• 我的订阅
  • 头条热搜
刺梨具有润肺止咳、滋阴润燥的作用,是秋季养肺的好食物
秋天,是一个丰收的季节,也是一个养生的好时机。中医认为,“肺主秋”,意指秋季是养肺之季。因此,在秋天这个干燥的季节里,我们应该注重养肺润燥,保持身体健康。本文将为您详细介绍秋季养肺润燥的养生知识,以...……更多
来自中医大佬的提示:生姜这样吃,或能吃出人参的功效,不妨一试
...了解过他,但也会在刷资讯时,看到过他的名字。他精通中医典籍,非常擅长中医内科、针灸,同时也支持针药并用,比较注重食疗,能够很好地因证而施,他在百岁时,精神依旧非常矍铄,并仍在坚持给老百姓诊治病症。路老...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...各种压力和污染环境对我们的身体构成了挑战。而当谈到保护我们的肺部健康时,有一些食物被认为是真正的“大救星”。你可能会听说过“阳虚”和“阴虚”之类的术语,但无论你相信还是不相信,保护肺部健康对每个人都非...……更多
秋天养生界的“长寿药”你吃了吗?保护人体三大脏器,进补有5宝
...季节,天气逐渐变凉,气温适宜,是养生的好时机。而在中医养生中,有一种被誉为“长寿药”的秋季食物——五谷杂粮,它被称为“进补有5宝”,对保护人体的三大脏器,即肺、脾、肾,有着独特的功效。本文将结合中医理...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...了我们身体的焦点,因为秋天是肺脏的“黄金期”。为了保护肺脏,多吃一些润肺的食物至关重要。今天,就让我们一起来了解四种润肺的“冠军食材”,并分享一些美味的润肺食谱。推荐食谱:【秋梨膏】秋梨膏不仅润肺,还...……更多
这汤是肺部最佳,咳嗽“克星”,常喝润喉养肺,止咳,越喝越舒服
...润肺、止咳等功效的食材是非常重要的。下面我来为大家推荐两道有助于止咳的营养美味汤。白菜豆腐汤 白菜和豆腐都有很好的润燥作用,这使得它们成为清肺养肺的理想食材。首先,我们需要准备两颗洗净的白菜,去掉根部...……更多
临沂市妇幼保健协会顺利举办新生儿肺部超声学习班
...领域的应用,使临床医师和超声科医师更好的借助超声对肺脏疾病进行鉴别和诊断,近期,临沂市妇幼保健协会新生儿分会第一届第三次会议暨新生儿肺部超声学习班在临沂市妇幼保健院顺利举办。会上,分别围绕“新生儿重症...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...肺健脾,更能为身体提供转季所需的能量和保护。在传统中医理念中,白色食物往往与肺脏健康联系紧密,而春天,作为肺部调养的最佳时节,这“4白”无疑成为了我们饮食中的宠儿。这里,我要邀请你跟我一起,去探索这些...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...康的食物,因为它富含β-胡萝卜素,能够抵抗氧化应激,保护肺部免受伤害。同时,胡萝卜中的胡萝卜素还可以预防肺癌等肺部疾病的发生。此外,胡萝卜中所含的维生素A和C都有润肺、清肺、化痰的功效,对肺既有保护作用,...……更多
直击支原体肺炎,循证指导连花清瘟应用
...不少患者单独使用此类药物未能达到预期的临床治疗效果中医认为肺炎支原体肺炎属于“温热病”之“肺热咳嗽”“风温犯肺”等范,主要病因为肺脏娇嫩、风邪袭肺,壅遏于肺,故其治疗应以清肺平喘、辛凉宣肺、解表清里为...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...值深秋时节,天气相对干燥,养生防病该从何入手?来跟中医师学一学吧——白色食物润肺去燥广医三院黄埔院区体检中心副主任刘佳副主任中医师从中医五行理论解释说,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心...……更多
...引起的肺炎,可以在晚上睡前喝。二、吃“山药+木耳”中医认为,肺炎吃山药和木耳有好处,这两样东西都有补肺、润肺、养肺的功效。服用“山药+木耳”的方子,对治疗肺炎有益。这两种东西都是补气养阴的,而且是滋补阴...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...害物质会容易粘附到肺泡之上,使肺部变黑,也会容易使肺脏功能慢慢减弱,并且会容易增加肺部疾病发生。并且有相关研究显示,每日新一包烟的人每年每个肺部细胞当中会容易累积平均150个基因突变问题,而肺部这个器官一...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...哪些危害?我们又该如何预防和调理呢?广东省人民医院中医科主治医师肖长裕将为您一一解答。 秋燥为什么伤肺?会带来哪些危害?秋季是燥邪盛行的季节,燥邪是一种干燥、收敛、耗伤津液的邪气。中医认为,秋季与肺...……更多
这些茶饮都具有清热润肺、滋阴养肺的功效,适合长期饮用
...重要手段。那么,吃什么能够补肺养肺呢?1.白色食物:中医认为白色入肺,一些白色食物如银耳、百合、白萝卜、山药等,具有滋阴润肺、益气养肺的功效。2.水果:梨、枇杷、柚子等水果富含水分和维生素,有助于润肺止咳...……更多
肺功能检查:保障全身健康的窗口
...从现在开始关注肺功能,保障身体健康。钟银芳 鹿寨县中医医院 ……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...护:多食芦笋温补肺腑初春时节,春寒料峭,芦笋上市。中医认为芦笋性凉味甘,归肺、胃经,具有清热解毒、润肺化痰、促进消化等功效。同时,芦笋中还含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、硒、钾等多种矿物质,对于润肺清燥...……更多
寒露百花湖,霜降百草枯!霜降将至,身上这5种器官提早做好保暖
...暖措施,预防感冒和其他寒冷季节的疾病。如果没有做好保护的措施,很容易影响正常的生活,甚至诱发疾病。 特别是下文中提到的5个器官,特别的害怕寒冷,希望大家提前做好保暖的准备。1.心脏大家都知道,心脏就有供血...……更多
上海十院/亚厘米级肺结节良恶性预测软件,助力精准诊疗
...题,但目前尚缺乏公认有效的诊治方案。生活方式调整、中医中药、内科药物和外科手术治疗是目前的主要手段,各种手段有其相应的适应证和应用范围。临床实践中,单纯的局部治疗(例如:肺切除治疗或单纯的消融治疗)并...……更多
了解呼吸内科常见检查与筛查
...要意义。我们应该定期进行筛查,做到早发现、早治疗,保护呼吸健康,同时注意保持良好的生活习惯,如戒烟、避免接触有害物质等,降低患病风险。三、早发现、早治疗的重要性 早发现、早治疗在呼吸内科疾病的治愈中非...……更多
出现以下这些行为,真的该戒烟了,烟民朋友多看看
...知。总是每天大量吸烟的人,可能会受到哪些伤害?损伤肺脏:吸烟给身体造成最直接的一个伤害就是损伤肺脏,香烟当中的一些固体颗粒物会跟随呼吸道的肺部这些物质在短时间内根本就不会代谢排出体外,长时间堆积在肺部...……更多
泰安市妇幼保健院(市儿童医院)超声科:“慧眼识音”守护妇幼健康
...肠道息肉等。由于儿童年龄小,处在生长发育阶段,为了保护其免受放射线及有创的检查项目,儿科胃超声无辐射、方便快捷、实时动态、可重复性的诸多特点均显示出极大的优势。(通讯员 王艺璇) ……更多
这里有一个五脏六腑保养全指南,快来对照一下你已经实践了多少!
中医理论中,五脏六腑是人体内部的核心组成部分,它们相互协调、相互制约,共同维持着人体的生命活动。五脏指的是心、肝、脾、肺、肾,六腑则包括胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。这些器官在人体内各有不同的功能...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...排出体外,长时间堆积在身体当中也会加重身体的负担。中医认为凌晨2:00~3:00是肝经当令的时间,如果肝脏功能出现了问题,那么就会影响到这个时间段的肝脏状态,从而让人出现失眠或者是凌晨清醒的现象,所以对于这种异常...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
中医专家推荐吃这些,健康过冬没负担每日商报讯 就在前几天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始,中国广大...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...尤其现在天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部。下面我将为大家介绍两道茭白的美味做法。 茭白炒肉食材准备:茭白、猪肉、蒜苗、葱姜步骤: 1、将三根茭白剥去外壳,放入大盆中清洗并沥干水分...……更多
凉爽的秋季开启了,可是您准备好了吗?中医师提醒,秋季是寒热交替的季节,应补充水分,帮助身体调节,多喝温开水,可喝一些蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等,保持肺脏与呼吸道的正常湿润度;多吃新鲜蔬菜和水果...……更多
秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺
...重要的功能,它主宰着气的升降出入,是呼吸的枢纽。在中医理论中,肺被称为“相傅之官”,这凸显了它在人体内的关键作用,不仅关乎呼吸,还影响五脏六腑的功能。肺如同一个尽职尽责的“华盖”,为其他脏器提供保护,...……更多
...自:荆州日报多学科接力协作 5小时抢回生命——荆州市中医医院成功救治一高空坠落严重复合伤患者略记□记者卢成海特约记者汪振华通讯员李梦高空作业时,47岁男子罗某(化姓)不慎从5米高空坠落,导致全身多脏器破裂出...……更多
小儿肺炎支原体感染,家长该如何应对?
...症治疗。一般经治疗后都能有所好转。儿童支原体肺炎在中医中归属于“肺炎喘嗽”范畴,以发热、咳嗽、痰壅、气促为临床主证。中医认为小儿肺炎喘嗽发生的原因,主要有外因和内因两大类。外因责之于感受六淫邪气,内因责之...……更多
更多关于健康的资讯:
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00
大脑的健康会影响寿命?老了脑子不好的人,这3类东西要舍得吃
大脑,被称为机体的“司令官”,它不仅是知识的海洋,有着成千上万的神经元,还可以支配我们的四肢,是神经系统最高级的部分。从人出生开始
2024-09-01 13:09:00
脖子后面疼就是颈椎病?提醒:符合这几个特征才是颈椎病
现在如今人们使用电脑和手机的频率增加了很多,所以低头族是越来越多,长期的低头工作对人的颈椎伤害确实很大,也导致了颈椎病的发病率直线上升
2024-09-01 13:10:00
颈部出现3个异常,别轻视,有可能是食道癌来了
食道癌来了会有啥症状你知道吗?很多人都不愿意谈及癌症,停到癌症两个字就觉得内心充满了恐惧。在2018年的时候,全球患食道癌的人数就已经达到了57
2024-09-01 13:10:00
吃点啥可以“排出毒素”,这几种食物帮您分担忧愁
一则关于“排毒”的话题,每次一谈到排毒,总是会获得不少人的芳心。女性朋友喜欢排毒,就连一些男士也对排毒很感兴趣。其实,对于排毒的概念您各位需要公正看待
2024-09-01 13:12:00