会给身体造成一定的副作用和伤害，所以当发现血压降低的...……更多
2023-01-13 23:17:00高血压,误区,血压,身体,高血压,测量
...的行列当中，获取家人们看来新烟喝酒是一件非常正常的事情，可是长此以往很容易影响到身体的健康状况，甚至也会导致胃息肉反复。胆汁反流胆汁是肝脏分泌的一种储存于胆囊当中的液体，这种液体对于辅助消化吸收起着很...……更多
2023-01-15 20:56:00息肉,问题,息肉,胃部,胃镜,螺杆菌
...步减少这些不良习惯，通过锻炼和健康饮食来增强体质。情绪管理：情绪波动与阳气的平衡情绪的波动，如持续的忧郁或愤怒，会对人体的阳气产生不良影响。建议通过适当的放松和冥想方法来管理情绪。日常可以进行散步、瑜...……更多
2024-02-27 13:09:00阳气,损伤,身体,行为,健康,阳气
乳房的健康是很多女性都比较在乎的一件事情，虽然女性平时非常仔细的呵护自己的乳房，可还是有一些女性会不幸患上乳腺癌。要知道乳腺癌是一种女性之中发病率最高的恶性肿瘤，它被称为真正的“女性健康杀手”。但并...……更多
2024-06-21 06:52:00乳腺癌,发病率,乳腺,女性,乳腺,乳腺癌
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按照内经的说法，人中沟又瘦又长，下巴、面部高大方正，脸的上中下三个部分（额角、鼻头、下颚）骨肉饱满的人易长寿。1“长寿脸”的10个特征1
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大家都知道玉米是一种粗粮，经常食用能够改善体质健康，但每次吃玉米的时候，我们都是将玉米粒给吃掉，而玉米须往往都会被扔到垃圾桶里
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在大众的认知当中，更年期似乎和女性的关联更为密切一些，当女性进入到绝经时期的时候就会出现一系列的身体和情绪反应，由此而被人称之为进入到了更年期
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说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至不少人“谈癌色变”但根据《柳叶刀》的一项报告中国人目前第一大死亡原因是脑卒中也就是我们常说的“脑中风”
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随着季节的变化，秋天带来的不仅是瑟瑟的凉风，还有肝脏健康的隐患。秋季，由于气候干燥，许多人容易出现口干舌燥、皮肤粗糙等情况
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随着天气转冷，呼吸道传染病马上就要开始流行了。前不久，国家卫生健康委举行新闻发布会，建议在流感季到来前提前接种流感疫苗
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牙齿颜色是越白越好吗？刷牙越用力越干净？智齿一定得拔？定期洗牙会磨损牙齿？9月20日是全国爱牙日，这些护牙误区，别再信了！
来源：中国新闻网
2024-09-20 10:45:00
王颖硕 儿科学博士，浙大儿院大内科主任、呼吸科副主任，门诊办公室主任，哮喘诊疗中心执行主任。 兼任中华医学会儿科学分会呼吸学组青年委员会副组长
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楼金玕 主任医师，浙大儿院消化科主任。 长期从事儿童消化系统疾病的诊治和研究工作，擅长常见儿童消化系统疾病的诊治及内镜下治疗
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“原来儿子活在只属于他一个人的世界里，现在他终于走出来了……” 看着儿子近一年来的点滴变化，冬冬爸爸看到了未来的希望。长期便秘
2024-09-20 07:58:00
