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警惕“隐形杀手” 慢性乙型肝炎
...我管理?1.饮食管理:宜多进食高蛋白低脂肪高纤维素类食物,如鸡蛋、鸡肉、海鲜、牛肉、豆腐、豆皮、牛奶、新鲜蔬菜水果等。2.运动管理:适量的有氧运动对肝脏有利,增强机体抵抗力,患者活动量以运动后没有觉得过度...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...影响着我们的气色与体态。在这个转折点上,一些特殊的食物显得尤为重要,它们像是大自然赋予女性的礼物,既能滋养身体,又能保养容颜。这些食物中蕴含的珍贵营养素,能帮我们补充失去的气血,恢复生机,让皮肤重新焕...……更多
通过以下五个实用策略,可以有效缓解甚至预防烧心的发生
...细节。了解烧心的常见诱因,是掌握预防和治疗的关键。食物的选择起着重要的作用。辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡,或者含有高脂肪的乳制品,经常是罪魁祸首。这些食物不仅刺激胃酸分泌,还可能放松连接食道和胃的括...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...动,如冥想或轻柔的瑜伽。2.饮食方面要避免辛辣刺激性食物,多食用清淡的蔬菜和水果,如苦瓜、黄瓜等。3.可饮用柠檬花茶,其具有清热降火的功效,有助于平衡心火。二、肝阳亢盛型肝阳亢盛型的人容易烦躁不安、易怒易...……更多
东方白鹳“北归记”
...5年内,方正县预计建设东方白鹳天然巢穴10个、东方白鹳食物源基地一处,保障东方白鹳迁徙途中的食物安全与繁衍声息,为把哈尔滨打造成“东方白鹳之乡”贡献力量。来源:新晚报 ……更多
50岁人了,能少喝酒就少喝一点,牢记“3不碰”,建议参考下
...,可能是乙醇中毒之后的亢奋,要是有意识模糊、昏迷、视力模糊、双眼疼痛,甚至是失明的症状那问题就严重了。一般乙醇在身体里会有一个潜伏期,可能是十几分钟就会发病,但也会潜伏在身体里,过了三四天才发病。要是...……更多
2022-12-16 19:56参考,建议
月经走后就喝“它”,预防妇科炎症,滋养子宫、排毒消炎!
...有很多需要注意的地方,偶尔吃个凉的,辛辣的,刺激的食物,吃的时候特别爽,但月经期间会特别的难受,造成腹痛,经量减少毒素堆积体内无法排出。经期吃了研制的食物也会影响,而且会更严重,会影响到子宫的健康,造...……更多
...来看,学生中肯定会有不同程度的体重增加、力量消退、视力下降等情况,要根据情况进行体育锻炼,要循序渐进。“尤其是针对毕业班的学生,老师会制定运动计划,趋向于考试中的项目练习。”此外,该校学生之间会按小组...……更多
阿媒报道:别让vamping影响孩子健康
...屏幕光线的伤害,而且从长远来看,眼睛疲倦可能会导致视力问题。”肌肉疼痛和头痛:这是“由于我们躺在床上或坐在沙发上看屏幕时所采取的不当姿势”,这位医生解释说。影响免疫系统导致疲倦、虚弱、乏力、压力增大和...……更多
头皮上长疙瘩和脓包,这可能是四种疾病的警报
...菌过度繁殖。治疗方法包括使用抗真菌洗发水、减少油腻食物的摄入、避免过度使用热吹风机等。二、毛囊炎毛囊炎是一种由细菌感染引起的疾病,它通常会导致头皮上的脓包和疙瘩。这种疾病的症状包括红肿、疼痛和脓液排出...……更多
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...脾虚湿气重的人非常普遍,那么,这些人群冬季吃些什么食物,既不生痰湿不上火,又能补血好吸收呢?建议大家可以吃一点桂圆,新鲜的桂圆的价格不贵,肉质细嫩、汁多甜蜜、美味可口,非常适合大众食用,况且桂圆中富含...……更多
烟台联通开展小学生“绿色上网 健康成长”网络安全讲座
...直观的了解到孩子沉迷网络所带来的危害。它不仅会导致视力下降、注意力分散,更有可能影响到孩子的身心健康,严重的甚至会产生社交障碍、诱发孤独症、焦虑症等问题,现场互动引发了家长们的强烈共鸣。通过宣讲员深入...……更多
两会声音|民革广东省委:建议加强人脸识别监管,应先审核“必要性”
...称《个人信息范围规定》)和《中华人民共和国个人信息保护法》,但商家在使用人脸识别等方面上依然存在诸多欠缺。“采集上的技术便利,叠加使用上的经济回报,一些不法商家以身试法在所难免,还有很多虽然经‘授权采...……更多
6岁孩子打鼾声竟超大人
...发作频率较高的患儿建议做一下过敏原检查,明确过敏的食物,尽量减少摄入,粉尘螨过敏的患儿减少与毛绒玩具的接触;3.饮食调控。多吃绿叶蔬菜,保持大便通畅,减少积食发生。多吃白色食物,如芋艿、山药、薏仁米、白...……更多
南湖区打造社区模式下的健心客厅
...心理健康情况,2021年在南湖区新嘉街道西马桥社区针对中老年人心理健康建立了“心语心”志愿服务工作室,2022年在南江社区针对未成年人群体设立了全市首个社区健心客厅,以此推动全区社会心理健康工作。截至目前,南湖...……更多
彭凤莲代表:建议明确对侵害股权犯罪的具体法律适用,保护企业家投资安全
...股权的案件时有发生。针对如何加大对企业家投资安全的保护力度,优化营商环境,解决司法实践中的争议问题,2024年全国两会期间,全国人大代表、安庆师范大学校长彭凤莲提交《关于尽快出台司法解释加强股权刑事司法保...……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...,并且摄入人体需要的营养物质。除此之外,下面这三种食物最好不要吃。1、口味儿过甜的食物 很多人特别喜欢吃甜品,特别是在病痛折磨的过程中,感觉身体轻松不少。但是经常吃甜品不利于身体的恢复。因为阳性转为阴性...……更多
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝
我国“争议”很大的5种食物,喜欢的人吃不腻,讨厌的人直拒绝中国美食文化的最大特点就是口味独特,不同地区的美食有着不同的风味。例如,川菜以辣椒为代表,味道辣而不燥,讲究用料多而烹制精细;而粤菜则以清爽、...……更多
...设民俗表演、铁锅炖长龙宴等体验区,让大集不仅唤起了中老年人的童年记忆,也吸引了越来越多的年轻人。福建安溪:逛年货大集 “古早”美食最走俏在福建安溪,年货大集也热闹开启,一个个红色帐篷整齐排列,集合了来...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...患者粥会大大增加胃酸的分泌,而且粥是液体,容易引起食物反流,如果饭后长时间不运动,反流的食物与胃酸混合在一起,反流进入食管,会对食管黏膜造成损伤,出现烧心、胸闷、咽喉阻塞等症状。所以,有些浅表性胃炎患...……更多
最新研究显示微塑料损害造血系统,可是你每天都在吃,怎样避免?
...每天喝的矿泉水、使用的塑料打包盒等,简单地说,只要食物接触塑料,你都可能把微塑料吃进肚子里。现在不少商家为了省事,使用各种一次性塑料餐具,尤其是用塑料袋盛装滚开的食物,会让大量的微塑料脱落进入食物中。...……更多
...瑟发抖。有分析称,这只狐狸极有可能是被游客随意投喂食物,代谢不了高糖高盐而生病。不投喂才是对野生动物的呵护。表面上看,投喂野生动物是一种爱心的体现,貌似是人与自然和谐相处的标志。但实际上,这种“爱心”...……更多
无锡市卫生监督所开展“法润卫健”普法活动宣讲活动
...光照明、合适的课桌椅高度及有效的户外活动对保护学生视力都是有益的措施。开学之际,无锡市卫生监督所的监督员们来到泰山路实验小学,以课桌椅高度如何与学生身高匹配,教室采光、照明的标准有哪些,考试试卷等学习...……更多
别让花式减肥法伤了胃
...的进餐模式符合人体正常的生理需求。”韩笑表示,胃部食物4至6小时左右排空一次,三餐一般是每隔4小时至5小时左右进食一次。规律的进餐让人没有饥饿感,又能保证营养物质对身体各器官的供应。液断、轻断食让胃液没有...……更多
国内首款Aβ-PET显像剂获批,助力阿尔茨海默病早期诊断
...阿尔茨海默病(AD)被称为“记忆的橡皮擦”,严重影响中老年人的身心健康和生活质量。由于起病隐匿且病情发展不可逆的特点,对阿尔茨海默病进行早期诊断和干预,是控制病情发展的关键。 脑内β-淀粉样蛋白(Aβ)异常...……更多
张一山易建联罕见同框,两人身高差好抢镜
...还是在色调上面的选择,都让网友感觉十分老派,有种“中老年人”的风格,调侃道:“阿联”,你是退休,不是退休……说实在话,当下网红圈还挺就行“退休干部风”的穿搭,复古的造型让人有满满的回忆感,毕竟绝大部分...……更多
江苏省人民医院营养学堂开讲
...议和健康食谱,手把手教会大家如何控油控糖、如何通过食物和营养提高免疫力。同时,学堂将结合不同季节养生、各种疾病主题日以及当下全民关注的营养健康焦点,开设各种不同的营养知识讲座。”江苏省人民医院营养科主...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!在当今的食品加工业中,食品添加剂的使用越来越普遍。它们不仅可以改善食品的味道、色泽和保质期,还能提高生产效率。然而,有些食品添加剂的健康风险却...……更多
学生餐 福建出台新标准
...段,《标准》出台前,家长经常会担心孩子在此期间吃坏食物,肠胃出现问题,影响考试成绩,在《标准》制定时,特别对考试期间的食物进行了制定,建议配餐企业以清淡为主,多食用富含蛋白质、碳水化合物的食物。省营养...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...小心。注意防寒保暖的同时,最好多吃些“自带青霉素”食物,消炎杀菌、抗病毒。下面就跟大家分享6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病。第一种:韭菜推荐菜谱【韭菜炒鸡蛋】具体做法:1、韭菜炒鸡蛋,虽然简单,但...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00