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...头发掉落的量也会有所不同。通常我们总是能发现，很多中老年人通常头顶都没多少头发了，其实这是一种衰老的表现。当男人处于中老年的情况下，男人体内的雄性激素的分泌就会变得很差，同时肾功能也会下降，那么这种状...……更多
2024-01-26 06:48:00衰老,男人,身体,情况,头发,男人
...的蛋白质，还含有多种维生素、矿物质和膳食纤维；对于中老年人来说，适量食用豆类有助于增强体质，提高免疫力；冬日里的“3豆”推荐黄豆：黄豆被称为“豆中之王”，含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，对于降低胆固...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
...篇文章，文章写道：哈佛大学研究，白头发能抗癌，每个中老年人都要好好保护好自己的白头发。张大爷儿子听到老父亲的声音，认为这是无中生有的事，把小孙子都带偏了，父子二人就争吵了起来。那么到底谁对谁错呢？一、...……更多
2023-10-28 19:01:00生活方式,遗传,白发,营养,有关,方式
...龄的不断增长，毛囊会出现不断减少的情况，这也是很多中老年人出现头发稀少的原因，而头发的生长周期包含生长期、退行期以及休止期。生长期一般是4~6年，退行期是2~3周，而休止期则是三个月。头发有着属于自己的生长周...……更多
2023-12-17 06:53:00白头发,一根,会长,科学,白发,头发
...费新热潮。药膳、草本茶点、养发、练习八段锦等不再是中老年人的“专利”，国潮健康消费逐渐成为年轻群体的新潮流。聚焦这些新消费观，记者深入市场走访，沉浸式体验打卡，解锁新一代消费者健康国潮新玩法。中医馆里...……更多
2023-10-08 06:09:00世代,消费,健康,八段锦,八段,少林
...正常成年人每天至少保证7~8小时的睡眠时间，上了年纪的中老年人每天至少保证5~7小时的睡眠时间，保证良好的睡眠，改掉熬夜的坏习惯，能够提高内脏组织再生和排毒的功能，也能修复受损的组织细胞，延缓衰老，消除身体疲...……更多
2023-03-02 13:06:00衰老,部位,身体,建议,女性,皮肤
...转自：新民晚报上海远大心胸医院宋贺主任医师提醒您：中老年人过冬要当心，警惕心脏病趁“冷”发难！文/尹学兵今天是冬至。冬至，又名“一阳生”，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗...……更多
2022-12-22 14:41中老年人,心脏病,心脏
...果过量的运动也会消耗我们体内的蛋白质，所以对于一些中老年人来说强度高的运动是不适合的。所以人到中年之后如果想进行身体锻炼，一定要选择散步，慢跑，打太极拳等运动强度比较低的运动，而且运动量一定不要太过于...……更多
2023-12-03 06:57:00长寿,运动,身体,运动,长寿,健康
...饮食，才可以预防疾病的出现。人到中年以后，强烈建议中老年人：“多吃3样，少吃3样”，不但可以滋补身体，还可以预防疾病，活到百岁不是梦。多吃第一样：时令绿色蔬菜
绿色蔬菜对于保持身体健康至关重要，尤其是对...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...高达84%，平均每6人中就有1人脱发。显然，脱发已不再是中老年人的专属标签，它正在离年轻人越来越近。那么，脱发年轻化究竟事出何因？该如何防治？记者进行了调查。这些习惯和因素让年轻人“早秃”“每次洗头，头发一...……更多
2023-04-17 01:28:00脱发,植发,毛囊,头发,年轻人,假发
...人一种老态龙钟之感，那么就要在穿搭上做出改变。针对中老年人，人靠衣装并非指穿年轻衣服，而是穿那些简约又有质感的适龄服装，像黑色连衣裙、醋酸衬衫、奶驼花苞裤，这样不管一身黑还是一身驼色都高级。在国内奶奶...……更多
2023-03-08 13:14:00常态,老年人,衰老,沧桑,年纪,女人
...战，让我们更加珍视生命，更加懂得如何保护自己。对于中老年人来说，冬天更是一道“夺命坎”，因为身体机能的衰退使他们更容易受到寒冷的侵袭。但请相信，只要我们掌握了正确的方法，就能平安度过这个寒冷的季节。在...……更多
2024-01-08 10:32:00中老年人,是的,建议,安全,健康,中老年人
寒冷冬日，中老年人需加强保暖随着初冬的到来，天气逐渐转冷，寒冷的冬日已经降临。这个时候，特别是手脚容易冰凉、怕寒怕冷、体弱多病的中老年人，即使待在暖气屋里也难以抵挡寒冷的侵袭。而且，免疫力不如年轻人...……更多
2023-12-07 16:14:00猪肚,高蛋白,中老年人,脂肪,食用,中老年人
冬天寒冷，是中老年人容易感到寒冷的时候。为了保持身体健康，特别是抵御寒冷，建议中老年人多喝一些暖身的汤。这些汤不仅可以提供营养，增强体质，还能帮助中老年人度过寒冷的冬天。
滋补乌鸡汤乌鸡是一种营养丰富...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...这正是电热毯带给我们的便利和舒适。电热毯，这个冬天中老年人的好朋友，以其快速加热和持久保温的特性，成为了许多家庭不可或缺的取暖工具。但在我们享受这份温暖的同时，有几个不那么显眼的坏处正悄悄影响着我们的...……更多
2024-01-30 11:33:00电热毯,中老年人,坏处,电热,寒冷,电热毯
...，是新时代的一道靓丽风景。近年来，广场舞已经不再是中老年人“专美于前”，越来越多的年轻人也“混”了进去。广场舞跳起来不需特殊条件也不用特别器械，易学易跳，配合各种音乐变化万千，深受大家喜爱，对身心健康...……更多
2024-01-19 02:42:00广场,问题,广场,运动,身体,选择
...。没有丑到一言难尽的人，但有土到一言难尽的搭配。于中老年人来说，把握穿衣打扮秘诀才能优雅老去。这次我们就来看看老年人穿衣高级的秘诀：大衣选长、靴子穿短，真心洋气！一、女人上了年纪后，记住：大衣选长、靴...……更多
2023-01-27 20:40:00短靴,黑色,短靴,大衣,黑色,中老年人
...氧的环境里，很容易引起大脑和心脏缺血。冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡，洗澡水温应与体温相当，时间不宜过长，最好在他人帮助下进行。2.如厕排便时不少中老年人大便不顺畅，用力排便时，腹内压...……更多
2023-01-11 14:24:00心脑血管疾病患者的8大危险时刻
随着年龄的增长，中老年人的身体健康逐渐走向下坡路。此时，一个健康的饮食习惯就显得尤为重要。而对于那些即将步入50岁的人来说，饮食调控更是刻不容缓。合理的饮食可以帮助身体吸收充足的营养，增强免疫力，延缓衰...……更多
2023-11-28 06:27:00头发,碱性,花生,口臭,中老年人,茭白
...更加寒冷，寒冷的天气容易引发人体的不适，特别是对于中老年人来说更是如此。在这个时候，保暖和养生尤为重要。除了牛奶，还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖。为了保持身材和健康，他们需要控制饮食并选择健康的小零食进行补充。本文将向大家介绍三种健康的自制小零食，它们不仅可以满足口腹之欲，还能补气养血，让头发...……更多
2023-11-01 09:15:00中老年人,功能,核桃仁,黑芝麻,头发,核桃
秋季保暖食物，增强体质秋季是寒冷的季节，对于中老年人来说，抵御寒冷非常重要。而食物是增强体质、驱寒保暖的重要途径之一。在这季节里，中老年人应该少吃一些寒凉的食物，如萝卜、白菜、螃蟹等，因为这些食物会...……更多
2023-10-31 17:50:00中老年人,养生,食物,选择,健康,中老年人
...现阑珊现象，头发变白是变老最显着的表现。头发变白在中老年人群中很常见，不知道咱们有没有发现一个奇怪的现象，每个人长青丝的部位都不相同。有些人会在脑门上长出青丝，有些人会在太阳穴上长出青丝，还有一些人会...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...是急性心肌梗死高发期，尤其是患有高血压病、糖尿病的中老年人，要注意保暖，按医嘱服药。如出现疲乏、胸闷、胸痛，并伴有大汗、后背痛或左肩痛、恶心呕吐等预警信号，要及时就医。“回家吃点阿司匹林就好了”65岁男...……更多
2023-11-14 22:26:00胸痛,高发期,心肌梗死,心肌,急性,男子
...下雪后，气温会下降到零度以下，此时地面非常湿滑，而中老年人在这种湿滑路面走路，特别容易摔伤，而中老年人骨头比较脆，摔后很容易骨折，轻微的骨折都得100天恢复，比较重的可能得1年多，还会留下后遗症，所以建议...……更多
2023-12-25 06:08:00安康,中老年,寒冬,食物,油腻,中老年人
...病、动脉硬化等原发疾病的治疗，建议有心脑血管疾病的中老年人定期测量血压，按时服药，切忌突然减量或停药，并注意随身携带药物，以备发病时及时服用。注意发现中风先兆，如遇突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻...……更多
2024-02-21 16:11:00雪天,老人,健康,血管,疾病,临沂
...少染头发，60岁后更要为自己的身体健康着想。现在很多中老年人身体素质都比较差，其实这与人的饮食习惯和作息习惯有密切的联系。在饮食上可能很多人都比较喜欢吃重口味的食物，感觉比较有食欲，但是长时间吃过咸的食...……更多
2024-01-10 06:14:00长寿,男女,最好,染发剂,身体,长时
...个寒冷的季节，寒冷的气温容易使人体感到不适。而对于中老年人来说，寒冷的天气更是一道坎，他们的身体机能普遍较弱，更容易受寒。因此，在冬天，中老年人常常需要加强保暖，增强体质，防止生病。而汤类食物，尤其是...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...”王友杰说。“秋冬季节对有心脑血管疾病、关节疾病的中老年人来说，保暖要重点关注头颈部、腰和双脚。这几个部位暖了，全身都暖了。”王友杰告诉记者，人体的血管也会出现“热胀冷缩”的现象，老年人血管调节能力相...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
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本文转自：哈尔滨日报马迭尔冰棍魅力难挡一上午卖了3000多根马迭尔冰棍供不应求。本报记者 孙岩摄 本报讯（记者 王丹）“马迭尔冰棍在哪儿
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因为多囊这个疾病最大的特点就是：没有共同点，所以，每一个人的情况都不一样：诊断标准、表现、发病机制、营养状况、体能体力
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时值5月19日世界炎症性肠病日，由《医师报》主办，艾伯维支持的“自在如风”炎症性肠病患者关爱活动在重庆市人民医院落地，旨在提升患者及公众对炎症性肠病的认识
2024-05-19 12:41:00
本文转自：中国新闻网中新社汕头5月19日电 题：老菜脯粥 侨乡广东汕头的暖心味道中新社记者 李怡青“回到汕头，肯定要去吃一碗老菜脯粥再走
2024-05-19 13:14:00