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冬季常吃“它”:虽不起眼,但可抑癌。
...几十年前,蔬菜种类少,一到冬天,很多人就会储存大量白菜。加工成泡菜、酸菜、酱菜、风味菜及脱水菜等,以备食用。直到至今,白菜作为一种耐储存的冬菜,在东北、山东、河北等北方地区…冬天一到,家家户户都会大量...……更多
养生又好吃!南通郑师傅药膳鸡等你来尝!
...足的,还配了六个配菜,木耳、手打面、金针菇、土豆、白菜、豆腐,样样都好吃。特别是那手打面,劲道十足,简直让人欲罢不能。我和朋友两个人吃,最后都撑得直打饱嗝!不过啊,得提个小建议,他们家的小酥肉可能不太...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...“千金”,不妨多把它们加入到你的餐单里。春天,少吃白菜萝卜,多吃6种“千金菜”,增强体质,顺利过春季。一、吃菠菜菠菜一年四季都有的蔬菜,也许你平常不常买来吃,但是春天的菠菜可千万别错过,春天的菠菜无论...……更多
陇上土豆地图
...意,甩到案板上大切几块,也可以不切,但为了显得像回事儿,菜刀砍下去,就有了精心做东西的架势。切好的酸菜在暖烘烘的炉子上渐渐融化了,在温度的作用下变得软塌塌,失去了爽脆的口感,只有身体虚弱或者格外在意养...……更多
夏天不建议你们买的三种蔬菜,不仅没有营养,还伤身体
...三种蔬菜,咱们尤其在夏天能不吃就尽量不吃了。首先是白菜,我觉得应该没人不知道白菜吧。一进冬天,家家户户都要屯上好几百斤,腌酸菜,炖大白菜吃。但是到了夏天呢,气温高,很容易助长病毒和病菌,但是你有没有发...……更多
高血糖要少吃白菜?医生嘱咐:除了白菜,这几类蔬菜也要记得避开
...在这个过程中,有一种说法广为流传:高血糖患者要少吃白菜。这种说法真的准确吗?除了白菜,还有哪些蔬菜是高血糖患者应该避免的呢?下面,我们就来一起探讨这个问题。白菜作为一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清脆,...……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
...量;鸡精:半茶匙(任选);水:半茶匙(任选),800ml;白菜:适量(可供选择,用作装饰)台阶1.预备材料:腌渍清洗后切成细丝;将剁好的猪肉放入酱油,料酒及酱油腌约10分钟;葱切末,蒜切末,生姜切末。2.炒肉末:将油...……更多
不管有钱没钱,建议多吃这5样,提高免疫力,补足营养
...,或者找人问问。最后,检查检查,看看有啥遗漏没,完事儿了就收工。就这么个意思,不难吧?关键是要稳扎稳打,别慌里慌张的,这样啥事儿都能干好。咱们先把酸菜好好洗一洗,切成小段小段的,然后泡在清水里备用。这...……更多
这辈子没开面馆是我的遗憾,你一定要试试这6款面,天天吃都不腻
...入鸡蛋滑散,盛出备用3、油热放蒜末、洋葱、胡萝卜、白菜先炒软(吃辣的加干辣椒或小米椒)4、再倒入豆芽、热干面、卤牛肉、鸡蛋,淋入料汁,炒匀,最后加入韭菜段、一点盐、一点点胡椒粉出锅。三、酸菜牛肉面食材:...……更多
高速上的吉林美食
...得莫利炖鱼以活鲤鱼为主食材,配以大豆腐、宽粉条、嫩白菜、五花肉片等辅料,用辣椒、花椒、八角、桂皮等香料爆香,慢炖15-20分钟,出锅后再起锅烧油,主打一个鲜香微辣,回味无穷。”主厨赵国辉说得头头是道,也让记...……更多
这道菜是冬季里的一道佳肴,既能温暖身体,又能提供丰富的营养
...材,虽然平凡却拥有不凡的营养价值,它就是我们常见的白菜。白菜不仅低脂肪、低热量,还是一种超级补水的食物,特别适合冬季食用。你可能不会相信,白菜的维生素C含量竟然是苹果的5倍!维生素C是一种强大的抗氧化剂,...……更多
白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...这酱汁儿的味道,这样炒出来才更香更入味呢!7.调味这事儿啊,得看你个人口味咋样。喜欢咸点儿就多加点盐,想清淡点儿就少放点,调到你满意为止就行啦!8.等白菜心炒得熟透又入味了,就可以出锅啦,直接装盘就行,看...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...蛋白质和B族维生素的良好来源。酸菜(发酵的蔬菜,如白菜)含有丰富的维生素C和益生菌,后者对肠道健康非常有益。这道菜肴对增强免疫系统和维持肠道健康特别有益。酸菜中的益生菌有助于维持肠道菌群的平衡,促进消化...……更多
组图:“囤秋菜”正当时 税收红利丰富“菜篮子”
...存的水果。国家税务总局延吉市税务局供图 张嘉峰摄“白菜,白菜,秋天的白菜便宜了,批发价了……”深秋时节,带着泥土气息的各色秋菜与菜农们高高低低的吆喝声,交织成街头巷尾的一道风景,囤秋菜,成了每年吉林一...……更多
春天时,多做给家人吃这菜,既能平衡营养,又能满足味蕾
...营养摄入。我要向大家推荐一道非常适合春天的菜肴——白菜梗炒瘦肉丝。它的做法简单易学,口感鲜美,经济实惠,最重要的是营养丰富,十分解馋。春天时,多做给家人吃,既能平衡营养,又能满足味蕾,一上桌就会大受欢...……更多
男子拆一箱泡面经历多次“反转”:品牌不一样、生产日期相差3年,制造商:可能工厂混装
...徐先生觉得很滑稽,“肯定也见怪不怪了,毕竟村里这种事儿很常见,得亏我拆开,不然就是我们给别人送又送过去了。自己也蒙鼓里。”因为是别人赠送的,徐先生觉得没有投诉和维权的必要,他表示,目前奶奶还不知道这箱...……更多
...霞、窝(腌)酸菜”——做包子、菱形的麻叶、发酵好的白菜和萝卜。不管是自己家的年夜饭还是“台惬人(招待亲戚)”,都会用这三样吃食。有的人家,除了包子还捏出各式各样的面点,如小兔子、猪娃子、花馍等。霞霞是...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
冬天北方吃得最多的蔬菜当属白菜了,很多家庭都是一两百斤的囤,这操作让南方的朋友瞠目结舌,哈哈。白菜不仅便宜还很耐储,囤下来的白菜放一冬天都没问题。白菜的营养如何,不同的白菜营养上又有什么区别?这篇文...……更多
减肥最猛的4道菜谱出炉!加速脂肪燃烧,减脂人士看过来
...这样蒸出来的花菜,口感鲜嫩,味道超赞!6、做酱汁这事儿,完全可以按你的口味来。比如说,你可以整点蒸鱼豉油,或者蒸鱼豉椒,用来给鸡胸肉和花菜提提味。这样一弄,味道立马就上来了,绝对让你吃得停不下来!搞定...……更多
冲鼻的乡愁
...、制作简易,便成了餐桌上的家常菜。十冬腊月,青菜、白菜开始起薹,正是做冲菜的时节。冲菜的传统原料是青菜薹,也有用即将开花的油菜薹、白菜薹的。取菜薹连同嫩叶洗净,在太阳下晾晒至有点蔫即可。做法之一是将菜...……更多
订单定制增效春耕安心省心
...传统的单一作物种植模式不同,今年合作社采取豌豆复种白菜模式,4月初播种豌豆,6月中下旬收获豌豆后,直接复种白菜,实现一季两茬作物种植,提高了种植收益。同时,他们与本地酸菜加工企业和酿酒企业签订了白菜和豌...……更多
霍建起:跨越半个世纪的春节记忆
...质。北风吹,雪花飘,年来到。那时三十儿下雪是常有的事儿,我在拍电影《暖》时用了小孩打着纸灯笼,在祠堂里追跑的场景,就是延伸了童年记忆。除夕夜过后,所有人都睡着了,全家团圆,心里是安稳的。半夜,母亲就会...……更多
灶房里的童年
...的食材,都是从自家菜园里摘的青椒、茄子、西红杮、小白菜什么的。用水洗干净,也不懂什么叫刀工,就乱七八糟地一顿乱切。然后,在锅里放一点点的油,烧热后,把切好的菜倒进去。这时,弟弟已经开始帮我的忙了,我站...……更多
内蒙媳妇晒给家人做的三餐,朋友圈火了,网友:太喜欢,掉福窝了
...这个内蒙媳妇来说,用心给家人做好三餐是一件很快乐的事儿,毕竟家人的健康才是最重要的事,吃得好,营养上去了,才能工作好、学习好。喜欢晒美食是我的一大乐趣,每次家里的饭菜都会火了朋友圈,尤其是下面这一日三...……更多
喜欢吃辣的朋友,尝一下这三条鱼 寻常喜好吃点辣菜的朋友,可以走起了!这三条鱼,了解一下。
...。A面都是川菜,B面是一些江湖融合菜,什么玉米排骨、白菜豆腐汤、土鸡煲、香干肉丝、山药木耳、包心菜炒粉丝、啤酒鸭、红烧鱼块……易鼎轩地址:上城区天城路恒祺商务中心一楼18号推荐菜:太安鱼、鲜椒兔、水煮肉片...……更多
《宝可梦》对道馆赛厌倦的电次,小智与四天王大叶的对战!
...错误,敬请指正。相关集数:钻石&珍珠第163集《四天王大叶与道馆馆主·电次》白拿的徽章:在这一集中,小智一行人来到滨海市的道馆前,本来兴致满满的小智,发现这家道馆是直接赠与挑战者徽章,直接省略了对战过程,...……更多
总书记刚刚来过这里︱“总书记对咱农民的事儿特别了解!”
...地,也是天津市有名的菜篮子基地。“总书记对咱农民的事儿特别了解!”55岁的郝健是第六埠村的种菜能手。总书记来到他家的大棚,让郝健激动不已,“总书记来的时候,我们正在棚口那儿准备给市里团购的客人配送蔬菜,...……更多
合作社“遍地开花” 农牧民抱团致富
...和酸菜包装、装箱。“2023年一共种了600亩地,有小麦和白菜两茬作物,都在自己厂子里加工后再出售,年收入在80万元左右。” 双胜镇洋洋种植养殖专业合作社会计马金红一边忙着出货一边介绍。“我们合作社现有基础母羊200...……更多
记忆里的味道(杂记)
...传下来的那碗面的味道。每天,小刘师傅还要洗净很多大白菜、芹菜,将其烫了半熟后,放入面汤里,再放入花椒、八角、桂皮等,入桶发酵。四天后打开盖子,扑面而来的是令人陶醉的酸爽和奇香。随后这些酸菜再到厨房进行...……更多
东北过年必吃的二十五种传统美食,全吃过的朋友才是真正吃货
...面再滚苏子叶。蒸熟之后特别香鲜。有些地方的粘豆包是白菜叶做底部的,防止粘到锅盖帘上。6、大虾:过年必须算硬菜啊,80后家里过年必备大虾,而且是靠大虾,红色的汤汁格外喜庆。那时候能到大虾的家庭是比较殷实的。...……更多
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
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晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
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如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
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舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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