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...口感会更好。三、韭菜——炒合菜食材：韭菜、粉条、绿豆芽、鸡蛋。做法步骤：1、提前取一小把粉条用温水浸泡半小时左右，半小时后将粉条入锅中煮至没有白芯后捞出放一旁备用，可以加几滴油拌一下，防止粘连。木耳也...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...炒元宵★用材：糯米粉、油、盐、鸡蛋、虾干、猪肉、绿豆芽、冬笋、香菇、包菜、鸡精、料酒。★步骤：1.鸡蛋在平底锅内摊成饼后切丝备用，包菜清净后撕成小块，绿豆芽和虾干洗净备用，猪肉、水发香菇、冬笋各切丝备用...……更多
2023-01-05 22:16:00吃法,另类,两个,糯米,虾干,绿豆芽
...、根据个人口味自己加盐，我都是不放调味直接吃六、绿豆芽推荐食谱：绿豆芽炒肉丝食材：绿豆芽、肉丝、胡萝卜丝、四季豆丝、淀粉做法：1、将猪肉切成细长的肉丝，在肉丝中加入1汤匙酱油、适量的盐和1汤匙玉米淀粉。搅...……更多
2024-06-04 09:39:00家常菜,闷热,家常,胃口,营养,孩子
...，没想到一个就足够大了！外皮酥脆金黄，里面是腐乳和豆芽的混合馅料。我咬了一口，外皮的酥脆和内馅的清爽完美结合，让我忍不住赞叹不已。最后上桌的是牛肉烧饼。这个烧饼虽然看起来不大，但里面的馅料却很足。酱牛...……更多
2024-04-15 11:05:00素诚,早餐,魅力,天津,煎饼果子,豆腐脑
...(3)蒸包子时，水要提前烧开，放入包子后用大火蒸。二、豆芽：豆芽是将大豆、绿豆等豆类在发芽初期采摘制成的嫩芽，富含蛋白质、维生素C、维生素E、硒等营养成分。它不仅口感爽脆，而且具有清热利水、降火消肿、生津止...……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
...率能得到明显提高，因此可以多喝豆浆、多吃豆腐。三、绿豆绿豆味道甘甜、性寒，夏天喝上一碗绿豆汤非常消暑。绿豆含有丰富的营养成分，蛋白质中所含氨基酸比较完全，用绿豆加水熬成汤或加米煮成粥，不仅营养价值更高...……更多
2023-02-09 11:53:00好处,身体,绿豆,黑豆,蛋白质,人体
...大家介绍去湿气的食物有哪些。去湿气的食物有哪些1.绿豆芽绿豆芽含有丰富的蛋白质，以及人体所需要的微量元素，而且绿豆芽有很好的祛除湿气的功效，可以缓解体内便秘等症状。2.红豆红豆可以补血，亦可以除湿。从中医...……更多
2024-04-11 21:35:00湿气,食物,湿气,红豆,芡实,绿豆芽
...们调理脾胃,去除多余的湿气,让身体更加健康。五、薏仁绿豆汤薏仁绿豆汤,是一款既清爽又解暑的美味饮品。它不仅口感醇厚,还能帮助我们祛湿排毒,是夏季消暑的佳选。准备材料:薏仁:薏仁是一种营养价值极高的谷物,具有很好...……更多
2024-08-20 06:56:00作用,莲子,薏仁,薏米,糯米,小火
...湿的食物。入夏前多吃祛湿食物，5种祛湿菜建议多吃，豆芽竟排最后一、红豆所需食材：红豆，年糕;菜谱做法：1、红豆用清水浸泡一晚上，如果气温比较高，要记得放冰箱冷藏里泡，泡发后清洗干净，然后倒进锅里加适量的清...……更多
2024-05-04 12:36:00豆芽,食物,建议,红椒,山药,切成
...店点上一份著名的小吃“海鲜锅边”，再配上一份这样的豆芽煎饼，既营养丰富，又美味可口。传统的豆芽煎饼做法是先将五花肉片煎出油，撒入豆芽菜、韭菜、姜末，再把米浆徐徐浇于其上，用文火煎熟。这样做出的豆芽煎饼...……更多
2023-10-31 13:31:00榕城,千年,福州,福建,豆芽,春园
...、炖好的花生鸡肉香浓可口，营养丰富。推荐食谱五：绿豆芽炒虾仁绿豆芽炒虾仁是一道清淡可口的菜品。绿豆芽富含维生素和矿物质，有助于清热解毒。虾仁提供高质量蛋白质，有助于增强记忆力和免疫力。主要食材：绿豆芽...……更多
2024-01-08 08:45:00老年痴呆,中老年,道菜,记性,黑豆,虾仁
...蔬菜胡萝卜、土豆、菠菜、大白菜、青椒、南瓜、黄瓜、豆芽、海带、黑木耳、红薯、番茄、青菜、洋葱、芹菜、花菜、蘑菇、紫菜、笋。4、水果苹果、香蕉、橘子、西瓜、桃子、哈密瓜、芒果、火龙果、猕猴桃、菠萝、草莓...……更多
2024-02-13 11:31:00年龄段,年龄,儿童,年龄,儿童,学龄
...信公号刊文指出，部分豆类泡涨发芽可以炒菜，豆类制成豆芽后除原有的营养素外，还含有较多的维生素C。当新鲜蔬菜缺乏时，豆芽是维生素C的良好来源。④4. 少吃4类“豆腐”中国营养学会原秘书长翟凤英2018年在江苏卫视“...……更多
2024-08-25 21:26:00宝藏,食物,豆类,豆腐,营养,豆制
...南瓜蒸熟后做成南瓜粥或南瓜汤，清爽营养香糯。六、绿豆芽绿豆芽是绿豆发芽后的嫩芽，它的钾含量也相当高，每100克绿豆芽中含有约337毫克的钾。绿豆芽还富含维生素C、膳食纤维等多种营养成分，有助于促进肠道蠕动、增...……更多
2024-07-08 06:05:00越好,抗疲劳,元气,蔬菜,营养,西红
...让您在家中享受到美味的绿豆饼。让我们一起享受烹饪的乐趣，用心制作美食，为家人带来幸福和满足的味蕾体验。快来尝试制作属于你的家庭版绿豆饼吧！希望您能喜爱这道家庭版绿豆饼，也欢迎您关注更多的美食制作和家庭...……更多
2024-05-13 10:10:00绿豆,家庭,美味,做法,绿豆,制作
...！首先，我们需要准备以下食材：米皮：150g（主料）绿豆芽：50g（辅料）胡萝卜：20g（辅料）黄瓜：20g（辅料）蒜泥：10g（调料）香醋：10ml（调料）生抽：5ml（调料）辣椒油：适量（调料）盐：适量（调料）鸡精：适量（调料...……更多
2024-04-10 14:12:00口感,全攻略,清凉,美味,制作,调料
...。通过了解并亲手制作这道菜，我们不仅能体验到烹饪的乐趣，还能更好地理解食物本身所蕴含的文化价值。无论是忙碌的工作日还是闲暇的周末时光，不妨尝试一下，为自己或是家人朋友准备这样一份心意满满的好滋味吧。 ……更多
2024-09-28 18:19:00炒鸡蛋,豆子,家常,美味,做法,秘密
...效：利水渗湿、清热解毒三、白菜绿豆饮材料：白菜、绿豆芽做法：将白菜洗干净切薄片；绿豆芽洗干净沥干水；在锅中把水烧开，加入白菜和绿豆芽熬煮至沸腾，然后转小火继续熬煮10分钟左右，弃渣取水即可。疗效：利湿止...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...海蛎2匙、鸡蛋1个、娃娃菜半个、番茄1个、蒜苗1根、绿豆芽1撮、老姜3片、鸡精半小匙、味精半小匙、盐半小匙、胡椒粉2转烹饪步骤：1、还是老样子，在准备烹煮之前提前把食材及配料准备好。养成这一习惯，才不会在需要东...……更多
2024-08-24 20:46:00食欲,天气,粉丝,海蛎,准备,胡椒粉
...所需要的营养物质，还可以让湿气更快地排出体外。4.绿豆芽绿豆芽不仅含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量尤其丰富。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用。适...……更多
2024-04-07 21:01:00湿气,食物,湿气,黄花,红豆,黄花菜
...有助于减少便秘等问题的发生。除了以上几种蔬菜外，绿豆芽也是夏季消暑的好选择。绿豆芽性凉味甘，具有清热解毒、利尿除湿的作用。在夏天，人们往往食欲不振，而绿豆芽口感清爽、营养丰富，既能满足味蕾的需求，又能...……更多
2024-06-13 17:24:00易上,水分,冬瓜,苦瓜,解毒,绿豆芽
...感鲜嫩，是一道美味的家常菜。家常炒合菜食材：韭菜、豆芽、粉条、鸡蛋。（豆芽用绿豆芽）。1、豆芽洗净沥干水、韭菜洗净切段。葱头和蒜洗净切成末待用。2、粉条提前泡发洗净。3、泡软的粉条提前加入少许的老抽拌匀，...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...粘豆包配方
食材：红小豆、红腰豆、血糯米、鹰嘴豆、绿豆、红枣、葡萄干、糯米粉做法：1、将所有的豆子分别清洗干净，去除杂质和坏豆子。在大碗中加入足够的水，将所有豆子和米类浸泡在水中，水量要足够覆盖食材。浸...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...所需的营养，同时还能够清除体内的热毒，预防中暑。炒豆芽1、豆芽中加入一勺食用盐，清水，浸泡20分钟左右。切点五花肉，蒜粒，姜末，葱段，青红椒丝。2、油热之后再把豆芽水分炒干，盛出来。再把五花肉炒至金黄，放...……更多
2024-07-30 10:39:00三宝,养生,营养,饮食,鸭肉,冬瓜
...走体内的自由基，能更有效的保持青春。
还有一个就是绿豆了，这种豆子我们常说不要在吃药的时候一起来吃这个豆子，因为它有缓解药性的效果，所以一般是不在吃药期间来吃这个的。一般在夏天的时候吃的比较的多，因为...……更多
2023-10-27 17:06:00黑豆,豆子,营养,效果,最好,豆子
...10分钟。4、差不多了，就可以把毛豆猪尾汤盛出品尝了。绿豆简简单单的绿豆熬成汤，暖身又去火真是相当不错。推荐做法：【绿豆汤】必需食材：绿豆、矿泉水必需调料：冰糖相关做法：
1、先把准备好的绿豆事先浸泡两个小...……更多
2024-01-10 11:10:00中老年人,豆类,食物,最爱,还是,红豆
...让人提不起食欲，记得小时候，一到夏天大人就会煮一锅绿豆汤备好，还常给我们说：“夏天吃1宝，不往医院跑”，小时候不明白什么意思，长大了才知道，那是因为绿豆的营养价值高。绿豆，这个看似普通的小豆子，其实蕴...……更多
2024-06-11 10:41:00老人,医院,绿豆,浮起,阿达,切成
...材表面，再淋入一点明油提亮色泽就能出锅装盘了。三、豆芽——小炒豆芽豆芽是一种低热量、高营养的食材，它含有丰富的维生素C、蛋白质、矿物质等营养成分。豆芽具有清热解毒、利尿排湿的作用。1.准备菠菜一把，清洗干...……更多
2024-04-26 11:12:00肝火,气温,建议,菠菜,切成,芹菜
...菜断生后放入适量食盐，翻炒均匀即可出锅。第4名——豆芽推荐做法：【酸辣豆芽】准备绿豆芽、红线椒、食盐、食用油、干辣椒、蒜瓣、香葱、生抽、白醋。1、蒜瓣去皮切末，红线椒切圈，干辣椒切碎，香葱切葱花。豆芽淘...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...兰花，能够降血脂、降血糖、预防癌症，是养生佳品。黄豆芽和绿豆芽能够有效的减脂，降低体内的脂肪含量，具有抗癌的功效，经常吃绿豆芽能有效的防止便秘，改善肠胃功能。在日常生活中一定要成良好的饮食和生活习惯，...……更多
2023-11-19 10:54:00蔬菜,身材,帮助,脂肪,肠胃,绿豆芽
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围，10月9日，温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
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本文转自：人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 （记者梁宏鑫）近日，宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
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本文转自：人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日，是世界视觉日，今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下，爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
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雪菜、笋片、肉片，简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合，便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
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大皖新闻讯 一岁半女童夜间于家中昏厥，在当地医院测出血糖值仅有1.7mmol/l，是怎么回事？近日，“小叶医探”从安徽省儿童医院（复旦儿科安徽医院）了解到
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美味佳肴，源自峪林。10月9日，“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂（以下简称“峪林调味”）
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重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日，10月11日，潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕，喝菊花茶”主题活动，为更多老人送去健康祝福
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