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肺强百病消！肺部最爱的4种食物，老少要多吃，清肺热，补水润燥进入秋季后，气候变得越来越干燥，对肺部的伤害很大，容易咳嗽、痰多。肺部对人体非常重要，为人体提供足够的氧气，保证正常的代谢，所以有“肺强百病...……更多
2023-10-29 06:10:00肺部,老少,食物,最爱,生抽,食盐
...：湿气比较重，容易上火的人不宜服用此方。阴虚：百合石斛银耳羹取百合、石斛、干银耳各10克，加水煮制后食用。阳虚：姜枣茶取3片生姜、3颗大枣，直接冲泡或煮制后饮用。注意：大枣掰开后再泡水，有效成分能更好地析...……更多
2024-07-22 10:50:00正气,多年,动作,正气,血虚,气虚
...元素，经常吃一点，有助于补气养血。
推荐菜品【桂花百合蒸南瓜】原料： 板栗南瓜 百合 枸杞 糖桂花制作：1. 提前将干鲜百合泡上一个小时， 板栗南瓜去皮后切成小片摆放在盘中，上面摆放在泡好的百合片，再撒上些少许...……更多
2023-11-28 16:37:00元气,面色,手脚,女人,放进,黑木
...家多吃这4样，都是秋季的时令蔬菜，都是营养又美味的东西，润肺、润燥、增强免疫力，安康过秋天。
一、百合百合，是养肺值得吃的东西，不仅可以起到润肺、养肺的好作用，还有着很好的养心安神效果。【百合猪肺汤】用...……更多
2024-09-10 09:45:00安康,黄金,鸡精,白萝卜,莲藕,百合
...症状明显增多。中医认为，秋天是养肺的最佳时机，此时肺部容易受到燥邪的侵袭，适当的食补不仅能增强肺部功能，还能预防呼吸道疾病的发生。今天我们就来聊一聊适合在秋季补肺的四种食物，让你在这个黄金期轻松养肺。...……更多
2024-09-18 17:56:00效果显著,食物,效果,银耳,肺部,白萝卜
...每当感冒或者嗓子不舒服的时分，总是感觉咽喉处有什么东西存在，就是咱们所说的痰。痰是咱们呼吸道生成的排泄物，无论是健康人仍是患者，都会存在痰液。遭到呼吸疾病感染或微生物入侵时，人就会产生很多痰液，将细菌...……更多
2024-06-26 16:58:00筛查,肺部,病变,肺部,支气管,食物
...保鲜膜，放在冰箱冷藏保存，随吃随取。南瓜——红枣鲜百合蒸南瓜1、把南瓜取出中间的籽，把皮削掉，给它全部切成薄片，放在旁边备用。2、红枣切开去核，鲜百合一片一片掰开洗净，用水给它泡一下，这样不会变黑。3、把...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...材吧，今天就来一个不能错过的“鲜百合”。百合是个好东西，作为药用时有润肺止咳，宁心安神、营养滋补的作用，而新鲜百合常作为蔬菜来吃，口感脆嫩微甜，含有较为丰富的B族维生素、蛋白质、淀粉、钙磷铁等矿物质，...……更多
2024-09-05 22:06:00人参,蔬菜,百合,松茸,青红,红椒
...1.秋季饮食养生秋季饮食应以滋阴润燥为主，多吃银耳、百合、莲子、蜂蜜等养阴润肺的食物。同时，适当摄入富含蛋白质和脂肪的食物，以保证营养均衡。2.秋季起居养生秋季应保持充足的睡眠，早睡早起，以利于肺气的肃降...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...排毒与修复功能，是三伏天里不可多得的养肝佳肴。绿豆百合粥：清凉解暑，养肝安神材料：绿豆50克、干百合10克、大米100克、冰糖适量、清水适量。步骤：01.绿豆、干百合提前浸泡2小时，大米洗净备用。02.锅中加入清水，放...……更多
2024-07-24 09:35:00天然,肝脏,猪肝,小火,中加,清水
...流前线”。针对美容养颜需求，创新研发“江南后”铁皮石斛面膜、保湿喷雾、亮彩眼霜等一系列中药草本产品；面向“吃货”喜好，开发黄精猪蹄、元胡鸡蛋、铁皮石斛酥等180余道药膳，游客可以在全县1000余家酒店、农家乐...……更多
2024-08-18 07:41:00磐安,而行,中医药,中医,产业,磐安
...和姜片，这样炒出来的鸭子才更香更有味呢！
3、把这个东西给压碎了，然后取出来备用。再找个锅，倒点植物油，等油热起来后，把藕放进去翻炒一下，炒得香香的。最后，把炖好的鸭子也倒进去，一起炒一炒。4、调味开始...……更多
2024-05-19 06:42:00过后,黑木,西兰,菠菜,西兰花,黑木耳
...素呢。每天吃点它，补充天然雌激素，保养卵巢不早衰。石斛石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老，调理女性的内分泌。铁皮石斛中富含的有益成分，如石斛多糖、氨基酸、微量元素等，会作用于人体各个器官，调节...……更多
2024-04-13 11:49:00雌激素,卵巢,保养,天然,女人,雌激素
...生有一定益处。1、莲子绿豆汤：莲子绿豆汤是由莲子、百合、绿豆和少量冰糖一起加水熬制而成，具有排毒降肝火的作用。中医认为，绿豆清热解毒可以养肝，莲子可以养心去火，百合具有润肺安神的功效。绿豆、莲子和百合...……更多
2024-01-28 06:42:00肝脏,肝火,养生,健康,肝脏,肝火
...战”风险高，“链式发展”走得远。响水将西兰花、铁皮石斛、鲜食玉米、桃果等特色产业串珠成链，4个产业链党委下设15个功能性党支部，构建“1+4+N”党建联盟组织体系，推动党建与产业、镇村互融共促。春夏之交，鲜食玉...……更多
2024-05-18 00:49:00响水,示范区,示范,绿色,发展,响水
...鲜美，但清水也可以制作出清淡美味的菠菜鸡蛋汤。四、百合炒南瓜： 百合炒南瓜是一道滋养气血的菜品。百合具有滋阴润肺的功效，对女性更年期时期的身体疲劳和干燥有一定缓解作用。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，有助于...……更多
2024-01-16 11:48:00神助,气血,道菜,滋养,女人,排骨
...振兴。此外，基地运营人员还尝试在温室大棚内套种铁皮石斛、金线莲等药用兰科植物，对它们进行研发及深加工，将基地打造成我市重要的国兰、铁皮石斛等兰科种苗组培基地，并计划与福建本土高校携手，提升品种抗性，培...……更多
2024-02-03 03:43:00连江,兰花,全国,兰花,基地,兰科
...活节奏的加快，空气污染、环境污染等问题越来越严重，肺部疾病也逐渐增多，养肺润肺成为了人们关注的焦点。推荐以下八种养肺润肺的食材：梨1.梨：具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，是秋季养肺润肺的首选水果...……更多
2024-01-19 10:05:00食物,饮食,肺部,功效,健康,多种
...画卷。新华社记者 杨文斌 摄在浙江诸暨东白湖镇的铁皮石斛有机种植基地，东白湖镇党员志愿者（右）和基地负责人一起直播销售铁皮石斛花茶、铁皮石斛酒等产品（2023年6月8日摄）。近年来，东白湖镇着力发展铁皮石斛等特...……更多
2023-10-11 16:34:00中国,振兴,面貌,年间,乡村,改革
...时还能够促进肠道蠕动，预防便秘。推荐做法：地瓜山药百合羹材料：地瓜：200克；山药：200克；百合：50克；冰糖：适量；清水：适量；牛奶（可选）：适量做法：1.地瓜和山药去皮，切成小块备用。2.百合用清水泡发，去除杂...……更多
2024-03-21 13:58:00脾胃,不好,冠军,山药,生抽,猴头
...医药文旅线路；重庆市药物种植研究所发布了药膳“铁皮石斛老鸭盅”。在中医药文化集市区，群众一同体验中医养生茶饮、药食同源及中医药创新产品；参观中药材展示专区，了解中医药历史渊源和药材文化；参与中药猜灯谜...……更多
2024-07-17 13:15:00重庆,中医药,中医,活动,文化,服务
...的环境质量越来越差，或者一些不健康的生活习惯，导致肺部出现一些健康问题，增加患肺部疾病的风险。肺是主要的呼吸器官，承担着具体交换的作用，如果肺部受损，会导致机体各器官逐渐崩溃瓦解。有人说肺不好的人不能...……更多
2023-12-20 19:17:00关键期,医生,关键,感觉,肺部,肺癌
...们不仅清淡易消化，还富含多种营养成分，能够有效滋养肺部，增强抵抗力。本文将介绍十种适合秋季常吃的白色食物，帮助你在这个季节里更好地呵护肺部健康。1.豆腐豆腐是大豆制成的高蛋白食品，具有清淡、易消化的特点...……更多
2024-10-30 10:01:00白色,食物,建议,肺部,维生素,免疫力
...饮料、烘焙馅料等20种精加工产品。给康旅公司研发铁皮石斛固体饮料、压片糖等精深加工产品，协助完成年产200吨铁皮石斛设计和采购等工作，为九芗米业研制“香禾粽”等产品，助力企业拓展销售渠道。开发的系列产品助力...……更多
2023-12-12 06:08:00基础,威宁,育才,定点,招商局,贵州
...利用”战略合作框架协议，重点开发茶叶、山茶油、铁皮石斛等本土特色植物；衢州市编制《生态美妆产业发展指引》，并举办生态美妆产业链对接会，促成6个意向合作项目，意向资金达1700万元；丽水龙泉市对以灵芝、铁皮石...……更多
2024-03-30 13:58:00成金,浙江,新机,经济,化妆,化妆品
...是属于肺阴虚了，并且肺里还有热。通俗地讲，其实就是肺部水分不足、没有足够的资本去抵御来自人体内外的各种威胁。这时，如果再有外部的邪气，从口鼻进入，到了肺里就容易化成火。这些邪火一多、联合起来，就会使肺...……更多
2024-07-18 13:39:00方子,喉咙,百合,生地,肺部,功效
...季节，空气中的湿度降低，很多人容易出现干燥、咳嗽等肺部不适症状。此时，养肺显得尤为重要。润肺清心、消炎降火的饮食能有效缓解秋季干燥带来的不适，帮助我们保持身体的健康。通过选择一些适合秋季的食物，可以有...……更多
2024-10-31 08:27:00关键期,消炎,食物,关键,建议,干燥
...我们人体最庞大的一个呼吸系统，尤其是进入冬季以后，肺部特别容易受到流感病毒的入侵，一旦发烧感冒，很容易引起肺气肿。对于那些老烟农来说，肺在烟毒的损伤下，长期以往积毒过多会使肺脏受到严重的损伤。那么，在...……更多
2023-12-20 10:45:00晨起,解毒,杯水,面部,迹象,过多
...灵，之后种植的金线莲都茁壮成长了。目前金线莲、铁皮石斛、重楼、砂仁、太子参、黄精、两面针等10多个优质中药材品种在林业平的多个种植示范基地里生长良好，其中金线莲鲜品每亩收益在1万至2万元左右，若加工成碳化...……更多
2024-05-17 07:28:00成金,山林,中药材,小院,中药,涵江区
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糖与我们的生活可以说是非常的密切，做菜或做什么甜汤、甜品都能用得到它；但是，糖也不可食用过量，过量易让血糖升，这样对我的身体就不利了
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说起营养又美味的红枣，许多人对它赞不绝口。拥有“百果之王”美誉的它，不管是熬汤还是泡酒，都备受人们的青睐。红枣中含有丰富的维生素a
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作为一名医生，对于营养与健康之间的关系有着深入的了解和研究。关于“碱性食物之王”的说法，首先需要澄清的是，并没有明确的科学证据表明存在一种特定的“碱性食物之王”能够直接改善手脚冰冷
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日常生活中，有湿气的人越来越多。而产生湿气的原因有很多，如不良的饮食习惯，经常吃高油脂等重口味的食物，还有的是因为经常居住潮湿的地方
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坚持跑步锻炼，是需要一个人坚定的决心，每天都养成良好的跑步习惯，最终身体才会受益。身边的小张就是一个很好的事例，他本身是超重的身材
2024-12-12 08:42:00
张先生，40岁出头，他的生活重心除了工作之外，几乎都放在了即将面临中考的儿子身上，从接送补习班、兴趣课到辅导作业。几乎每晚盯着儿子完成校内作业之外
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陈铁龙 杭州市中医院心血管病科主任医师前段时间，我的诊室来了一个14岁的男孩，176厘米，体重却有110公斤。因为头晕
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这两天申城降雨降温，今天依然是体感阴冷的一天，全天气温在6~11℃之间，相对湿度90%-60%。受较强冷空气影响，本市13日至14日有一次大风
2024-12-12 11:35:00
健康时报图穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉，哪个睡得更香？2018年《生理人类学期刊》发表的一项关于“穿袜子睡觉对睡眠影响”的研究发现
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甘蔗是冬季常吃的水果之一俗话说“冬吃甘蔗赛人参”甘蔗口感清甜且清热解毒、生津止渴深受人们喜爱怎么吃更健康呢？张凡中国中医科学院西苑医院营养科 主管营养师甘蔗的营养价值● 清热生津
2024-12-12 11:57:00