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...活血化瘀的功效，所以要注意，孕妇最好不要食用。4、山楂山楂可以起到健胃养胃、帮助消化的作用，其中含有丰富的碳水化合物、维生素c以及膳食纤维等营养物质，可以减少血清中的胆固醇含量，并能降血压以及利尿，增加...……更多
2024-03-19 12:58:00错过,食物,黑豆,桑葚,维生素,功效
...酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一。酸梅，实乃乌梅。中医认为，乌梅涩肠敛肺、生津安蛔，主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津，增进食欲。并不是所有人都能享用这...……更多
2023-01-10 21:35:00酸梅汤,酸梅,注意事项,做法,事项,乌梅
...健身爱好者的理想选择。石榴不仅为菜肴增添了独特的甜酸味，还富含抗氧化剂和维生素，有助于提升免疫力和保护心血管健康。这道菜肴的营养价值高，适合全家人享用。
主要食材：鸡胸肉、石榴籽、橄榄油、蜂蜜、大蒜、...……更多
2024-01-08 09:07:00石榴,维生素,元素,组合,黄金,石榴
...日常饮食方面，可以适当食用温性食物，如姜、葱、蒜、山楂、红枣等。同时，要少食酸性食物，如柑橘、柠檬、杨梅等。多食用甘性食物，如大枣、蜂蜜、糯米等，可以起到健脾、增强身体免疫力的作用。此外，还要避免过于...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...定的补充作用;如：桔、橙、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、番石榴、辣椒、草莓、芥蓝、菜花、猕猴桃等;2、多吃含硒丰富的食物因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。...……更多
2024-02-23 20:33:00水果,西红,罗汉果,作用,维生素,柿子
...、缓解秋季口干咽燥的情况。如梨具有润肺止咳的功效，石榴具有生津止渴、收敛固涩的功效。 ……更多
2023-10-18 06:56:00养生,秋燥,脾胃,蜂蜜,食用,食物
...。泡水喝、干嚼、煮粥，怎么吃都美味又健康！黑木耳与山楂，血管清道夫想要血管干净通畅，黑木耳和山楂可是你的好帮手。黑木耳被誉为“血管清道夫”，能够清除血管垃圾，活血化瘀。山楂则具有消食化积、行气散瘀的功...……更多
2024-04-03 09:31:00红枣,得力,红花,女神,助手,黑木
...化血管，加快新陈代谢。推荐食物：红枣、枸杞、草莓、山楂（红果）、西红柿、红苹果、胡萝卜等。
黄色黄色入脾。脾主运化，是“气血生化之源”，有促进消化吸收和造血的功能。“脾在窍为口，其华在唇，在体合肉，与...……更多
2024-03-22 13:53:00五色,食物,健康,食物,五色,表里
...扶正抗敏鼻炎膏【组成】五指毛桃、白术、黄芪、麦冬、乌梅、山楂等。【适应证】适用于慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性咳嗽、过敏性结膜炎、腺样体肥大等，可见鼻塞、流涕、反复呼吸道感染等表现。【功效】补虚益气通窍。小...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...宜。此外，大家还可在饮食中适量增加如山楂、五味子等酸味食物，以收敛阳气。
运动·不宜太早霜降时节是锻炼身体的大好时机。此时接近大自然、吸收天地之精华，可增强体质，增强御寒能力，为即将到来的冬季做好体能...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...胀、便秘、纳差等，春季不宜食用过多酸涩收敛的食物如乌梅、酸梅等，影响肝气疏泄，应多食山药、南瓜、扁豆、板栗、大枣、胡萝卜、麦等味甘健脾的食物。（四）健脾利湿，以扶肝阳岭南地区春季人们多湿热，表现在肢体...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...进胃肠蠕动，帮助消化的食物。从中医角度来说，可吃些山楂或用山楂泡水。中医的一些曲类药，如沉香曲、六神曲、建神曲等，也能帮助促进消化。
四个“秘方”有助刮油清肠春节期间，聚餐较平日增多，不少人的肠胃都可...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...的水果荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火，上火就容易长痤疮，所以要少吃。脸上长痘痘吃什么好排毒1.富含维生素A、B2及B6的食物，金...……更多
2024-02-08 06:32:00痤疮,食物,痤疮,油脂,人体,刺激性
...质，有助于抵御自由基的侵害，减缓皮肤衰老。尝试制作乌梅小番茄，结合乌梅的抗氧化特性，更能发挥保健功效。推荐做法：乌梅小番茄材料：小番茄：适量、乌梅酱：适量、白糖：适量、盐：适量、香菜（可选）：适量步骤...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...食补应“省酸增甘”，意思就是家长应适当减少给孩子吃酸味的食物，而适当多吃些甘甜味食物，防止“肝旺伤脾”。总体来说孩子的饮食还是应当以清淡为主，多进食新鲜蔬菜和水果，如大枣、蜂蜜、枸杞、芡实、山药等等，...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...，以减轻春节期间不当饮食引起的胃肠不适。02.酸梅汤将乌梅、山楂、陈皮、冰糖洗净后浸泡半小时，然后大火煮开，转小火煮40分钟，将药渣过滤掉即可饮用。平常家中也可以常备一些帮助消食和胃的常用中成药，如保和丸、...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...一种温暖的享受。板栗虽好吃，但也要注意正确的吃法。山楂板栗不能混着吃 容易引起胃炎、胃石近日，一位网友因同食山楂和板栗而胃痛去医院就诊，门诊初步诊断胃炎（去年胃镜提示浅表性胃炎）、胃石。他还在社交平台...……更多
2023-11-16 15:56:00栗子,板栗,板栗,七叶树,山楂,果实
...君子汤、四君子汤等，以及一些有助于消化的中药材，如山楂、陈皮、白术等。但是老年人在使用中药调理时应该注意剂量和用法，最好在医生的指导下进行。最后，老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法。中...……更多
2023-10-14 11:02:00老年人,养生,规律,中医,方法,老年人
...这个季节里，保养身体显得尤为重要。而在众多水果中，山楂独具医学价值，被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补气血功效的山药和南瓜，构成了一道美味又养生的佳肴。今天，就让我们一起来了解一下这三者的养生...……更多
2023-12-06 14:33:00三养,脾胃,中药,不用,山楂,山药
...上班的年轻人都不喝奶茶了，来我们这儿按方抓药，包含乌梅、陈皮、山楂、甘草等药材，加上药店还提供代煎服务，更方便了”。从事咨询行业的刘小姐告诉记者，养生是同事之间常聊的话题，经常互相分享经验，大家已经纷...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...应该将红枣和枸杞相搭配，这样才最佳，养肝更健康。3.山楂山楂尝起来很酸。酸的才是好的山楂，这种山楂吸收了天地灵气，对肝脏有许多好处，帮助肝脏解毒，修复受损的肝细胞。每天喝水时，加入少量山楂浸泡在水中饮用...……更多
2024-01-15 06:50:00肝脏,毒素,食物,红色,功能,帮助
...便秘、口腔溃疡。如果您喜欢吃甜食，可以吃一些芒果、石榴等等应季的水果，这些食物才更有利于身体的健康！五不吃：瓜类水果立秋后，气温开始慢慢降低，此时我们要少吃一些西瓜、甜瓜等等瓜类水果，因为这些水果都属...……更多
2023-10-21 16:40:00养生,老人,食物,紫菜,虾米,肠胃
...汤、白虎汤、清胃散等。平时自我调理，可取黄连3克、乌梅10克，冲泡代茶饮。药膳可选凉拌苦瓜，常吃能清胃泻火。血脉瘀滞。血瘀引起的口干容易被大家忽视，它是由血脉瘀滞、津液流通不畅所致，其特点是“口燥，欲漱水...……更多
2024-04-12 10:36:00不仅仅,茶饮,津液,临床,常用,乌梅
...分校学生采摘橘子
秋天是收获的季节，校园里的柿子、山楂、橘子、石榴都熟了。近日，江苏各地中小学校开展采摘活动，让孩子们分享丰收的喜悦，体验劳动的乐趣。扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖南京市朝天宫民族小学：有...……更多
2023-10-18 03:30:00大丰,采摘节,江苏,校园,花生,劳动
...肝旺克脾土，因此春天之时万物生发，肝火旺盛，要少些酸味，抑制肝旺，加些甘味，以养脾气。这也是春季重要的饮食养生原则，其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的，富含蛋白质的食物经过...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...材进行治疗，可以得到很好的效果。2、有益心脏和肌肉酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助。酸味还能收缩括约肌，所以尿频的老年人或经常腹泻的人可用酸味食物调理身体.3、有助于强化肝功能酸味入肝，酸味进入肝...……更多
2024-04-06 00:31:00酸性,食物,酸性,食物,酸味,酸碱性
...为您介绍五款应季的酸性食物，助您安稳过冬。第一酸、山楂山楂，又被称为红果，是我国传统医学中的一味药材。它性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季，由于人们活动量减少，山楂能...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...都属于药膳的范畴，蓝莓山药、杏仁豆腐、石斛炖土鸡、山楂红枣饮……中餐的许多食材和香料都属于药食同源类，山药、杏仁、黑豆、枸杞、桑葚、蜂蜜、生姜、八角、茴香……它们既是食材，同时也是中药材。“药膳不是药...……更多
2024-03-17 16:01:00药膳,养生,药膳,池州,九华,亳州
...成熟的石榴果实外形圆润，果汁鲜红多汁，甜中带着一丝酸味，让人回味无穷。它不仅可以直接食用，还可以榨成果汁、制成果酱等，用途广泛。在秋日的午后，享用一颗石榴，仿佛能品味到整个季节的甜美与温馨。然而，石榴...……更多
2024-04-17 10:29:00石榴,季节,成熟,月份,石榴,成熟
...大便3~5次。诊断：肝肠不和。方用连梅汤加减：黄连6g，乌梅10g，白芍18g，沙参10g，茯苓18g，白术12g，黄芩9g，葛根18g，山楂12g，麦芽24g，炮姜9g，煨豆蔻12g，炙甘草6g。5剂，水煎服。1月17日二诊：患者腹痛明显减轻，大便减为每...……更多
2024-04-29 10:01:00脾胃,调和,法治,柴胡,不和,患者
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关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题，尤其是中老年人群体。随着年龄的增长，关节的灵活性逐渐减弱，软骨的磨损加重，导致关节疼痛的频率增加
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本文转自：人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷，微风吹过，稻浪起伏，谷香扑鼻……9月10日，资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
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本文转自：人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来，四川省眉山市仁寿县52
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本文转自：人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟，秋收万颗子。秋意渐浓，四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
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本文转自：人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪，又到一年秋收时。目前，四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电（记者周坤）9月19日下午，沪皖共建长三角（广德）康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
本文转自：人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来，四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
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本文转自：人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕，枫杨成林，走过古韵十足的木桥，来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
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2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观，发病率不断攀升，加之人口老龄化进程加快
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