- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
春季养生，养肝升阳是重点，“养阳”是顺应春季的生长特点。对于男人们来说，阳气更是男人重要的健康因素，身体阳气足，健康少生病。养阳，一方面要保护阳气，另一方面，对于阳气本就不足的情况，可以适当地扶助、...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...能够保住体内的阳气，促进身体的健康长寿。阳气是长寿之本，男人常做4件事，可能消耗阳气，再喜欢也要忍住阳气是长寿之本，男人要少做这4件“吸阳”的事，为健康“加分”很多的男人在平时都有抽烟喝酒的习惯，有些人...……更多
2024-02-04 18:42:00阳气,之本,长寿,消耗,男人,阳气
...消化力下降：脾胃的火力不足在中医理论中，脾胃是后天之本，是人体能量转化的中心。阳气在此扮演着激发和维持消化火力的角色。当阳气不足时，脾胃的功能会受到抑制，进而表现为消化不良、食欲减退等症状。这不仅影响...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
...神大论》中提到：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病，因而人们应顺应自然界四时变化，及时调整自身阴阳平衡。如今已是立夏...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...冷饮会对脾胃造成损伤，影响阳气的运输。脾胃作为后天之本，气血生化之源，如果脾胃受损，就会影响阳气的生成和运输，导致身体各部位得不到充足的阳气。中医认为，“寒则凝，温则行”，过多吃冷饮会导致身体凝滞，气...……更多
2024-04-27 13:03:00阳气,恶习,中医,人体,阳气,身体
夏季天气闷热，人们会比较容易心烦意乱。使人们的食欲下降。所以大部分人群都会选择清凉败火的食物，包括一些冷饮来解渴消暑。但是会给身体带来更多的寒气，尤其是对于男人。夏天的时节，男人补阳比任何季节都重要...……更多
2024-01-20 11:45:00长寿,阳气,体质,番茄,男人,南瓜
1、腋毛腋毛越旺盛代表是长寿的种特征，而且还可以起到保护皮肤的作用，尤其是能够阻挡细菌和灰尘的侵袭，所以平常一定要注意清洗和保护，最错误的做法就是刮腋毛。腋毛可以反应出人体的阴阳平衡，从中医的角度来理...……更多
2023-12-05 19:35:00腋毛,阳气,肾脏,男性,代表,腋毛
在中医理论中，脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。脾胃的健康直接关系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础，具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
在传统的中国文化中，阳气的概念被广泛应用。其被视为人体生命活动的一种能量，是人体脏腑功能的体现。然而，在现代生活中，由于一些不良的行为习惯，很多男性的阳气会逐渐耗损。有人会问，抽烟喝酒是不是耗损阳气...……更多
2024-04-28 10:59:00阳气,烟酒,行为,男人,阳气,运动
...性来说，也非常的重要。阳气是储藏在肾里面，肾乃先天之本，是藏精的地方，一旦阳气不足，就会影响到肾脏，从而导致肾虚，内分泌不足，雌激素下降，出现胸闷气短、脸色暗黄、睡眠不足、烦躁、阳气不足最为典型的特征...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...。
首先，脾胃气虚是发病的基础。中医认为，脾为后天之本、气血生化之源，主运化、统血，输布水谷精微，人体脏腑百骸皆赖脾之濡养。脾主运化、胃主受纳，脾为胃行其精气，以营养五脏六腑、四肢百骸。脾胃健运，机体...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...须够强，能持续不断地给阳气供给能量。另外，脾为后天之本，肾为先天之本，肾阳是阳气的根本，和辛嫩食物搭配，可以更好地升发体内的阳气。第三、酸类食物比如醋、柠檬、橘子、山楂等食物。酸味入肝，春在五脏为肝，...……更多
2024-04-09 06:17:00阳气,肝脏,阳气,食物,之本,酸味
...活方式和行为方式。良好的心态是人身的健康之源、自强之本、长寿之根。历史学家周谷城先生享寿近百岁。他90岁寿辰那年，讲述了他的长寿秘诀，他只说了“顺其自然，不背包袱”八个字。凡遇不如意事，任其来去，自己不...……更多
2023-10-11 13:21:00真相,调查,长寿,健康,老人,饮酒
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本，调理了近三年，到目前才算是略有小成，每天大便都基本成形了，而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳，另一...……更多
2024-01-29 06:05:00之本,脾胃,多年,经验,脾胃,唾液
...内的湿气和寒气，减轻肾脏的负担。中医认为“肾为先天之本”，保护肾脏的健康对于长寿来说尤为重要。当然，除了在特定的时间段排便外，我们还需要注意排便的质量和频率。正常的排便应该是成形且不干不稀的，表示体内...……更多
2024-01-18 10:03:00长寿,兆头,肠道,时间,健康,长寿
...锻炼等，这些方法都有助于升阳。总而言之，阳气充足人长寿，阳气不足百病丛生，通过以上的了解，大家不妨对照看看自己体内的阳气是否充足，如果以上这些行为你经常做的话，建议早点改，并且要早点养阳，不要等到身体...……更多
2023-01-24 13:59:00行为,男女,阳气,身体,影响,建议
...季吧！湿气重的人，记住“三做三不宜”，去湿气，有利长寿湿气重的人，要长寿，就要注意生活习惯了；下面这三个“做”和三个“不宜”，能帮助你去除湿气，有利于长寿；三做：做运动： 适当的运动能帮助身体排汗，促...……更多
2024-04-25 16:06:00湿气,长寿,有利,养生,湿气,情绪
...气爽。十指梳头除了用作春日调养，也可作为中老年人的长寿养生之法。具体操作：将手掌互搓36下，令双手的掌心发热，十指适当张开，力用在指腹上（不要将力量浮在指尖上，会使头皮受伤），由前额开始，从前额——头顶...……更多
2024-03-30 06:23:00晨起,阳气,从头,养生,疲劳,阳气
在中医理论中，阳气是人体生命活动的基础，对于男人来说，阳气尤为重要。阳气充足的男人通常精力充沛、体魄健壮。然而，生活中有些不良习惯会耗损阳气，影响健康。下面将揭示4件最耗减阳气的事情，以及教大家如何做...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
长寿，从古到今一直都是人们所追求的东西。在古时候，经常能听到某某皇帝为了长寿而使用各种方法而到了现代，很多人也都很注重养生长寿。为此，各种养生长寿类的保健品也是层出不穷。关于长寿，我们国家有句古话“...……更多
2024-05-20 10:07:00老祖,老祖宗,回事,阳气,身体,作用
...方面，立冬后进补，调养脾胃也很重要，因为脾胃是后天之本，气血生化之源，就是说，冬季进补能不能达到高效，关键在于脾胃受不受补。因此，冬季进补养生要从养脾胃开始，建议多用党参、淮山、芡实、五指毛桃、栗子等...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...善男性功能低下的问题，这个应该很容易理解，肾是先天之本，藏有先天之精，这个先天之精啊，又叫做生殖之精，所以肾啊，主管着人的生殖功能。肾阳亏虚的人，就容易出现功能的低下。最后一个，是能调整整个人的精神状...……更多
2024-05-06 06:39:00黄丸,中老年人,建议,功能,就是,先天之精
...外在保养，却忽视了内在养心的重要性。心主神明，养生之本在于养心。许多心血管疾病往往是由不良情绪引起，老年人尤其要学会养心，看淡世事纷扰，对子女不依赖、不苛求，尽量做到凡事不扰心、不动心，心动则神不安，...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...有效？1、睡前泡脚人体的肾经起源于脚底，而肾为先天之本，主水液代谢。泡脚能够温暖肾经，促进水液循环，加速湿气排除。同时，温暖的水温还能放松肌肉，缓解紧张情绪，通过刺激副交感神经，帮助大脑进入休息状态，...……更多
2024-05-08 11:18:00晨起,阳气,疲劳,动作,晨起,身体
...体内的湿热。3.脾胃功能失调在中医理论中，脾胃是后天之本，是气血生化的源头。脾胃功能失调，会导致身体生成的湿热不能有效排出，累积在体内的湿热会通过头颈部出汗来表现。4.心火旺盛心火过旺，意味着心脏相火过强...……更多
2024-04-04 06:33:00头颈部,头颈,头发,中医,原因,头颈部
...在夜间负责血液的储存；肾脏则主纳气，是身体的“先天之本”。这两个器官如果因睡眠不足受损，会导致气血不足，进而影响整个身体的健康。心情的起伏：冬季保健的隐形敌人冬季不仅带来寒冷的气候，也常伴随着情绪的波...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...作，其中有记载：天以气养阳，地以物养阴。中医也认为阳气旺盛百病不侵，阴阳失调，问题重重。但是，现在环境污染比较严重，会让阳气无故受损，再加上饮食过度，虽然让我们体型看起来健硕，但是精神状态却不如以前。...……更多
2023-03-03 21:59:00阳气,自然,帮助,男人,阳气,升阳
...精神疾患。春天对应的是肝，肝气旺会伤脾，脾胃是后天之本，故惊蛰时节要注意少吃酸来养脾。酸性食物有收敛作用，可阻滞气机，不利于阳气升发，酸入肝，多食酸味食品，会使肝气过盛，从而损害脾胃。甜味的食物入脾，...……更多
2023-03-07 16:37:00时节,养生,健康,黄丸,阳气,东营
...三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，古人称其为“长寿穴”。足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。拍揉足三里穴可补气壮阳，对于气短、两眼昏花等现象也有很好防治作用。07承山穴承...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...整体而言，饮食当以补阳、补精、补肾为主。“肾为先天之本”，肾主藏精，宜藏不宜泻，需要饮食充养。中医认为，色黑味咸的食物能入肾而补虚，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、海带、紫菜等。此外，温补是冬季饮食调养...……更多
2023-12-31 08:19:00阳气,养生,运动,阳气,气血,保暖
更多关于健康的资讯：
儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先，应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主，多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果，避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
炎炎夏日，很多人经常不想吃饭或者吃饭不香，如果再不注意饮食，还会导致腹泻，如何在夏天使自己的食欲好一些？从中医理论来讲
2024-05-25 23:04:00
本文转自：中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性，是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状，是可以不用医学治疗的
2024-05-25 23:23:00
本文转自：昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横，禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村，规整连片的田地里一片绿油油，“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
2024-05-26 00:10:00
本文转自：昭通日报小满时节，我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上，他不仅是一位传统的耕种者，还是一位积极引进现代农业技术的引领者
2024-05-26 00:10:00
本文转自：淮安日报（上接A1版）真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’，这一片的群众怨声载道。现在好了，我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
2024-05-26 00:29:00
本文转自：台州日报近日，天台县福溪街道滩岭片区枇杷大面积成熟，农户忙着采摘，订单源源不断。近年来，福溪街道滩岭片区深化“古道果香”党建联建机制，大力发展枇杷、蜜梨等特色水果产业，
2024-05-26 00:49:00
本文转自：台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前，记者走进天台县希望田野家庭农场
2024-05-26 00:49:00
本文转自：衢州日报因地制宜 创新方法常山秸秆综合利用不断“转型升级”本报讯 （报道组 葛锦熙 通讯员 丁远进 樊宙） “有需要就找村里
2024-05-26 00:54:00
本文转自：陇东报本报讯 （通讯员李丽娜、李红涛）眼下，西峰区显胜乡大棚甜瓜进入了成熟期。5月20日，笔者走进西峰区庙台养殖家庭农场的甜瓜大棚内看到
2024-05-26 00:57:00
本文转自：陇东报本报讯 （庆阳融媒记者刘效国）初夏时节，记者在正宁县五顷塬回族乡西渠村全膜双垄沟播玉米示范点看到，大片的白色地膜耀眼夺目
2024-05-26 00:57:00