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...支持。每个人的身体状况和需求都是独特的，想要减肥，最好在专业营养师或医生的指导下制定个性化的计划。下期节目继续请徐老师为我们介绍科学饮食，健康减重。来源：无锡交通广播 ……更多
2024-04-03 09:55:00能量,肥胖,膳食,营养,健康,脂肪
...”学校后勤保障部副总经理张春英介绍，套餐以黑米饭为主食，分为3个主荤套餐，每个套餐含主食、肉类（鸡胸肉、鱼肉、牛肉等）、蔬菜、杂粮、其他菜肴（豆制品、玉米粒等）、水果6类，每类核定重量，调整搭配。“这个...……更多
2024-04-23 09:37:00地中,地中海,华中,农大,套餐,饮食
...聘的时候就发现，很多招聘需求会明确写出不要河南人和东北人。妈妈不会去反抗或者质问人家原因，外出打工本身就很不容易了，那他不招，咱不去就好了。可即使我和“地域歧视”和解了，偶尔也还是会因为妈妈的遭遇为她...……更多
2023-12-18 14:00:00河南人,河南,地域,河南,河南人,地域
...眼袋等问题。02长期吃面条对肝不好吗？面条，作为中华饮食文化中的一道重要主食，深受人们的喜欢。但是，当我们长期将面条作为主食时，能否会对肝脏产生不良影响呢？首先，我们要明白，肝脏是人体的重要器官，担任解...……更多
2024-03-22 10:24:00面条,食物,不好,医生,肝脏,脂肪
...的袅袅炊烟，总掺和着柴火饭的香浓。那口煮柴火饭的大铁锅直径有80厘米，一家人的一日三餐都是母亲用这口大锅蒸煮、煎炒、熬炖出来的。母亲用这口大锅煎炒出了全家人的鲜香美味，熬炖出了全家人的幸福美满，却也蒸煮...……更多
2023-01-20 01:59:00柴火,从小,温馨,柴火,母亲,铁锅
贵州女子到哈尔滨看雪景，品尝东北菜，结账时惊讶于现在的物价随着北风呼啸，雪花飘落，贵州女子刘梅踏上了前往哈尔滨的旅程。她一直向往着那片银装素裹的冰雪世界，这次终于有机会一睹风采。抵达哈尔滨后，小梅被...……更多
2024-02-26 21:35:00哈尔,东北菜,惊讶,哈尔滨,贵州,雪景
这种锅你家也有？最好扔掉吧，长期使用可能对身体危害比较大！大家在日常的生活中应该都有这种经历，去到超市买东西的时候，如果走到居家用品区域时，会看到有一整排货架上挂着材质不同的锅，不锈钢的，铁质锅等等...……更多
2023-11-22 06:45:00身体,最好,铁锅,不锈钢锅,釉上彩,人体
...多碗烩面。在行进的列车上，越来越多的旅客加深对中原饮食文化的了解。腊味里的怀旧和乡愁中国人善于用食物来缩短他乡与故乡的距离。“小冯快尝尝，有没有家乡的味道？”2月29日午饭时候，在郑州高铁基础设施段郑州南...……更多
2024-03-16 09:22:00中原,铁路,小笼包,郑州,列车,职工
...老百姓，还是身份尊贵的王公贵胄，他们都有自己独特的饮食文化。那么大唐盛世中，不同阶层又是如何“以食为天”的呢？夯实根基，唐朝经济之基石在追溯大唐人民食在之前，有必要先了解一下这个鼎盛时期的经济基础。正...……更多
2024-03-01 18:43:00达官,显贵,昌盛,平民,百姓,大唐
...人体免疫器官，却也极易受到侵害。日常生活中，不良的饮食文化和生活作息，很容易导致脾健康步入到衰弱的地步，并且一步步的摧残身体的健康。人一旦出现脾虚，就会导致一系列脏器运行失调，其水分的代谢和运化出现异...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...游客一份惊喜。当然，除了这些主打项目，许多游客还为东北人的热情爽朗所感染，的哥刻意温柔的“夹子音”，主动接送游客的市民，都在为这座城市的形象加分。带着十足的获得感离开，游客们自然不吝溢美之词。冬季旅游...……更多
2024-01-01 16:21:00哈尔,富贵,淄博,哈尔滨,哈尔,游客
...林以及纯净的自然环境。这里所产出的食材非常正宗，为东北菜的独特风味提供了坚实基础。山珍和鱼虾是龙江菜的特色食材，烹饪手法多种多样。其中，擅长炖菜的做法尤为出色，菜肴口感咸鲜，香味浓厚，令人回味无穷。接...……更多
2024-04-24 10:20:00黑龙,东北菜,名菜,黑龙江,当地人,最爱
...都适合食用的。我的医生朋友就跟我强调，这“4类人”最好少吃，免得给自己找麻烦。1、容易过敏的人士
每个人的体质都有着自己的特点，那么对于食物的反应也是不尽相同的。有些人天生属于容易过敏的体质，在平日里吃...……更多
2023-10-17 06:27:00芋头,营养,最好,芋头,食用,食物
...炒”这一概念更贴近日常生活，它代表着一种灵活变通的饮食文化。老程举例称，西贝莜面村和兰州拉面馆都是中国西北菜系中的代表性餐饮品牌，各自以不同的方式展现了西北菜系。西贝莜面村以其高品质的食材、精致的烹饪...……更多
2024-03-16 05:59:00乐平,小炒,江西,江西,小炒,乐平
...1000ug)等。其实,饮食除了获取营养外,还承载了心理愉悦、饮食文化、家庭生活以及家庭伦理等诸多内涵。因此,无论从个人饮食习惯,还是从家庭生活、当地社会文化角度,月子膳食的食材选择、加工烹调方式以及食用方法,只要不...……更多
2023-10-09 02:53:00月子,膳食,膳食,乳汁,月子,食物
...低物价睥睨全国集市的梦幻交易场。作为一个土生土长的东北人，我在这儿撂句狠话：来东北旅行却没见识过早市，基本算白来。早市儿上的主食摊儿。（摄影/邱会宁）不管在零下三十度白雪飘飞的烟气中，还是初夏露水滚落...……更多
2024-01-17 09:12:00早市,早市,会宁,城市,鹤岗,摄影
...中国发展的一种反应。我们应该更加全面客观地了解韩国饮食文化，并消除对美食的偏见与嫉妒心理。毕竟，美食是互相交流的桥梁，应该是各国人民友好交流的纽带。在了解韩国饮食文化的我们也要承认每个国家都有自己独特...……更多
2023-12-19 10:32:00韩国,泡菜,中国,运动员,不好,美食
...冻上一冻，吃的时候自然解冻就可以。
第四种：土豆子东北人的餐桌上，可以没有肉，但是绝对不能没有土豆子，这是刻在东北人骨髓里的事情，东北人吃土豆子可以既当饭又当菜，特别是东北的大饭包更是离不开土豆子。土...……更多
2023-11-12 13:50:00大厨,食物,饭店,建议,土豆子,大葱
...忙碌地对笨猪肉进行腌制，通红炽热的炉火、油花翻腾的铁锅，热火朝天的场景打破了山村的寂静。平山县原汁原味的美食众多，且地域特色鲜明，腌猪肉就是其中之一。合河口乡地处深山，一直保留腌猪肉的传统习俗。为了让...……更多
2023-11-20 18:41:00平山县,平山,振兴,乡村,美食,文化
...把饺子倒在桌子上吃。竟然有人说把饺子倒在桌子上吃是东北人的风俗？东北的小伙伴表示没听过。不管在中国的什么地方，只要有什么值得高兴的事，都会坐在一起包顿饺子。东北农村做饭烧柴火也是个技术活，饺子上锅蒸或...……更多
2024-02-26 20:46:00选出,饺子,省份,只有,我国,最好
...惇尚厚”64字家训。
刘阁老（刘统勋）有三宝，铡刀、铁锅、红灯笼。红灯笼原本普通，但是上面写有皇家御笔“清爱堂”。铡刀和铁锅是刘氏的家法。自七世刘棨传下家法，今后刘家门庭中若有不肖子孙辱没祖宗，且情节严...……更多
2024-03-06 10:28:00刘墉,先贤,宰相,对话,刘墉,刘氏
...了三年两个冠军。这是沈阳精神、辽宁风采，更是深刻在东北人骨子里的责任心与荣誉感。沈阳要在全面振兴新突破中当先锋，要摒弃“零和思维”，以全新的共赢模式、全胜的竞争优势，坚定夺取发展主导权的决心与信心，释...……更多
2024-01-25 05:44:00振兴,沈阳,营商,发展,优势,生产力
...希望通过这场活动，帮助大家全方位感受古田银耳独特的饮食文化魅力。”古田县委书记张成慧现场推介“古田银耳”，去年，“古田银耳”不仅荣获大国好货“一县一品”特色产品称号，而且还以89.91亿元的品牌价值位列中国...……更多
2024-01-22 07:40:00古田,银耳,福建,古田,银耳,古田县
...里以隔绝空气。烹饪莲藕时，一般来说，如果是煮莲藕，最好用砂锅，不要用铁锅。因为莲藕中所含的多酚类物质能跟铁离子结合形成紫色或蓝黑色的结合物，这样做出来的莲藕就会变得黑乎乎的；热炒或凉拌莲藕时，可以加一...……更多
2023-10-27 10:25:00莲藕,食用,莲藕,口感,酚类,淀粉
...乐乐。”冯家峪镇党委书记林桂彬介绍，饸饹是密云地方饮食文化的代表，相传在清朝康熙年间，康熙前往避暑山庄，行至密云休息，当地人奉上冯家峪镇番字牌村的饸饹面，康熙吃后对其独特的风味赞不绝口，从此冯家峪“番...……更多
2024-01-16 03:44:00美味,传统,体验,美食,密云,和乐
...于糖尿病患者，饮食更应该多注意，不能吃含糖的汤圆，最好把甜味馅改成咸味汤圆，并且减少主食的摄入量。希望每个家庭在开心过节之余，树立起健康生活的理念。庆佳节 保障行2月24日至25日，泰安市立医院组织骨科医生焦...……更多
2024-02-27 10:47:00泰安,医院,活动,健康,泰安,保障
...小醒狮”安排了学习短道速滑、游览网红地标、品尝正宗东北菜等研学项目，并从交通运输服务保障、餐饮安全等方面，保障江门“小醒狮”的安全。有来有往，投桃报李。“小醒狮”多次在东北热门景点为市民和游客表演蔡李...……更多
2024-01-14 07:06:00江门,醒狮,醒狮,江门,七台河市,哈尔
...马虎，每一道工序都是三回九转的考验，凝聚着姚关腌腊饮食文化的独到之美。揣肠子是农村姐妹当仁不让的手艺。在吃过年猪饭之后就开始准备相关事宜，首先要把猪肠子清洗干净，然后再进行拌料：用手把豆腐捏碎，加上切...……更多
2024-01-02 10:39:00腌腊,家乡,腌腊,关人,肠子,草果
...的发文，无疑给这次哈尔滨的爆火添上了一把火。他作为东北人的代表，用自身的流量和影响力，向全国乃至全世界展示了东北人的热情和好客。他的一句“今年哈尔冰，明年牡丹江”，不仅是对家乡的深情告白，更是对东北旅...……更多
2024-01-11 01:07:00哈尔,牡丹江,哈尔滨,牡丹,热情,网友
...沈阳，这里既是电影取景地之一也是导演的家乡，导演用东北菜形容三大队成员，当地观众为影片体现的英雄主义而振奋。电影《三大队》改编自真实事件，由陈思诚监制，戴墨导演，张冀编剧，张译领衔主演，李晨特别主演，...……更多
2023-12-22 11:02:00英雄主义,沈阳,大队,观众,主义,英雄
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在忙碌的日常生活里，很多人为了保持身材，常常选择“过午不食”或是晚餐极简，结果到了晚上，肚子饿得咕咕叫，却又担心吃东西会发胖
2024-10-14 09:17:00
大多数人爱干净，会每天洗澡，因为经过一整天活动多多少少会出汗，就算不出汗，皮肤本身油脂分泌，新陈代谢等也会产生脏东西，这些污垢累积以及细菌滋生
2024-10-14 09:18:00
关于寿命跟体重的关系要去了解，知道什么样的体重对寿命延长有利，并通过良好习惯养成来控制体重，健康才能靠近。有的人过度瘦弱
2024-10-14 09:19:00
人们常说美好的一天从早餐开始，经过了一夜的睡眠后，体内的营养物质早已消耗殆尽，早上吃早餐才能弥补体内所缺失的营养，所以早餐也是三餐中最重要的一餐
2024-10-14 09:19:00
在我们的身体中，骨骼就像一座宏伟的建筑，而钙则是其坚固的基石。然而，许多人常常发现，尽管努力补钙，最终却发现钙质并没有有效地被吸收
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枸杞本就是很多人的钟爱之物，有人说吃枸杞可以美容，有人说吃黑枸杞可以治病，然而这些都是“夸张型谣言”。既然枸杞不神奇，那黑枸杞是否很优秀呢
2024-10-14 09:21:00
冰箱是用来保鲜食材的电器，通过正确使用可以让食物保质期延长，否则在不好的环境中食物很快就变质，会造成食物浪费。肉类食物是获取能量
2024-10-14 09:22:00
每一个新生命的诞生都是一场惊心动魄的旅程。我们往往聚焦于母亲孕期的不易与伟大，却鲜少细述那位小小探险家——胎宝，为了与这个世界相见
2024-10-14 09:23:00
女性朋友做好这6件日常小事，妇科疾病绕道走，看看你都做到了吗亲爱的女性朋友们，你们好！今天我们要谈论的是一个非常重要的话题——妇科健康
2024-10-14 09:54:00
一日之计在于晨，晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候，也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态
2024-10-14 09:54:00
2008年，陕西一女子天生输卵管堵塞，不料竟然在结婚后的第十年奇迹般怀孕，夫妻二人又惊又喜，谁知在前五个月检查都很顺利的情况下
2024-10-14 09:55:00
番茄可以说是餐桌上出镜率很高的一种食材了——糖渍番茄、番茄炒蛋、番茄牛腩、番茄沙丁鱼……除了口感好，番茄还含有丰富的维生素C
2024-10-14 09:56:00
作为一名糖尿病患者，我深知饮食控制对于病情的重要性。在日常生活中，我们经常会听到这样的说法：“不吃晚饭能减肥，还能养生
2024-10-14 09:56:00
离国庆假期结束已经有一个星期了，相信此时的你已经闻到空气中甜甜的桂花香气，深秋真的来临了。这个季节处在二十四节气中的寒露
2024-10-14 09:56:00
肝脏是人体的“解毒工厂”，在新陈代谢中扮演着重要角色。现代人因为饮食不规律、压力大和熬夜，常常会导致肝脏负担加重。中医讲究“肝为将军之官”
2024-10-14 09:57:00