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每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...饮食生活中,常常有一些不起眼的食材,却蕴含着丰富的营养和健康的好处。茼蒿,就是这样一种食材。它虽然不如某些名贵的蔬菜引人瞩目,但却是一种具有安神助眠功效的\"天然助眠菜\"。茼蒿,也叫\"茼蒿菜\",是一种常见...……更多
茴香菜别总包饺子了,搭配土豆一拌一烤,外皮酥掉渣,太好吃了!
...一定少不了。它不仅味如其名,有股特殊的清香味,本身营养价值也不低。茴香菜中含有丰富的B族维生素和膳食纤维,开胃和促进消化的作用都不错。而且吃法多样,深受一部分人的喜爱。有句谚语说得好:茴香饺子打滑滑,我...……更多
春季吃饺子,猪肉羊肉不如它,只长力气不长膘,鲜美多汁,太香了
...了随着生活水平的提高,当代人更注重健康,同时也担心营养过剩,过于肥胖。前些天跟我家老妈视频,说起饮食,70多岁的老妈说得更是头头是道,还千叮咛万嘱咐,让我别总盯着肉吃,荤素搭配才健康。但是话虽这样说,但...……更多
早餐就吃它吧,薄皮大馅香喷喷,柔软筋道,实惠又好吃
...欢。早上蒸一锅,再来一碗粥或者牛奶,早餐就解决了,营养又饱腹。蔬菜鸡蛋粉条蒸饺【食材】面粉、西葫芦、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】 1,300克面粉加2克盐增加筋性,先加80克...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,遇见多囤些,晒干随吃随取,真省事
...为许多人日常生活中的必修课。俗话说:“冬天吃一果,中药不用喝。”这句养生谚语的“果”便是红枣。这种看似平凡的小果子,其实是冬季滋补的“宝贝”。中医认为,红枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的功效,被称...……更多
一清热、二润肺、三强免疫,经常上火常吃点
...时候,就可以出锅了,美味即成!茭瓜这样调馅包饺子,不用加过多的调味料,却鲜得不得了,让人回味无穷!如果喜欢你也试试吧, ……更多
这些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,提供四道美味的海鲜食谱
...康。尤其是现在一些在池子里,人工养殖的海鲜,鲜味和营养都大打折扣,像螃蟹和皮皮虾。本文将介绍一些鲜美营养,目前无法人工养殖的海鲜,并提供四道美味的海鲜食谱。一、海兔,推荐食谱:【韭菜炒海兔】 准备食材...……更多
不吃肉,也要让孩子吃它,清热排毒,一口一个太好吃了
...款饺子更是不可多得的美味佳肴。它清爽的口感和丰富的营养,不仅能够满足孩子们的味蕾,还能为他们的健康成长提供必要的营养支持。小贴士:面团松弛后更易操作,饺子皮更筋道。西葫芦丝要充分攥干,避免馅料过湿。煮...……更多
想吃鸡蛋煎饼就不用买了,掌握这个方法,简单好做零失败
...热后照常食用。味道也很好。所以以后你想吃鸡蛋煎饼就不用买了。您也可以在家制作。掌握这个方法。制作起来简单又容易,没有任何错误。如果你不学习,你就会赔钱。 ……更多
这菜钙含量是鸡蛋的5倍,而且温热散寒,补脾胃
在追求健康饮食的道路上,人们不断寻找着各种营养丰富的食材,其中一种备受瞩目的是含有丰富钙元素的食物。近日,一种备受关注的食材悄然走进人们的视野,它不仅含有比鸡蛋更高的钙含量,而且具有温热散寒、补脾胃...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...秋天的时令蔬菜之一,不仅是鲜嫩美味,还可以提供多种营养。准备食材:雪里蕻嫩苗、猪肉、姜、葱、盐、生抽、食用油具体做法:1.先将雪里红嫩苗洗净,控干水分,锅内加水烧开,放入雪里红焯水后,捞出过凉,挤掉是多...……更多
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...鲅鱼的鱼刺很少,所以很适合包饺子,肉质鲜嫩、细腻,营养丰富,它含有丰富的蛋白质、矿物质、人体必需的氨基酸、维生素等营养物质,适当地多吃一些鲅鱼可以养阴补虚、健脑、止咳平喘。鲅鱼不仅可以包饺子,还可以清...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...芽:韭菜具有祛湿理气、驱寒的作用,搭配鸡蛋和豆芽,营养丰富,清爽可口。韭菜中含有的硫化物能促进血液循环,排出体内湿气。每周两次的韭菜鸡蛋炒豆芽,不仅美味,还有利于调理身体。韭菜鸡蛋炒豆芽,清爽又营养,...……更多
水饺好吃有窍门,调馅是关键,分享4款馅料调法,鲜嫩营养又多汁
...,要求既薄又坚韧,不易破裂;而馅料则要求鲜美可口,营养丰富。在包饺子的过程中,更是需要掌握一定的技巧和耐心,以确保每一个饺子都形状匀称,大小相同。谈及创新,当代的饺子已然跳脱出了传统的桎梏。举例来说,...……更多
三伏天少吃鸡鸭鱼肉,多吃它,鲜嫩多汁,一口一个,回味无穷
...透,口感更佳。这款蒜苔鲜肉饺子不仅味道鲜美,还富含营养,是夏日餐桌上的一道美味佳肴。不妨试试这个新口味,给你的味蕾带来不一样的惊喜! ……更多
妈妈每天做不同口味面食,真香
一回家,我就能嗅到一种特殊的味道,这不是烟花的味道,是母亲对我的关爱!最近,我母亲对各式各样的意大利面食着迷,她每天都会为我变着花样的意大利面食,因此我非常高兴。今日是蛋奶饼,香浓可口,一口下去,回...……更多
天热孩子不爱吃饭,试试这馅的饺子,不放鸡蛋不放肉,比肉香
...气上升。在这个时候,我们可以为孩子准备一道既清爽又营养的美食——白菜素馅饺子。白菜,这种常见的蔬菜,在《本草纲目》中被赞誉为“利大小便,去痰火,下气润肺”的佳品。其清热利尿、生津润肺的功效,对于孩子来...……更多
夏天吃饺子,韭菜白菜靠边站!这种馅鲜香不油腻,全家都爱吃!
...美味佳肴。丝瓜虾仁馅的饺子,以其清新的口感和丰富的营养,成为了夏季餐桌上的新宠。丝瓜口感爽滑,虾仁肉质鲜嫩,两者搭配在一起,既保留了食材的原汁原味,又让饺子馅的口感,更加鲜美。而且,丝瓜虾仁馅的饺子,...……更多
烫面蒸饺的做法,让您轻松掌握这道美味的制作技巧
...蒸饺作为一道美味健康的中式小吃,不仅口感独特,而且营养丰富。通过本文的介绍,相信您已经掌握了烫面蒸饺的基本做法。不妨尝试一下,给家人带来一顿丰盛的午餐或晚餐吧! ……更多
调酸菜猪肉馅,要牢记2放2不放,调出来的饺子馅才好吃
...事冬天太冷了,一盘热乎乎的饺子,最受家人欢迎,不仅营养丰富,而且味道鲜美,全家老小都爱吃。吃完热饺子,全身都热乎乎的,一点也不怕冷。饺子的馅料丰富,有荤有素,我最爱吃的饺子馅,估计很多人都没吃过,它就...……更多
享饺子,白菜萝卜更出色,这3种菜馅,鲜美滋补,味美不肥腻
...终呈现出美味可口的饺子。这款饺子不仅口感丰富,而且营养价值高,深受人们喜爱。在节日或家庭聚餐时,白菜饺子常常是餐桌上的必备佳肴,为人们带来欢乐和满足。准备食材如下:五花肉400克,大白菜400克,面粉600克,冷...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...以买小捆,老百姓吃得起。茴香,不仅因为它具有丰富的营养价值,更因为它有着温补阳气、温胃散寒、暖身养胃的功效。茴香富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和钙的含量较高,对于增强免疫力、促进骨骼生长有着显...……更多
冬天是孩子的“储能期”,推荐一周营养早餐,省事又好吃,
...后,再加入300克左右的面粉,和成光滑的面团。3、面团不用醒发,直接擀成一厘米厚的大片,然后用模具压出圆形。全部做好之后,封上保鲜膜,醒发至体积明显变大。4、平底锅不用放油,将山药饼下入锅中烙至两面金黄,烙...……更多
牛肉馅饺子怎么调馅?才能不腥不柴,切记“多加一样,不放一样”
...是最受欢迎的!尤其是牛肉馅不仅好吃解馋,还非常的有营养,但是有好多网友私信给我,说他不会调馅,做出来的牛肉馅又腥又柴,一点都不好吃,其实这个调馅也是有技巧的,尤其是牛肉馅饺子,牛肉的纤维粗,腥膻味比较...……更多
头伏吃饺子,吃韭菜黄瓜不如吃它,又鲜又便宜,比肉馅儿还好吃!
...煮熟后晶莹剔透,透出一抹诱人的绿意,令人一眼难忘。营养方面,冬瓜富含水分与多种维生素,有助于清热解暑;鸡蛋与虾皮则是优质蛋白质与矿物质的良好来源,为身体注入满满活力。这道冬瓜虾皮饺子,不仅是一道家常菜...……更多
有了这一招,韭菜不但不出汤,还鲜嫩好吃,一人一盘都不够吃
...了变老口感不好。放一旁凉透待用。这个方法摊的鸡蛋碎不用再费事剁了,可直接入馅3处理猪肉馅。肉馅要用纯瘦或3肥7瘦为好,不油腻成型好,也好包。调肉馅方法:这个肉馅要点是不要往里打水,太稀了不好包,直接加生抽...……更多
饺子选美大赛|眼前一亮!多彩饺子出锅了有颜又美味,你会做吗?
...,这会面也醒的差不多了;5.终极步骤,擀皮包饺子,将营养和美味都包到水饺里吧,然后煮熟即可。既养眼又好吃的水饺出锅了,您学会了吗?冬至恰逢周五,回家和家人一起吃顿饺子吧~无论您是在家中自己制作,在街边的饺...……更多
...冬至”活动,活动邀请了辖区居民代表、空巢老人一起包饺子,大家一边包着饺子,一边听志愿者讲述冬至起源、习俗及相关趣闻,现场气氛融洽和谐,处处洋溢着\"家\"的味道、\"家\"的温馨。随着热气腾腾的饺子出锅,大家围...……更多
天热吃饺子,这种馅最合适!5毛钱一斤,鲜嫩多汁,比韭菜馅还香
...木耳和虾皮这些配料,这样包出来的饺子不仅味道更香,营养也更全面。真的,加了这些材料,饺子的口感和营养都上了一个档次,吃起来特别满足!西葫芦的独特鲜嫩,胡萝卜的清甜,木耳的爽脆,包出来以后层次分明。挑动...……更多
7月吃饺子,这个馅是首选,营养又实惠!比荠菜营养,比韭菜好吃
...甜和肉质的细腻,各种口感在口中交织,让人回味无穷。营养方面,苋菜饺子更是丰富多样。苋菜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效。而肉馅则提供了优质的蛋白质和必需的脂肪酸,为身体提供了充足的...……更多
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了解病情 洞察“人情”(平行病历)
本文转自:人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)高明的医生,不仅要了解病情,更要洞察“人情”
2024-11-29 04:16:00
承载侨乡记忆 牵手文化交流
本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
2024-11-29 04:23:00
寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
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再次参展链博会 稳健医疗、全棉时代向全球展示棉花绿色供应链 2024-11-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上,稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
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郑州尖峰眼科医院:ICL晶体植入,高度近视“黑科技”
近视手术作为常见的近视矫正形式,从原本单一的准分子激光手术,现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
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以岭药业通心络胶囊入选“家庭常备药上榜品牌”
近日,在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中,历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
疤痕护理不知道用什么产品?芭愈:医用祛疤修复膏
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中,也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率,选择什么样的产品才能淡化疤痕?医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰专家讲解艾滋病防治,这些知识越早知道越好
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)12月1日是世界艾滋病日,今年世界艾滋病日的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”‌‌
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“会叫的鱼”大量上市 福州人有口福了
初冬时节,福州海鲜将陆续“游”上餐桌,你最期待哪一道“海味佳肴”?
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江西上高:为农业从业人员“充电赋能”
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近日,第九季“改善医疗服务行动”全国医院擂台赛在海口落下帷幕。陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《医步到位,诊疗无忧——全景MDT模式构建及应用》和《一站式服务理念在门诊服务中的多维度应用》以卓越的表现
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