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血糖高不高,“脚”会知道?医生:若没有4种迹象,血糖还算平稳
高血糖,望文生义,是指血液中葡萄糖浓度高于正常规模。这种异常状况或许源于多种因素,包含不健康的饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等。当身体无法有用调理血糖水平常,便会堕入这一窘境。长时间的高血糖状况或许导...……更多
平素身体“壮如牛”,随时可能发生险丧命
...中一支血管完全闭塞,需要马上开通血管。然而,可怕的事情发生了,患者病情急转直下,突发意识不清,心电监护提示心室颤动。医生立即进行胸外按压、反复电除颤及气管插管辅助通气等抢救,但患者仍然顽固性室颤,无法...……更多
花生是高血压“加速器”?医生:若不想血压飙升,远离“1黄2白”
...,制定的一套科学的、规范的、有用的规范。它旨在协助医生和公众更好地知道和防备高血压,提高我国人民的健康水平。 依据我国的规范,高血压的定义为:在未运用降压药物的情况下,诊室缩短压≥140mmHg和(或)舒张压≥...……更多
走路快和走路慢的人,谁会更加长寿?不妨看看医生来分析
58岁的郭大娘有心血管疾病,一直秉持着“饭后走一走,活到九十九”的信念,每天晚饭后按时出门去广场快步走几圈。这天郭大娘照常吃过晚饭就去了广场快步走,才走了一圈就感觉胸口闷,呼吸点急促,撑着旁边的石凳子休...……更多
中老年女性警惕的几大健康杀手
...时间较长且难以缓解的情况,一定要及时就医,寻求专业医生的帮助和指导。总而言之,中老年女性身体健康的保护是一个综合性的问题,除了定期的体检外,健康的生活方式、积极的心态、良好的饮食习惯等都需要重视。希望...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...险。因此,在选择锻炼方式和强度时,高血压患者应遵循医生的建议,确保运动安全有效。二、六点注意确保科学健身1.选择合适的运动方式高血压患者应避免剧烈运动和高强度运动,如举重、冲刺等。相反,他们应选择低强度...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
...其他相关指标的变化,确保补充计划的有效性。4、咨询医生:在开始补充叶酸之前和过程中,张先生应咨询医生或营养师的建议,以确保补充计划的安全性和有效性。通过半年的叶酸日常补充计划,53岁的张先生可能体验到了红...……更多
洋葱是高尿酸的“发物”?医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点
...的人群,更应该注意饮食的调整和监控,以确保健康。02医生建议:想要降尿酸,饮食做好4点首先,限制高嘌呤食物的摄入是至关重要的。嘌呤是尿酸的前身,因此减少其摄入有助于降低尿酸生成。高嘌呤食物包括红肉、肝脏、...……更多
医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!
...持看似值得赞扬,但实际上可能对健康有着潜在的风险。医生提醒:老年人太勤快并不是好事,尤其在这5件事上更要注意!过度的家务劳动:缓解而非加重老年人常认为持续做家务是保持活跃的好方法,但过度的劳作可能对关...……更多
晚上几点睡觉为好?不是9点也不是11点!60岁以上的老人多留意
...,我看网上说老人就应该早睡早起。”其实关于睡觉这件事情,在我们大多数人的印象中都是早睡早起更好,尤其是对于老年朋友,睡觉这方面更是要充足,而且睡眠质量要高。但是,有一种说法并不是说晚上9点或者是11点睡就...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...还可能与睡眠呼吸暂停、认知功能下降等问题相关联。与医生保持定期检查,并遵从他们的建议来管理血脂水平,可以大幅降低上述疾病的风险。 1. 健康饮食:增加摄入富含纤维的食物,如全谷物、水果和蔬菜。选择富含单不...……更多
儿童和老年人冬季如何保健?
本文转自:海口日报儿童和老年人冬季如何保健?医生:注意保暖维持营养本报1月5日讯(记者曾昭娴)冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节,儿童、老人等重点人群免疫力低,如何科学防治才能保持健康?1月5日,...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...餐后经常感到口干舌燥,头晕目眩。他决定去医院检查,医生告诉他,他的血糖水平有些偏高,建议他减少咖啡的摄入。针对刚才举的例子,从医学的角度来看,咖啡因确实可能对血糖水平产生影响。咖啡因会刺激肾上腺素的分...……更多
健康大家谈丨络病理论下的“心”健康
...要不良心血管事件36%,显著改善临床预后。作为临床一线医生如何评价这项研究?“通心络在临床应用非常广泛,它对于冠心病的预防、危重期的抢救、血管重建后的康复都有非常好的效果。”濮阳市中医院刘同坤教授说,即便...……更多
老年人不想得中风瘫痪,5个预防得提前做好
...中风的前兆。戒烟这件事是很多吸烟人群不想面对的一件事情,总是会给自己找各种各样的借口逃避戒烟,长期吸烟会给身体带来非常大的伤害。吸烟会影响肺部的健康,导致血液内的含氧量降低,对于中老年人而言,这是非常...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...用。主要材料为不锈钢、镍钛合金或钴铬合金。治疗时,医生先将极细的导管通过血管伸到动脉狭窄的部位;然后,用一个可充盈的胶皮气球将狭窄部位撑开;最后,将动脉支架撑在已被扩张的动脉狭窄处,防止其回缩。退出所...……更多
在创新路上不断走下去(大健康观察·医之大者)
...大学白求恩第二医院党委书记,柳克祥坦言,最喜欢做的事情,还是上手术台。刚才这例二尖瓣成形修复手术的对象,是一位27岁的女性。柳克祥对记者说:“她是重度二尖瓣膜关闭不全,左心室已经严重扩大,一旦出现心衰将...……更多
突发心梗,别漏掉这些预警!关键时刻拯救生命!
...状况,注意这些危险信号。每一分钟都至关重要。心脏科医生常说:“时间就是生命。”抢救的黄金时间非常短暂。如果在发生心梗的前90分钟内得到及时治疗,心脏受损的可能性会大幅降低。这就是为什么在心梗症状出现时,...……更多
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
...如果必须空腹服用某些特殊药物(如某些抗生素),应在医生指导下进行,并注意观察身体反应。老刘我啊,说了这么多,就是想告诉大伙儿一个理儿:养生这事儿,得讲究个“度”。早上的时光宝贵,但咱们不能盲目跟风,得...……更多
五一假期,各科医生最怕你做这几件事
...导致健康出现问题潍坊市中医院现在各科医生告诉你有些事情千万别做心血管病科医生通宵娱乐,容易心梗东院区心血管病科胡海玲主任:一防熬夜少睡眠二防遇事好激动三防酒肉穿肠过这三点都是节假日期间导致血液黏稠度增...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...康状况:如自己身体有可能不适合运动的健康问题,应向医生或专业人士咨询,选择合适的项目和调整运动计划,并避免进行过于剧烈的运动。如有膝关节损伤者,不适合爬山、太极;有心血管疾病、胆结石、肥胖症的患者不适...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
...时就发现了这个问题,但幸运的是,她的血压并不太高,医生说暂时不需要吃药,只要注意饮食和运动,就能保持血压稳定。王大妈也很自觉地遵守医嘱,平时多吃蔬菜水果,少吃油腻咸辣,每天散步半小时,血压一直控制得不...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...是一个让很多人苦恼的问题,但其实它并不是一件容易的事情,需要采取科学合理的方法,才能达到健康减肥的效果。减肥需要采取科学合理的方法,同时要有耐心和信心,要控制饮食、加强运动、保持良好的生活习惯和坚持不...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...、水果以及鱼类等低脂肪高蛋白的食物摄入量。 并且在医生的建议下,李爷爷逐渐增加了运动量,每天坚持散步30分钟,通过改变饮食结构,增加粗粮的摄入量,李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好...……更多
中新健康丨心血管疾病多发 心血管医生:民众对相关疾病认知不足是挑战
...院的著名心血管病专家,带领着我们这个区域的优秀基层医生,携手做好本区域的健康宣教工作,让区域内的老百姓能够接收到有影响力的、高效且科学的健康教育。”直播现场举行赠书仪式,冯颖青将2000册高血压防治宣传手...……更多
它,比油盐还伤血管,很多人却戒不掉,望周知
...望你能够及时补水。饮食不当: 饮食是我们每天必做的事情之一,人们每天吃饭的主要目的就是为了让身体的营养物质为这个部位功能的正常运转。但是现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候却不懂得节...……更多
高胆固醇血症很常见,一不小心就中招!日常做好8个预防!
...固醇的首选方法。如果这些措施不足以控制胆固醇水平,医生可能会推荐使用药物治疗。 高胆固醇血症本身通常不会直接引起任何明显的症状,这就是它被称为“沉默的杀手”的原因。多数情况下,人们并不会意识到自己的胆...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...杨先生不知道自己是否需要服用降糖药物,于是去医院向医生咨询。杨先生来到医院后,我们为其进行了血糖测量,测量结果发现血糖略微偏高,空腹血糖为6.8mmol/L(正常值3.9-6.1mmol/L),略微超过正常范围,但是不需要进行药物...……更多
心血管病患者注意事项
...病是一种需要长期治疗的慢性病,药物调整一定要在专业医生的指导下进行,切不可随意增减药物,更不能任性停药。3.养成定时测量心率、血压的习惯,定期复诊。4.在天气条件适合的时候,多进行慢跑、快走等有氧运动,促进血液循...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...样,到了老年,她也开始担心自己的心脏,因为每次体检医生都说她的血脂偏高,心血管有问题。还有一位退休的司机,年轻时开长途车,经常昼夜颠倒,这些生活习惯让他的心血管系统早早出现了问题,退休后,他经常感觉胸...……更多
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糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00