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...旋肉碱等。提高运动表现的补剂有β-丙氨酸、一水肌酸、咖啡因等，能够减少疲劳和提高耐力水平，提高神经兴奋度等，从而提高运动总体成绩。而常见的氮泵是复合型的补剂。不同品牌的氮泵配方不同，多数氮泵产品中都含有...……更多
2024-05-18 01:00:00营养,营养学,营养食品,运动,食品,专家
无糖茶的火热仍在继续。4月1日，农夫山泉推出了今年首批东方树叶明前龙井新茶，最初的5万箱产品在17小时内便宣告售罄。随后的4月5日，农夫山泉又在各大电商平台上线了第二批产品，开卖1分钟就售出了1万箱，1个小时内5万...……更多
2024-04-11 13:49:00糖茶,大幕,新品,大战,农夫山泉,糖茶
...类药物、某些抗精神病药等，可能引起室性早搏。此外，咖啡因和尼古丁等刺激性物质也是常见的诱发因素。4. 身体应激：身体或心理上的应激反应可能引发室性早搏。焦虑、紧张、情绪波动以及长期的压力等都可能使心脏电活...……更多
2024-05-24 13:46:00室性,女子,小时,治疗,室性,症状
...物质对于维持骨密度和骨强度至关重要。最后，过度摄入咖啡因会导致钙流失加剧。研究发现，高咖啡因摄入者的骨密度普遍较低。因此，戒烟、限制饮酒和减少咖啡因摄入有助于改善骨纤维的健康状况。(五)定期体检定期进行...……更多
2023-11-18 05:33:00骨纤维,关键,健康,骨纤维,骨骼,健康
...，容易导致体内水分和电解质的流失。绿茶中含有适量的咖啡因和茶氨酸，这些成分能够刺激中枢神经系统，促进新陈代谢，加速体内废物的排出，同时也能够补充因出汗而流失的水分和电解质，帮助身体维持平衡。绿茶的功能...……更多
2024-05-01 12:13:00绿茶,好处,绿茶,儿茶素,茶多酚,儿茶
...约500毫升左右。选择白开水或运动饮料均可，但应避免含咖啡因的饮品，因为咖啡因具有利尿作用，可能加速脱水。#让健身成为习惯#二、运动中饮水的策略运动中饮水应根据运动强度和持续时间来调整。一般来说，如果运动时...……更多
2024-05-11 08:52:00水分,饮水,姿势,身体,运动,健康
...多糖分。远离对胃部有害的食物至关重要。辛辣食物、含咖啡因的饮料、高脂肪食物和过于酸性的食物都可能刺激胃酸分泌，加剧胃部不适。例如，常见的辣椒、咖啡、油炸食品和某些柑橘类水果。通过替换这些食物，可以显著...……更多
2023-12-12 11:17:00胃部,高质量,睡眠,保证,小时,胃部
...水的风险，从而加剧便秘问题。相反，清水、蔬果汁和非咖啡因茶等是更好的选择。特别是早晨起床后，一杯温水可以“唤醒”肠道，促进肠道蠕动。除了直接饮用水，还可以通过食物摄入水分。许多富含水分的食物，如西瓜、...……更多
2023-12-13 06:34:00通畅,天然,生活,肠道,益生,水分
...不仅不会延缓衰老，反而会容易加速衰老，因为咖啡当成咖啡因会容易增加细胞的老化，此时便会容易加速身体的衰老水平。那么对于女性朋友们而言，经常喝咖啡的话，到底是加速衰老还是延缓衰老呢？今天就带大家了解一下...……更多
2023-10-05 20:03:00咖啡,禁忌,人群,咖啡,咖啡因,衰老
...你来盘一盘。咖啡提神醒脑的机制是什么？每天摄入多少咖啡因才不过量？咖啡作为世界三大饮料之一，关于它起源，众说纷纭。传说一位牧羊人发现了咖啡豆对羊群具有刺激作用，便尝试用烤过的咖啡豆泡水喝，从此开始了咖...……更多
2024-06-03 18:51:00咖啡,良药,毒药,真相,还是,健康
...习惯与他的体检结果之间存在一定的关联。咖啡中含有的咖啡因具有提神醒脑的作用，可以提升效率以及清醒大脑。咖啡中包含的抗氧化物质有利于预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等，这些成分也许在小伙的身体中发挥了积极作...……更多
2024-05-26 17:01:00一杯,惊讶,小伙,医生,咖啡,咖啡
...？今天就带大家了解清楚。先来了解一下咖啡的营养价值咖啡因咖啡因是咖啡的主要活性成分，具有兴奋神经系统的作用，可以提神、增强警觉性和注意力。抗氧化剂咖啡富含多种抗氧化剂，如绿原酸、儿茶素和多酚类化合物等...……更多
2023-10-07 15:24:00自找麻烦,麻烦,咖啡,咖啡,咖啡因,丙烯酰胺
...啡，一定要特别注意。1.睡眠不好的人咖啡中含有较高的咖啡因，具有一定的提神效果。咖啡因与机体供能物质三磷酸腺苷（ATP）的代谢物腺苷结构相似，可竞争结合引起疲劳和睡眠信号的受体，发挥促进觉醒、改善疲劳的生物...……更多
2024-05-25 21:45:00咖啡,建议,咖啡,咖啡因,人群,心律失常
...提神，那么提神靠什么？大家应该都能答出标准答案——咖啡因。“咖啡因是抗氧化剂和生物活性化合物的丰富来源。”刘沉冰表示，国内外已有不少研究表明，与不喝咖啡相比，每天喝适量咖啡可降低中风、心血管死亡、痴呆...……更多
2024-01-25 12:48:00咖啡,致癌物,福州,致癌,咖啡,丙烯酰胺
...的风险。咖啡与心脏健康：一杯咖啡的心跳效应咖啡含有咖啡因，一种能刺激心脏和血压的物质。然而，科学研究表明，适量饮用咖啡（每日2-3杯）对心脏健康的影响微乎其微，甚至可能有益。研究发现，定期适量饮用咖啡的人...……更多
2024-02-27 12:46:00咖啡,满分,影响,知识,健康,咖啡
咖啡因作为一种常见的兴奋剂，被广泛应用于咖啡、茶和许多其他饮料中。对于许多青年人来说，咖啡因是每天提神醒脑的必备品。然而，过量摄入咖啡因可能对身体造成潜在危害。本文将探讨青年人如何控制咖啡因摄入，以...……更多
2024-05-12 06:00:00咖啡因,青年人,潜在,身体,咖啡,青年
...有什么营养价值？咖啡豆含有大约100种不同的物质，包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44~100毫克；每100克调制咖啡中，含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂，对人体会产生很多影响，它可利...……更多
2023-11-12 11:17:00一杯,误区,咖啡,咖啡,衰老,一杯
...分人认为，咖啡之所以能够提神醒脑，是因为其中含有的咖啡因等物质，这些物质对人体并无害处，反而能帮助人们集中精力，提高工作效率，在他们看来，咖啡不只是一款饮品，更是一种生活态度，一种精神寄托。然而，另一...……更多
2023-11-14 06:24:00注意事项,事项,医生,咖啡,咖啡,咖啡因
...都含有植脂末，不健康，而且虽然成本低、价格便宜，但咖啡因含量也低，对上班来说提神效果不够。”一名上班族向中新财经表示，“植脂末”——这一为提升口感和改善速溶性而加入的配料，正被越来越多消费者看作是“健...……更多
2024-05-22 13:29:00咖啡,南京,阿姨,江湖,咖啡,雀巢
...到需要咖啡来提神，也没养成依赖心理，很少有人是冲着咖啡因来喝咖啡的。县城咖啡店店主雷子告诉DT财经：“在县城，人们喝不出来不同豆子的区别，但他们很喜欢果味，以及看重颜值，就是咖啡奶茶化。”95后张英俊提到...……更多
2023-03-08 15:58:00一杯,县城,咖啡,咖啡,县城,巴克
...系列具有生物活性的化学物质，包括二萜咖啡醇、多酚、咖啡因和绿原酸等。中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会等 5 机构日前联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》中建议：普通成人每天咖...……更多
2023-12-13 16:40:00巴克,咖啡,致癌物,致癌,丙烯酰胺,咖啡
...要仔细寻找溶血的原因。为什么咖啡会导致贫血？首先是咖啡因。有研究发现，咖啡因本身与一顿饭中约6%的铁结合，导致其不能被吸收。除了咖啡因，其中的单宁和绿原酸等也会通过与铁结合成化合物来阻碍铁的吸收。
咖啡...……更多
2024-05-22 10:18:00茶会,贫血,咖啡,咖啡,咖啡因,贫血
...5方面的坏处：1、骨质疏松：咖啡中含有的草酸、单宁和咖啡因等成分，会对身体产生不良影响。草酸和单宁能够与食物中的钙和镁结合，形成不易吸收的化合物，不仅会降低钙和镁的吸收率。此外，咖啡因还有利尿的作用,会促...……更多
2023-11-10 11:46:00好处,咖啡,健康,问题,咖啡,咖啡因
...了解咖啡的基本成分是探索其对体重管理作用的基础。1.咖啡因：能量的催化剂咖啡的主要活性成分是咖啡因。咖啡因是一种天然刺激剂，能够提高新陈代谢和能量水平。它通过刺激中枢神经系统，提升身体的警觉性和集中力，...……更多
2024-01-17 10:06:00体重,医生,咖啡,建议,控制,还是
...神经细胞活性,让人感到疲倦、昏昏欲睡。但当人体摄入咖啡因后,与腺苷结构相似的咖啡因,就会与腺苷“抢地盘”,坐到本属于腺苷的工位上,阻止腺苷发送疲劳信号。此时,由于大脑没有收到疲劳信号,误以为人体一点也不疲惫,从...……更多
2024-02-02 09:42:00咖啡,咖啡因,咖啡,腺苷,含量,工位
...感外，它还含有许多有益的营养成分：每100克的咖啡中，咖啡因含量约为40-120毫克，能够提高人的警觉性和注意力，促进代谢和消耗脂肪；咖啡中还含有多种抗氧化物质，如多酚类和类黄酮类化合物；咖啡中还含有一定量的糖类...……更多
2024-01-13 20:31:00衰老,咖啡,还是,女性,知识,咖啡
...答案。什么样的咖啡，才有你能懂的含金量？
当每天靠咖啡因吊着最后一点精神头坚守岗位的打工人，把咖啡调侃成“打工人汽油”的时候，西二旗的大厂打工人momo，早就把这一杯咖啡，提升到了“生活幸福感”的高度。住在...……更多
2024-05-30 06:14:00咖啡机,咖啡,咖啡文化,中国,消费者,升级
...世界肥胖防治日。随着消费者对体重管理的重视，低糖、无糖食品和饮料热度升高，网络上围绕甜味剂（代糖）是否安全、能否减肥等话题的争议不断。根据科信食品与健康信息交流中心最新发布的调研数据，我国消费者对甜味...……更多
2024-05-10 11:11:00甜味剂,甜味,误区,消费者,调查,消费
...“满血复活”。咖啡为啥能提神？是因为它含有重要物质咖啡因。这是一种黄嘌呤生物碱化合物。然而，当药物与咖啡“相遇”，可能会影响药效发挥，甚至产生毒副反应。以下几类药物，大家喝咖啡时要慎重服用。镇静催眠药...……更多
2023-10-09 18:46:00药物,咖啡,咖啡,咖啡因,药物,药效
...如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症）的风险有关。咖啡中的咖啡因被认为可以通过阻断腺苷来增强大脑功能，腺苷是一种导致困倦和抑制神经活动的神经递质。●心理健康：喝咖啡可能对心理健康有积极影响，一些研究表明它可以...……更多
2024-05-22 13:49:00骨质疏松,骨质,益处,老妈,身体,答案
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近日，在张运院士和张澄主任指导下，山东大学齐鲁医院心内科安贵鹏主任医师带领的结构性心脏病团队完成了省内首例经导管三尖瓣环修复术
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