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...在忙碌的现代生活节奏中，许多人忽视了这一古老智慧。心脏，这台不知疲倦的生命泵，每天不停地跳动，维系着生命的律动。但当生活压力、不规律的饮食和缺乏运动等因素悄然侵袭时，这台泵也会悄然进入亚健康状态，其微...……更多
2024-03-01 14:08:00益气,心脏,黄芪,亚健康,人群,黄芪
...生活更有利于健康，还是静养生活更为适宜？这个问题在中老年人群中尤其重要，因为他们经常面临如何选择最佳生活方式以维持健康和活力的困惑。这种困惑并非无端，毕竟，健康和长寿一直是人类追求的目标。面对运动与静...……更多
2023-12-17 16:32:00生活,答案,运动,健康,运动,健康
...年龄越大的人越要警惕斑块，另外，心血管疾病容易损伤心脏和大脑，所以这类患者也要提高警惕。即便是没有慢性病和心血管疾病，平时喜欢抽烟、身材肥胖，缺少运动的人群，出现斑块的风险也会比较大。如果斑块脱落或者...……更多
2023-03-02 20:27:00血管,三个,方法,斑块,大爷,血管
这几种蔬菜能“养血管”，建议中老年人经常吃，常吃血管更畅通在当今社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，心血管疾病已成为困扰许多人的健康难题，尤其是中老年人群。维护心血管健康不仅仅是通过药物治疗，...……更多
2023-12-07 17:00:00血管,中老年人,畅通,蔬菜,建议,蔬菜
...常患者尤为不利。心脏负荷加剧：对于心血管条件不佳的中老年人，饭后立即进行剧烈运动，可能增加心脏负担，导致体循环动脉血压增高，风险不容忽视。科学的饭后运动观
适宜的休息时间：饭后适当休息，待身体消化工作...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...火龙果等蔬菜或者水果，这些食物都有促进排便的功能。中老年人群年龄大一点的人群，人体的心肺功能都会逐步下降，很容易导致心慌、气短等一系列病症，当出现这些症状的时候，不要犹豫，第一时间赶快到医院检查。对于...……更多
2023-02-04 21:06:00一文,心血管,心血,疾病,心血管,心血
...尽量减少饮酒，特别是对于那些存在疾病的人群，而对于中老年人群，随着年龄的增长，身体机能逐渐减弱，免疫力和抵抗力下降，饮酒更可能对他们的健康造成威胁。01喝白酒能防癌抗肿瘤，是真的吗？喝白酒能防癌抗肿瘤，...……更多
2023-10-06 06:30:00西红,一杯,西红柿,酒精,饮酒,身体
...情况的发生！53岁男子在同房时发生“性猝死”，提醒：中老年人办事时注意4点
1.避免剧烈运动或过度劳累随着年龄的增长，中老年人的身体机能和新陈代谢能力逐渐下降，体力和耐力也会受到影响。过度运动或过度劳累，容...……更多
2023-04-28 20:45:00中老年人,性生活,疾病,中老年人,血管,劳累
...时间可以提供身心平衡，使人感觉更加放松和愉快。保护心脏健康一些研究表明，午睡可能与心脏健康有关，午睡可以降低血压和心率，减少患心脏病的风险。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率？午睡到底好不好？了解一...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...为心脏病变的直接诱因。特别是对于血管健康状况不佳的中老年群体来说，心脏出现问题的风险会更高。那么，想要养护好心脏，应该怎么做呢？从这4方面进行调节，或能起到一定的积极作用。1.适当做些深呼吸心脏与肺部功能...……更多
2023-11-11 06:11:00调节,方面,作用,血管,心脏,病情
...起腹胀、恶心、体质量增加和低血糖的副作用，加之很多中老年患者患有2型糖尿病的同时常常合并心血管、肾脏等疾病，使得临床对于降糖药物的选择更加受限。因此开发更加安全、不良反应更小的新型口服降糖药迫在眉睫，...……更多
2023-03-13 19:44:00达格,一文,副作用,学习,达格,糖尿
...天气转凉，许多人发现自己需要更频繁地上厕所，尤其是中老年人群。这种现象，被称为冷天尿意增多，是由于低温环境影响身体对尿液的处理方式。理解和应对这一现象，不仅能提升生活质量，还有助于保持健康状态。在冷环...……更多
2023-12-18 14:05:00烦恼,指南,肾脏,症状,身体,尿液
...压增高、糖代谢异常，甚至是脂质代谢失衡。为此，建议中老年人群定时定量进餐，避免过量摄入高脂肪、高糖食物。此外，合理搭配膳食，确保营养均衡，对预防心脑血管疾病至关重要。2.慢行人生：缺乏适量运动的隐忧运动...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
...希望通过简单快捷的方法保持健康？您不是一个人。许多中老年朋友们，出于对健康的关切和对疾病的恐惧，常常成为这些产品和方法的目标客户。然而，在我们追求健康的道路上，真相往往并不像广告中那般光鲜亮丽。\"\"本...……更多
2024-01-27 16:48:00秘方,就医,保健品,症状,保健,保健品
...进行心脏健康检查是早期发现和预防心脏病的关键。建议中老年人群每年至少进行一次全面的心脏健康检查，包括血压、血脂、血糖等基本检测项目。健康生活方式：心脏健康的基石均衡饮食：增加蔬菜、水果的摄入量，减少高...……更多
2024-04-05 06:45:00不适,心脏,信号,健康,问题,心脏
...的寿命紧密相连。随着年龄的增长，心脏功能逐渐衰退，中老年朋友更应该关注心脏健康。本文将科普心脏健康的重要性，并介绍五种有助于心脏保持青春活力的食物，希望中老年朋友在日常生活中能够合理安排饮食，为心脏提...……更多
2024-03-09 15:28:00心脏,寿命,活力,食物,青春,健康
...调理自身的身体，也能够让自己变得越来越漂亮。4.增强心脏功能黄芪可达到强心效果，能增大心脏收缩振幅，增加心脏输出量，尤其是对疲劳衰竭，还有中毒以及心脏作用很显著。病毒性心肌炎所导致的自身免疫反应，喝黄芪...……更多
2023-10-13 13:30:00效果,黄芪,方法,黄芪,免疫力,免疫
...性心肌梗死、心源性休克患者。医生提醒，严寒冬季正是心脏病高发期，应当正确认识胸痛，及时就医，方能避免遗憾的发生。安徽滁州市的刘老先生在当地诊断为“急性心肌梗死、心源性休克”，当地医院不具备手术条件。11...……更多
2022-12-19 05:59瓣膜,齐心,病变,老人,奇迹,生命
心脑血管疾病如今已经成为了中老年人群健康的主要威胁之一。这些疾病包括高血压、冠心病、脑卒中等，它们都可能对心脏和大脑的血管造成损害，从而引发严重的健康问题，甚至威胁生命。而在这其中，高血压作为最常见...……更多
2023-12-15 18:28:00降压药,医生,建议,降压药,血压,患者
...现明显的偏高或偏低，那么你的心脏可能较为健康。建议中老年：别太节俭，常吃4物，帮助心脏更年轻1、蓝莓蓝莓是一种富含抗氧化剂的水果，对心脏保健大有裨益，研究表明，蓝莓中的花青素和类黄酮物质可以抑制身体中的...……更多
2023-10-29 11:22:00中老年,心脏,建议,帮助,心脏,健康
...爷被推入了手术室，做经皮冠状动脉介入手术，并植入了心脏支架。两小时后，手术非常成功，术后为了预防血栓形成，医生给张大爷开了抗血小板治疗等医嘱。
张大爷恢复得很快，一周时间就可以顺利出院，在出院时，医生...……更多
2023-10-09 10:33:00心梗,血栓,支架,突发,心脏,再次
...酸的补充可以提高血红蛋白水平，预防贫血的发生。保护心脏健康叶酸与心脏健康有关，因为它有助于降低同型半胱氨酸（一种氨基酸）的水平，从而减少心血管疾病的风险。另外，叶酸还可以降低血液中的同型半胱氨酸水平，...……更多
2023-11-14 20:15:00叶酸,变化,身体,男子,半年,叶酸
...性食品中的非血红素铁。对于预防和治疗贫血，尤其是在中老年人群中，血红素铁的摄入尤为重要。2.蛋白质和氨基酸动物血除了含有丰富的铁质外，还是优质蛋白质的来源。它含有所有人体必需的氨基酸，对于维持肌肉健康和...……更多
2024-01-28 11:25:00实情,后排,好处,无奈,动物,医生
...情绪激动很容易引起旧病复发。加上心脑血管疾病本就是中老年群体的常见病。如果情绪过度波动，很容易导致血压升高、心律失常、心绞痛，甚至急性心肌梗死、中风等疾病的发作。她建议，有此类慢性疾病或是平时容易激动...……更多
2024-04-05 07:54:00贴士,健康,感冒,皮肤,心肌,心肌梗死
...措施，老年人可以有效地预防骨质疏松，提高生活质量。心脏功能减退无论是中医还是西医，都给予了心脏极高的地位和评价，在中医的理论中，心脏被尊称为“君主之官”，意味着它是身体内的统治者，统领着全身的生理活动...……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...就医。高血压病史10年，服用降压药物控制。无糖尿病及心脏病病史。无吸烟及饮酒习惯。体检：血压140/90 mmHg，心率110次/分钟，呼吸频率28次/分钟，体温36.8°C。心脏听诊发现心跳增快但无杂音。肺部听诊清晰，未闻及明显异常...……更多
2024-03-22 11:23:00栓塞,回事,医生,栓塞,血栓,长时
...分如何在体内发挥作用，改善健康状况。某研究中，一群中老年人坚持每天早晨空腹食用花生。几周后，他们的身体健康状况出现了显著的正面变化。这一现象引发了思考：仅仅是吃几粒花生，就能带来这么大的改变吗？究竟是...……更多
2023-12-28 12:26:00花生,肠道,奇效,舒畅,花生,健康
...泵血输送营养到全身各个角落，因此备受关注。特别是对中老年人而言，心脏功能逐渐衰退，护理工作变得尤为必要。如何保养心脏，让它继续年轻活力？多摄入一些“养心菜”，为心脏提供全方位保护是明智之举。下面将介绍...……更多
2024-03-26 10:29:00越来,中老年,寿命,心脏,越来越,建议
...济南日报倾心付出 守护患者心健康济南市第四人民医院心脏康复中心以优质医疗服务赢得患者信赖田晓晨正在为患者做心肺运动试验评估。（本报记者张有水摄）在大多数人的认知里，得了严重的心脏病，是一定要到医院治疗...……更多
2023-04-20 11:47:00患者,健康,心脏,康复,先生,康复中心
...餐吃哪些食物更有助于维护血管健康？1.鲑鱼尤其是对于中老年朋友来讲，常吃一些鲑鱼可以降低患有高血压，高血脂，血液粘稠度的风险，每周吃两次鲑鱼可以将患有心脏病的风险降低3%左右，鲑鱼当中富含虾青素作为一种强...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
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孩子的教育是一个老生常谈的问题，一个孩子是家庭的希望，更是祖国的未来，所以对于他们的教育和培养总是排在首位。然而孩子的将来如何
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好友青青是嫁到北方的南方人，公婆家早餐极其简单：最近，张文宏医生的一番言论在家长间流传开来，他提到，老公说：婆婆说：青青也有些底气不足了
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在人体各大器官组织中，脊椎算是损耗最大的器官之一。下至10岁儿童，上至90岁高龄老人，必定都体验过腰酸背疼的滋味。而中间那批青壮年
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进入夏季后你是否总是感到身体乏力呢？比如腿没劲、身体发沉推荐你可以吃一吃这3种食物口蘑、佛手瓜、莲藕帮助缓解疲劳具体怎么吃呢
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在快节奏的现代，人们对早餐的选择往往是休闲和简单的。然而，有一位朋友却做出了不同的选择：他坚持早餐吃红薯，坚持了很长时间
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华商网讯(记者 袁毛毛 通讯员王雯欣) 5月22日，西安交大一附院走进渭南市，与渭南市第二医院举行协作医院揭牌仪式
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维他命b12是一种维他命，又称钴胺素，是唯一一种含有金属元素的维他命，自然界中的维他命b12都是由微生物组成的，高级动植物不能制作维他命b12
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现在的心脑血管疾病的的产生越来越多，脑梗作为糖尿病的并发症之一，假如身上患有高血压、高血糖、高血脂的人，会更容易患上脑梗疾病
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