• 我的订阅
  • 头条热搜
有这4种睡觉习惯的人,心血管容易出问题?
...健委的相关数据统计显示截止到2021年的5月份,我们国家高血压患者人数大约达到了2.4亿左右,除此之外,每年大约有248万人死于高血压等心血管问题。血管类问题的发生率和致死率处于一个不断攀升的状态,另外血管疾病也有...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...呢,就要从我们最熟悉的“三高”说起。所谓“三高”指高血压、糖尿病、高脂血症,其并非是一个规范的疾病名称,但被我们习惯上称为“三高”。之所以把高血压、糖尿病、高脂血症三种疾病合在一起叫作三高,主要是因为...……更多
眼睛也会中风?警惕“眼前突然一黑”
...睛的问题,背后却反映出全身血管健康。它的发生多数与高血压、高血脂症、糖尿病、动脉粥样硬化、血液黏度增高和血流动力学异常等因素关系密切。其中,高血压、高血脂和高血糖,是较常见的好发因素。张主任解释,高血...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...负担。一个引人注目的研究发现,补充叶酸可以显著降低高血压患者的中风风险。在这项涵盖两万多名成年人的研究中,那些定期补充叶酸的参与者在随访期间中风发生率降低了25%。这一发现特别对年龄超过50岁的人群具有指导...……更多
不午睡的人后来都怎么样了?
...出现明显的血压降低。研究人员表示,这项发现或有助于高血压患者通过调整自己的生活习惯来帮助控制血压。因为即使血压只降低2毫米汞柱,也可以有效降低心脏病等心血管疾病的发病风险约10%。3、喜欢午睡的人,中风的风...……更多
不同睡眠习惯,服降压药时间不同 | “夜猫子”该晚上吃,“百灵鸟”该早上吃
对于高血压患者服用降压药来说,到底应该早晨还是晚上服药会更好?近年来的一些研究得出了相互矛盾的结果。近日,《柳叶刀》子刊发表的一项基于TIME研究(一项前瞻性、随机、开放、盲终点的英国临床试验)的亚队列分...……更多
中风是吃出来的?研究发现这类食物促进炎症,或增加中风风险
...起炎症,增加中风风险。高盐食品食用过多的盐分会导致高血压,这是中风的主要风险因素。高盐食品包括许多加工食品和快餐。高血压可损害血管壁,导致血管变窄,增加中风的风险。改善饮食习惯以降低中风风险:向健康转...……更多
老人出现哪些举动可能是中风前兆?建议早些了解下
...,则要提高警惕,很有可能因为脑出血或者脑梗塞引发了高血压,此时需立即把家中的老人送往医院,否则可能会造成不可挽回的后果,轻则导致瘫痪,重则失去性命。偶尔打哈气是正常的生理现象,但如果接二连三的打哈欠,...……更多
什么运动能够有益于心脑血管呢?建议参考下
...可以提高心肺功能,防止脂肪在身体中的堆积,减少患上高血压和心脑血管疾病的风险。体质弱的老年人应该选择散步,每分钟走80步左右,这样能够消除身体的疲劳感,稳定情绪,同时也具有健胃助消化的功效。2、骑自行车骑...……更多
健康体重,从你我开始
...自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压……这些疾病竟然都与体重超重密切相关。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到中年的孟...……更多
预防中风,从中医养生开始
...氧运动:有氧运动可提高心肺功能和促进血液循环,降低高血压、高血脂和肥胖等中风风险因素。常见的有氧运动包括快走、跑步、骑自行车、游泳、跳舞等。力量训练:力量训练可以增强肌肉力量和骨密度,降低中风的风险。...……更多
脑供血不足,有3个信号,用好这2样,告别脑梗中风
...等症状。二、用好两种方法预防脑梗和中风控制危险因素高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病是导致脑梗和中风的主要危险因素。因此,控制这些慢性疾病对于预防脑梗和中风至关重要。患者应该遵循医生的建议,定期监测血压...……更多
5个高血压信号,很多人忽视!别等中风找上门!
高血压,也被称为“无声的杀手”,是一种常见的慢性疾病。在全球范围内,高血压影响着数亿人的健康。它的症状往往不明显,但长期未经控制的高血压可以导致心脏病、中风、肾衰竭等多种严重疾病。在现代社会,随着生...……更多
新华全媒+|中风患者防疫需要注意什么?
...血管病患者)普遍存在免疫力低等问题,部分患者还伴有高血压、糖尿病等基础疾病。中风患者如何防疫,若感染了新冠病毒需要注意什么?中南大学湘雅医院神经内科主任医师夏健说,中风患者应尽量减少不必要的外出,外出...……更多
如何应对中风带来的副作用?一文参考下
...,使得脑内血液循环障碍。导致中风的因素有很多,包括高血压、糖尿病、高血脂、吸烟酗酒和肥胖等。中风发生后,即使及时抢救也会遗留各种各样的副作用,那该如何对症调理呢。如何应对中风带来的副作用?1、肢体不协...……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
在日常生活中,高血压是一种较为常见的疾病,而且常常伴随着其他慢性疾病的发生。为了控制血压,很多人在日常生活中会选择吃药来控制血压。但是,长期吃药可能会对身体造成一定的副作用。因此,寻找一种安全、有效...……更多
颈动脉狭窄怎么形成的?要如何治疗?详细了解它的“前世今生”
...质和其他物质在动脉壁上积聚形成斑块。内皮细胞损伤:高血压、吸烟、高胆固醇等因素可损害颈动脉内壁的内皮细胞。炎症反应:内皮损伤后,体内会发生炎症反应,使得白细胞和平滑肌细胞迁移到该处。斑块形成: 白细胞和...……更多
坚持4个“抠门”习惯,或比同龄人更长寿
...油脂和盐会使人体摄入量过多,从而使血压升高,增加患高血压病的风险。2. 不舍得买烟、酒烟酒对健康的危害是毋庸置疑的。烟草是一种有毒的烟雾,吸烟会导致多种健康问题,包括慢性肺病、支气管炎、哮喘、肺癌、心脏病...……更多
冷冷冷冷冷……冬天赖床5分钟保护血管!
...出现头晕、心悸、体位性低血压,甚至引发心血管意外。高血压、糖尿病患者,尤其要避免起床太猛。 早上醒过来,在被窝里赖床5分钟,可以让尚处在松弛状态的肌肉有个缓冲的时间,恢复到自然紧张状态,使正在“休息”的...……更多
6年3次脑出血、2次脑梗死,年仅44岁!医生:这些坏习惯害了他!
...会促使体内交感神经兴奋,血管收缩,导致血压升高,而高血压正是脑卒中的重要危险因素。复旦大学附属中山医院青浦分院神经内科主任医师吴卫文2022年11月在接受新民晚报采访中介绍,“气温下降以后,体内的肾素、血管紧...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...力。B型血的人:B型血的人需要注意预防心血管疾病,如高血压、冠心病等。此外,他们也容易患上一些与神经系统相关的疾病,如偏头痛、抑郁症等。B型血的人应该保持心情舒畅,避免过度劳累和情绪波动,同时注意控制饮食...……更多
中风与饮食存在正相关
...导致中风(脑卒中)的原因主要是动脉硬化、血管狭窄、高血压、糖尿病、血脂异常等。如今越来越多研究发现,导致中风居然和饮食有关,有些食物会促进炎症的发生,增加中风风险。南京医科大学附属苏州医院、江南大学附...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...发现,午睡频率增加的人群,相比从不午睡的人群,出现高血压和中风的风险都会出现明显升高。但是,这也并不一定说明午睡频次多就不好,更有可能是因为午睡频次多的人夜间睡眠质量比较差,所以需要中午频繁补觉,因此...……更多
高血压病人,身上出现3个症状,可能是提醒你中风可能要“登门”
生活中大多数人都不把高血压放在心上,认为血压高一点也没什么,只会造成头晕眼花也不会威胁到我们的生命,但是大多数人可能没在意高血压,其实对心脑血管的危害也是很大的,现在高血压已经被证实是诱发中风的罪魁...……更多
老年痴呆早期会有8种迹象,赶紧预防!
...重血管壁的负担,一旦形成血栓,就有可能导致脑梗塞。高血压也会导致血管壁破裂,造成脑溢血,老年人会因此中风。四、睡得太多睡少了不好,睡多了也不好。美国加州大学圣地亚哥药学院和美国癌症学会花了六年时间调查...……更多
中风高发和高血压、动脉硬化有关,“金三角”疗法能够有效预防
...逐年下降,中风后管理不当,5年的复发率高达30%以上。高血压、肥胖、糖尿病都是中风的高危人群,由国家卫健委牵头的H型高血压临床研究指出,H型高血压患者,中风的发生率是普通高血压人群的5~6倍,而我国7成以上的高血...……更多
日常生活中如何预防脑中风?不妨多学习下
...脑梗塞脑出血放在一起说的话,以下情况容易发生中风:高血压(最主要的因素)、高血脂、糖尿病、冠心病、高龄、男性、吸烟、饮酒、饮食不健康(如高盐饮食)、缺乏运动、肥胖、紧张焦虑、空气污染、家族史、自己以前...……更多
小中风你不能不了解
...但风险会随着年龄增大而增加,如果你患有心血管疾病、高血压、糖尿病、血脂异常或者吸烟,发生小中风的危险会更大。研究发现,及时的诊断和预防措施,可以使小中风患者3个月内发生卒中的危险性降低80%。临床上,要预...……更多
随着生活水平的提高和生活节奏的加快,患有高血压、糖尿病、高血脂的人群越来越多,也越来越年轻化,其实不止是三高人群,越来越年轻化的脑出血患者也确实是让人为之惋惜。为什么越来越多的年轻人得脑出血?1、熬夜...……更多
直面新冠后遗症:应对这些情况,中医自有招法
...现较重1.肺部问题:久咳/哮喘/纤维化等。2.心血管问题:高血压/心律失常/冠状动脉粥样硬化等。3.脑血管及脑病:脑血栓/脑出血/中风等。这些症状可能持续数周,也可能数月,还有可能反反复复出现,严重地影响患者的生活和...……更多
更多关于健康的资讯:
当卵巢功能开始下降或已经下降后,女性还能怀孕吗?
卵巢参与着女性生长、发育、生殖、衰老的每一个过程,别看它体积小,但作用可不小:①分泌雌激素和孕激素,维持着女性的健康和美丽(女性的第二性征)
2024-06-24 16:05:00
贵州台江经侦民警护航“村BA”助力乡村振兴
本文转自:法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出,到“村BA”火爆出圈,再到GDP增速全州第一。近年来,贵州省黔东南州台江县高光不断
2024-06-24 16:59:00
新研究用肠道菌群预判癌症疗效
本文转自:新华网新华社北京6月24日电尽管它们的体积很小,但肠道细菌对某些抗癌药物的有效性有很大的影响。根据一个国际研究团队最新发现
2024-06-24 16:59:00
【悦系源:筑梦健康餐桌,硒引品质生活新篇章】
在日新月异的健康饮食时代,鸡蛋,这一古老而普遍的食物,正被赋予新的生命与意义。“悦系源”品牌,凭借其创新的富硒农产品系列
2024-06-24 13:56:00
真正的杭州味
本文转自:北京晚报郑培凯说起杭帮菜,去过西湖边楼外楼的观光客大概都会眉飞色舞,夸耀自己这一团亲友看完湖心亭、三潭印月,在孤山上岸
2024-06-24 14:04:00
蚂蚱“丰收”
本文转自:农村大众报近日,沂南县铜井镇燕子湖村蚂蚱养殖基地养殖的蚂蚱喜获丰收,农民们忙着捕获供应市场。近年来,当地利用饲草资源丰富的优势
2024-06-24 14:14:00
科技驱动 精准医疗 优诺口腔持续深化学科建设
行医漫漫,不忘初心,医学道路上精进医术,践行医者使命担当,优诺口腔专注学术,精研医技,在医疗科研能力和数智化技术水平、医疗团队等方面实现了跨越发展
2024-06-24 14:16:00
东莞肤康皮肤病医院:中西医结合治疗皮肤病,专病专治
东莞肤康皮肤病医院是一家主张“中西医结合治疗皮肤病”的专科医院,院内汇集多名临床经验丰富的皮肤科医生,学科设备齐全,对痤疮
2024-06-24 14:18:00
广州普瑞眼科医院已正式开通医保服务
广州普瑞眼科医院已获批成为广州市医疗保障定点医疗机构,正式开通医保服务。6月21日起,到院就诊患者可以持医保卡或身份证或电子医保凭证享受相关的医疗报销待遇
2024-06-24 14:18:00
本文转自:新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
2024-06-24 14:57:00
给偏瘫肢体“换大脑”
本文转自:新民晚报华山医院团队给偏瘫肢体“换大脑”脑中风、脑瘫后导致的偏瘫是世界医学难题。复旦大学附属华山医院徐文东教授
2024-06-24 14:57:00
大快朵颐花生酱
本文转自:新民晚报杨俊蕾有一种花生酱,加工过程中不加盐,味道醇厚纯正。仅一勺尖儿放上舌尖,整个口腔就猝不及防遭遇到一场美味空袭
2024-06-24 14:57:00
埋首研究T细胞免疫触发机制
本文转自:新民晚报中国科学院分子细胞卓越中心许琛琦团队埋首研究T细胞免疫触发机制T淋巴细胞素来是人体免疫“大军”中的“主力”
2024-06-24 14:58:00
“本味为鲜”,手工技艺还原正宗闽菜 | 访八闽食府行政总厨赵一斌
出品丨搜狐美食 栏目丨风味流派西面临山、东面临海,集齐山珍与海味的闽菜,是“八大菜系”最早的菜系之一。然而在当下,受食材
2024-06-24 15:00:00
山东烟台发布“撸串儿”消费提示 2024-06-24
中国消费者报济南讯(记者尹训银)酷热夏天,“撸串儿”成为很多消费者的选择。为保障广大消费者吃得开心、安心、放心,6月21日
2024-06-24 15:15:00