• 我的订阅
  • 头条热搜
失眠烦恼,入睡困难,睡不好觉,梦很多,中医来支招
有粉丝留言让讲一讲失眠的问题,问“睡眠质量不好,很容易醒,乱七八糟的梦很多是怎么回事”。现在其实失眠的人群是越来越多的,有入睡困难的,有半夜容易醒的,有杂梦比较多的,也有爱做噩梦的。失眠也是一个比较...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...是不要让孩子吃得过饱,每餐七分饱就足够了。淄博广成中医专家介绍,小儿脾胃功能尚在发育之中,比较稚嫩,不能承受过多的食物,虽然需要水谷精微的营养,却不能多吃,吃多后反而容易出现消化不良等疾病。为什么要“...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:3位壮汉的失眠,还有焦虑症
...在上一期,小编已经通过《全民失眠|百治无效的失眠,中医奈我何》这篇文章给大家分享了关于中医治失眠的相关知识。说到底,失眠的最主要的原因就是阳虚及血虚。解决这两大问题,摆脱失眠不是大问题。来问止中医治失...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...好脾胃肝,改善便便烦恼,让你生活更轻松。我们都知道中医有望闻问切四诊,察舌苔、看气色、望外观这些都是望诊的内容,那你知道吗?其实我们每天经过前后二阴排出的代谢物是否正常,也属于望诊的内容之一。中医认为...……更多
这样的睡眠算不好!怎么才能快速睡着?
...睡眠。那么,如何才能快速入眠呢?作为一位经验丰富的中医,我将结合中医理论并引用古今名方,为大家分享一些科学有效的方法。首先,我们需要了解中医对于睡眠的认识。根据中医理论,睡眠困难可能与心火、肝阳亢盛或...……更多
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
...到底会出现哪些症状,我们该如何分辨呢?1、失眠多梦中医有“肝藏魂”的说法,肝血不足就会导致失眠多梦,夜中惊醒等症状,这不仅是人体情绪受到影响,也是因为肝功能紊乱,人体的中枢神经也会受到损伤,导致人体很...……更多
失眠烦恼多,为何失眠与肝有关?一文了解清楚
...我们日常该如何通过对肝脏的养护来提高睡眠质量呢?在中医的角度来讲,阳主动,阴主静,睡眠不好与阴阳调和有关,人体随外界环境晨昏变化而变化,白天阳气足,所以人在白天就会很有精神,晚上阳气收敛,阴气起主导作...……更多
扁桃体老发炎、咽炎总不好?老中医这个方子,用一个好一个!
...话多了,咳咳一咳就一小口痰。 一、扁桃体反复发炎,中医一味药搞定扁桃体是啥?它是人体的一个免疫器官,但主要在小时候起作用,那个时候人的免疫系统尚未发育完全,所有扁桃体这个免疫器官很重要,而随着年龄的增...……更多
睡眠差,入睡困难?多是肝不好!
...在我看来肝不好也会引起失眠,为什么这样说呢?从我们中医角度来讲,睡眠其实就是阳入阴的一个过程,若是阳气不能顺利入阴,就会入睡困难,但是什么原因导致阳气不能入阴呢?肝郁!因为肝主疏泄,主管一身的气机,若...……更多
问止中医 | 医案:痔疮肿胀脱出
...黏。既往有脚癣病史十几年。根据患者的症状体征,输入中医大脑后处方如下。根据发病部位不同,痔分为内痔、外痔及混合痔。中医来说,内痔多因脏腑本虚,静脉壁薄弱,兼因久坐,负重远行,或长期便秘,或泻痢日久,或...……更多
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外。肺部健康与否,直接关系到人的整体健康状况。令人意外的是,肺部的健康状况可以...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...节,要多吃一些温补的食物和药物,来增强脾胃的功能。中医认为,脾属土,主运化水谷,统血脉,主肌肉。脾开窍于口,其华在唇。脾与胃相表里,共同完成消化吸收的任务。脾胃是气血生化之源,也是后天之本。脾胃虚弱,...……更多
杜淳老婆因太瘦被批不好看,本尊回应看遍了名中医,直呼增肥太难
...怎么都胖不起来。王灿回应称自己已经看遍了背景最好的中医,却没什么效果,她的一句“别提了”尽显无奈。所以,瘦子也有瘦子的烦恼啊。其实王灿去年就曾因为暴瘦至脱相引发争议,回看那会儿的王灿,她是真的太瘦了,...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
睡眠质量差,可以说是现代人常常面临的一个问题。常见的表现有失眠、易醒、多梦,长时间的睡眠质量不好,不仅会影响到我们的日常生活和工作,还会对我们的身心健康产生严重的危害。那么让人睡不好的原因有哪些呢?...……更多
失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?
...转自:长沙晚报失眠原因各不同,如何提升“睡眠力”?中医专家提醒:对于节后失眠等偶发性、一过性失眠不要过分在意,如失眠3至4周以上,入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡,应对症治疗制图/戴莹...……更多
睡眠不好,夜里总醒?去痰!一张“祛痰清热”方,助你深睡不醒
...夜里总是容易醒这个现象形成的原因有很多种,而从我们中医角度来看,痰热这邪过重就是其中一种,我前几天刚接诊了一位患者,他就是这种情况,他是经营夜市的,生活作息很不规律,就在半年前开始出现失眠的现象,他主...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...起到诸多的作用,且不说能帮助人们助消化,在中国传统中医上,它更是一种宁心、安神、养肝的好药材,也是因此在我国中医上它经常被中医拿来入药缓解人们的失眠问题,所以有着失眠烦恼的人不妨经常吃点这种水果,效果...……更多
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
...。 如何去改善失眠,是相当大部分失眠患者的苦楚,从中医方面来辩证,失眠往往影响的原因是比较很多的。第一是情绪的问题: 如果你情绪不好,就很容易思虑,这样子就很难入睡,用中医辩证,最常见的叫做“肝火扰心...……更多
“月亮的孩子”心里裹着光
...子”。她爱说爱笑、大大咧咧,是张家口市特殊教育学校中医按摩专业的一名老师,忙着钻研专业、授课解惑。5月13日10时,阳光洒进校园,天朗气清,一派安然。“这几天想做个小调查,看看学生听课感受怎么样、有哪些困难...……更多
...秘、寐可、吸气困难、软便、喜热饮、瘦。我将症状输入中医大脑,推高“注意力缺陷多动症”为主症,出方如下。中医大脑方中用了柴胡加龙骨牡蛎汤,本方针对患者肝气郁结而致顽固的抽动症,疏肝解郁、镇静安神,舒缓挛...……更多
中老年人,牙痛、吃饭塞牙、牙齿松动,中医一个小妙方值得一试
...出现问题,多数人都会选择去牙科看牙,很少会有人去找中医看牙。其实,中医在治疗牙齿疾病上一直有很高的水平,而且已经流传了很多年。但是由于很多人不太了解中医,当牙齿出现松动时,都会选择去医院进行拔牙。如果...……更多
有人“阳康”后天天做噩梦,这里约5成患者提到“睡不好”!感染了“噩梦株”?|抗疫答疑
...续四晚噩梦连连,白天无精打采。在上海市第十人民医院中医科,近期前来就诊的“阳康”患者中,约5成患者都提到“睡不好”的问题,比如有的因为担心身体思虑过多,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。“阳康”后为什么会失...……更多
年轻时“丁克”,44岁女高管被老公要求不生孩子就离婚
...不要娃,就在纠结与踌躇中错过了最佳生育年龄。杭州市中医院中医妇科主任赵宏利主任医师说,如今社会节奏快,工作压力大,加上年轻人普遍晚婚,很多都是过了30岁才考虑生育。其实这个时间段,女性的卵巢储备功能已开...……更多
屁为脾之镜,脚为肾之镜,胁为肝之镜,脏腑好不好,看这里就知道
中医认为,人体是一个有机的整体,各个脏腑之间相互联系、相互影响。因此,中医诊断疾病时,不仅要看局部的症状,还要看整体的表现。而在整体表现中,有些部位是比较敏感和重要的,它们可以反映出脏腑的功能状态。...……更多
提醒肝不好的人:想要远离肝硬化,日常做好这4件事很重要!
...在肝不好的情况下,到底应当怎么做才能有效远离肝硬化烦恼呢?1、远离酒精经常饮酒是导致肝脏疾病发病率大幅增加的最重要影响因素之一,对于肝硬化而言同样也不例外。因此,如果想要尽可能的远离肝硬化烦恼,就一定...……更多
男生心情不好怎么安慰?几招轻松助他走出阴霾
...落的时候,尤其是男生,他们或许不善于直接表达内心的烦恼。那么,当男生心情不好时,我们该如何有效地安慰他们呢?以下从多个维度为大家提供实用的建议。一、倾听与理解当男生心情不佳时,他们往往需要的不是一个解...……更多
肠胃消化不好老是胀气怎么办?
...湖南汉森制药股份有限公司研发的中药制剂。它采用传统中医理论,结合现代制药技术,精选四味中药材炮制而成。这四味中药材各自具有独特的药理作用,共同作用于肠胃系统,帮助改善消化功能,使得汉森四磨汤口服液在治...……更多
这三种忙,一定不能帮,否则你就会变得非常倒霉
...会变得越来越强,人生的事情十有八九都离不开钱,许多烦恼可以说人生当中99%的烦恼都能用钱解决。别人通过向你借钱,你知道了他的需求,你也知道了他的弱点,他生活的不易,他在你面前可能会是自卑的形象。你对他的态...……更多
问止中医 | 丘述兴医师:突发舌头硬邦邦?治急性脑梗死一例
...医治疗目前主要以溶栓、抗凝、降纤以及脑保护为主。在中医上,脑梗塞属于“中风”病,多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。以突然昏扑、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语,口舌歪斜、偏身麻木等为主要表现的脑神疾病...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肠胃不好选粗粮?医生告诉你真相!
...选择一家专业、可靠的肛肠医院显得尤为重要。重庆丰益中医肛肠医院作为重庆市内知名的肛肠疾病诊疗机构,凭借其专业的医疗团队、先进的诊疗设备和完善的服务体系,赢得了广大患者的信赖和好评。主食是指提供你主要能...……更多
更多关于健康的资讯:
鲁医健康说|预防中暑,中医有招!这份指南请收好
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪7月29日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会,围绕夏季高温健康防护问题,邀请相关专家介绍高温防暑和有关传染病防治健康知识
2025-07-29 18:52:00
东城中医医院特聘专家裴胜:得了紫癜不用慌,中医妙法来帮忙
出诊时间:周三下午裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义
2025-07-29 16:35:00
永泰大洋镇富硒苦瓜上市
近日,永泰县大洋镇明星村的30余亩富硒苦瓜丰收,采摘期将持续两个月,预计年产量达150吨。
2025-07-29 13:02:00
腹泻困扰不再怕!康恩贝肠炎宁片高效舒缓,一起快乐一夏
炎炎夏日,冰镇西瓜、冷饮雪糕成为消暑标配,空调房更是避暑圣地。然而,这种"冰火两重天"的生活方式,却让人们的肠道备受煎熬
2025-07-29 10:09:00
260斤小伙遭遇重度脂肪肝 “胃转流支架术” 为他带来健康转机
小王(化名)今年25岁,体重高达130公斤(BMI 40kg/m2),多年前被诊断为重度脂肪肝,肝功能指标异常飙升了5倍以上
2025-07-29 06:53:00
街边推拿店一次腰部“放松”没想进了医院 医生提醒:暴力按摩的尽头可能是康复科
最近,26岁的小徐(化名)想通过按摩来缓解腰痛,不想推拿之后腰痛加剧,被120急送医院。“揉腰”后两腿“僵住一样”“我只想揉个腰放松下
2025-07-29 06:54:00
最近多人中招这种病,最小患者才6岁 警惕冷风直吹,日常做好劳逸平衡 为神经穿好“防护衣”
这几天的杭州受台风影响,时不时的降雨带来了些许凉意,但雨后闷热的空气仿佛一个巨大的蒸笼,让不少人直呼“这条命是空调给的”
2025-07-29 06:54:00
三伏首日人潮涌动,济南市五院中医科三伏贴成市民健康新选择
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹 实习生 钱玺羽7 月 20 日,2025 年三伏天正式拉开帷幕,济南市第五人民医院中医科门诊迎来众多贴敷市民
2025-07-28 17:12:00
社会共治,消除肝炎!2025年世界肝炎日,我们在行动!
7月28日的黔灵公园内,一块醒目的“社会共治,消除肝炎”主题背景板前,数张义诊桌一字排开。来自贵州省疾控中心、贵阳市疾控中心
2025-07-29 00:32:00
【世界肝炎日】“肝”货满满!遵医二附院专家带你走出肝炎误区
多彩贵州网讯 2025年7月28日是第15个“世界肝炎日”,我国今年的宣传主题是“社会共治消除肝炎”。肝脏是人体重要的“解毒工厂”“代谢中心”
2025-07-28 09:48:00
含铅锡壶当调料罐 3岁宝宝血铅超标!
汤卫红 杭州市妇女儿童医疗集团朝晖院区(杭州市儿童医院)消化内科主任、主任医师年初,一位3岁的小宝宝因为“食欲不振,异常好动”来到消化内科就诊
2025-07-28 10:27:00
知名舞蹈演员自曝患癌 乳腺癌四个信号要重视
孟柠 杭州师范大学附属医院甲乳外科副主任、主任医师最鲜活的病例在临床,最实用的健康建议来自临床医生。浙医在线特别开设《医生有话说》专栏
2025-07-28 10:27:00
老年便秘患者日常饮食如何调整?
@勇往××:钟医生您好,我想请教一下,我老爸79岁,大便每天都解,就是第一节太硬,每次大便都会引起肛裂出血,疼痛难忍。请问这种情况有没有办法改善
2025-07-28 10:58:00
子宫憩室引起贫血怎么办? 绝经后应用激素是什么目的?
@金×:请问一下医生,我绝经半年了,前几天子宫位置有像以前不舒服的那种痛,今天感觉好了点,我这样的情况要不要去检查一下
2025-07-28 10:58:00
海归博士团队坐镇!济南君心肿瘤医院以精准医疗点亮生命之光
当肿瘤诊疗进入精准化时代,一所融合国际视野与本土智慧的肿瘤专科医院正为齐鲁大地的患者带来新的希望。济南君心肿瘤医院——这所由归国华侨杨军博士创立的山东省首家中美合资肿瘤专科医院
2025-07-28 11:59:00