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朋友来聚会,我最拿手的一道主食,上桌大家都疯抢,根本停不下
...那么好吃又Q弹的米粉你也是几分钟就能做好。同时这道主食更是我们聚会或者请客时候肯定上的一道,男人们喝酒之前垫垫肚子最爱的也是这个米粉,一上桌真的是疯抢,没人不喜欢吃。甚至挑嘴的看见这道我炒的米粉都赶紧...……更多
炒米粉,作为一道家常美食,做法简单,口感丰富,深受人们的喜爱
炒米粉作为一道家常美食,深受人们的喜爱。在日常生活中,如何做出一道美味的炒米粉呢?接下来,我将为你分享一些家常炒米粉的做法,让你在租房里也能享受到美味佳肴。首先,我们需要准备好炒米粉的食材。主要的食...……更多
炒米粉是一道深受喜爱的家常菜,不仅色香味俱佳,而且制作简单
在中国,炒米粉是一道深受喜爱的传统家常菜。它不仅色香味俱佳,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的常客。要想炒出地道的米粉,其实只需要掌握三个关键要素,轻松实现零失败,让你在家也能享受美味。首先,米粉的泡...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...养来维持自身和胎儿的健康,而一些被称为孕期“冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食...……更多
走进贵州的美食宝库,探索十大必吃美食,品味地道风味
...拌、揉捏、炸制而成。外酥里嫩,味道鲜美,既可以作为主食,也可以作为小吃品尝。九、竹筒饭竹筒饭是贵州少数民族的独特烹饪方式,将糯米、肉类等食材放入竹筒中,然后烤制而成。竹筒的清香与食材的美味相互融合,形...……更多
六月,这3样食材使劲吃,简单一炒,营养翻倍!好吃花钱还不多!
...炒豆角蘑菇色泽鲜艳、香气扑鼻、口感丰富。无论是作为主食还是配菜都是绝佳的选择。7、这道菜不仅美味可口还营养丰富,鸡胸肉富含优质蛋白质而豆角和蘑菇则提供了丰富的膳食纤维和微量元素。简单一炒就能让营养翻倍...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
...,土豆加胡萝卜,好吃又营养。全家人都爱吃,是菜也当主食,蒜香浓郁,清香爽口,微辣的口感,我家每次都要炒上一大盘,卷饼是绝配。做法也是超简单,炒土豆丝之前加一道程序,就是冷水浸泡土豆丝,泡出淀粉,起油锅...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...季节,尤其是南瓜素馅饺子,口感丰富,滋味独特,更是一道美味佳肴。准备食材:南瓜、鸡蛋、虾皮、胡萝卜、木耳、面粉、葱、盐、香油、食用油、步骤如下:1.在一个大碗中,将中筋面粉和温水逐渐混合,直到形成光滑的...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...的搭配简单家常,适合全家享用。扩写:米饭作为亚洲人主食的代表,口感绵软香甜,与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。青豆烧南瓜的鲜美组合,南瓜软糯而甜,青豆爽口味美,二者相得益彰,鲜香四溢。而扇贝烧丝瓜的鲜嫩...……更多
(新春走基层)浙江“年糕长桌宴”喜迎四方食客:创意美食“大PK”
...龙的宴会桌摆得整整齐齐,当地餐饮商家带来了以年糕为主食的拿手好菜。食客体验“捣年糕”。徐烽 摄桂花糖年糕、青菜肉丝炒年糕、咸齑年糕汤、白蟹炒年糕、酒糟年糕羹、鱼鲞年糕煲……一边是大厨现场烹饪,一边是食...……更多
...线、猪脚面线,没味道。“炒面线”作为厦门独具特色的主食,最早是由“全福楼”和“双全酒楼”的几位老师傅打出名声的,后来“绿岛”“广丰”“好清香”这些后起之秀,逐渐传承并改良了做法和风味。不过,很多人不知...……更多
食愈良宵:三道佳肴配一碗醇汤,幸福感爆棚的晚餐全纪录
...刺激而又勾魂的韵味。焯烫过的蔬菜粒青翠欲滴,为这道主食带来丰富的口感层次。不喜欢辛辣的朋友,可以选择剔除辣条,转而加入柔和的生抽和富有异域风情的孜然粉,两者交织出迷人的香味。最后,撒上一把翠绿葱花,如...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...吃好一日三餐。早餐可以吃1个鸡蛋,喝1杯奶,吃1~2种主食,如小米红枣粥、二米粥、红豆/绿豆粥、皮蛋瘦肉粥、肉末/鱼片粥或包子、馄饨等都是不错的选择;中餐和晚餐宜各有1~2种主食、1~2个荤菜、1~2个素菜、1种豆制...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
导语:人们常说“民以食为天”,一日三餐中最少不了主食,但是很多人却不把主食放在眼中,特别是正在减肥的人,更是几乎不是主食,但是长时间不吃主食的话,却会容易以悲剧收场。23岁的小美,由于体重不是特别理想,...……更多
春天,韭菜和它是绝配!简单炒一盘,鲜香下饭根本不够吃
...做成的饼,外酥里嫩,香气扑鼻。【韭菜粉条炒肉丝】是一道色香味俱佳的家常菜,它的制作过程简单,营养搭配合理,非常适合家庭快速制作。下面是这道菜的详细制作步骤:准备食材:一,在开始烹饪之前,确保所有食材都...……更多
桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁鲜美
...区都有自己独特的米粉种类和特点。米粉作为中国传统的主食之一,具有丰富的口感和美食文化内涵。本文将介绍中国不同地区的米粉种类和特点,并制作了一份米粉天梯图,共列举了15种米粉,旨在为读者提供一个全面了解中...……更多
白菜也能成为年夜饭饭桌的焦点?!这道白菜帮肉丝绝了!
...嚼,又富有营养;对于年轻人来说,它的口感和味道也是一道不错的下饭菜。因此,无论是在家庭聚会还是在朋友聚餐时,这道菜都能成为一道备受欢迎的佳肴。 在年夜饭的餐桌上,这道白菜帮肉丝无疑成为了一道亮丽的风景...……更多
青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱
大家好!今天我要和大家分享一道经典中国菜——青椒炒肉丝!这道菜以其色香味俱佳的特点而备受喜爱。青椒的爽脆和肉丝的嫩滑相结合,加上香气扑鼻的调料,营造出一道口感极致的美味佳肴。现在让我们一起学习如何炒...……更多
富顺生活 从一顿有盐有味的早餐开始
...,肥肠的,郡肝的,不一而足。另一类是更有热能的米饭主食,现在早餐以米饭为主的占到县城人口的一半以上。而且但凡吃米饭的,大都与肉类紧密相联。豆花饭不用说,这要算富顺经年以来以米饭为主的传统佳肴了,一座小...……更多
湖南味道|一碗长沙粉 汤清味香浓
...这份烟火气,便始于清早长沙大街小巷里一碗热气腾腾的米粉。长沙米粉。(人民网记者 袁蒙摄)湖南人爱嗦粉,各地的米粉也风格迥异,各具特色。48岁的陈学义是一名长沙“老口子”,开米粉店27年。“常德人爱吃圆粉,长...……更多
紫薯不仅提供了丰富的营养价值,还拥有多种保健功效
...它含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质,相比于一般的主食,紫薯更为均衡和营养丰富。首先,紫薯富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。膳食纤维还能降低胆固醇的吸收,预防心血管疾病。此外,它还具有保护胃...……更多
好吃到舔盘子的鱼香肉丝,开胃解馋又下饭,上桌连汤汁都不带剩的
...丝重新放入锅中,与精心调制的鱼香汁翻炒均匀。至此,一道色香味俱全的鱼香肉丝便成功呈现在眼前。鱼香肉丝的美味传奇源自其独特的酸甜口感。这种味道并非简单调料的堆砌,而是经过精心调配的结果。每一口都能品尝到...……更多
湖北各地美食小吃,襄阳荆州主打,你家乡上榜了吗?
...香辣,深受湖北人喜爱,在武汉广受欢迎。锅盔是荆州的一道传统美食。曾经风靡全国的美食,烧饼中的奢华享受,一种荆州特色的公安锅盔已遍布全中国,就像湖北的沙县小吃一样受欢迎。早晨在荆州的广场上,地道的鸡汤应...……更多
湖北最出名的10大名菜,道道都是湖北人的心头好,你吃过几种?
...特的味道和香气,让人回味无穷。无论是作为开胃菜还是主食,合渣都能给人带来美妙的味觉享受。它是餐桌上的佳肴,也是人们聚会时不可或缺的美食。素菜也可以非常营养美味,还特别下饭。说到这,就不得不提湖北张家界...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...养护身体尤为重要。而在这个季节里,选择蒸菜作为家庭主食,不仅能保留食材的营养,还能避免过多的油脂,让小孩吃得健康、营养均衡。蒸菜为何受推崇?蒸菜是一种烹饪方式,相对于油炸、煎炒等,蒸菜保持了食材的原汁...……更多
包容与创新 鱼香肉丝里的成都印象
.../成都日报锦观新闻记者刘春春成都的年夜饭上,有这样一道家常菜,因其独特的调味与制作工艺,成为了这座城市饮食文化的象征:每一口,都能感受到鲜明又层次丰富的味道在舌尖舞动,辣、咸、鲜、酸四种味道完美交织,...……更多
南中国碳水之王,原来是它
作为主食,米粉在南方是具有“统治”地位的。但这浩荡的米粉江湖,强手如林。广西、湖南、贵州、江西,云南,甚至最为遥远的海南,都有自己代代相传的米粉吃法。作者 | 浪未仙题图 | 图虫创意90后的集体美食启蒙作品《...……更多
10例经典炒菜肉菜做法,让你秒变大厨,家人朋友赞不绝口!
...再搭配青红椒和豆瓣酱,让人食欲大增。 鱼香肉丝则是一道色香味俱佳的经典菜品。猪肉丝与木耳、胡萝卜、青椒的搭配,不仅色彩诱人,而且口感丰富。而特制的酱汁更是为这道菜增添了独特的风味。宫保鸡丁是一道具有浓...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...年的吉祥如意和家人的幸福安康。而在年夜饭的餐桌上,一道色香味俱佳的红烧鲤鱼往往是不可或缺的佳肴。红烧鲤鱼不仅寓意着年年有余,更是中华饮食文化中的一道经典美味。第1道菜肴:红烧鲤鱼要想做出一道美味可口的...……更多
一碗清汤面 你能调出怎样的味道?
...自:北京青年报◎刘吴瑛到湖南湘潭,连续三天,早餐嗦米粉。第一天嗦粉,大家谈论,“米粉味道如何?”“一般般吧?”我说。“挺好吃啊。”有人反驳。“好吃,特别是酸豆角肉沫做浇头。”西米肯定说。看看西米的那碗...……更多
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糖尿病食谱--白菜炒牛肉
材料:白菜、牛肉(瘦)、红椒、大蒜、生姜、植物油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油做法:1.牛肉洗净、切片,用酱油、料酒
2024-07-26 11:36:00
仁怀:“大走访、大排查、大整改” “强组兴村”工作队提升群众幸福感
本文转自:人民网-贵州频道“李大爷,今年栽种了多少亩高粱呀,要注意这段时间的天气变化,有什么情况第一时间和我们联系。”近期
2024-07-26 11:37:00
春季营养汤合集,做给孩子吃,补铁补钙,好喝又好做
春季是身体恢复和营养补充的重要时节,特别是对于孩子们来说,营养的摄入更加重要。在这个季节,一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素
2024-07-26 11:38:00
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
每天都能喝到一碗营养汤,是许多人向往的养生方式。这种汤既可以滋补身体,又能健脾养胃,让人倍感舒适。而且,这些汤品不仅味道鲜美
2024-07-26 11:38:00
这5种常见“粗粮”可能伤害身体!医生建议:这几类人尽量少吃
粗粮是健康饮食的重要组成部分,但你知道吗?有些看似健康的粗粮吃法,不仅达不到健康目的,反而可能危害身体。那么究竟是哪5种粗粮可能在伤害身体的健康呢
2024-07-26 13:38:00
北大研究:盐一换,每年少死100万人,吃低钠盐死亡率大幅降低!
我们天天吃的盐,竟然能左右十几万人的生死?北京大学的一群学究可把大伙儿吓了一跳。他们搞了个大研究,发现只要把普通盐换成低钠盐
2024-07-26 13:38:00
尿黄、尿不远、尿分叉、泡沫尿,是肾脏出了问题?医生详细解答
每次小便的时候观察一下小便的情况是很多人的习惯,发现尿液偏黄、尿液中有泡沫、尿频,有些男性发现自己尿不远、尿分叉,都会想到是不是自己肾脏出了问题
2024-07-26 13:40:00
子宫出了问题,会有哪些症状表现?
子宫,作为女性独特且珍贵的内生殖器官,其重要性不言而喻。然而,令人担忧的是,如今许多年轻人却对其忽视。那么,我们究竟该如何关注和保护子宫的健康呢
2024-07-26 13:41:00
身体4种疼痛,是肾脏的“求救”信号,小便时最好别忽视!
肾脏是人体内的重要器官,它负责人体的废物处理和排泄功能,以及血压的平衡,甚至决定着夫妻关系的质量。因为这个器官可以让身体进入但不能吸收体内的水分
2024-07-26 13:41:00
寿命短的男性,4种“特征”很明显,若你都没有,身体健康易长寿
随着社会不断发展,人们的生活质量得到了很大的改善,此时人们也有了更高的追求,每个人都希望自己能够长命百岁。在我们身边,大部分男性都是比较粗心大意的
2024-07-26 13:42:00
女人宫颈糜烂?或许和夫妻生活的3个情况有关系,尽量别忽略了
在我们身边,很多结过婚的女人都会有不同程度的妇科疾病。其实这与进行夫妻生活有很大的关系,因为在进行夫妻生活之后,女人的私处失去了处女膜的保护
2024-07-26 13:42:00
男性早上上厕所,若有4个表现,或是肾脏的信号,切莫视而不见
肾脏就像是身体的“净水机”,在我们的身体中发挥着不可取代的作用,肾脏是一个辨别能力很强的器官,它能够将身体当中的有害物质辨别出来
2024-07-26 13:42:00
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
你知道吗,随着我们岁数的增长,痴呆症的风险也随之增加,尤其是在60岁以上的老人中,这种情况尤为普遍。但你有没有想过,我们的饮食习惯
2024-07-26 13:43:00
脾胃虚弱怎么办?牢记2吃2不吃,健脾养胃,不可不知的“小秘密”
中医认为:脾脏是后天之本,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,能够促进食物进行消化和吸收,这样才有助于维持机体的正常运转。现在生活中越来越多的人由于日常饮食的不注意
2024-07-26 13:44:00
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
近年来患上血管疾病的人数越来越多,其实当人在患上血管问题的时候,大多与人的身体健康有关系。血管不好,出现堵塞的情况,进而就很容易患上“三高”
2024-07-26 13:44:00