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春天滋补之道1、春日进补，关注家人健康进入初春，大地万物复苏，树木吐嫩芽，鲜花盛开。这个时候的阳气逐渐升华，正是补充营养的好时节。尤其对于家中的孩子，他们正值发育期，饮食中的钙质和蛋白质尤为重要。我家...……更多
2024-03-16 14:57:00个头,营养,孩子,豌豆,牛肉,滋补
...有孩子，常做这5道家常菜，清淡健康营养高，孩子爱吃个头猛长！快来看看吧，不妨做给孩子尝尝，喜欢吃的话多换着做。一、豌豆炒牛肉粒做法：牛肉冲洗一下，去掉血水，再切成小粒状。牛肉粒装进碗中，加入姜丝、生抽...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...天这个四季更迭、百花齐放的时节，豆类作为一种美味又营养丰富的食材备受人们青睐。尤其是对于正在成长发育的孩子来说，豆类中所含的高蛋白质、钙质、膳食纤维以及多种氨基酸等营养物质，对于他们的生长发育至关重要...……更多
2024-03-20 13:19:00豌豆,做法,孩子,豌豆,口感,牛肉
时间似乎已经不多了。转眼间，2023年已经过去一半多了。夏天的结束，迎来了孩子们最爱的冬天！ 12月是一个黄金月份。入冬后，不仅气温变冷，而且长达40天的温暖天气也结束了。终于可以享受冬天的寒冷了！令人惊讶的是...……更多
2023-12-13 14:41:00补钙,个头,孩子,孩子,胡萝卜,豌豆
...月19谷雨，要记得吃8种“冠军蔬菜”，顺应时节，滋补又营养！红烧白萝卜材料：白萝卜：1个（约500克）；葱：适量；姜：适量；大蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；白糖：适量；盐：适量；清水：适量；食用油：适量步...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
娃吃什么#长高#一直是我们父母关心的重中之重。如果想给孩子营养丰富的食物，就要考虑到味道和烹饪技巧，太头疼了！怎么吃才能长高？说到长高，很多人的第一反应往往是补钙；但事实上，从营养的角度来看，营养均衡是...……更多
2023-12-26 06:05:00个头,营养,孩子,切成,孩子,黄瓜
...射！一、豌豆尖滑肉汤：豌豆尖滑肉汤是一道清淡可口、营养丰富的汤品，以新鲜的豌豆尖和嫩肉为主要食材，搭配清汤熬制而成。豌豆尖富含蛋白质、维生素和矿物质，具有清热解毒、利水消肿的功效，是一道春季滋补养生的...……更多
2024-04-20 11:03:00免疫力,免疫,健康,生菜,平菇,香椿
春天是孩子生长发育的关键时期，而营养丰富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求，还能够增强其体质，提高免疫力，让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜，不仅口味美味，而且简单易做，是春季孩子们喜爱的佳肴，帮...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...让我们一起来看看吧！一、板栗乳鸽汤板栗乳鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。板栗富含淀粉、蛋白质和维生素，有助于补充能量，乳鸽肉质细嫩，含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于增强体力和免疫力。原料：板栗：适量；...……更多
2024-04-20 10:55:00中老年人,免疫力,免疫,鸡蛋,生抽,乳鸽
孩子上学用脑多，建议家长在日常的饮食上，多补充营养，多吃些含钙、铁、锌元素食物，这些矿物质对人体有很重要的作用，能帮助孩子长个子，补气血、增智力。一、豌豆炒牛肉1、首先需要准备新鲜的豌豆、切成丁的牛肉...……更多
2024-04-27 06:18:00营养,孩子,玉米,豌豆,切成,虫草
...健康成长。案例分享：王大姐儿子7岁了，他们夫妻俩的个头都不算高，这可把王大姐愁坏了。为了儿子将来能长得高，使出浑身解数给孩子补充营养，天天炖骨头汤，鸡汤。孩子喝了一段时间后，不但身高没见长，反而身体却...……更多
2023-10-13 15:20:00孩子,食物,营养,健康,孩子,营养
...蛋白，增强免疫，安稳过冬。快来看看吧，这些菜好吃又营养，不妨时常换着吃，补充营养，养好身体。
一、腐竹——红烧腐竹做法：腐竹提前浸泡，泡至无硬芯的状态。五花肉冲洗干净，切成小块。锅内加油，烧热后放入肉...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...用了嫩豆腐、鲜豌豆、肉丝和鸡蛋为主要食材，富含多种营养物质，口感鲜美，能够为孩子的健康成长打下良好的基础。春季已过半，无论富有还是贫穷，务必多喝这款暖身滋补的汤品，顺时而食，让身体更加健康。美味汤品，...……更多
2024-03-16 14:59:00身体,豌豆,肉丝,煎蛋,豆腐,营养
导语：入秋后要多吃此肉，比牛肉便宜，比鸡鸭肉香，营养滋补好吃不胖，大人孩子都爱吃！大家好我是傻姐美食，美好的一天又开始了，早上6点起床，给家人准备早饭，送完孩子上学后，顺便买菜、收拾家务，时间总是过得...……更多
2023-12-24 06:15:00营养滋补,鸭肉,滋补,牛肉,营养,肘子
...四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身，还富含丰富的营养，有益于身体健康。豆类是天然的保暖食材，因为它们富含蛋白质，蛋白质是身体维持温暖所必需的重要营养物质。此外，豆类还富含膳食纤维，可以帮助维持消化系...……更多
2024-04-11 06:59:00营养滋补,长寿,御寒,滋补,道菜,营养
...，让我们把目光投向那些既能补钙又能健脑，帮助孩子们个头蹭蹭长、智慧满满的“高钙菜”。通过精心挑选和巧妙搭配，我们可以让孩子们的每一餐都变得既营养丰富又美味可口。让我们一起探索这些美味的秘密，用爱心和智...……更多
2024-03-23 14:40:00孩子,补钙,个头,孩子,钙质,牛肉
...家准备了五道美味的菜肴，保证让孩子们吃出健康，长出个头来！立春后，孩子们的饮食更要讲究，快来看看这些美食吧！菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱！这道汤清淡可口，适合全家人品尝，特别...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...春天来了，别总盯着羊肉牛肉吃，其实有更鲜美的选择，营养还超高。随便炖一炖，香气四溢，让人食欲大增。随着春天的气温上升，人的血液循环也加快了，自然食欲就好了，吃得也就多了。就拿我家小子来说，刚开学没几天...……更多
2024-04-10 12:00:00滋补,羊肉,牛肉,营养,蝎子,香菇
西兰花的营养实在是太多了，而且女儿就最喜欢吃西兰花的。因为女儿就喜欢吃菜不喜欢吃肉的孩子，自从知道西兰花的营养之后，我就经常给孩子做，而且我最近都变着法想尝试没有吃的菜，反正西兰花和牛肉的营养都是非...……更多
2024-02-21 21:48:00筋骨,个头,孩子,西兰,西兰花,牛肉
抓住春天孩子长高季，常吃4道菜，营养高助生长，孩子吃得可香了在气温的不断回升中，不知不觉已经进入了早春。此时大地复苏，万物生长，也正是孩子一年生长发育的高峰期。据世界卫生组织证实，每年的3-5月份是孩子生...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
...母，接着利用铲子将粉类与紫米饭混合匀。
3、挑选一些个头饱满的红枣，清洗干净之后，剪成小的颗粒。4、将红枣颗粒放到紫米玉米混合物中，进一步拌匀，并且揉成团。5、直接将粗粮面团分成小剂子，每一个都整理成窝头...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...方一定要捂好，别轻易着凉，还要在饮食上多调整，加强营养，提高免疫力，抵御严寒。那么冬天给孩子吃什么？3菜2汤安排上，养脾胃，强免疫，长个子！快来看看吧，这些家常菜荤素搭配营养全面，很适合孩子吃，养好身体...……更多
2023-12-02 15:40:00脾胃,个子,免疫,孩子,放进,生抽
...蛋则含有丰富的优质蛋白质和维生素D，可以提供足够的营养和能量。建议在烹饪这道汤时可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精和香油，来调节口感和提升风味。可以用清澈透明、酱油色的高汤，增加汤的浓郁味道和香气。相...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
...旺盛了吧？自古以来立秋后就有“贴秋膘”的习俗，增加营养，储存脂肪，为抵御冬天的严寒做准备。虽说现在提倡科学进补，不能大鱼大肉的过量食用，但是肉类的摄入也不能缺，特别是生长发育期的孩子和一些自身身体瘦弱...……更多
2023-12-24 18:54:00猪蹄,滋补,鸡肉,牛肉,营养,猪蹄
...繁忙的生活中，孩子们的成长尤为重要，他们需要充足的营养，尤其是钙质和蛋白质。在日常饮食中，除了食用猪肉、牛肉等肉类，多喝汤也是必不可少的。山药豌豆尖肉片汤便是一道营养丰富的选择，此汤以山药、里脊肉和豌...……更多
2024-03-20 11:22:00免疫,不用,营养,医生,山药,豌豆
...，选择宝宝爱吃的就可以。外形上，贝贝南瓜比板栗南瓜个头小很多，单果大约 300～500g，而板栗南瓜单果大约有 1～1.5kg；贝贝南瓜的表面更光滑，有深绿色条沟，果柄处凹陷；板栗南瓜则没有，通常为墨绿皮覆盖绿色斑点，果...……更多
2023-12-05 15:43:00胡萝卜,食物,家长,眼睛,孩子,南瓜
...桌上的美味食材。而在这些春天的嫩芽中，蕴藏着丰富的营养和健康价值，对我们的身体有着诸多好处。让我们一起探讨一下，在这个充满活力的季节里，如何通过春天的芽菜，疏肝气，清肝火，为身体带来健康和活力。春季嫩...……更多
2024-03-31 09:54:00肝火,好处,嫩芽,春笋,香椿,香椿芽
...为了让孩子健康、快乐地成长，我们应该关注他们的饮食营养，尤其是选择一些能够促进生长发育的食材。以下介绍的这五种“长高菜”不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养素，尤其是钙和锌等对骨骼生长发育至关重要的元素，...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...经常食用。一、上海青： 上海青，又称油麦菜，是一种营养丰富的绿色蔬菜，含有丰富的叶酸、维生素C、维生素K等多种营养成分。叶酸是一种重要的B族维生素，对中老年人来说尤为重要，它有助于维持神经系统的正常功能，...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...甜味。厨师们将鸡肉与橙汁结合，创造出了这道既美味又营养的盖浇饭。随着时间的推移，鲜橙鸡肉盖浇饭逐渐流行于世界各地的餐馆和家庭中，成为一道深受人们喜爱的美食。在制作鲜橙鸡肉盖浇饭时，选材和火候都十分关键...……更多
2023-10-22 20:22:00鲜橙,味美,盖浇饭,主食,滋补,鸡肉
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为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期，近日，贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
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书法是中华文化之瑰宝，承载着丰富的历史和文化内涵，书法是中华文化之精粹，一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
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为创建“益企爱”科技园，打造活力圈，注入新活力，激发小朋友对科学探索的兴趣与热情，感受科学的魅力，锻炼他们的动手及团队协作能力
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为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作，让未成年人过一个快乐假期，近日，贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村（社区）开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
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为丰富辖区青少年暑期文化生活，增强社区文化氛围，培养青少年养成正确的书写习惯，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
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为促进学生全面发展、健康成长，引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假，同时解决学生暑期“看护难”问题，贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
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为倡导健康向上的生活方式，丰富青少年暑期文体生活，近日，贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
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近日，贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部，走上云岩区文昌阁音乐会，并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
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为关爱辖区老年群体，营造良好社会氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
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高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一，会影响卵泡的发育，引起排卵障碍影响受孕，多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
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在许多人眼中，夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串，还是沉浸在体育赛事中，冒泡的啤酒总能拉满氛围感
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暑假即将结束，孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活，家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
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为深入推进移风易俗，树立文明新风，近日，修文县洒坪镇积极开展“治风”工作，并充分发挥老干部的经验和影响力，让“治风”深入人心
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