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冬不养肾春易病!这4个生活好习惯激发了肾活力!
...右的冷水,可以提神醒脑,同时促进皮肤血液循环通畅。中医称“齿为肾之余”,保护牙齿就是护肾,所以刷牙应用35℃的温水。俗话说,“风从颈后入,寒从脚底生”。足部容易受到寒邪侵袭,而肾经起于足底。因此,冬季做...……更多
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...,辐射更多的基层医务人员,进一步提升社区诊治能力。中医药服务也是社区卫生服务中心的一大特色。利用“龙华-闵行”中医医联体优势,闵行邀请龙华医院呼吸科专家指导各社区卫生服务中心规范化开展新冠病毒感染后中...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...天天气冷反而更容易上火?该如何避免?今天特邀江苏省中医院普内科副主任、主任中医师施荣伟跟大家聊聊“上火”那些事。Part01 为什么天冷反而容易上火?冬天上火的主要原因包括饮食不当、心肝火旺、作息不规律等。01 ...……更多
今日小寒:适时辨证进补 防寒防感冒
...人很容易因感受寒邪而患病,如感冒、关节炎等。江苏省中医院治未病科主治中医师邓银香在接受采访时介绍,体质的偏颇除了和先天禀赋有关以外,还和饮食习惯有着密切的关系。邓银香表示,从饮食养生的角度讲,小寒时节...……更多
胃不好,难长寿!少做三事、多喝二水、动一处,养好胃不是难事!
...外力的运动而运动,长期坚持,有助于改善内分泌协调!中医认为,顺时针是泻,逆时针是补。日常按摩时,最好是平补和平泻的手法,可以左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向...……更多
西苑医院济宁医院中西医结合全髋关节置换术让人更心安
...惚的。”日前,71岁的刘阿姨在家人的陪伴下,来到中国中医科学院西苑医院济宁医院(济宁市中医院)骨伤科就诊,副主任医师郑宏鼎接诊。经过详细检查发现,刘阿姨双侧股骨头无菌性坏死多年,双侧髋关节疼痛导致行走困...……更多
一晚上接诊十几个,都是这病!气温骤降,你的腰还好吗?
...些人被突如其来的低温打开了“疼痛盲盒”,杭州市富阳中医骨伤医院急诊科最近接诊了很多腰痛患者,人数最多的一天,仅一个晚上便有十几位。62岁的王阿姨最近觉得腰部酸胀,早上起床时更是疼痛难忍,稍微动一下都是折...……更多
...也更给力,所以此时进补,事半功倍。”浙江省人民医院中医科主任医师汪明德介绍,但进补不仅仅是“做加法”,中医认为,趋近理想的身体状况是“阴平阳秘”,也就是阴阳相对动态平衡,亚健康就是阴阳不平衡导致的,需...……更多
世界针灸日丨
...断变寒,眼下,服用膏方正当时。近期,南京市第二医院中医科举办“膏方节”暨世界针灸日活动,新江苏·中国江苏网记者来到这所医院一探究竟。南京市第二医院中医科副主任、沈建军主任中医师介绍,膏方又叫膏剂,是中...……更多
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康导语:中医学注重人体的整体观念,将人体分为五脏六腑,每个器官有其独特功能。然而,在日常生活中,我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...的。尤其是第一个时间点,要比我们想象得更早。无论是中医,还是西医的研究,都有这样的理论或者发现。而男性和女性所经历的“断崖式衰老”时间点各有不同。 女子发布的视频截图(图源:视频平台)北京中医药大学东...……更多
巨髎具有通经活络、祛风止痛、开窍醒神等多种功效
...认为具有多种功效。下面详细予以说明:1.通经活络:在中医理论中,经络是人体内部气血运行的通道,而穴位则是经络上的特殊点。巨髎穴作为阳明经与阳跷脉的交会穴,刺激这个穴位,可以调和气血,疏通经络,从而缓解面...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...“五色养五脏”为主题,邀请同济大学附属养志康复医院中医科副主任医师胡启龙为市民送上“黑色固肾”养生食谱,市民唐才花带大家一同来制作“黑芝麻汤圆”。中医认为,肾为先天之本、生命之源、五脏之首。肾气充足,...……更多
多吃3碗粥,可以养足肾气,肾脏更健康
任继学老先生是国医大师之一,曾是一位中医教授,任老在心脑、肾脏等领域研究颇深。肾脏是人体代谢器官之一,当肾脏虚弱时,很容易出现记忆力减退、易怒、焦虑、脱发、脸色暗沉、易长痘、长皱等症状,长期如此很容...……更多
智慧医疗守护人民健康(健康焦点)
...市的670多家医院,为孕产妇提供便利。人工智能提升基层中医药服务能力本报记者 窦 皓“您的中药到了,请查收!”吃过午饭,家住浙江省松阳县象溪镇雅溪口村的徐阿姨收到了快递员送来的包裹——来自松阳县中医医院刚煎...……更多
肝胆“小”问题,失眠“大”麻烦
本文转自:半岛都市报肝胆“小”问题,失眠“大”麻烦中医专家推荐4招健康养胆 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员李苏近期,市民李阿姨总是睡眠不好,人没精神,心脏不适,经常莫名发慌。到医院进行了头颅CT、心电图、心脏彩超、...……更多
...生活中智慧的总结,现在大寒应该怎样调养,我们来听听中医师们为我们分别开出的药膳和按摩“处方”。饮食进补巧应对大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,忌食粘硬、生冷食物,...……更多
【医学小常识】严选食材合理搭配 冬日火锅护肾味美
本期专家:北京中医药大学东方医院肾病科副主任医师 郭颖博、副主任医师 郭晓媛说起秋冬季节,最受欢迎的美食莫过于火锅了。无论是三五好友小聚,还是亲人阖家团宴,火锅总是包容调和众口、烘托热烈温暖氛围的最佳选...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...还有人因此感冒咳嗽。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖说,这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示,中医养生讲究顺时而为,冬季寒邪更易侵袭人体,因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺,...……更多
大雪至,如何养生? 这份指南,请注意查收
...多人以为这只是对农作物规律的描述,其实不然,这也是中医养生的四季规律。冬季自然界草木凋零,万物伏藏,人类养生也应该要跟着自然节律进行适当闭藏,减少消耗。起居作息上,冬季要早睡晚起,夜间早睡以养阳气,而...……更多
长歪智齿不拔?口腔医生提醒:可能会引发3种后果,要重视!
...牙齿的一部分,不会引起大问题,直到一天他因为剧烈的牙痛来到我的诊所。经检查发现,长歪的智齿不仅引发了严重的牙龈炎,还对邻近牙齿造成了影响,甚至威胁到整个口腔的健康。这个案例不是个例。许多人对智齿的认识...……更多
天冷了,这样吃黑豆,肾力足,牙齿固、头发黑、腿有劲
...当温暖的阳光尚未完全驱散晨露的寒意,一位经验丰富的中医师向我介绍了一个秘密——黑豆,这个看似普通却蕴藏着强大生命力的食材,是保持身体健康和活力的关键。他讲述了一个故事:在遥远的东方,有一个村落,那里的...……更多
桐屿:“专家团”把健康送上门
...巧)近日,路桥区政协桐屿履职小组联合恩泽医院、路桥中医院和台州市博爱医院的医学专家们,走进春泽社区文化礼堂开展义诊活动。当天,耳鼻喉科、肾内科、肿瘤外科、康复医学科等12位主任级医师组成豪华阵容“摆摊”...……更多
“话痨医生”
...医生”——李炯的故事□凃贤平 林勤萍李炯2007年从南京中医药大学毕业后,一直在天宁区青龙街道社区卫生服务中心工作。“很多熟悉的居民不叫我‘李医生’,他们更愿意叫我‘话痨医生’,说我话多。”李炯说,从医15年...……更多
...目前基层中心面积均达到3000平方米以上,均设有标准化中医馆,均能实现预约挂号、医保刷脸、诊间支付等智慧医疗服务功能。 为切实服务群众,落实优质医疗资源下沉,雨花区卫健局联合长沙市中心医院,推进紧密型城市医...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:3位壮汉的失眠,还有焦虑症
...在上一期,小编已经通过《全民失眠|百治无效的失眠,中医奈我何》这篇文章给大家分享了关于中医治失眠的相关知识。说到底,失眠的最主要的原因就是阳虚及血虚。解决这两大问题,摆脱失眠不是大问题。来问止中医治失...……更多
关于肾脏,我们需要了解什么?
本文转自:闽南日报本期讲座专家:陈丽贞 漳州市中医院糖肾科副主任医师,福建省中医药学会中医基础理论委员、漳州市肾病学会委员。主要从事中医内科的临床、科研、教学工作,擅长治疗肾脏病、糖尿病等内科疾病。 3...……更多
立冬养生 “藏”字当先
...藏”。饮食上宜减少辛辣生冷,吃一些清补甘温的食物。中医认为,肾脏开窍于耳,常搓揉按摩耳廓有补益肾气、强健身体的作用。敛阳气。顺应自然界闭藏的规律收敛阳气,是此时养生的基础。若出现手足冰凉、怕冷、腰酸,...……更多
本文转自:南京晨报全科“有达人”,中医“多面手”玄武门社卫中心优质医疗让百姓有“医”靠有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰。医学不能治愈所有疾病,但可以为患者抚平伤痛,治愈心灵。医学不是冷冰冰的,而是...……更多
上半身像火焰,下半身像冰山,一味中药,就可引火下行,大补肾阳
...喉咙痛,吃点祛火药,还容易闹肚子。为什么会这样呢?中医里有个术语叫“上热下寒”。上热下寒是一个什么概念呢?肾阳虚,阴寒盛于下,火不归元而虚阳上浮,简单的说,就是人体内肾阳气不足,导致阴气下行,阴不制阳...……更多
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62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00