• 我的订阅
  • 头条热搜
朋友来聚会,我最拿手的一道主食,上桌大家都疯抢,根本停不下
...那么好吃又Q弹的米粉你也是几分钟就能做好。同时这道主食更是我们聚会或者请客时候肯定上的一道,男人们喝酒之前垫垫肚子最爱的也是这个米粉,一上桌真的是疯抢,没人不喜欢吃。甚至挑嘴的看见这道我炒的米粉都赶紧...……更多
炒米粉,作为一道家常美食,做法简单,口感丰富,深受人们的喜爱
炒米粉作为一道家常美食,深受人们的喜爱。在日常生活中,如何做出一道美味的炒米粉呢?接下来,我将为你分享一些家常炒米粉的做法,让你在租房里也能享受到美味佳肴。首先,我们需要准备好炒米粉的食材。主要的食...……更多
炒米粉是一道深受喜爱的家常菜,不仅色香味俱佳,而且制作简单
在中国,炒米粉是一道深受喜爱的传统家常菜。它不仅色香味俱佳,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的常客。要想炒出地道的米粉,其实只需要掌握三个关键要素,轻松实现零失败,让你在家也能享受美味。首先,米粉的泡...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...养来维持自身和胎儿的健康,而一些被称为孕期“冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食...……更多
走进贵州的美食宝库,探索十大必吃美食,品味地道风味
...拌、揉捏、炸制而成。外酥里嫩,味道鲜美,既可以作为主食,也可以作为小吃品尝。九、竹筒饭竹筒饭是贵州少数民族的独特烹饪方式,将糯米、肉类等食材放入竹筒中,然后烤制而成。竹筒的清香与食材的美味相互融合,形...……更多
六月,这3样食材使劲吃,简单一炒,营养翻倍!好吃花钱还不多!
...炒豆角蘑菇色泽鲜艳、香气扑鼻、口感丰富。无论是作为主食还是配菜都是绝佳的选择。7、这道菜不仅美味可口还营养丰富,鸡胸肉富含优质蛋白质而豆角和蘑菇则提供了丰富的膳食纤维和微量元素。简单一炒就能让营养翻倍...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...,土豆加胡萝卜,好吃又营养。全家人都爱吃,是菜也当主食,蒜香浓郁,清香爽口,微辣的口感,我家每次都要炒上一大盘,卷饼是绝配。做法也是超简单,炒土豆丝之前加一道程序,就是冷水浸泡土豆丝,泡出淀粉,起油锅...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...季节,尤其是南瓜素馅饺子,口感丰富,滋味独特,更是一道美味佳肴。准备食材:南瓜、鸡蛋、虾皮、胡萝卜、木耳、面粉、葱、盐、香油、食用油、步骤如下:1.在一个大碗中,将中筋面粉和温水逐渐混合,直到形成光滑的...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...的搭配简单家常,适合全家享用。扩写:米饭作为亚洲人主食的代表,口感绵软香甜,与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。青豆烧南瓜的鲜美组合,南瓜软糯而甜,青豆爽口味美,二者相得益彰,鲜香四溢。而扇贝烧丝瓜的鲜嫩...……更多
春天滋补养生的传统美食,在莆田极受欢迎,但凡吃过的人无不喜欢
...”无量。除了寓意好之外,其实它更是一道滋养的美食,主食材为糯米而调味红糖。两种材料的组合形成一种滋养调理的作用,其搭配极适合春天养生多吃尤其是女孩子。其做法现今发布的人也不少,但我发现很少人遵循“传统...……更多
(新春走基层)浙江“年糕长桌宴”喜迎四方食客:创意美食“大PK”
...龙的宴会桌摆得整整齐齐,当地餐饮商家带来了以年糕为主食的拿手好菜。食客体验“捣年糕”。徐烽 摄桂花糖年糕、青菜肉丝炒年糕、咸齑年糕汤、白蟹炒年糕、酒糟年糕羹、鱼鲞年糕煲……一边是大厨现场烹饪,一边是食...……更多
...线、猪脚面线,没味道。“炒面线”作为厦门独具特色的主食,最早是由“全福楼”和“双全酒楼”的几位老师傅打出名声的,后来“绿岛”“广丰”“好清香”这些后起之秀,逐渐传承并改良了做法和风味。不过,很多人不知...……更多
孩子放假在家,试试吃这早餐,快手又营养,省事好吃
...孩子爱吃的,做法简单而且很营养很好吃。虽说福建人的主食是以米饭为主的,但是早餐我们也是喜欢吃各种的面食:比如我们福建的沙县扁肉,还有拌面,另外还有当地特色的豆芽炒米粉等等,而我们家是比较喜欢用面炒着吃...……更多
食愈良宵:三道佳肴配一碗醇汤,幸福感爆棚的晚餐全纪录
...刺激而又勾魂的韵味。焯烫过的蔬菜粒青翠欲滴,为这道主食带来丰富的口感层次。不喜欢辛辣的朋友,可以选择剔除辣条,转而加入柔和的生抽和富有异域风情的孜然粉,两者交织出迷人的香味。最后,撒上一把翠绿葱花,如...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...吃好一日三餐。早餐可以吃1个鸡蛋,喝1杯奶,吃1~2种主食,如小米红枣粥、二米粥、红豆/绿豆粥、皮蛋瘦肉粥、肉末/鱼片粥或包子、馄饨等都是不错的选择;中餐和晚餐宜各有1~2种主食、1~2个荤菜、1~2个素菜、1种豆制...……更多
玉米粉的美味新玩法,让你爱上这份家常食材
...口味加入肉丁、蔬菜等配料,放入锅中煮熟。无论是作为主食还是小吃,玉米粉糊都能满足你的味蕾,营养又美味,适合忙碌的日常生活。玉米粉的做法多种多样,关键在于掌握一些基本的技巧。无论是蒸、煮、煎,还是烘焙,...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
导语:人们常说“民以食为天”,一日三餐中最少不了主食,但是很多人却不把主食放在眼中,特别是正在减肥的人,更是几乎不是主食,但是长时间不吃主食的话,却会容易以悲剧收场。23岁的小美,由于体重不是特别理想,...……更多
春天,韭菜和它是绝配!简单炒一盘,鲜香下饭根本不够吃
...做成的饼,外酥里嫩,香气扑鼻。【韭菜粉条炒肉丝】是一道色香味俱佳的家常菜,它的制作过程简单,营养搭配合理,非常适合家庭快速制作。下面是这道菜的详细制作步骤:准备食材:一,在开始烹饪之前,确保所有食材都...……更多
桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁鲜美
...区都有自己独特的米粉种类和特点。米粉作为中国传统的主食之一,具有丰富的口感和美食文化内涵。本文将介绍中国不同地区的米粉种类和特点,并制作了一份米粉天梯图,共列举了15种米粉,旨在为读者提供一个全面了解中...……更多
白菜也能成为年夜饭饭桌的焦点?!这道白菜帮肉丝绝了!
...嚼,又富有营养;对于年轻人来说,它的口感和味道也是一道不错的下饭菜。因此,无论是在家庭聚会还是在朋友聚餐时,这道菜都能成为一道备受欢迎的佳肴。 在年夜饭的餐桌上,这道白菜帮肉丝无疑成为了一道亮丽的风景...……更多
富顺生活 从一顿有盐有味的早餐开始
...,肥肠的,郡肝的,不一而足。另一类是更有热能的米饭主食,现在早餐以米饭为主的占到县城人口的一半以上。而且但凡吃米饭的,大都与肉类紧密相联。豆花饭不用说,这要算富顺经年以来以米饭为主的传统佳肴了,一座小...……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
大家好!今天我要和大家分享一道经典中国菜——青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱。青椒的爽脆和肉丝的嫩滑相结合,加上香气扑鼻的调料,营造出一道口感极致的美味佳肴。现在让我们一起学习如何炒...……更多
湖南味道|一碗长沙粉 汤清味香浓
...这份烟火气,便始于清早长沙大街小巷里一碗热气腾腾的米粉。长沙米粉。(人民网记者 袁蒙摄)湖南人爱嗦粉,各地的米粉也风格迥异,各具特色。48岁的陈学义是一名长沙“老口子”,开米粉店27年。“常德人爱吃圆粉,长...……更多
减肥,根本就不是在亏待自己!
...是她就开始减肥。她一天只吃一顿饭,这顿饭还不怎么吃主食。她每天还跳至少半小时操,跳得自己大汗淋漓。结果呢,她一开始掉了几斤,后来体重怎么都不变化了。在她认识我之后,她的体重不但没降,反而涨了。她觉得减...……更多
紫薯不仅提供了丰富的营养价值,还拥有多种保健功效
...它含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质,相比于一般的主食,紫薯更为均衡和营养丰富。首先,紫薯富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。膳食纤维还能降低胆固醇的吸收,预防心血管疾病。此外,它还具有保护胃...……更多
好吃到舔盘子的鱼香肉丝,开胃解馋又下饭,上桌连汤汁都不带剩的
...丝重新放入锅中,与精心调制的鱼香汁翻炒均匀。至此,一道色香味俱全的鱼香肉丝便成功呈现在眼前。鱼香肉丝的美味传奇源自其独特的酸甜口感。这种味道并非简单调料的堆砌,而是经过精心调配的结果。每一口都能品尝到...……更多
湖北各地美食小吃,襄阳荆州主打,你家乡上榜了吗?
...香辣,深受湖北人喜爱,在武汉广受欢迎。锅盔是荆州的一道传统美食。曾经风靡全国的美食,烧饼中的奢华享受,一种荆州特色的公安锅盔已遍布全中国,就像湖北的沙县小吃一样受欢迎。早晨在荆州的广场上,地道的鸡汤应...……更多
香菜肉丝:清新提味,丝丝入魂的夏日佳肴
在繁忙的生活节奏与季节的更迭中,总有一道菜肴能以其独特的魅力,温柔地抚慰着我们的味蕾与心灵。香菜肉丝,这道看似平凡却蕴含无限风味的家常菜,便是这样一份存在。它不仅仅是一道菜,更是一种情感的寄托,一种...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...特的味道和香气,让人回味无穷。无论是作为开胃菜还是主食,合渣都能给人带来美妙的味觉享受。它是餐桌上的佳肴,也是人们聚会时不可或缺的美食。素菜也可以非常营养美味,还特别下饭。说到这,就不得不提湖北张家界...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...养护身体尤为重要。而在这个季节里,选择蒸菜作为家庭主食,不仅能保留食材的营养,还能避免过多的油脂,让小孩吃得健康、营养均衡。蒸菜为何受推崇?蒸菜是一种烹饪方式,相对于油炸、煎炒等,蒸菜保持了食材的原汁...……更多
更多关于健康的资讯:
研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00