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久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
...高的心血管疾病风险有关,例如心源性死亡、心肌梗死和中风。根据已有的关于成年人的研究,从长远来看,血管功能持续下降1%,心血管疾病的风险就会增加13%。好在该研究也发现,每小时久坐前进行的10分钟运动可以有效预...……更多
解救睡眠特“困”生
...的发生关联极大,每晚睡眠不足6小时的人,其心脏病和中风的风险分别增加45%和15%。长期睡眠不足会使人的脏腑、肌肉处于紧张状态,无法放松,久而久之就会导致免疫力下降,糖尿病、肥胖、老年痴呆症及肿瘤等疾病的风...……更多
收继婚制度到底是什么?聊聊匈奴的收继婚制度
...王昭君则被选定成为了这次和亲的对象。作为中原汉文明中风华绝代的美女,王昭君背负着历史的使命远嫁匈奴为妃,其后来的生活并没有想象中的那般美好,恶劣的塞北自然环境不说,单单匈奴的婚嫁制度,即收继婚制度,就...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...风,早期戒烟还可以改善心血管健康,降低心脏病发作和中风的风险。真正的“黄金时期”根据美国癌症协会的研究,30岁以下戒烟的人士可以几乎完全消除吸烟对寿命的影响。不过,即使在40、50或60岁之后戒烟,也可以显著降...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...心血管疾病过度肥胖增加了患心脏病、高血压、冠心病、中风等心血管疾病的风险,肥胖会导致心脏负担加重,增加心脏病发作的可能性;还会导致血脂异常,形成粥样斑块,增加动脉硬化和血栓形成的风险。2型糖尿病过度肥...……更多
...鞘注射治疗视网膜动脉阻塞为国内首创,可有效改善“眼中风”患者的视力;从德国引进的放射敷贴技术,让原来只能摘除眼球的眼恶性肿瘤患者有了保留眼球的机会;眼内液病原体和细胞因子分析项目,创新性地为精准医疗提...……更多
“五一”我在岗,守护不打烊!他们“医”直在线诠释劳动最光荣
...黄莹耐心地和张奶奶沟通,告诉她如何快速简单判断有无中风先兆,并建议她有空进行一次卒中筛查。张奶奶边听边点头:“虽然我一个人住,你就是我的亲人,陪着我,想着我。”硚口家庭医生黄莹与老人和家属沟通注意事项...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...性会在50岁后遭遇一次骨折,其发病率远高于乳腺癌、脑中风及心梗。最常见的骨质疏松性骨折部位为脊椎,但仅20%的脊椎骨折患者会去医院进行诊疗。骨质疏松性骨折中危害最大的是髋部骨折,骨折后患者卧床至少3个月以上,...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,需多加注意
...题。如,O型血的人患糖尿病的风险较高,心血管疾病、中风等疾病的发病率也较高。此外,O型血的人免疫系统也存在一些问题,容易感染某些病毒和细菌。 因此,我们可以得出结论,O型血的人虽然在某些方面具有优势,但在...……更多
不可忽视的“颈部隐患”:颈动脉斑块!斑块如何形成?如何检测?
...致头晕、头痛、记忆力减退等症状,严重时甚至可能引发中风,危及生命。 1. 物理检查听诊:医生可能会使用听诊器听颈动脉以检测异常的血流声(杂音),这可能是斑块造成的狭窄的迹象。2. 影像学检查颈动脉超声:也称为...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...肪沉积在血管壁和心脏周围,增加了患心脏病、高血压、中风和心脏衰竭等心血管疾病的风险。2型糖尿病肥胖是2型糖尿病发病的主要危险因素之一,过多的脂肪细胞会干扰体内胰岛素的正常功能,导致血糖无法有效降低,进而...……更多
真羡慕“沾枕头就着”的人!这4种方法你也可以尝试
...病风险长期睡眠不足与心血管疾病(如高血压、心脏病和中风)的风险增加有关。睡眠不足可能导致血压升高、血液中的炎症因子增加、血液中的胆固醇水平增高等。增加代谢疾病风险睡眠不足与代谢疾病(如肥胖和糖尿病)的...……更多
坐着羊车翻牌子,这位皇帝睡觉的方式天下一绝
...为晋国太子。司马昭在做好了当皇帝的一切准备后,突然中风去世。司马炎如愿继任晋王,没多久便逼着曹奂禅位。曹魏政权宣告灭亡,晋朝成立,史称西晋。通过三代人的不懈努力,晋武帝司马炎终于登上九五之尊,达到人生...……更多
华为watch4系列:一键微体检功能助你拥抱健康生活方式
...之一,是诱发心脑血管疾病的“无声杀手”,可能会导致中风、心脏病发作、心力衰竭、肾损伤以及许多其他健康问题。若家里长辈患有高血压,可以选择华为WATCHD,它是行业首款能测血压的智能手表,戴在手腕上,就能随时随...……更多
97赛季乔丹年薪3314万,二当家皮蓬为何只有278万?是为球队降薪了吗
...蓬来自于阿肯色州的一个贫民窟,父亲在他高中时候突然中风,并因此失去了语言能力,因为这个噩耗,皮蓬那时候差点就中断了自己的篮球生涯。而由于皮蓬出身贫寒的原因,当夺冠后得知球队有意与他签下大合同的时候,他...……更多
心跳过快未必都是“心病”!可能甲状腺出问题
...引起重视,后来反复房颤合并心动过速,最后诱发脑梗、中风的案例并不少见。一些人会在家中自备应急的心脏药品。匡锋表示不太推荐,他认为,心动过速等问题出现后,重点是要找到病因,再进行针对性治疗。【案例】经常...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...测试。 1. 心血管疾病:肥胖与高血压、冠状动脉疾病和中风等心血管问题有很强的联系。2. 代谢综合症:这是一组风险因素,包括高血糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚,增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿...……更多
...最危险的三大重疾分别为:恶性肿瘤、急性心肌梗死、脑中风后遗症;客户需求发生改变,从“事后被动理赔”转为“前置就医服务、主动健康管理”;老龄化趋势下,数字化升级驱动适老化理赔服务势在必行;科技与人工智能...……更多
颈肩腰腿痛,活动受限?骨伤专家妙手施针疗骨痛!
...神经痛、痛经、坐骨神经痛、足跟痛等各类疼痛性疾病,中风偏瘫、小儿脑瘫等神经康复疾病,中医外科难治性溃疡病、糖尿病足、周围血管病、皮肤附属疾病、肛肠病等相关疑难杂症。包寿乾主任的弟子李彬也和他一起在石景...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...糖尿病患者比非糖尿病人群更容易患心脏病、心肌梗死、中风等心血管疾病,高血糖和糖尿病引起的慢性炎症和血管损伤是这些心血管疾病发生的重要因素。肥胖和代谢综合征糖尿病和肥胖往往相互关联,糖尿病没有得到控制可...……更多
戒烟的益处有哪些?一起了解下吧
...康:吸烟对健康造成很多负面影响,包括心脏病、肺病、中风、癌症等疾病。戒烟能够显著降低这些健康风险。2、外貌:吸烟会导致皮肤老化、暗沉,也可能导致牙齿变黄和口臭。戒烟可以让你恢复健康的肌肤和美丽的微笑。3...……更多
曹操墓葬之谜:历史与小说的交错
...建安二十五年正月,襄樊战役结束后,曹操还军洛阳,因中风疾病死于洛阳,终年六十六岁。二月,曹操下葬。《三国志·魏书》中明确记载,曹操去世后葬在了邺城西边。曹操祖籍安徽亳州,但他死后却选择了葬在邺城。这是...……更多
老太把13套房分给4个儿子,2个女儿拒绝赡养:要活的不要死的
...,送到了医院,才捡回一条命。只是,方老太的身体因为中风瘫痪了,行动和生活都没办法自理,只好让三个儿子轮流来照顾她。3起初,三个儿子也没有拒绝,毕竟赡养老人是他们应尽的义务,每人4个月,轮流去照顾方老太。...……更多
降压药能和牛奶同服吗?提醒:长期服用降压药,建议远离“4物”
...缩压或5mmHg的舒张压,就会使冠心病的风险增加20%~30%,中风的风险增加40%~60%。 因此,高血压患者应该按照医嘱,规律服用降压药,不要因为担心药物的毒性而不吃或少吃药。误区2:血压降下来就停药,高起来再服药有些高...……更多
平衡能力决定寿命长短?单腿站立这个动作真有那么神奇?
...老年人的体检中。 目前也有不少研究表明,平衡能力和中风、痴呆症风险,甚至帕金森都有一定的关联。平衡力为啥这么重要?同学们都知道吧,直立行走也算是人类进化的重要标志了。但其实为了能做到正常的走路、跑跳、...……更多
我68岁,去养老院看望了70岁前同事后,我当天就把银行卡挂失
...询问,她告诉我了老大姐的遭遇。几个月前,老大姐突患中风,半身不遂,被儿子和儿媳妇扔进养老院,且无人探望,经济上也被剥夺。脾气暴躁的老大姐因得不到关爱,与养老院工作人员频生矛盾,房间更是一团糟,无人理会...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...物。糖尿病患者本身就有较高的心血管疾病(如心脏病和中风)发生风险,高胆固醇食物会引发动脉内脂肪堆积,增加动脉硬化和心血管疾病的发生风险。高胆固醇食物主要包括动物内脏、某些海鲜,红肉、黄油、全脂乳制品和...……更多
新余渝水区:“敲门嫂”敲开“幸福门”(图)
...60岁以上的老人占六成以上,空巢老人也不少,其中22人中风偏瘫、身患癌症或生活不能自理,这些老人的生活情况和健康状况令人担忧。2013年,含笑社区以解决群众的实际问题为出发点,积极回应大家的需求和期待。他们定期...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...是老年人最常见的健康问题之一,包括高血压、冠心病、中风等。这些疾病的发生和发展,与老年人的心输出量水平有关。心输出量是指每分钟心脏泵出的血液量,它反映了心脏的工作能力和血液循环的状况。老年人的心输出量...……更多
...性降低了7%。 另外,增加富含钾食物的摄入,还能降低中风风险。[5]3.快速补充能量:香蕉水分含量低,只需吃1根饱腹感就会很强,它的热量和碳水化合物含量在常见水果中都算比较高的,含有蔗糖、葡萄糖和果糖,其中以葡...……更多
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“带状疱疹”是否具有传染性?如何有效预防?
6月28日晚间,《歌手2024》竞演中,歌手那英仅化了半边脸的妆容,主持人何炅向观众解释,“那姐(那英)在前两天感染了带状疱疹
2024-06-30 23:21:00
男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00