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本文经授权转载自网易数读（ID：datablog163)作者：苏晚水做什么都要趁早的年轻人，如今生病也趁早了。感冒头晕是老朋友，肠胃不适是家常便饭，连本应处于完美状态的关节，也可能拉响警报，例如一直被认为是“老年病”的...……更多
2024-01-06 10:02:00中国,中国人,疾病,痛风,尿酸,嘌呤
...并不！
02痛风就是豆制品惹的祸？别再让它背锅首先，中国人吃豆制品并不算多！根据《中国居民膳食指南（2022）》，大豆的推荐摄入量为每日15-25g，但目前我国居民大豆人均摄入量仅为10.3g/日，远低于推荐摄入量。其次，豆...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...究竟应该怎么吃中华医学会的《高尿酸血症和痛风治疗的中国专家共识》建议，已有痛风、高尿酸血症的人群，具有代谢性和心血管危险因素的人群，以及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主。嘌呤存在于细胞核中，任何食物...……更多
2023-10-09 18:38:00大户,嘌呤,胆固醇,豆浆,餐桌,鸡蛋
...的人群比很少吃海产品的人群，痛风风险率约高了1.5倍。中国临海地区的广东省、江苏省、浙江省、山东省等习惯吃海产品的省份，都是高尿酸血症和痛风的高发省份，发病率明显高于其他省份。摄入过多牛羊肉，也会提高尿酸...……更多
2023-11-10 16:17:00痛风,患者,健身,女子,运动,尿酸
...态，这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据《2017年中国痛风现状报告白皮书》当中的调查内容显示，我国高尿酸患者人数已经达到了1.7亿左右，而这样的问题更是超出了总人口的10%。很多人都认为高尿酸会带来痛风，但其...……更多
2023-10-07 15:48:00尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,水平
...常端上餐桌1.芹菜功效:芹菜是一种高营养价值的蔬菜也是中国人常吃的蔬菜之一，芹菜有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁、钾等营养元素。能够清理肠道，预防高血压，还能有效地防止人体尿液的积蓄，是最有效降尿酸食...……更多
2024-02-07 18:48:00尿酸,血症,水平,标准,尿酸,肾脏
...火锅桌上的健康难题：痛风患者如何应对猪血、鸭血？在中国餐桌上，火锅是一种受到广泛欢迎的聚餐形式，其中猪血和鸭血作为常见的食材，深受许多人喜爱。然而，对于痛风患者来说，火锅中的这些血类食物可能成为健康饮...……更多
2024-02-28 09:48:00猪血,嘌呤,痛风,火锅,食物,嘌呤
...人体代谢产物之一，但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此，对于尿酸高的人来说，控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于海鲜中的重要成分。尤其是一些贝类、虾、蟹、鱼等富含嘌呤的海鲜，其嘌...……更多
2023-10-12 06:23:00尿酸,来吧,行动,方法,推荐,尿酸
...气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，在脾胃不足之证，更是这样。前人用食补的例子很多：在《食疗本草》、《百病食疗》等...……更多
2023-10-08 15:06:00尿酸,患者,食物,尿酸,嘌呤,食疗
对于大多数人来说，通常只知道三高疾病，高血压，高血脂，高血糖是比较常见的慢性疾病，但是近几年来随着人们生活水平的提高，高尿酸血症渐渐浮出水面，成为第四高。在我国，高尿酸血症的患病率为13%左右，而且还有...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...、我国超千万人患痛风，“祸根”是豆制品？据《2017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示：我国有1.7亿高尿酸血症患者，其中有8000万以上的痛风患者，而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
痛风，一种历史悠久、被称为“帝王病”的代谢性疾病，古时因其多发于生活富饶、饮食丰富的贵族阶层而得名。然而，在现代生活中，痛风已非特定人群的专利，而是逐渐走进了大众视野，成为了影响人们生活质量的重要健...……更多
2024-03-15 10:34:00尿酸,结晶,帝王,痛风,食物,痛风
...能损伤
长期高嘌呤饮食可能给肾脏带来负担，增加肾脏疾病的风险，高尿酸水平会增加尿酸结晶在肾脏中的沉积，可能导致肾小球肾炎、肾小球肾病和慢性肾脏病等肾功能问题。高血压和心血管疾病高尿酸水平与高血压和心血...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
...：不仅仅是豆制品痛风，一种由高尿酸血症引发的代谢性疾病，随着现代生活方式的变化，其发病率日益增加。痛风不仅仅是一种疼痛性疾病，它的存在深刻影响着患者的日常生活质量，甚至导致更为严重的健康问题。本节旨在...……更多
2024-02-27 12:55:00痛风,豆制,祸根,豆制品,真相,中医
...：大家都有听说过“病从口入，祸从口出”这句话，许多疾病确实都是从饮食当中得来的，随着人们生活水平的不断提升，大家的饮食也变得越来越不规律，如此一来就有可能会加剧慢性疾病的出现。就现如今的状态来看，我国...……更多
2023-10-07 15:28:00尿酸,人到中年,方法,尿酸,嘌呤,含量
痛风是一种较为严重的关节类疾病，导致痛风出现的因素，是因为体内的尿酸水平过高，从而产生的尿酸结晶就会沉积在关节部位，那么就会导致关节部位出现一系列的炎症反应。很多人在体检时，一听到自己尿酸过高，便怀...……更多
2024-03-04 10:45:00痛风,尿酸,因素,医生,有关,尿酸
...之箭。这让我意识到，痛风这个我们常听闻却往往忽视的疾病，正悄悄地影响着我们身边的人。痛风不仅是一种疼痛难忍的病症，更是一个生活方式的警钟，提醒我们需要对自己的饮食和生活习惯做出调整。事实上，痛风并不是...……更多
2024-02-27 12:56:00许会,尿酸,痛风,食物,尿酸,嘌呤
本文转自：中国科学报《疯狂的尿酸：不止是痛风》，[美]戴维·珀尔马特著，王家宁译，北京科学技术出版社2023年10月出版，定价89元■本报记者 袁一雪《疯狂的尿酸：不止是痛风》一书是美国作家戴维·珀尔马特继《谷物大...……更多
2024-03-15 06:43:00嘌呤,尿酸,尿酸,痛风,金锋,科学报
...酸过高一定会引发痛风？痛风是由高尿酸血症引起的一种疾病，但是尿酸升高不一定会发展成为痛风，临床上没有明确的尿酸数值会引起痛风，多数患者可以长期维持无症状的尿酸升高。痛风发作与高尿酸血症、饮食不当、寒冷...……更多
2023-01-05 22:46:00尿酸,食物,建议,尿酸,嘌呤,痛风
...炎、痛风性肾病、高血压、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病等危害。痛风是一种嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，临床特点为高尿酸血症，脏器损害以骨关节、肾脏及心血管为主，常合并代谢综合征。王新花说...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...发病率呈现出显著的上升趋势。据最新的统计数据显示，中国的高尿酸血症患病率已达到13.3%，患者人数约为1.77亿，而痛风的患病率也在稳步增长。这一趋势不仅影响着成年人群，更在年轻人中显现出担忧的年轻化现象。18至35...……更多
2024-03-16 14:02:00尿酸,食物,尿酸,血症,痛风,水平
...充多种维生素和矿物质，许多人都喜欢用它做下酒菜。《中国食物成分表标准版(第6版第二册)》数据显示，蚕豆嘌呤含量达307mg/100g，黄豆、黑豆、绿豆的含量也超过150mg/100g。3.菠菜菠菜富含类胡萝卜素、维生素c、维生素k，是治...……更多
2023-11-27 16:06:00嘌呤,痛风,大王,患者,蔬菜,嘌呤
...损害。01什么是痛风？痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病。尿酸是身体新陈代谢产生的一种物质，在正常情况下会通过肾脏排出体外。尿酸结晶可以沉积在关节、软组织和肾脏等部位，引发痛风发作和并发症，痛风发作时，...……更多
2023-10-07 16:05:00肾脏,医生,尿酸,痛风,肾脏,关节
...可能无法做到及时治疗和调理。玻尿酸是一种慢性代谢性疾病，如果患上了高尿酸而没有及时进行治疗的话，很容易诱发痛风以及其他的并发症，给身体造成的伤害，也是比较麻烦的。高尿酸是怎么演变成痛风的？在探讨这个问...……更多
2023-01-13 23:22:00一文,尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,身体
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病，其主要发病原因是血清尿酸增高，而得了此病，常常让人“闻香而不能食，疼痛而不能寐”。现如今，痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病，痛风患者的发病...……更多
2023-01-05 21:21:00尿酸,忠告,医生,尿酸,嘌呤,痛风
...避免服用小剂量阿司匹林。根据《高尿酸血症和痛风治疗中国专家共识》，小剂量阿司匹林尽管会引起尿酸升高，但作为心血管疾病的防治手段不建议停用。临床上应根据患者的具体情况，权衡风险后决定用药方案。3.利尿剂：...……更多
2024-02-23 03:59:00尿酸,药物,尿酸,利尿剂,剂量,血症
...尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，是一种代谢性疾病。二、痛风是什么原因导致的？痛风的发病原因与肥胖、高血压、糖尿病、大量饮酒、高嘌呤饮食等许多因素有关。在痛风患者中，男性占比高达80%以上，痛风更“偏...……更多
2023-10-07 01:28:00痛风,防治,科学,痛风,尿酸,关节
...意一点，高尿酸不仅会容易带来痛风，还会容易增加肾脏疾病出现，对个人身体健康和社会公共卫生都会带来不良影响，所以及时预防以及治疗高尿酸是特别关键且重要的一件事。01尿酸的正常值是多少？尿酸是人体内的一个重...……更多
2023-10-08 06:20:00尿酸,食物,控制,尿酸,嘌呤,水平
...如果人们出现了痛风病，这可就比较折磨人了，毕竟这种疾病平时也没什么事情，但是一旦发作起来，却很是难受，除了这一疾病外，尿酸过高还容易引起肾部不适和关节疼痛，这就需要我们严格控制尿酸水平了。尿酸高别害怕...……更多
2023-11-04 19:43:00尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,食物,痛风
...痛风的生活秘诀痛风，一种由高尿酸血症引起的关节炎症疾病，不仅令人疼痛难忍，还可能导致长期健康问题。关键在于日常生活方式的调整，以此降低痛风发作的风险。这不仅是对食物的选择，更涉及整体的生活习惯。适量的...……更多
2023-12-17 15:31:00尿酸,痛风,威胁,食物,风险,关键
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近日，四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后，误将有毒的鹅膏菌带回，烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。
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2024-06-28 03:22:00
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年06月28日 第 06 版）时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
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用实际行动践行为民初心，把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上，结合科普专家走基层活动，6月15日上午，烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
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现在有很多家长都缺乏视力养护的意识，虽然了解近视问题的严重性，但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态，哪种心态呢？“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
在用眼过度的今天，太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题，随着人们护眼意识的提高，大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛，无论是食补还是保健品滋补
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(1) 调理脾胃；脾胃不适同样会引发视力不良，视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食，三餐正常吃，认真对待，按时定量，不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
亲爱的各位朋友，大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况，家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
为什么近视会导致失明呢？我们先了解一下眼球的结构，晶状体后面是玻璃体，再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑，这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
那什么是真性近视、假性近视呢？如果我们的孩子长期近距离用眼，比如看手机，电视、书籍等，睫状肌和晶状体长时间的紧张调节，晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
什么是远视储备值？为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢？如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点，可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
大家都听说过近视激光手术吗，因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术，孩子的视力就恢复了，所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃，事实上，全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
