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明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...身少生病,健康安稳过冬天!一起来看看吧。多吃4红:羊肉、牛肉、红薯、红枣 一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料: 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作:1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀,再...……更多
隔三差五就又口腔溃疡?咋回事,一定要弄清这几个原因
...,并提供相应的解决方案。频繁出现口腔溃疡可能是身体免疫力下降的表现,免疫力低下使得口腔黏膜容易受到病原菌的侵袭,导致溃疡的形成。养成良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,可以增强免疫力。补...……更多
“春季要喝汤,医生不用顾”,这汤记得要常喝,补足营养增强免疫
...繁忙的生活中,饮食营养尤为重要,多喝汤品有助于增强免疫力,提升身体抵抗力。希望大家在享用美食的同时,也能注重营养搭配,健康生活每一天。总结春季是一个值得关注饮食营养的时节,山药豌豆尖肉片汤的鲜美口感与...……更多
寒露不养生,冬天找医生!劝你及时做好5件事,滋阴润肺防秋悲
...素,这些营养成分有助于补充人体所需,增强体质,提高免疫力。 2、甲鱼甲鱼同样具有非常高的营养价值。据资料显示,甲鱼中含有多种微量元素,不仅具有滋阴凉血的作用,而且还可以促进青少年的发育和防止老年人得骨质...……更多
自带“青霉素”的6种野菜,建议每周吃2次,消炎杀菌增强免疫力
...仅可以品尝到春天的味道,还可以为身体补充营养,增强免疫力,和身体里的寒气说拜拜。建议大家,这6种富含青霉素的野菜多吃,为身体补充营养,增强免疫力。快来看看都有哪些吃法?照着做起来吧!一、苦菜推荐食谱:...……更多
关注健康,补种脊髓灰质炎疫苗
...的脊灰病毒让很多人措手不及;当某一社区对脊灰病毒的免疫力降低到一定水平,口服疫苗中的减毒病毒可较长时间传播,从而出现脊灰疫苗高变异株病毒、疫苗衍生脊灰病毒等的传播。世卫组织认为,全球只要还有一名儿童感...……更多
治疗癌症最快最有效的方式就是采用科学的治疗
...细胞呢?有人认为,得了癌症后就要大补,这样才能增强免疫力,更好地消灭肿瘤,如何才能大补呢?就要把一些肉和中草药放在一起炖汤喝,比如乌龟、土鸡等,也有人认为,得了癌症后一定要忌口,因为有些食物是发物,吃...……更多
“气血充足”不要慌,常吃它!助睡眠!增强免疫,气色好,不显老
...试试常吃猪皮。它有助于补益经血,改善睡眠质量,增强免疫力,使气色红润,延缓衰老的步伐。作为一名经历过气血不足症状的傻姐美食编辑,我深知这种痛苦。因此,让我们一起探讨猪皮的美食做法,为自己的健康加满油加...……更多
...生素C、维生素E、钙、铁、锌等。这些营养素有助于提高免疫力,促进甲状腺功能的恢复。避免刺激性食物。甲状腺炎患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重炎症症状。同时,应避免吸烟和饮酒。二、规律生活保持...……更多
退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康
...明显增加。在这种情况下,癌症的发生率也会更高。三是中老年时期,心理上也会出现一定的障碍,如睡眠障碍、焦虑、抑郁等不良情绪,都会给身体健康带来较大影响,容易导致免疫功能下降,诱发疾病发生。二、老年人患癌...……更多
蛋白质粉有什么功效
蛋白质粉的功效有:1、调节免疫力。蛋白质粉中的氨基酸不仅可以促进伤口愈合,还能调节免疫系统,提高免疫力。2、预防心血管疾病。蛋白质粉可以净化血液,降低血液中胆固醇含量,预防心血管疾病。3、提高记忆力。蛋...……更多
肿瘤人群适合吃的9种水果,健康又美味!
...膳食纤维和抗氧化物质,有助于维持肠道健康,提高身体免疫力。2️⃣ 香蕉 🍌香蕉富含钾和维生素B6,能缓解疲劳,促进新陈代谢,非常适合肿瘤患者补充能量。3️⃣ 葡萄 🍇 葡萄含有丰富的白藜芦醇和抗氧化剂,有助于预...……更多
...的”感染。什么原因导致二次感染?在前次感染后产生的免疫力不能产生保护效果时,如被病原体再次侵入,便可发生二次感染。因此导致二次感染的原因可以来自我们的机体免疫力下降,也可来自入侵的病原体(出现变异逃逸...……更多
如何护理儿童皮肤过敏
...皮肤过敏的全面护理打下坚实基础。三、均衡膳食,提升免疫力对于儿童皮肤过敏的护理,均衡膳食是一项不可忽视的因素,因为它直接关系到儿童免疫力的强弱。一个均衡的膳食计划不仅可以为儿童提供足够的营养,还能增强...……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...度下关于加速儿童流感恢复的核心要点:气血和谐,增强免疫力中医认为,气血是人体健康的基础,特别是在儿童时期。儿童体质多属“气虚”,即身体对抗疾病的能力较弱。推荐食疗方案,如红枣、黄芪和党参汤,以增强气血...……更多
治疗支原体肺炎非阿奇霉素不可?记住这类药
...管炎。马艳良还强调,尽管支原体致病性不强,只要自身免疫力够强,支原体完全可以被人体免疫系统清除。但支原体非常“顽强”,能在人体内长期持续存活,像儿童、老人等免疫力较差的群体就有可能感染支原体肺炎。马艳...……更多
乙肝患者注重饮食卫生,定时定量进餐,多食对肝有保护作用的食物
...,乙肝患者适量饮用可以补充身体所需的营养,增强身体免疫力。2、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分,乙肝患者适量食用可以补充身体所需的营养,增强身体免疫力。3、豆腐腐中...……更多
生吃养肾健脑,熟吃消炎杀虫,每天吃一点,改善睡眠,增强免疫力
大家都知道,南瓜是一种非常营养的食材。但是,你知道吗?其实,南瓜籽也是一种营养丰富的食品。富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素,特别是维生素E和锌的含量较高。这使得南瓜籽成为养生食材中的佼佼者,具有多...……更多
又一种药遭疯抢?破除从众心理需要更多专业声音
...静注人免疫球蛋白来说,专家表示,虽然这种药可以提升免疫力,但并不是专门针对新冠的,也没有预防作用,使用不当还会出现心慌、恶心等不良反应。这再次说明,未雨绸缪也要讲点科学常识,听风就是雨,不仅人为制造紧...……更多
这道菜品滋补与美味并存,是冬季食谱中的不错选择
...给家人吃一道滋补养人的菜,如鸡肉,可以起到增强身体免疫力的作用。鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,不仅可以为身体补充所需要的营养,还可以起到健脾养胃、补肾益精的作用。 板栗香菇鸡肉煲鸡肉...……更多
...人群、60岁以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫力低下人群中开展第二剂次加强免疫接种。根据疫苗研发工作进展,所有批准附条件上市或紧急使用的疫苗均可用于第二剂次加强免疫,优先考虑序贯加强免疫接...……更多
2022-12-15 11:52安徽,有力,措施,调整
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...来大幅度降温,要注意保暖防寒,还要多补充营养,增强免疫力,建议多补充硒元素。硒元素是人体的抗氧化剂,可以帮助我们清除体内自由基,延缓身体衰老,提高免疫力。冬天有哪些高硒菜呢?今天给大家推荐几个,硒是洋...……更多
“春不养、夏易病”,建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病
...应对即将到来的夏季挑战。建议:多吃这6种蔬菜,提高免疫力,少生病。一、香椿香椿是春季特有的蔬菜,其独特的香气能够提振食欲,帮助身体吸收营养,为夏季的到来储备能量。推荐食谱:香椿拌豆腐食材:嫩豆腐、香椿...……更多
病毒没完没了?为什么最近支原体肺炎又开始高发?
...见。尽管支原体肺炎通常不会导致严重的并发症,但对于免疫力较弱的人群,如老人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人来说,仍然可能引发严重的健康问题。其次,支原体肺炎又开始高发可能与以下几个因素有关1、免疫系统...……更多
俗话说:春养肝,病不沾!多吃4样“强肝菜”,护肝排毒强免疫
...仅可以帮助肝脏更好地发挥其自然功能,还能增强我们的免疫力,让身体更加健康和有活力。在这个充满生机的季节,有那么几样被誉为“强肝菜”的食物,它们因其独到的营养价值和显著的健康效益,成为春季不可或缺的养肝...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...试一些滋补鲜嫩的鱼类,让你的餐桌焕发春意,提高身体免疫力。以下推荐这4种鱼类,让你在春日里尽情享受鱼肉的滋补美味。带鱼带鱼是一种营养丰富的海水鱼类,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物...……更多
今日辟谣(2024年3月13日)
...。(来源:“贵州辟谣”微信公众号) 误 区过敏是因为免疫力太强了?真相:该说法不正确。过敏不能简单地归结为免疫力强或免疫力弱的结果,而是机体的免疫平衡出现了问题。过敏是机体为了保护自己不受一些物质(如花...……更多
黄精蝮蛇丸的功效作用
...理因为毒素沉积而造成的关节炎症方面的疾病。还能提高免疫力,它含有宝贵的营养元素,可以修补人体的一些损伤体细胞,协助人体提升免疫功能。黄精蝮蛇丸的功效1、补充益气:一些肾气不足的人很容易出现一些气血虚乏...……更多
羊羔拉稀止不住怎么办?羊羔拉稀治不好怎么办?解决办法在这
...发育情况合理控制喂食量,避免过度喂食。2、增强羊羔免疫力增强羊羔免疫力是预防羊羔拉稀的重要手段。可以通过加强羊羔的饲养管理、定期进行疫苗接种等方式来增强羊羔的免疫力。同时,对于体质较弱的羊羔,可以适量...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...松子等。也可结合药膳、中药膏方进行调理,有助于增强免疫力、抵御寒冷。“现代人饮食上已经够营养的了,再加上活动量少、工作节奏加快、思虑较多,过度摄入高热量的食物,很容易在体内形成积滞,酿痰生湿。”朱宏表...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00