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夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克,冰糖适量,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖5—10分钟,凉后饮用。这一款茶品...……更多
高温“霸屏”!一起用中医的方式打开夏天
...【金银花茶】原料及制法:金银花10克,冰糖适量,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖5—10分钟,凉后饮用。养生功效:清凉可口,可清热祛暑,解毒利咽。适用于暑热烦渴、咽喉肿痛等症。【陈皮茶】原料及制法:陈皮10克,...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
在深秋的午后,保温杯中泡着的枸杞子散发着淡淡的香气,显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态,枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而,除了枸杞,是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制,...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...膳……如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自...……更多
年轻人开始“卷”健康了,养生茶饮年销售过亿元
...现。当现代健康观念与传统养生保健相结合,传统文化、中医养生也在年轻一代得以创新、传承。来源:海报新闻 ……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...:自有态度在其中只要出门,张萌必会带上泡着菊花茶的保温杯,这个习惯从大四至今已经保持6年。在她看来,喝口热茶既解渴又能祛火,益处颇多。随着健康意识的觉醒,如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自己有中医养生意识,94.0%的受访青年了解过中医养生的相关理念,93.3%的受访青年尝试过各式中医诊疗法。具体来看,刮痧是最受欢迎的中医养生项目,有45.7%的受访青年尝试过...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...时去户外跑跑步,可是每天上班太累,实在起不来。”从保温杯里泡枸杞到争相购买中药版酸梅汤“续命”,年轻人的养生方式更趋向于“动动嘴”的被动型养生。“现在生活节奏快、工作压力大,没时间花费几个小时去健身、...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...工作的李先生是这里的铁杆粉丝。每天早上,他都会带着保温杯准时出现在店里,点上一杯茶饮。“我们店里的用料都是精挑细选的,品质有保障。”黎女士介绍,“现在年轻人都注重养生,店里的茶饮正好符合他们的需求。”...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...苷类等生物活性成分,是保健养生、预防心脑血管疾病的食疗之选。中医素来将黑木耳视为滋养食品,也是理血的良药,据《随息居饮食谱》记载:黑木耳能“补气耐饥,活血,治跌仆伤。凡崩淋血痢,痔患肠风,常食可瘳”。...……更多
让人们的舌尖品尝更多“中医味”
...,养生已经成为一种流行的生活态度。拿整根人参泡茶,保温杯里放枸杞,这样的操作也出现在越来越多年轻人的身上。结合河池当地的农产品食材与饮食特点,传承与弘扬药膳文化,让人们的舌尖品尝更多“中医味”,必能推...……更多
鲁十味养生药膳 美味新花样
...。养生功效:阿胶味甘、性平,入肺、肝、肾经,《中国食疗大典》称阿胶可滋阴补血,治妇女月经不调。羊肉味甘、性温,入脾、肾经,《食医心镜》评价羊肉益肾气,强阳道。这是一道温充阳气、滋肾补阴的养生佳肴。阿胶...……更多
夏季炎热,您有一份食疗养生汤即将送达!
...转自:每日商报商报见习记者 曾润玥 通讯员 杨陶玉中医食疗历史悠久、源远流长,早在两千多年前《黄帝内经》中就有“药以祛之,食以随之”的记录。将食材与药材合理配伍,形成食、养、医的有机结合,实现有病治病、无...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...疡……既需要规避外邪,也需要调理内因,不妨试试这些中医养生方法。暖气病:试试三穴三茶山西省中医院针灸科侯丽亚表示,冬季屋子过于暖和,会让藏在体内的阳气向外耗散,燥气提升,出现鼻腔干燥、皮肤发紧、焦躁等...……更多
“三伏天”进入中伏,美团买药健康指数:刮痧拔罐用品南方城市走俏
...药材能替代奶茶中原有的调味糖,让年轻消费者感叹,“保温杯里泡枸杞已经过时了,最近流行的是戒冰美式,换中药茶饮。”▲养生茶成年轻人心头好,消费者追求“30分钟健康到家”。(图源:美团买药《夏季养生健康指数...……更多
保温杯里只会泡枸杞?这4种常见的食物,是藏在身边的滋肾药!
...目又补肾记得以前很流行一句话,说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,侧面也反映出了枸杞的养生功效。枸杞我们经常拿来泡茶喝或者煮粥用,它既能滋阴补肾,又能养肝明目。中医说肝肾同源,而枸杞就能同时滋补肝肾...……更多
这次是真的!“保温杯里放枸杞”的科学依据来了!
“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,很多网友听说过这句话。随着人们健康养生观念的提升,不管是年轻人还是老年人都喜欢泡点枸杞水来养生保健。01喝枸杞水可以“坚筋骨”吗?有网友听说喝枸杞水能“坚筋骨”,这种...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:更年期养生重在抑躁
...功能的蛇床子、菟丝子、女贞子、川断等,以增加疗效。食疗保健•合欢茶:合欢花、白菊花各 30g,绿茶1撮,沸水冲,当茶饮。能疏肝解郁,调整心情,可以长期服用。•枸杞菊花粥:枸杞子20g,白菊花20g,梗米50g,白糖少许...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
本文转自:西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年,属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及,“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远...……更多
西洋参补气养阴,常见的3种养生吃法别错过!但这4种人不适用
...最简易也最直接的吃法,莫过于将西洋参切成薄片,放入保温杯中,用沸水冲泡,静待片刻即可饮用。这种泡饮法保留了西洋参的原始风味,方便携带,无论是在办公室还是家中,都能随时享用。早上一杯,提神醒脑;晚上一杯...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...项目。传统的中医文化正在被新一代的年轻人接受,一股中医养生的风潮正在年轻人中逐渐兴起,成了年轻人社交圈里养生消费的新事物。中医养生受到年轻人的青睐,折射出传统文化在当代社会中的活力。中医文化源远流长,...……更多
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
...院质管部主任、中医经典科主任石进为老年学员讲解中医食疗养生知识。石进就中医食疗的理论基础、常用食物的药性、药膳的烹调方法、食疗的常见处方、如何膳食、运动、养成良好的生活习惯、良好的心态等方面用简单通俗...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...人体肝火旺,养生要顺应肝气的畅达之性。疏肝理气除了食疗之外,还要重视精神养生,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。春季养生茶和药膳推荐疏肝理气茶材料:香附、紫苏叶各...……更多
养生版的游园会,很city
尽管“保温杯里泡枸杞”的热梗已经出现了很久,但是中医养生文化在年轻群体中没有掀起多大的浪花,但最近,能感受全方位的中医药文化的中医夜市,已经在长沙市各个区的悄然举办。这不,11月3日,长沙市芙蓉北路上的...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
本文转自:人民网董俊彤古人认为,冬季是进补的最佳时期,食补可抵御严寒,补充元气。食疗进补既简单又养生,那么冬季进补的好食材有哪些?白萝卜。冬季人体阳气藏于内,阴气充于外,容易郁闭而生痰火。白萝卜性味...……更多
早上来碗开水冲鸡蛋,四大好处,简单又养生
...开水冲食一个鸡蛋,来为身体提供充足的营养,同时遵循中医养生的原则,保护眼睛免受现代生活习惯带来的伤害。为了更好地保护视力,除了食用开水冲鸡蛋外,还应结合适当的眼部运动和定期远眺,减少长时间连续使用电子...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
张先生是一位忙碌的都市白领,每天的工作就是在电脑前一坐就是十几个小时,加班更是常态;长时间的工作压力和不规律的生活习惯让他感到身心俱疲;他的妻子小李也注意到了张先生的疲惫,尤其是张先生晚上的睡眠质量...……更多
越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
“人到40不得已,保温杯里泡枸杞。”随着生活条件越来越好,“养生”成了中年人逃不掉的话题。尤其是圈里的明星,为了养生无所不用其极。有自学针灸的,还有调理膳食的,更有健身运动的。虽然适当保养有益身心健康,...……更多
三七该怎么吃才正确?配它一起食用,助你血管光滑,中医都这样吃
.... 保健良药说三七[J]. 科学养生杨元德. 三七的保健防病与食疗[J]. 饮食科学图片来自网络 ……更多
秋季食疗止咳(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安《 人民日报 》( 2024年10月11日 第 17 版)入秋后,天气干燥、昼夜温差增大,不少人都会出现咳嗽。秋季止咳,可以进行食疗。银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、...……更多
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痛风是一种常见的代谢性疾病,其发病率逐年上升且呈年轻化趋势。据统计,我国成人高尿酸血症的发病率约为14%,患者人数近2亿
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倒计时:3天!成都中医哮喘三甲名院名医会诊专场,推进检查结果互认,助力高效诊疗
国际权威医学期刊《柳叶刀》刊登的研究结果显示:我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%,患者总数达4570万,而这之前的研究成果
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Motiva梦萦®引领医疗美容技术革新,高峰论坛共谋发展新篇
近日,以“芯”起点,“新”标准为主题的Motiva梦萦®大咖说高峰论坛圆满落幕。此次论坛汇聚了国内外众多顶尖医美行业专家
2024-12-25 11:16:00
糖尿病食谱--清炒豌豆苗
材料:豌豆苗、大蒜、植物油、盐、味精做法:1.将豌豆苗择洗干净,沥干水分备用;大蒜切片备用。2.将炒锅烧热,加入适量的植物油
2024-12-25 11:34:00
2024年第四届癌痛与姑息治疗专业委员会换届选举会议暨第一次学术会议顺利召开
2024年12月20日至21日,由山东省疼痛医学会主办,癌痛与姑息治疗专委会、山东中医药大学附属医院承办的第四届癌痛与姑息治疗专业委员会换届选举会议暨第一次学术会议
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福建仙游:环保“农科技”助力村民“养鸡自由”
本文转自:人民网人民网莆田12月25日电 (记者林盈)阡陌交通,鸡犬相闻,是中国传统乡村的经典形态。时至今日,在房前屋后养鸡养鸭
2024-12-25 11:52:00
悦享暖冬川味 乐活成都消费
本文转自:人民网-四川频道为全方位助力扩内需促消费,满足成都人民“舌尖上的美味”,带动一方消费经济的人气和活力,每逢冬至时节
2024-12-25 11:55:00
泸州叙永:“四好农村路”让绿水青山通向“金山银山”
本文转自:人民网-四川频道由线成网、由窄变宽、由通向好泸州叙永:“四好农村路”让绿水青山通向“金山银山”俯瞰乌蒙大地上的泸州市叙永县
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贵州:ICL手术渐成中低度近视患者选择趋势
本文转自:人民网-贵州频道“虽然现在近视手术的方式很多,但经过了解,还是觉得ICL植入术更为保险,所以最终选择了做ICL
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药安陕西我把关|宝鸡市市场监管综合执法支队攥指成拳凝聚合力
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|凤县市场监督管理局推动药品监管提质增效
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药安陕西我把关|宝鸡市市场监督管理局高新分局法治宣传引领药品安全
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一转眼,又迎来了一年中最冷的时节,冬至。这是二十四节气中最为重要的节点,标志着寒冷的冬季正式开始了,民间素有“三九补一冬
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