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注重搭配 名医教你巧护肠胃
...和血行气,御寒消愁,但若过量则会导致气血损耗,损伤脾胃。专家提醒,正在服药和患病的人群尤其要注意,应遵医嘱。节日里,除了饮酒容易过量,各种食物也容易吃多吃撑,导致消化不良。想要促进消化,最好的办法是吃...……更多
气虚的人多看看这几样食物对你有帮助,和一些要忌口的
...素导致的肺虚,都需要马上整治。否则,就会影响肾脏和脾胃,出现食欲不振和长期咳嗽不止的问题。肺虚咳嗽其实是一种保护性的反射行为,咳嗽有助于呼吸道分泌物和外界异物的排出。肺气虚弱、咳嗽多的人日常饮食上需要...……更多
...都可起到养阴润肺的功效。健脾养胃助补霜降进补,调养脾胃是关键。因为,秋季进补是为冬季进补打基础的,而脾胃是后天之本,是气血生化之源,就是说,冬季进补能不能达到高效,关键在于脾胃是“受补”还是“不受补”...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...要控制饮食总热量,避免吃高脂肪的油腻食物,容易阻碍脾胃运化,加重气虚。 眼袋的胖子:痰湿体内有痰湿的胖子,往往额头油光可鉴,眼睛下挂着两个大大的肿眼袋。中医认为,脾为生痰之源,如果脾的运化失调,体内痰...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...“腹部的中脘穴,水分穴、神阙穴、气海穴等都可以调节脾胃的功能,通过穴位贴敷这几个主要穴位可以治疗肥胖。”王陈芳说。春节期间,聚餐频繁和运动减少是不少人体重增长的主要原因,如今,大部分人已经回归正常的生...……更多
服用三七时,还需要注意以下这些事项
...七和土三七虽然只有一字之差,但它们是完全不同的两种东西。三七属于五加科人参属,无毒,可以散瘀止血、消肿止痛,被历代医家视为“药中之宝”。而土三七是菊科千里光族植物,虽然也有散瘀、消肿止痛、清热解毒功效...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...、增强君臣之功效,《本草发挥》谓其“去诸经中湿而理脾胃”;桂枝,味辛甘,性温,为使药,借其温辛而推陈致新,水气自除。《本草求真》谓“桂枝专入肌表……故能入肺而利气,入膀胱化气而利水”。从药物功效便可见...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...负。如过量饮酒可能会损害肝脏功能,同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评,今天就让我们来了解一下这个被老百姓评为饮酒必备的“秘密武器。”解酲护肝饮减少乙醇对脏器的损害...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...,无饥无饱,是之谓五藏之葆。”饮食的适度节制是维持脾胃功能的必要条件,饮食过量,脾胃失常,影响水谷精微的运行和输布,就会引起一系列疾病。如《素问·痹论》云“饮食自倍,肠胃乃伤”;《素问·生气通天论》曰...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
...让本就亏虚的它更加虚弱,所以久咳难愈。肺气久虚累及脾胃,脾胃运化不了饮食水湿,气血偏弱,便会饭后困倦、大便黏腻;养不了心神,便睡不好觉。水湿长期积聚在体内,便容易长肌瘤、结节等。平时可重在调补肺脾、调...……更多
问止中医 | 于素丽医师:这是小儿脾虚便秘,不是儿童自闭症!
小儿脏腑娇嫩,形气未充,脾胃之体成而未,脾胃之气全而未壮。气虚则脾胃运化传导无力,血虚则津液不足,不能滋润大肠,皆可出现大便下行不利。便秘的病位在大肠,大肠传导功能失常,粪便在肠内停留时间过长,导致...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...助于肠胃的吸收和消化。每天坚持用黄芪泡水喝可以中和脾胃有助于使肠道更加健康,也可以减少肠胃疾病的出现。问题三:细菌问题首先我们需要了解是如何抗菌的,抗菌一般是从两个方面来入手,一是增强个人的免疫力和抵...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...内,日久则成湿邪,从而致病。内湿多因饮食失节,损伤脾胃所致:喜食寒凉之物(如雪糕、冰淇淋、各种冷饮等),贪吃生冷瓜果,损伤人体脾阳,寒湿内生;嗜食辛辣炙烤,过食肥甘,纵饮酗酒,从而导致湿热内蕴。饮食过...……更多
...血压未受控制者、孕妇、儿童忌食朝鲜人参;体质虚寒、脾胃寒者忌食西洋参。与人参一致,鹿茸也是补益的纯阳之品,其主要用于治疗肾阳不足、精血虚亏、头晕耳鸣、腰膝酸软等。但内有实火者、感冒发热、高血压、肝病患...……更多
气血两虚的人易生病,一碗小汤就能补气又补血!
...见血病,以至于气血同病。气和血同来源于水谷是由后天脾胃消化吸收的水谷精微所化生,故有“脾胃为后天之本,气血生化之源”之说。气和血在生理与病理上有着密切的关系。而气血两虚与气与血的关系是气血两虚,就是气血...……更多
中医教你辨证分型巧治高血压
...推荐患者饮用一些代茶饮,如菊槐茶。但需要注意的是,脾胃虚弱的患者不宜长期饮用这类茶饮,以免加重脾胃负担。(二)肝肾阴虚在中医看来,情绪异常如紧张、焦虑、愤怒等,长期作用会导致气血运行不畅,进而形成气郁。...……更多
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...:“古人用曲,即造酒之曲,其气味甘温,性专消导,行脾胃滞气,散脏腑风冷。”但这些曲在临床运用上各有侧重,极易混淆。据测定,曲类药的主要成分为酵母菌,还含有挥发油、苷类、脂肪油及维生素B等,具有健脾和胃...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...白术富含苍术醇、白术内酯、挥发油等成分,能有效改善脾胃气虚、食欲不振、水肿等症状。白术可与猪肚、鸡肉等一同炖汤,或研末吞服。 6、莲子莲子性平,味甘、涩,归肾、心、脾经,具有益肾固精、养心安神、补脾止泻...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...“正气存内,邪不可干”,故病不易生,或虽病但易愈。脾胃健则正气充,通过调理脾胃以截断肺系疾病的发生与发展,肺脾同治,表里兼顾,扶正患儿正气,增强卫表抗邪能力,减少疾病发展概率。中医是如何调治孩子反复呼...……更多
溃疡反复发作难进食  秋膘还需找准“火候”再贴
...内无明显异味,进一步中医辨证发现,她脉细略数,属于脾胃虚弱证型。白天的劳倦和晚间的睡眠不足加重了本就虚弱的脾胃,伴随心火上炎,最终才激发出了口腔溃疡。遂予以徐女士补中泻火、消痞和胃的经验方甘草泻心汤加...……更多
不是装的!女子一做家务就头晕恶心!这病容易被误诊
...疗方案中医认为,家务引起的头晕恶心可能与气血两虚、脾胃虚弱等因素有关。治疗时,中医注重调理气血、健脾胃。以下为一些中医古方及方剂组成和功效:1.八珍汤:适用于气血两虚的患者。组成:人参、白术、茯苓、甘草...……更多
藕粉桂花糕
...口不停,忙里偷闲回应道:“我才不管什么心思纯不纯,东西好吃,我便高兴。”是啊,东西好吃,我便高兴,这又何尝不是对做食物的人最高的褒奖呢? ……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...损,开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾,治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴,补脾肺肾,治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达...……更多
百搭陈皮功效多
...促进消化的作用,特别是晕车恶心想吐,或者是吃了油腻东西没胃口,可以适当用陈皮零食来缓解一下。陈皮不仅仅是个小零食,还有着“百年陈皮,千年人参”的美誉,可见陈皮有着非常高的药用价值。陈皮为芸香科植物橘及...……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...、中消和下消。我们说人体有三焦之分,心肺位于上焦、脾胃位于中焦、肾居于下焦,所以上中下三焦也分别跟这些脏腑的位置相对应。早在张仲景的《金匮要略》就有关于消渴的记载,自古以来都认为糖尿病与“阴虚燥热”有...……更多
四君子汤虽然个个都不算贵,但却能补气健脾胃!
脾胃属于中焦,胃主受纳水谷,脾主运化升清,自人出生以后,每一步的成长都离不开食物能量的供给,而食物必须在脾胃的共同作用下才可以转化成能量为人体所用,一旦脾胃受到损害,百病就会由此而生,所以为了健脾胃...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...抗力、滋补肺气的好处。芋头化痰养肺、润肠通便芋头入脾胃经,中医认为芋头在“补”的同时还有“泄”的作用。“补”能增进食欲、养胃补气;“泄”能化痰养肺、散结理气、润肠通便。唐代孟诜的《食物本草》中就曾提到...……更多
补气健脾第一方,专治脾虚,让你的脾胃悄悄变好
脾胃在中医理论中具有重要的地位,它不仅在消化系统中发挥着核心作用,还与人体的健康、情绪、免疫调节等多个方面密切相关。因此,保持脾胃的健康对于维持整体身体的平衡和健康至关重要。脾虚有哪些表现呢?在生活...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...食材中,小米以其独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃健运则身体强健,疾病难侵。将小米+红枣+姜丝,一同炒制,可增强健脾养胃、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都可以试试。五色...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
...而陈皮的独特作用,更是能够防止滋补造成的滋腻,保持脾胃的舒适与健康。品味着玫瑰花的芬芳,我们仿佛置身于一个充满爱与关怀的世界。这不仅仅是一种味觉的享受,更是一种对健康和美丽的追求。让我们在繁忙的生活中...……更多
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“眉毛一根长,胜过万担粮”,眉毛长的人真的更长寿吗?
导语:眉毛归于体毛的一种,在必定程度上会影响一个人的颜值,所以现在有很多女性朋友还会特意修眉或许纹眉,虽然经过这些方法
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“抑郁症”经常说的4句话,你说过吗?
在当今这个高速作业的社会中,跟着日子节奏的继续加快,人们似乎被卷入了一个永不停歇的漩涡。在这样的环境下,每个人都不得不面临前所未有的压力
2024-07-10 14:10:00
为什么有的女性体毛旺盛,有的却身上“光秃秃”?
在人类的多样性和个体差异中,体毛的散布和密度无疑是一个引人注目的特征。在女人集体中,体毛的多少和散布更是引起了广泛的重视和评论
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血管堵塞,寿命难长?
随着年龄的增大,身体逐渐开始老化,老年人比较担心的就是血管堵塞,因为血管堵塞的症状容易被患者忽视,也容易影响老人的寿命
2024-07-10 14:13:00
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
老话说得好:一年之计在于春,一日之计在于晨,而对于不少中老年人来说,早餐最常吃的就是馒头和稀饭。都说一日三餐早餐吃得要像皇帝
2024-07-10 14:14:00
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
黄冈的刘先生三个月前出现夜尿频繁的情况,有时夜间要去3、4次厕所。尽管这在年纪较大的人中很常见,但刘先生并未太在意。后来
2024-07-10 14:15:00
“终极救援”系列报道②|ECMO“一站式”无缝救援为患者抢时间
4小时抢救转运,19天直接康复出院……近日,一位重症胰腺炎患者在“鬼门关”被重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)“抢”了回来
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