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随着气温逐渐攀升，“补水”成了我们日常生活中的头等大事。你知道吗？在五彩斑斓的果蔬世界里，黄瓜堪称“补水之星”，其含有96%-98%的水分，甚至超越了西瓜。无论你是体重超标者、肝病患者（特别是那些爱好杯中之物...……更多
2024-06-05 10:34:00中药,不用,黄瓜,作用,帮助,含量
...养生的宝藏——它就是黄瓜花。正所谓 “秋后吃一花，中药不用抓”，黄瓜花在这个季节里散发着别样的魅力，那小巧玲珑的模样，鲜嫩欲滴的色泽，让人一眼便心生欢喜。在秋天食用黄瓜花，好处多多。不仅能清热润肺，还...……更多
2024-09-13 16:28:00中药,不用,美容,黄瓜,生抽,维生素
导语：七月吃一瓜，中药不用抓，一清热，二利尿，三通便，便宜又好吃！入夏后天气一天比一天热，天热就会影响我们的胃口，很多朋友会出现食欲不佳的表现，而如果长期营养摄入不足，则会影响我们的身体免疫力！所以...……更多
2024-07-15 09:44:00真香,饺子,中药,不用,黄瓜,虾仁
...以通过温阳散寒、健脾利湿等方法来调理。可以选择一些中药汤剂、针灸、拔罐等中医治疗方法，帮助身体排出湿气，恢复健康。总之，体内湿气重需要综合考虑多种因素，采取多种方法进行调理。只有从饮食、运动、环境等多...……更多
2024-05-01 12:10:00湿气,帮助,湿气,身体,红豆,薏米
...颜色的影响并不大。因此，如果从营养的角度来说，真的不用过于纠结蛋黄的颜色，正规渠道购买，存放得当的鸡蛋，都很有营养。来源：科学辟谣2. 多晒太阳就可以预防骨质疏松？流言内容：多晒太阳有助于维生素D合成促进...……更多
2024-08-16 09:34:00越深,蛋黄,流言,颜色,营养,科学
秋季养生小贴士——“秋后吃一菊，中药不用抓”秋天是个干燥的季节，为了保持身体健康，除了多喝水外，还需要适当增加摄入富含水分的瓜果。而黄瓜花作为秋季时节绿叶中绽放的美丽花朵，各种营养元素的积累让它成为...……更多
2023-11-02 06:17:00黄瓜,美味,黄瓜,生抽,蒜末,口感
...山楂是一种非常适合开胃的水果，同样山楂也是一种养生中药。山楂具有护胆、活血、化瘀，同时也有健胃消食等功效，总而言之，山楂对消化系统的好处有很多。多摄入山楂既能够促进食物消化，又能够改善胆囊不适，所以对...……更多
2024-03-01 06:00:00胆囊,食物,养护,健康,胆囊,胆汁
导语：“十月吃一瓜，中药不用抓”，一利尿，二排毒，三消肿，鲜嫩营养高大家好，我是傻姐美食，春夏秋冬，四季轮回，每一季都有不可辜负的天赐珍馐。十月的深秋，天气开始变得寒冷且干燥，早晨起床时，嗓子常常觉...……更多
2024-10-10 09:58:00中药,不用,营养,西葫芦,水分,里脊
...：鹅肉800g、东瓜1000g辅材：盐、菏叶、姜、米酒、清补凉中药材1包作法流程：1）干荷叶先加清小水泡软，清补凉中药材用冷水略微泡去灰层，把菏叶剪块，中药材控掉水分预留，把老鸭斩块，生姜切成片；2）锅中坐入凉水，把...……更多
2023-02-20 16:44:00鸭肉,蛋白质,蛋白,含量,放进,辅材
...能会觉得自己很幸运，因为你可以随心所欲地吃东西，而不用担心发胖。但是你也可能会感到沮丧，因为你怎么吃都不见长肉，总是被人说太瘦了。你可能试过吃得更多，但是效果并不明显。这究竟是为什么呢？其实，你的体重...……更多
2024-09-24 19:48:00食物,增重,瘦子,热量,绿豆芽,瘦子
黄瓜是生活中很常见的一种蔬菜，在平时的餐桌上会经常见到它的身影，尤其是一些减肥人士，通常会通过吃黄瓜来帮助自己提高饱腹感，并且帮助减肥，而可能很多人不知道的是黄瓜不仅能够帮助减肥，而且它还能够帮助降...……更多
2023-10-28 11:40:00糖尿,糖尿病人,黄瓜,病人,黄瓜,减肥
“冬天吃4瓜，中药不用抓”，是哪4瓜？入冬后多吃，安稳过寒冬冬天想要身体健康，一定要学会吃。冬天干燥，需要补充大量的水分，应该多吃瓜。瓜类含有丰富的水分、钾、维生素等，可以清热下火、美容养颜、宽肠通便，...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...损害。建议每周食用约100克芝士。5.银耳银耳是一种传统中药材，富含多种胶原蛋白和矿物质成分，能够增强身体的代谢功能，同时也可以帮助肌肤补充水分，增强肌肤的保湿效果。建议每周食用1到2次银耳。6.黄瓜黄瓜是一种非...……更多
2024-04-21 11:32:00妙招,肌肤,食物,肌肤,水分,芝士
...暑，常吃非常利于身体健康。老人常说，“夏天多吃瓜，中药不用抓”，这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足，解暑补水安稳度夏，你都吃了吗？一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料：丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制...……更多
2024-07-30 10:55:00时令,中药,不用,营养,生抽,放进
在日常饮食中，蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用，认为这样更容易消化。然而，事实上，有些蔬菜生吃的营养价值更高。生吃蔬菜不仅能保留更多的维生素和矿物质，还能帮助我们摄入更多的膳...……更多
2024-11-01 08:51:00蔬菜,不用,营养,建议,维生素,营养
...适反应。今天小爆老师，要跟大家聊聊： 六月吃这瓜，中药不用抓！祛湿降脂、平稳血糖，口味鲜嫩营养高。
六月吃这瓜，中药不用抓春天叫你吃芽，夏季则推荐瓜。这些季节性食物不仅味美，而且具有很好的降温防暑功效。...……更多
2024-06-04 16:15:00血糖,口味,中药,不用,营养,丝瓜
“现在市面上很多黄瓜都打了激素，不能吃”“还有豆腐也是，里面含大量雌激素，不适合吃，男的吃多会变娘，女的则会得乳腺癌！”“没错没错，我也听说了，之前我还看到有新闻报道那个什么，激素蛋！很多不良商家往...……更多
2023-10-09 18:34:00黄瓜,致癌,激素,激素,黄瓜,大豆
...己的身材逐渐变得更加轻盈哦!经常看到那些减肥广告,说不用打针不喝药,一个月能瘦20斤,听起来挺心动的,对吧?但是我得告诉你,除非是那种做抽脂手术的,否则我可不相信能做到这么快。我自己减肥已经一年多了,只瘦了50斤,靠的...……更多
2024-08-20 06:51:00黄瓜,玉米,食物,减肥,黄瓜,西红
想象一下，您的厨房里放着一根普通的黄瓜，看起来并没有什么特别。但您知道吗？这根不起眼的蔬菜可能隐藏着对您健康的秘密。每当我们谈论健康饮食时，经常会提到诸如“超级食物”这样的词汇。然而，往往被忽视的是...……更多
2024-02-29 06:41:00一根,血糖,黄瓜,血压,身体,黄瓜
...为日常饮食的一部分，生吃、凉拌或炒食均可。
尿酸高不用害怕，记得关注这5件事，尿酸悄悄往下降！1.注意饮食平时可以多吃一些帮助降尿酸的食物，比如含钾量高的食物，像是菠菜、番茄、黄瓜、茄子等，都有助于减少尿...……更多
2024-09-20 14:29:00西红,尿酸,能手,西红柿,食物,医生
导语：冬天吃一果，中药不用喝，一利尿，二排毒，三养生，鲜嫩营养高俗话说得好：“一个柿子十副药”，从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值，很多人一提到柿子，常常联想到结石等负面影响，然而柿子本身并不...……更多
2024-12-02 14:06:00三养,中药,不用,营养,柿子,果肉
...汁饮，供阴虚内热者饮用，以达到平衡阴阳的目的。一、黄瓜黄瓜是夏季供应充足的蔬菜之一，其水分含量高达95%以上。黄瓜的性质寒凉，具有清热解暑、生津利尿的作用。经常食用黄瓜汁可以有效降低体内的热量，改善阴虚内...……更多
2023-10-14 06:32:00平衡阴阳,内热,汁液,时令,果蔬,阴阳
中国消费者报报道（记者李建）黄瓜靠近果梗（瓜把）部位，味道常常发苦，所以人们吃黄瓜时通常会切去两端。但是，也有观点说黄瓜的苦味儿源于它所含的葫芦素C，而葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，常吃能抗肿瘤。...……更多
2024-05-29 11:41:00把儿,免疫力,食品安全,黄瓜,免疫,提示
...月经周期，提前1~3天或延后1~3天都属于正常的女性朋友，不用过于担心。每名女性的卵子数量大致相同，大约为400克，女性每次月经时都会排出1~2颗卵子，如果女性的月经周期更短，那么会比月经周期长的女性更频繁的排出卵子...……更多
2023-03-15 14:20:00延缓衰老,衰老,月经,女性,周期,卵子
...去火会让他们乐在其中。四、莲子莲子是一种十分普通的中药材，不过由于莲子具有清火的作用，所以在夏季身体上火的时候，如果经常饮用莲子百合汤，不仅会让体内的虚火被驱除体外，而且还能起到解暑、醒脑的作用，所用...……更多
2024-06-29 12:20:00食物,天气,问题,清火,莲子,苦瓜
...、清河五味子、东京城灵芝系列产品等森工特色道地名贵中药材，通过高科技加工提取浓缩技术，让中药材更加高效利用并且安全稳定，开启中药现代化的新征程，着力提升林区中药材产品附加值，带动龙江森工中药材产业全链...……更多
2024-05-19 09:02:00舌尖,森林,诱惑,食品,龙江,森林
...片。口蘑、五花肉和黄瓜都要洗净，然后切成薄片，黄瓜不用去皮。
2.葱姜蒜切末，干辣椒切段。热锅加油，放入五花肉片煸炒，炒出油后加入葱姜蒜末爆香，加入生抽上色，再加入一些料酒以去腥味，用大火翻炒均匀。3.接着...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
黄瓜是一种常见的蔬菜，它的清脆口感和多种营养成分使其备受喜爱。有些人传言每天吃一根黄瓜可以降低血压、降血糖，那么这是否属实呢？在这篇科普文案中，我们将探讨每天吃一根黄瓜对身体的影响，并揭秘其对血压和...……更多
2024-01-11 11:50:00一根,黄瓜,神奇,身体,变化,黄瓜
...还是润燥消肿的佳品。因此，民间常说：“十月吃一瓜，中药不用抓”。多吃西葫芦，能帮助排水利尿、去除浮肿，并且还能补充人体所需的多种营养，助力秋冬换季的健康过渡。
西葫芦口感鲜嫩、热量低、易于消化，是非常...……更多
2024-10-17 14:18:00中药,不用,营养,西葫芦,西红,五花
...怎么办？别着急，日常多喝这3种水，轻松帮你排尿酸！黄瓜是一种非常具有饱腹感的食物，许多人都生吃黄瓜来帮助减肥，其实黄瓜除了作为减肥蔬菜之外，也可以帮助降低尿酸。因为黄瓜属于一种低嘌呤食物，它不会造成人...……更多
2023-12-05 19:28:00尿酸,怎么办,尿酸,柠檬,嘌呤,黄瓜
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我国住院患者中，糖尿病患病率高达38%，其中超80%的患者分散在非内分泌科室，近1/3血糖控制不佳。为破解这一难题，烟台市奇山医院创新上线“血糖虚拟病房管理系统”
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“医生，我最近嘴巴干干的，舌头两旁还有凸起，您帮我看看这是得什么病了吗？”“大夫，这是我最近做的检查，您帮我看一下肺上的结节严重吗
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大皖新闻讯 近日，由安徽省中医药管理局授牌成立的知名运动医学专家“周世华名医工作室”正式入驻安徽省第二人民医院。作为学界享有盛誉的专家
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江南时报讯 6月27日，江苏大学食品与生物工程学院“食育膳食”实践团队走进镇江市京口区新瑞社区瑞和居家养老服务中心，开展了一场内容丰富
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”（是指：利用夏季，尤其是三伏天，自然界和人体阳气最旺盛的时机，治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
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7月5日，由中国医药教育协会主办，中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称，该老人的左手被蝤蛑（青蟹）刺伤后
2025-07-06 08:41:00
滚烫的柏油路上，汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们，在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮，也默默承受着高温的“烤”验
2025-07-05 14:56:00
近期，炎热的天气来袭，防晒也被大家提上了日程。走在街上，随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面，生怕一丝紫外线穿透
2025-07-05 20:14:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中，颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
2025-07-05 22:32:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来，养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法，凭借其独特的温补元阳
2025-07-05 22:33:00
天津北方网讯：最近，津城先是连续下雨，紧接着又开始经历高温天气，大家普遍有一种感觉：昼“蒸”夜“煮”连轴热，一出门感觉要“熟”了
2025-07-05 16:59:00
7月3日上午，江苏省肿瘤医院（南京医科大学附属肿瘤医院）在已有一台手术机器人的基础上，再次迎来“新成员”——江苏首台双控手术机器人
2025-07-05 14:56:00
2025年6月18日，上海龙之梦大酒店迎来了一场医美行业的盛事——法国高端抗衰品牌“春天带”中国区域品牌战略发布会举行
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