• 我的订阅
  • 头条热搜
中医讲:“绿色入肝”,5菜换着吃,肝或更健康
...起着非常重要的作用。它是人体不可或缺的“化工厂”。中医认为,一切疾病的根源都在肝脏。一旦肝脏代谢异常,身体就不能供给营养,其他器官就不能正常工作。调查数据显示,90%以上的肝硬化和肝癌患者有慢性乙型肝炎、...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...累”的,很多吸烟危害,是在多年后才开始“显现”的。中医认为,白色入肺,多吃白色食物,可滋肺润肺。白萝卜、雪梨、荸荠、百合、银耳、莲子等等,都是不错的选择。肺,主一身之气,是气体交换的主要场所。 经常深...……更多
绿色入肝,想养肝,6菜可端上饭桌
...受损,诱发肝脏病变,所以像这种馒头也是建议管住嘴。中医讲:绿色入肝,想养肝,6菜可端上饭桌!1.菠菜:富含维生素A、C和叶酸,具有清肝明目、滋润肝脏等功效。2.芹菜:含有丰富的维生素和矿物质,能够提高肝脏的解...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...手交叠沿大腿根部内侧向膝盖推拿,左右腿各五十遍。在中医的保健中,绿色正好对应肝脏。因此,多食用绿色蔬菜,有利于肝脏健康。如,芦笋具有修复肝脏正常功能,预防脂肪肝的功效,是肝癌患者食疗的重要食材;西兰花...……更多
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
...、枸杞枸杞是一种常见的中药材,具有很高的营养价值。中医认为,枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究发现,枸杞中的多糖成分对肝脏有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶水平,减轻肝细胞损...……更多
肝脏喜欢3种绿色食物,经常端上饭桌,养肝排毒、少生病
...才有助于肝脏的健康,除此之外也要调整好自己的情绪,中医认为:怒伤肝。经常发脾气往往就会影响身体内环境的稳定,时间长了便会刺激到肝脏,加大对肝脏的损伤,所以想要养护肝脏,一定要调整好自己的情绪。平时生活...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...对于肝经的调整,对于肝脏的疾病加重都是有一定影响。中医提到“怒则伤肝”,情绪起伏过大,很容易影响到肝。通常自我要求高、急躁、完美主义的人,较容易产生焦虑、不安,这在中医里是属于较易产生肝火的体质。肝属...……更多
这些中毒的人都食用了久泡的木耳
...做起。四、春天养肝正当时,哪些食物能帮助养肝护肝?中医素来就有春宜养肝的说法,因为春季养生是顺应阳气升发舒畅的特点,又以养肝为第一要务。这四种食物,都对养肝可起到辅助作用。1、大蒜大蒜内含有大量的大蒜...……更多
肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
...期,建议多吃这5样,滋补肝血,安神助眠气色好1.苦瓜在中医上讲:绿色养肝,苦味入肝,而苦色不仅是绿色蔬菜,也是带苦味的蔬菜,对于想养肝的人来说,在平时可以炒一点苦瓜来吃一吃,能够养血滋养肝脏,还能促进胆汁...……更多
肝脏不好,“脸部”先知?若出现4种迹象,趁早检查肝功能
...。医生:若脸部出现4种迹象,趁早检查肝功能1.肤色蜡黄中医表示,女性的面部发黄主要和人体气血不足有关。所以当我们的肝脏功能出现异常时,就会造成人体毒素大量堆积无法分解排出,从而导致胆红素沉积在人体肌肤上,...……更多
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
...细胞的 DNA 结构,导致基因突变,从而增加患癌的风险。中医强调“调情志以养肝”,在中医调理中,就有不少妙法能帮咱们养好肝,其中饮食、运动和中医调理这三个法子,那可是相当管用!首先,中医常讲:“病从口入”,...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...的修复,还能抑制肝细胞的脂肪沉淀,促进肝细胞再生。中医认为,枸杞性味是甘、平,归肝、肾二经,具有养肝明目的功效,常搭配菊花、熟地等药材一起使用。无论干嚼枸杞子或枸杞泡水喝,都是不错的养肝方式。枸杞叶也...……更多
肝不错的人,身上没有这“3红2臭”,若你也没有,恭喜肝挺好
...的肌腱。按摩这根硬筋使其软化,对养肝有很好的效果。中医说“肝主筋”,调筋可以修复肝。第3件:以素代荤,减少肝脏担负现代人们的饮食结构是“多荤少素”,这样会使体内营养素摄入失衡,增加热量、脂肪、蛋白质等...……更多
肝癌并非毫无征兆,上厕所时若是出现这4个表现,肝脏已经受损了
...迫,导致胆管受阻。患者的皮肤和巩膜会呈现暗黄色或黄绿色,随着时间推移,这种黄染也会逐渐加重。此外,这种情况还可能导致贫血、身体无力、体重减轻和身体消瘦等症状。对于这两种类型的黄疸,治疗策略需要根据黄疸...……更多
为什么会得肝癌,有哪些因素会触发?
...都会对人体肝脏造成伤害,进而提高罹患肝癌的可能性。中医视角下的肝癌防治在中医的理论体系中,肝癌的防治是一个综合性的过程,它不仅仅关注于疾病的治疗,更强调通过调整人体的内在平衡来达到预防和治疗的目的。中...……更多
卫生组织:不想肝脏报废,停止使用“1微波炉”,或是肝癌“生成器”
...献:吴玉生.中药治疗晚期原发性肝癌35例临床观察.新中医,1991;23(10):2l ……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...如咱们不及时维护眼睛,未来患眼病的危险将大大提高。中医以为肝名木与人眼密切相关。当眼睛出现问题时,很可能是肝病引起的。肝病后,人体造血功用下降,流经眼睛。肝病会添加体内胆红素的浓度,很多胆红素会随血液...……更多
你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...健康委印发《原发性肝癌诊疗规范(2019年版)》,指出中医中药治疗能够改善临床症状,提高机体的抵抗力,减轻放化疗不良反应,提高病人的生活质量。对于不能耐受或者不愿接受一线和二线系统治疗的肝癌病人,可建议中...……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...个良好的生存环境,让它继续为我们的身体保驾护航。01中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?中医所说的“肝气郁结”,是指肝脏的疏泄功能失调,导致气机不畅,进而形成的一种病理状态。在中医理...……更多
肝脏不好的人,身体有三处会“发黑”,希望你一个都没出现
...常熬夜的人心理承受压力还非常小,非常容易发脾气。在中医上认为,气大伤肝。在肝脏健康受影响下,新陈代谢受影响。皮肤的状态也会下降,这也是在提醒大家,如果你想的皮肤好,也别忘了保护好肝脏。指甲颜色会“发黑...……更多
肝不好的人,每天吃一个鸡蛋,身体会收获什么好处呢?
...实的真相究竟如何呢?作为资深的营养学专家,长春单氏中医院单晓春院长为我们揭开了这层迷雾,他明确指出,尽管鸡蛋营养价值高,富含各类营养元素,但它对于肝脏并没有明显的帮助,更不具备修复肝脏的功能,这无疑是...……更多
爱喝酒的人,好好养肝,要多吃这几样
...食物,如胡萝卜、番茄和动物肝脏,都是优质来源。4、绿色食物——肝脏的清道夫深绿色蔬菜,如西兰花和菠菜,富含抗氧化剂和维生素,能帮助清除体内的自由基,保护肝脏免受损伤,这些食物不仅能促进肝脏健康,还能增...……更多
...近的一项研究表明,肝癌与气的关系可能不容忽视。气在中医学中是一个非常重要的概念,它代表着一种特定的生物能量。据传统中医理论,气的失调是导致许多疾病的原因之一。最新的研究发现,气的紊乱可能与肝癌的发生和...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
...、酒精肝甚至是肝癌,危害极大,因此我们要重视肝脏的健康,积极预防肝病。许多人经常脸上长痘痘长粉刺,并且很难消除,其实是因为肝脏功能出现问题,从而体内激素水平紊乱,油脂腺分泌过多导致的。如果不注意养肝护...……更多
为何患肝癌的人越来越多?有哪些原因容易导致肝癌?
...致肝癌发生。所以,霉变的食物千万不要吃。二、不熬夜中医学将一天的十二个时辰分别对应了人体的十二条经络,哪个时辰归什么经,哪个脏腑司什么职都是有时辰对应的。传统养生就非常注重十二时辰养生,恰好的是晚上的...……更多
早餐是养肝“黄金期”,抓住这一时间段,轻松拥有健康肝脏
...配,远离高油脂以及高胆固醇的食物。5.久视电子产品 中医言“肝开窍于目”“久视伤血”,沉迷手机等电子产品,长时间用眼过度,会导致肝血虚耗,双目干涩、视物不清等。尤其是晚上睡前过度使用手机,还会导致失眠,...……更多
5种食物是肝脏“守护神”!坚持吃,肝会一天天变好
...也可以通过饮食来护肝,那么哪些食物能护肝?1、多吃绿色食物适当补充蔬菜和水果是保持身体健康的有效途径,西兰花、菠菜、青苹果这些绿色食物不但能够为人体提供足够的营养素,而且护肝效果也非常好。由于很多肝病...……更多
肝癌早期没有症状?错,嘴里发出的3大信号,或许都是在告诉你
...把口舌生疮、情绪波动大、失眠、长痘痘认为是上火,而中医上把这种情况分为很多种。如果你经常出现口腔上火的症状,从辩证角度上来看,和肝火过于旺盛有关。除了体现在口腔上,根据中医说法还有肝主目,眼睛还容易出...……更多
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
...着我们的健康状况,尤其是肝脏这位“沉默的将军”。在中医的世界里,肝主疏泄,调畅气机,与我们的情绪、消化乃至全身的气血运行都息息相关。今天,咱们就来聊聊,肝不好的人,手上可能会出现的三种微妙变化,以及如...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...的“发物”?首先,我们需要明确“发物”这一概念。在中医理论中,“发物”是指某些食物可能会诱发或加重某些疾病的症状。因此,如果大蒜真的是肝病的“发物”,那么它可能对肝脏产生不良影响。然而,从科学角度来看...……更多
更多关于健康的资讯:
安顺市老年摄影学会开展“2025迎新年摄行”活动
1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
2025-01-03 00:57:00
黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
2025-01-02 20:40:00
江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
2025-01-02 21:03:00
泥鳅养殖成致富经,授人以渔乡村兴
本文转自:人民网-四川频道乡村振兴,关键在人。简阳通过培育壮大“简阳农匠”等方式,推动组团式人才下乡,打造一支有情怀、有能力的高素质“三农”人才队伍
2025-01-02 21:10:00
健康问太和 | 试管婴儿胚胎着床需要具备哪些条件?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
2025-01-02 21:22:00
安徽泾县:增强乡村产业用地保障 促进农民增收
本文转自:人民网-安徽频道如何让农村部分闲散土地得到有效利用,如何让“沉睡资本”成为乡村发展的“活力源泉”,成为国土空间规划促进乡村振兴的一项重要选题
2025-01-02 16:20:00