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丝瓜的营养价值及功效作用
丝瓜,又称天丝瓜、千层楼,是一种在我国广泛种植的夏季蔬菜,营养价值丰富,口感鲜美,深受人们喜爱。那么,丝瓜的营养价值是什么?丝瓜的功效作用有哪些?一、丝瓜的营养价值是什么营养价值丝瓜含有丰富的水分、...……更多
如何挑选丝瓜?学会这几招挑选技巧,保准能挑到新鲜的丝瓜!
丝瓜是生活中常见的蔬菜,虽是一种寒性蔬菜,但营养价值非常高,味道鲜爽,具有除热利便的功效,常吃丝瓜能达到美容养颜的作用。那么在生活中,丝瓜不能和哪些食物一起吃呢?丝瓜营养成分:丝瓜含蛋白质、脂肪、碳...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
导语:丝瓜这个看似平凡的蔬菜,其实蕴含着丰富的营养和多种功效,它又称天罗瓜、绵瓜等,不仅具有清热解毒、利尿化痰的功效,还被广泛认为有美容养颜、健脑益智的作用。更值得一提的是,丝瓜的管理简单,病虫害少...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...然的神奇秘密,一种被誉为“纯天然止咳菜”的植物——丝瓜。或许你对丝瓜只停留在美味佳肴的认知上,但是它的功效远不止于此。经过科学研究,人们终于揭开了丝瓜祛痰止咳的秘密,而这个发现将改变我们对这个蔬菜的看...……更多
惊呆了!糖友必看:丝瓜竟是控血糖的“神助攻”!
...选择都与血糖控制息息相关。最近,我们发现了一种名为丝瓜的食材,它在民间被广泛用于调理身体,尤其是对糖尿病患者的血糖控制具有惊呆了!糖友必看:丝瓜竟是控血糖的“神助攻”!神奇效果。这篇文章将为您揭秘丝瓜...……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
导语:丝瓜是一种广泛食用且富有营养的食物,其独特的口感和丰富的营养素含量令人瞩目,丝瓜的质地柔滑,口感嫩滑,带有一种淡淡的甜味,十分美味。丝瓜不仅是美味可口的蔬菜,还是一种具有极高营养价值的食材,其...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的滋补效果,每天吃一点,能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质和钙质,在寒冷的冬季...……更多
一根丝瓜一块豆腐,不用一片肉几分钟出锅,家人吃一次就爱上了!
这个季节的丝瓜是非常好吃的!再搭配上被人们誉为“植物肉”的豆腐,碰撞在一起就是最时令的鲜味,你没有理由不尝!随着夏天的到来,很多新鲜的瓜菜纷纷大量上市。而在众多的瓜菜中,有一种被称为“美人水”的瓜一...……更多
有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜
...。在众多的蔬果中,有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜。它价格便宜、全身是宝、营养极高,可以说是老少皆宜。接下来,我们就从医学和日常生活的角度来分析丝瓜的营养价值和食用建议。记得去年秋天,我到菜市场看...……更多
秋分前后丝瓜正该吃,推荐5种做法,养人润秋燥
丝瓜是生活中常见的蔬菜,虽是一种寒性蔬菜,但营养价值非常高,味道鲜爽,具有除热利便的功效,常吃丝瓜能达到美容养颜的作用。那么在生活中,丝瓜不能和哪些食物一起吃呢?丝瓜的营养成分含量丝瓜所含各类营养在...……更多
丝瓜花的功效与作用
丝瓜花是葫芦科植物丝瓜的花蕾,是一种可以食用的食物,常常被我们用作一种药材来治疗一些疾病。那么丝瓜花的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。丝瓜花的功效与作用1.美容养颜丝瓜花中含有大量的天然花粉和活性成分...……更多
丝瓜是凉性还是热性
丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质。可以炒着吃,也可也煲汤喝,是我们日常餐桌上经常见到的美食之一。很多人都会好奇,丝瓜到底是凉性还是热性的呢?一、丝瓜凉性还是热性丝瓜是凉性的,所以体寒...……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
...好食材。今天的开盖奖品,是当季正脆绿鲜嫩的本地棱角丝瓜。这样的丝瓜好吃,炒出来不会发黑,南方丝瓜!它的营养价值很高,丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、镁、钠及维生素B1、维生素C、...……更多
肝火旺盛吃什么降肝火
...,下面大家就一起来看看吧。肝火旺盛吃什么降肝火1、丝瓜丝瓜性凉味甘,有很好的清热化痰、凉血解毒的作用。丝瓜有很好的药用价值,在炎热的夏季和干燥的秋季,食用丝瓜能够凉血解暑、止渴生津、解毒通便、通经络。2...……更多
这道菜不仅能够补充身体所需的钙质,还具有极好的美白效果
...菜到底是什么呢?闺蜜给我揭开了谜底,原来它是一道以丝瓜和豆腐为主要食材的汤菜。听起来似乎很简单,但是其中的养生和美容功效却非常值得我们深入了解。关于丝瓜,它是一种夏季常见的蔬菜,别看它长得细长,其实却...……更多
刚刚生完孩子吃什么好
...分泌,提高食欲,并还可促进泌乳。产妇吃什么下奶1、丝瓜:丝瓜络是一种中药材,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...水平是非常重要的。特别是饮食,膳食纤维摄入更重要,丝瓜作为瓜果类,很多人在食用的时候都会保持谨慎,主要是因为丝瓜口感甘甜,糖尿病人会认为这么甜的对血糖控制应该也不好,但是糖尿病人真的不能吃丝瓜吗?带着...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...症、抗病毒,成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜,更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食材的简介及其消炎抗病毒的作用。一、苦瓜:苦瓜是一种常见的蔬菜,具有...……更多
催奶汤有哪些
...良好的促进作用。还有黄芪猪蹄汤,非常适合产妇下乳。丝瓜仁鲢鱼催乳汤也是非常好的选择,丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果。产妇吃什么下奶1、花生:花生可用于...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...视。甲状腺结节患者,可以在生活当中多吃以下3种食物1.丝瓜丝瓜是常见的蔬菜,因为比较特殊的口感跟香味,深受很多女性的喜欢,大部分私发的处理方式都是比较清淡的,并且还有着清肺化痰的效果。丝瓜还有着消炎的作用...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...进食欲,还可以清热祛湿、消暑解乏、补气血。第一样:丝瓜 民谚云“入伏吃丝瓜,不将药来抓”,丝瓜是夏季常见的食材,也是最受欢迎的食材之一,这是因为它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多种营...……更多
春天干燥,建议中老年:多吃5种补水蔬菜,润燥不上火,健康迎春
...样的清淡养生菜品,对于保持身体健康有着积极的作用。丝瓜滋润养颜佳肴丝瓜是一种夏季常见的蔬菜,富含维生素和矿物质,具有美白滋润的功效。搭配菌菇、鸡蛋等食材,制作一道清淡鲜美的丝瓜菌菇鸡蛋汤,不仅口??清爽...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...“养肺馅”。在这3种饺子的“养肺馅”中,主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,不仅美味可口,还对身体健康有着积极的作用。接下来,让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...选择,如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既...……更多
它是“天然美容水”,常吃美容抗衰老,越吃越美丽,女人别错过!
...会变得细嫩白皙,连斑点都没了!它就是我们熟悉的——丝瓜。丝瓜,是这个季节的当季食材,口感软嫩,味道清甜,价格是非常便宜的。别看这不起眼的丝瓜,它的营养价值却挺高的,里面的含水量高达94%,还含有防止皮肤老...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...,那么8瓜指的是啥?又可以做成何种美食呢?第一种:丝瓜,被称之为“美人水”,是夏季补水的重要食材,它富含蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸和维生命C等多种营养物质,尤其是钾元素含量特别高,具有清热消暑、...……更多
一味冷门但用途多的中药——丝瓜络,很少有人知道它有6个功效
丝瓜络,就是过了采摘期,长老了的丝瓜,把外皮和瓜肉去除后剩下的黄色、棕色或白色的网状物,质地很轻,外形有点丑陋。丝瓜络是“年轻人看不上,老一辈赞不停”的洗碗刷锅用具,去油污和洁净能力出色,非常便宜,2...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...中融化; 6. 最后冲入打散的蛋液形成蛋花即可。 二、丝瓜,丝瓜的营养丰富,富含大量的维生素C、蛋白质和人体18种氨基酸、矿物质、膳粗纤维等营养,具有清热凉血、解毒通便、祛风化痰、增强免疫力、润肌美容等功效,...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
...天然长寿菜”的美誉。推荐美食:凉拌地瓜叶。第四种:丝瓜,老话说“夏吃瓜”,可能说的就是丝瓜吧,它富含多种维生素,其中维生素B和维生素C的含量都特别高,经常吃丝瓜,不仅能防止皮肤老化、美白肌肤,还能起到消...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤,清香可口,滋补养生,帮助我们顺利度过春季的种种不适,让身体保持健康。1、春季养生难题:上火困扰春天是一个充满活力和生机的季节,但也是...……更多
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本文转自:人民日报草种业发展取得阶段性成效达到每年3万吨左右草种生产能力《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 14 版)本报北京7月9日电 (记者李晓晴)记者从全国草种业发展现场会上获悉
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本文转自:人民日报安徽持续开展组团式医疗援藏——立足地方疾病特征,集中力量开展攻关本报记者 徐驭尧《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 13 版)扎西已经第四次来到西藏自治区山南市人民医院了
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女子网购减肥药吃出肝损伤
医生:这些药物勿乱吃 出现身体异常要及时就医每日商报讯 盛夏来临,减肥成了第一要事。在互联网平台上,经常能看见一些博主在饭前掏出一条“营养棒”
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伏天减肥正当时 中医教你健康减
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重点关注尿常规报告中的四个指标(服务窗·体检报告怎么看)
本文转自:人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》( 2024年07月10日 第 13 版)在体检中,尿常规是基础检查项目
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贵州首个泛癌种肿瘤早筛检测项目落户贵黔医院
7月8日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)精准医学中心鹰眼CanScan肿瘤筛查项目正式落地,标志着贵州首次实现突破性泛癌种早筛技术
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上海有啥特产值得带?本地人推荐这10样,物超所值,不买亏
上海,这座东方明珠,自古便以其独特的地理位置与开放的胸襟,汇聚八方风华,滋养了一脉独特的饮食文化。回溯往昔,南宋时期上海小吃已有文献记载
2024-07-09 18:07:00
珠海“中医药一条街”来啦!广东省中医院与珠海市政府签订合作共建协议
本文转自:人民日报客户端7月8日,广东省中医院与珠海市政府签订《合作共建“中医药一条街”战略合作协议》。该项目将依托广东省中医院资源
2024-07-09 22:59:00
数字赋能!“清农网院”助力农业龙头产业发展
本文转自:人民日报客户端在清远,伴随乡村振兴战略的深度施行,农业免费学习平台清远农业培训网院(简称“清农网院”)探寻出一条数字化人才培训的崭新路径
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重医附属儿童医院\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆7月10日电 7月9日,来自重医附属儿童医院消息,该院近日通过经皮肾镜+经尿道输尿管镜“双镜”联合
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
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当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
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明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
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这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
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