- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...精神及躯体疾病引起，则可考虑失眠症。提高睡眠质量，中医有10法睡前发会呆失眠多因情志所伤，要学会放下纠结的事，不要带着愤怒或焦虑入睡，每晚睡前发发呆是最简单的减压方式。有研究显示，心无杂念、脑子里什么也...……更多
2024-03-10 14:30:00睡眠,时长,质量,睡眠,阳气,质量
中医认为，肝的健康与身体气血流通有紧要联系，要是肝脏有问题，气血就会不流通。中医一向坚持“不通则痛”，要是经络、血液不通畅，身体会酸胀、麻木、僵硬等，组织增生、结节、癌症风险增加。我国是肝病大国，在20...……更多
2023-02-02 22:46:00关键期,关键,健康,身体,中医,肝脏
...服地过渡到秋天。【一、为啥立秋要养肺？】您知道吗？中医讲究“天人合一”，认为人体五脏与四季相应，秋季主肺。立秋之后，虽然暑热未消，但自然界的阳气开始收敛，阴气渐长，人体的肺气也应随之调整，以适应这种变...……更多
2024-08-22 09:58:00妙招,太渊,银耳,穴位,气血,肺脏
...转自：长沙晚报失眠原因各不同，如何提升“睡眠力”？中医专家提醒：对于节后失眠等偶发性、一过性失眠不要过分在意，如失眠3至4周以上，入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡，应对症治疗制图/戴莹...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...养背？养背对人体健康又有哪些好处？一起来听听浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇的建议。夏季养背，缓疲劳、健体质这些人群尤其适合《黄帝内经》中的《素问·金匮真言论篇第四》有言：“夫言人之阳，其义在背；言...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
...人士纷纷穿起了露脐装、凉拖鞋等，清凉又美观。浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇建议，夏季养生忌“贪凉”，身体这些部位也要做好保暖防护。锻炼后直接吹空调入睡一觉起来面部“瘫”了31岁的胡先生（化名）身体素...……更多
2024-06-15 07:17:00保暖,气温,部位,夏日,身体,医生
...上解决问题，达到治疗疾病的目的。欲通无力，这仿佛是身体内部的一曲悲歌，揭示着生命之力的衰退。当五脏之气逐渐虚衰，原本应有的推运之力变得无力，形成了一种窒碍之势。这种窒碍，实则是五脏功能失调的表现，而五...……更多
2024-06-08 21:53:00五脏,临床,原则,五脏,气机,气血
传统式中医学觉得，三伏天是一年中身体气血最充沛的季节，是冬病夏治的好情况下，有许多人到这时候会采用贴三伏贴等方法，来医治一些冬天多见于的病症，或是漫性顽症，而针对阳虚者的人，三伏天则能够适度服用一些...……更多
2023-03-07 15:07:00海参,海参,气血,病症,人体,身体
...振、消化吸收功能减弱，以及胀气、便秘等问题的出现。中医理论认为，肠道的清洁与健康是长寿的关键。为了保持肠道的通畅和健康，我们需要改变一些不良的生活习惯。首先，要避免久坐，因为久坐会减慢肠胃蠕动，导致肠...……更多
2024-06-26 09:48:00通畅,身体,健康,血管,肠道,长寿
本文转自：甘肃日报【健康关注】中医护眼有良方柏梅眼睛是人体的重要器官之一。近年来，由于视屏时间增加，以及熬夜、少运动等不良生活习惯的影响，有不少人出现眼干、眼涩，甚至视物不清、眼睛疼痛等问题。让我们...……更多
2024-06-21 05:55:00良方,中医,穴位,五脏,脏腑,熏蒸
本文转自：中国中医药报□ 屈庆 浙江省杭州市中医院秋燥莫忘养阴。入秋后，除了运用各种中药养生茶、食疗等方法滋阴润燥，我们还经常会推荐大家通过打太极拳、八段锦等运动，提高身体的抗病能力。浙江省杭州市中医院...……更多
2023-11-03 06:57:00身体,脚跟,脊柱,足趾,腿部,养生
...“生活哲学”。从日常的饮食调养到精神修养，再到传统中医和现代科技的结合，我们形成了一套独特的抗衰老“秘籍”。
1中式抗衰有三宝补气、祛湿、睡得好补气：是中医理论中的“气血双补”，它强调通过食物、草药和适...……更多
2024-05-29 09:06:00之路,功能性,蛋白,功能,食品,中国
...、足三里、曲池穴、太阳穴、三阴交等。中药。新冠属于中医“疫”病范畴，病因为感受“疫戾”之气而发。但根据症状不同，分为不同证型，也应依据不同阶段邪正盛衰随证用药，辨证施治，不可盲目用药。此外，还有针刺、...……更多
2023-01-19 12:13:00症状,经络,耳穴,拔罐,艾灸,邪气
...感官器官。视力的正常与否直接影响着我们的生活质量。中医认为，“眼睛得血则视”，强调了气血对于视力的重要性。那么，气血到底与视力有何关系？我们又应该如何养气血以保护视力呢？本文将为您详细解答。气血与视力...……更多
2023-11-08 12:29:00视力,气血,意义,保护,气血,视力
...是中华民族宝贵的非物质文化遗产。2022年12月10日，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会研究制定的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》发布。“预防方案”中“中医非药物疗法干预”部分，提出了太极拳、八段锦等...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。
中医养生注重“食补”和“药补”的结合，饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材，面粉由小麦研磨而成，其味甘性温，多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
2023-11-08 00:47:00中医养生,饺子,养生,中医,智慧,饺子
...生而长极；七八肝气衰，筋不能动。易筋经，拉筋方法，中医运动养生，中医经络拍打拉筋，健身气功，第三势的“掌托天门”，两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，...……更多
2024-01-29 19:07:00易筋经,天门,经络,气功,中医,健身
本文转自：中国中医药报□ 刘红喜 石静资 孙林娟 中国中医科学院西苑医院帕金森病是一种中枢神经系统退行性疾病，临床表现常以静止性震颤、运动迟缓、肌强直、姿势步态异常等症状为主，同时伴随多种非运动症状。目前...……更多
2023-11-03 06:57:00帕金,帕金森,帕金,帕金森,症状,治疗
...气”究竟是什么？又该如何护卫固身？一起来听听浙江省中医院肾病科主治中医师许超的建议。阳气是“活力之源”，这些“不良行为”有损阳气天气一凉，许超的门诊里就挤满了患者，大多都是来扶阳固本，为即将到来的严寒...……更多
2023-11-18 09:58:00阳气,日子,阳气,气血,人体,保暖
...多年前，我们就问过浙江省唯一的国家级中药师、原浙江中医院药房主任、2021年浙江省首批国医名师（中药）徐锡山主任中药师（1928-2022年）。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好，试试野生灵芝汉朝的《...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...效。羊肉羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效，中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。韭菜韭菜又名起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散瘀等。韭菜用来炒食...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...事告诉我们，脸部的变化可能是身体疾病的早期信号；在中医理论中，面部是五脏六腑的反射区，通过观察面部的变化，可以了解到身体内部的健康状态；下面，我们就来聊聊脸上的哪些异常可能与疾病相关，以及我们应该如何...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...降，容易生病的情况。这与肺虚有着密切的关系。肺脏在中医里被称作“五脏之司令”，它负责呼吸和气血运行，起着非常重要的作用。当肺脏出现虚弱的情况时，我们的免疫力也会受到影响，容易罹患各类疾病。那么，为什么...……更多
2023-10-14 06:50:00肺脏,影响,气血,免疫力,免疫,流通
...肝脏排毒时间，一定要处于熟睡状态……“这一说法源自中医理论，但被扭曲夸大了。”湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）肝病科主任医师程良斌告诉央广网记者，“时间表”出自中医子午流注理论，是将一天24小时划...……更多
2024-03-13 17:26:00时间表,人体,医生,时间,人体,广网
...来说有何重要性？又该如何补气血呢？记者请教了南京市中医院的专家。气血是生命的根本，但盲补也有风险有别于西医，气血是中医理念里一个很特别的概念。血液内科主任中医师朱翔主任介绍，《黄帝内经》说：“气为血之...……更多
2024-01-12 01:06:00气虚,气血,体质,关键,气血,脾胃
...意什么呢？6月21日，记者采访海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华，为大家科普和支招。从中医理论讲，夏至是阳气旺盛的时节，天气炎热而生机旺盛，也是人体新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
在尝试了多种治疗方法后，张先生决定寻求中医的帮助；中医对于膝盖疼痛有着独特的理解和治疗方法，强调通过调整饮食和生活方式来达到治疗的目的；在中医理论中，膝盖疼痛往往与肝肾不足、筋骨不健有关；因此，通过...……更多
2024-05-02 10:07:00膝盖,越好,越来,疼痛,食物,膝盖
本文转自：中国中医药报□ 王洪艳 山西省中西医结合医院肿瘤患者在刚刚得知病情时，会受到身体和心理的双重煎熬，或者拒绝接受事实，或者暴怒埋怨，或者暗自神伤，不愿与别人诉说。虽然经过综合评估和合理治疗后，部...……更多
2024-05-15 10:00:00肿瘤,家教,患者,患者,音乐,睡眠
...会再做梦了吗？这个时候，我们就要从肝说起了。首先，中医说“肝主藏血”，肝还被称作“血海”，血海里的血没有干枯，才可以滋养全身的脏腑和器官，这也是心血充足的原因之一。
然后就是，“肝藏魂”，意思就是，肝...……更多
2024-07-05 11:41:00神助,越多,滋补,一方,睡眠,酸枣
...，这种物质对于人体的健康非常有益处，可以有效的维持身体营养平衡，并且对人们的皮肤有保护作用，日常吃酸枣仁会足使身体更健康。酸枣仁功效与作用1、宁心安神酸枣仁可以安五脏轻身延年，并且具有很大的药用价值，...……更多
2024-04-06 00:31:00酸枣,功效,酸枣,身体,作用,体质
更多关于健康的资讯：
高血脂是一种慢性心血管疾病，如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话，可能会导致血液浓度升高，并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的，特别是当他们来月经的时候，会选择吃点红枣，避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管是人体内分布最广泛的组织器官，也是血液循环的场所，血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前，现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯，或许在人们的认知当中，喝酒是一件非常正常的事情，但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
要说冬天什么菜便宜，我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了，但是，再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜，羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜浑身都是宝，如果能很好的运用起来，常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人如果想要比同龄人显年轻，一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度，雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
立冬已过，天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交，人体顺应季节变化，进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中，燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
血常规检测作为检验科三大常规检测之一，在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来，随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见，10岁-17岁的青少年尤为多发。近日，烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
鲁网11月12日讯（记者 魏萱）说起糖尿病，许多人不陌生。在我国，糖尿病患者已经接近1.4亿，相当于约每10个人中，就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
本文转自：人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节，为进一步增强农村群众的交通安全意识，筑牢秋种时节安全基石，全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00