- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：衢州日报市政协委员刘香：开展保证中学生睡眠时间行动记者 徐敏相关数据显示，我国中学生睡眠严重不足已成为普遍的社会现象。今年两会，市政协委员刘香呼吁全市开展保证中学生睡眠时间行动。 刘香调研发现...……更多
2024-02-27 03:41:00中学生,睡眠,保证,行动,中学,时间
...了什么是睡眠障碍，引导学生关注自己的睡眠质量。班会中学生认识到了养成良好的睡眠习惯对自身成长有不可忽视的影响，充足的睡眠还是保证良好精神状态、提高学习效率的关键。在老师的指导下孩子们共同讨论了保证充足...……更多
2024-01-11 11:39:00园路,临沂,小学,宣传教育,小学生,睡眠
...高质量发展的重要举措。“五项管理”包括手机、作业、睡眠、读物和体质管理五项内容。本文就如何加强学校五项管理谈谈笔者的一些看法。一、加强手机管理，规范学生行为习惯要严格落实《教育部办公厅关于加强中小学生...……更多
2023-12-22 08:06:00学校,学生,健康,管理,学生,管理
...校的校园焕发出如诗一般的光彩。侯丽丽桓台县实验小学睡眠知识讲座保障学生睡眠时间1月8日上午,桓台县实验小学举行了以“科学睡眠,健康第一”为主题的国旗下讲话。学校教育处主任李晓伟对科学睡眠管理要求、如何做到...……更多
2024-01-10 07:44:00桓台县,桓台,校车,安全防范,演练,意识
...潜力。林亮老师还建议学生们合理规划时间，保证充足的睡眠和休息。他强调，合理安排学习和娱乐时间对于缓解压力至关重要，此外适当的运动锻炼也可以帮助学生们缓解压力、放松身心，可以选择一些适合自己的运动方式，...……更多
2024-05-29 07:33:00备考,学生,湘东,学生,活动,压力
...做得还不错。”《通知》里提到“为保障小学、初中、高中学生每天睡眠时间分别不少于10小时、9小时、8小时，学校要指导家长和学生制订学生作息时间表”，对此也有一些家长对具体睡眠时间表示非常无奈：“感觉这个落实...……更多
2023-11-01 09:36:00校长,家长,学生,时间,成都,成都市
...本文转自：央视网央视网消息：为保障青少年学生充足的睡眠时间，将“双减”政策落实落细，多地也在积极探索保障中小学生睡眠的有效机制，让孩子们睡得好、睡得香。在山东省实验小学，学生们只要填写一份缓交作业诚信...……更多
2024-03-21 20:28:00中小学生,作业,中小,学生,空间,睡眠
...补全，真正让孩子健康成长、全面发展。今年我省将落实睡眠、作业、手机、体质健康、读物“五项管理”要求。各地要严格落实“作息令”，保证课间休息时间，小学上午第一节课行课时间一般不早于8∶20，中学一般不早于8...……更多
2024-04-07 00:56:00作息,事务,校园,学生,教育,管理
...习效率。三、关注身心健康，保持良好状态(1)保证充足的睡眠：提醒高中生保持充足的睡眠时间，确保每天有足够的休息和恢复精力。引导学生养成良好的睡眠习惯，如避免熬夜、保持规律的作息时间等。(2)进行体育锻炼：鼓励...……更多
2024-11-20 18:51:00惠州市,习学,高中,惠州,普通高中,高中生
...餐店
社区咖啡馆意外成为“作业据点”小学生爱组队，中学生爱独处最近，在钱塘区一家社区咖啡店里，每天就有同学准时到场“赶进度”。
不过这并非近期才有的场面，过去这一年里，来这里写作业的学生已经熟门熟路。...……更多
2024-08-29 18:58:00杭州人,长队,杭州,孩子,作业,家长
...现场还分享了爱眼护眼小技巧，包括正确的坐姿、充足的睡眠、控制用眼时间、增加户外活动时间、坚持做好眼保健操等，引导学生养成爱护眼睛的好习惯。“此次宣讲活动让学生们对如何呵护自己的眼睛有了更多的认识。葛店...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
...机制”等措施，确保中小学生中午得到休息，保证充足的睡眠。不过午休并不完全等同于午睡，有老师反映，有些孩子中午压根不想睡觉，闭眼假睡假装得也很辛苦。除了午睡，午休还能做什么？午休这段时间该怎么过才科学？...……更多
2024-05-06 16:15:00中小学生,中小,科学,学生,学校,老师
...实现学生躺睡的问题，当地也因地制宜对学校加强了学生睡眠制度的管理。湖南株洲躺睡的午休，不仅在城市里的学校不断探索，一些乡村学校也结合实际情况，打造适合学生健康成长的午休条件。在湖南株洲醴陵茶山镇梅霞完...……更多
2023-12-01 01:48:00模式,小学,学校,学生,小学,茶山镇
...与社会、心理、环境、遗传等多方面因素有关，其中，“睡眠不足”算得上是肥胖的帮凶，越来越受到了人们的关注。Part 1：睡眠不足是肥胖的帮凶一些大型的流行病学研究结果显示，睡眠不足与肥胖存在关联。“美国护士健康...……更多
2024-05-24 09:34:00睡眠,时间,睡眠,肥胖,小时,时间
...学生午休条件。《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。据《2022中国国民健康睡眠白皮书》调查，高中生的平均睡眠仅6...……更多
2023-12-25 19:35:00中小学生,山东,大部分,情况,调查,中小
...责人如此说。所谓“五项管理”，指加强中小学生作业、睡眠、手机、读物和体质管理。2021年1—4月，教育部先后印发了5个专门通知，对这5个方面的管理分别作出了规定。“五项管理”政策出台，得到了师生、家长和社会的普...……更多
2023-12-08 08:03:00通川区,通川,学生,健康,管理,学生
...业过重挤占睡眠时间，小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业，避免学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间；合理确定学生晚上就寝时间，小学生就寝时间一般不晚于21：20，初中生一般不晚于22...……更多
2023-11-26 07:04:00中小学生,睡眠,保障,中小,学生,学生
...的是帮助学生摆脱海量作业的束缚，以保障学生有充足的睡眠，代表着以人为本的健康教育理念。学生的身心健康，比作业和成绩更重要。通过搞题海战术、疲劳战术来提升学习成绩，不是科学的学习方法。社会对作业“熔断”...……更多
2024-05-26 08:29:00作业,问题,作业,学生,学习,家长
...，在复盘回顾旧知识、自主预习新课程的同时，保证充足睡眠和体育运动，充实、安全地度过假期。他寄语全体师生，在未来的新学期，能继续发扬团结、拼搏精神，不断追求卓越，再创佳绩，为自己和学校带来更多荣耀和喜悦...……更多
2024-07-11 10:29:00博罗县,榕城,博罗,散学,初中部,典礼
...是人格形成和塑造的关键时期。在这个信息超载的时代，中学生受成长烦恼、学业压力、多元价值观冲击等多重因素的影响，容易出现各种各样的心理问题。作为家长，作为老师，只有懂得孩子，充分了解青春期的特殊心理，才...……更多
2023-11-22 01:28:00中学生,内心,青春,中学,心理,学生
...习效率才能提高成绩。那么该怎样提高学习效率呢？保证睡眠时间。很多学生为了多学一会喜欢熬夜，其实这是一种对身体有害的不良习惯，非但不能提高当天学习效率，反而会因为睡眠不足影响第二天的学习效率，得不偿失。...……更多
2024-01-30 01:44:00效率,学习,学习,效率,时间,兴趣
...的时间，保证充足睡眠时间。小学生每天睡眠9—12小时，中学生8—10小时。3、父母以身作则父母以身作则，学习营养健康知识，合理选择和搭配食物，合理控制孩子的饮食行为。树立健康的饮食和生活习惯，营造良好的家庭饮...……更多
2024-09-09 11:53:00体重,家长,减肥,孩子,肥胖,青少年
...本平衡。养成良好的生活习惯帮助长高1、孩子缺乏运动中学生正处于学习压力大的时期，升学的压力总是伴随着学生，因为每个人都要抓住每一刻学习。因此许多学生没有时间进行户外体育锻炼，身体素质不强，很少晒太阳，...……更多
2023-12-25 11:08:00分水,分水岭,身高,家长,男孩,孩子
...年龄增长，小学生时期均匀每天需求睡10个小时左右，而中学生时期均匀每天睡9个小时。青少年：此时孩子处于初、高中阶段，同时处于生长发育期，学习压力逐步增大，睡眠时间相对减少。每天睡眠时长应为8-10个小时，尽量...……更多
2024-02-23 11:08:00误导,医生,睡眠,时间,身体,质量
...厚重的校园文化积淀，为扩优提质行动提供了坚强的思想保证、政治保证和组织保证。以下为文章全文：党建引领教育集团扩优提质重庆市永川中学校党委书记 王兴强近年来，永川中学全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根...……更多
2024-07-08 15:25:00永川,重庆市,中学校,重庆,中学,集团
...排时间：注意劳逸结合，避免过度疲劳。每天保证足够的睡眠时间，保持良好的作息习惯。同时，也要合理安排复习时间，避免长时间连续学习导致效率下降。5、保持积极心态：面对高考压力，保持积极、乐观的心态至关重要...……更多
2024-04-29 17:48:00惠州市,高考,惠州,高三,复习,学生
...实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”作出答复称，充足的睡眠时间，对保障学生身心健康发展非常重要，教育部高度重视中小学校作息时间规范管理，保证中小学生足够的睡眠时间。教育部在答复中提到，目前不少地方已经结合...……更多
2024-01-18 00:45:00杭州,全国,钱塘,学生,学校,小学
...、高脂肪和油炸食品。保证充足睡眠：中小学生，尤其是中学生学习压力大，学业繁重，为了避免孩子过度疲劳，家长要注意提醒孩子早睡早起，保证每天充足的睡眠，这样才能提高孩子机体免疫力，对抗疾病。关注孩子的眼部...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...及固化记忆等。因此，睡眠发挥着非常重要的作用。那么中学生应该睡多久呢？美国国家睡眠基金会经过多次研究后公布的推荐睡眠时长数据显示，14岁至17岁的青少年应睡8至10小时，即使考虑到存在个人差异，仍然推荐青少年...……更多
2023-11-06 21:51:00糖尿,发病率,日本,糖尿病,青少年,睡眠
...片时间进行学习，如课间、午休前等。同时，保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累影响学习效率。三、加强基础与巩固重视基础知识：成绩上不去往往与基础知识不扎实有关。因此，要特别重视基础知识的学习和巩固。同...……更多
2024-07-31 11:19:00惠州,高一,成绩,高中,学生,学习
更多关于教育的资讯：
荆楚网（湖北日报网）讯（记者许文秀 通讯员郭宇珍 李夏）近日，2024年“湖北工匠杯”技能大赛——湖北省第二届职业技能大赛建筑类赛项在湖北城市建设职业技术学院闭幕
2024-12-26 23:25:00
本文转自：人民网-广西频道书香润心灵 阅读增智慧——隆林各族自治县开展2024年“我的书屋·我的梦”乡村少年儿童阅读实践系列活动12月6日
2024-12-26 23:54:00
本文转自：人民网-广西频道论坛现场。主办方供图为加快教育现代化，推动科技创新与教育高质量融合，南宁理工学院日前在桂林雁山校区成功举办了“人工智能赋能计算机类专业教学与虚拟教研室建设探索”论坛
2024-12-26 17:50:00
本文转自：人民网-江西频道12月22日，第19届中国好创意暨全国数字艺术设计大赛——御窑专项赛颁奖仪式举行。经过激烈角逐
2024-12-26 20:23:00
本文转自：人民网-江西频道近日，中华职业教育社公布了《中华职业教育发展报告》典型案例库入选名单，吉安职业技术学院报送的“创新校企育人新路径
2024-12-26 20:24:00
本文转自：人民网-江西频道近日，吉安职业技术学院“映山红”宣讲团走进北京第二外国语学院开展“井冈山革命斗争与井冈山精神”主题宣讲
2024-12-26 20:24:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日，江西科技师范大学在图书馆“心之居”举办高层次人才学术午餐会。校党委副书记、校长袁雄与10名新入职高层次人才代表畅所欲言
2024-12-26 20:54:00
本文转自：人民网-江西频道12月21日至22日，第八届江西省学校共青团“微团课”大赛本科类决赛在江西科技师范大学火热上演
2024-12-26 20:55:00
本文转自：人民网-江苏频道会议现场。 人民网记者 张玉峰摄人民网南京12月26日电 （记者张玉峰）12月26日上午，2024中国高校科技成果交易会（以下简称“科交会”）在南京开幕
2024-12-26 21:46:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮热衷公益的山东青少年们注意了，2025年青少年远见者新星奖开始征集优秀公益案例了。2025年青少年远见者新星奖的报名将依旧面向12到18岁的青少年进行
2024-12-26 14:55:00
课例展示、专家点评、研讨交流……12月25日，由重庆市教育学会主办，重庆市教育学会音乐教育专业委员会承办，重庆两江新区博雅小学校
2024-12-26 16:28:00
本文转自：人民网-云南频道学生合唱。人民网记者 李发兴摄人民网昆明12月26日电 （记者李发兴）12月25日晚，荷韵悠扬 弦歌抒怀——云南师范大学教学成果展示音乐会在云南师范大学艺术学院举行
2024-12-26 16:29:00
本文转自：人民网-湖南频道帮扶行动现场。受访单位供图12月5日，湖南妇女儿童医院儿童保健科专家团队走进了湘江实验小学，为该校9名特教学生带来了温暖的医疗帮扶
2024-12-26 17:06:00
本文转自：人民网-贵州频道近年来，贵阳幼儿师范高等专科学校积极投身于国际化的教育浪潮之中，巧妙地以文化为纽带，构筑起一座横跨东西
2024-12-26 17:08:00
大河网讯 近日，为切实推动毕业生就业及相关工作稳步开展并形成长效机制，郑州航空工业管理学院文法学院积极行动，推出一系列有效措施
2024-12-26 17:11:00