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中国的成年人有超过三分之一都是高血压。还有很多人压根不知道自己是高血压，这样就更可怕了。在不知情的情况下，血压突然升高，人很可能面临脑梗心梗等生命危险。控制血压，就是守护生命！专家建议成年人应该每天...……更多
2024-06-03 09:39:00世界卫生组织,窍门,高血压,卫生,世界,脂肪
...食品。
烟草中国是世界上最大的烟草消费国之一，根据世界卫生组织的数据，中国每年有超过100万人死于吸烟相关疾病，烟草中含有大量的有害物质和致癌物质，如尼古丁、一氧化碳、多环芳烃等，长期吸烟会严重增加患癌症...……更多
2023-10-09 06:44:00窍门,癌症,健康,癌症,乳腺,日本
...体，特别是对心脏、大脑及肾脏等重要器官的损害。根据世界卫生组织的数据，全球有十分之一以上的人口受高血压的困扰，并且这一比例在逐年增加。显然，高血压已不再是个人健康问题，而是全球公共卫生面临的一项重大挑...……更多
2024-05-11 03:55:00生活方式,高血压,重要性,饮食,风险,方式
...是指那些极易引发健康问题，进而影响寿命的食物。根据世界卫生组织的调查，全球22%的成人死于饮食问题。而导致这一问题的最强饮食杀手，与我们常常认为的油和糖并不完全相同。食盐食盐是世界上最常用的调味品，但是过...……更多
2023-04-29 21:53:00一文,成人,杀手,解答,饮食,全球
...量可高达40%以上，它是使血清胆固醇升高的主要脂肪酸。世界卫生组织、《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》和《2016-2020美国居民膳食指南》建议，饱和脂肪酸的摄入量应低于膳食总能量的10%。3.喝菊花茶能降低血压？...……更多
2024-04-02 11:26:00菊花茶,淀粉,谣言,菊花,血压,真相
...，想必大家都看到过关于垃圾食品的排行榜，并且还都是世界卫生组织（WHO）所发布的“十大垃圾食品”的名单，其中包括了很多人认为不健康的美食，如油炸、烧烤、方便面、罐头、冷冻食品、加工肉制品、碳酸饮料、腌制食...……更多
2022-12-30 22:17:00垃圾,吃法,根本,只有,排行榜,食品
...5年至2016年，全国全球从严肥胖人口从1亿增加到了6.7亿。世界卫生组织已经把肥胖症定义为全球最大的慢性病。为什么世界卫生组织如此重视肥胖呢？肥胖对人体有哪些危害？肥胖对人体的危害主要见于以下几个方面：高血压：...……更多
2023-07-08 23:15:00慢性病,肥胖,科普,知识,肥胖,甲状
...材，可以健脾暖胃，对身体有帮助，并不存在致癌风险。世界卫生组织表明这三种肉忍住不吃，对我们身体健康有益
1.冷冻肉很多商家售卖的肉食都会经过冷冻储藏，也有人将肉类购买到家中后会放在冰箱冷冻存储，要注意存...……更多
2024-01-07 06:15:00世界卫生组织,身体,卫生,健康,世界,肉类
...江苏省中西医结合医院内分泌科副主任医师陈国芳介绍，世界卫生组织对“肥胖与超重”的判断，是以身体质量指数(BMI)为标准的。我国界定的切点是24kg/m2≤体重指数（BMI）＜28kg/m2诊断为超重，体重指数（BMI）≥28kg/m2称为肥胖...……更多
2023-05-10 20:27:00肥胖,增长率,中国,增长,地图,世界
...是诱发2型糖尿病、心脑血管疾病及多种癌症的危险因素,世界卫生组织(WHO)将其列为导致疾病负担的十大危险因素之一。体重达到多少才算肥胖国际上对于肥胖的衡量规定了一个指标:体质指数/BMI(体重(kg)/身高(m)的平方)。2003年中...……更多
2023-12-02 01:09:00肥胖病,肥胖,肥胖,糖尿,代谢,体重
...仅是如此大，豆油经过加热还会产生反式脂肪酸。而根据世界卫生组织的相关数据，估计每年有54万人死于反式脂肪酸，这种物质摄入过量会容易使全因死亡风险提高34%，以很多人把大豆油拒之门外，更是把大豆油视为是”洪水...……更多
2023-12-16 10:15:00原则,健康,大豆油,脂肪酸,反式,脂肪
...题是，对于高血压患者而言，每天到底应该吃多少盐呢？世界卫生组织建议，成人每天的食盐摄入量最好不要超过5克，以降低高血压的发病率。但是我国人均食盐摄入量却已经远远超过10克，是世界卫生组织建议的2倍。
所以，...……更多
2023-12-02 14:18:00太清,越长,寿命,真相,国家,研究
高血压的患者数量？根据世界卫生组织统计的数据显示，每年全球约有11亿人饱受高血压的折磨，这意味着几乎每5个成人就有1个高血压患者。而随着全球人口增长和老龄化进程的加速，高血压的患病人数还在持续增加当中。很...……更多
2024-03-19 12:48:00脂肪酸,奇效,脂肪,高血压,篇文章,血管
...因。那么，我们能不能避免患上癌症呢？答案是肯定的。世界卫生组织认为，癌症是一种生活方式疾病，是人类全生命周期相关危险因素累积的过程。也就是说，我们的生活习惯对癌症的发生有着重要的影响。那么，我们应该养...……更多
2023-08-17 11:48:00癌症,生活,影响,癌症,致癌,运动
...危害性增加。
第一，中式咸鱼2012年，中式咸鱼被列入《世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单》中，成为1类致癌物，大家可能不太了解致癌物的分类，世界卫生组织将致癌物分成1类，2A类，2B类和3类，1类已经得到公认的...……更多
2024-01-18 11:52:00致癌,可信,真相,名单,鱼肉,致癌
你知道世界上三大治致盲性眼病是那三大吗？根据世界卫生组织（WHO）的认定，世界三大致盲眼病包括：白内障、青光眼以及黄斑变性。这三种眼疾给全世界人带来了严重的影响。根据世界卫生组织发布的第一份《世界视力报...……更多
2024-03-19 11:50:00眼病,三大,世界,青光,青光眼,视神
...前对于肥胖的诊断标准，因地区和种族不同而有所不同。世界卫生组织的诊断标准是：正常体重：BMI在18.5~25；超重：BMI在25~29.9；肥胖：BMI≥30。中国标准与世界卫生组织标准略有不同：体重过低：BMI＜18.5；正常体重：BMI在18.5~23...……更多
2023-07-07 22:43:00一身,原因,分析,健康,肥胖,脂肪
肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，容易诱发脂肪肝、糖脂代谢紊乱及肿瘤等多种疾病，其中非酒精性脂肪肝（以下简称脂肪肝）已经成为我国第一大慢性肝病，平均每3个中国人中就有1个脂肪肝患者。脂肪肝可发展...……更多
2024-05-10 18:37:00脂肪肝,肥胖,脂肪,江苏省,江苏,防治
...的健康造成危害，甚至引发一些严重的疾病。你知道吗？世界卫生组织在2015年发布了一份报告，将加工肉类列为致癌物，将红肉列为可能致癌物。加工肉类指的是通过腌渍、发酵、熏制等方式改变肉类的风味或保存性的肉类，...……更多
2024-05-30 14:41:00医生,最好,肉类,食用,熊掌,猪肉
鲁网5月18日讯2024年5月17日是第20个世界高血压日，宣传主题为“精准测量，有效控制，健康长寿”。泰安市宁阳县第一人民医院公共卫生科、心内科、神经内科、门诊部等相关科室，在厚德楼前及大厅开展了宣传材料发放、大...……更多
2024-05-18 11:31:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,高血压,测量
...11月14日是世界糖尿病日（World Diabetes Day\' WDD），这是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，为纪念 Frederick Banting 的诞辰而设立的。今年“世界国糖尿病日”宣传活动的口号是：“了解风险，了解应对”。哪些人...……更多
2023-11-14 08:27:00糖尿,糖尿病,科普,家教,人群,世界
...病风险，降低了26%的缺血性心脏病风险与37%的心衰风险。世界卫生组织建议食盐每天不超过5克。钠的来源是食盐及其他调味品。世界卫生组织还提出了四项“最合算”限钠措施，这些干预措施有助于预防非传染性疾病，包括：1....……更多
2023-06-25 14:39:00心血管病,咸菜,心血,血压,风险,钠盐
...日常生活中，适度的体育锻炼是控制高血压的关键。按照世界卫生组织的指导意见，建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧锻炼，如快步走、游泳和骑自行车等，这将有助于减少血压并促进心血管健康。2.3戒烟限酒戒烟可以显...……更多
2024-03-29 08:51:00笔墨,高血压,护理,患者,患者,高血压
...。 正常男性腰围小于85厘米、女性腰围小于80厘米。根据世界卫生组织的建议，男性腰臀比大于等于0.9、女性腰臀比大于等于0.85都应引起注意。研究发现，腰臀比和死亡风险呈明显的单调递增关系，也就是说， 腰臀比越大的人...……更多
2024-01-11 14:42:00死亡率,脂肪,医生,风险,脂肪,身材
...。与此同时，肥胖已悄然成为一种全球性健康危机。根据世界卫生组织的最新数据，全球约有13%的成年人（11%的男性和15%的女性）被归类为肥胖。这不仅是一个数字问题，更是一个严峻的健康挑战。张先生，一位60岁的退休教师...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...胖瘦程度，是体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，世界卫生组织认为，对于18～65岁的人来说，BMI在18.5～24.9为正常；BMI在25～28为超重；BMI＞28则为肥胖。如何正确的管理体重目前，人们对体重管理的需求逐渐提高。2020年...……更多
2024-05-11 20:43:00百家,中原,科普,安全,肥胖,方式
...越长，对人体的危害就越大。关于癌和健康之间的问题，世界卫生组织早已正式结论就是五个字，酒越少越好。
世界卫生组织协作研究指出，正常情况下，男性每日饮入纯酒精的量应该不超过20g，女性应该更少。如果喝酒不能...……更多
2023-04-17 15:35:00一文,参考,问题,乙醛,酒精,尿酸
最近世界卫生组织（WHO）发布的数据显示了一个令人关注的现象：全球癌症发病率正在持续攀升，对人类健康构成严重威胁。特别是在2020年，全球范围内新确诊的癌症病例达到了惊人的1929万例，其中死亡996万例。在这场全球健...……更多
2024-01-23 12:37:00祸根,元凶,胃癌,餐桌,食物,日本
...对50岁以上人群的研究发现，每周饮酒频次和饮酒量都与高血压的发生呈正相关关系。相较于不饮酒的人群，每周饮酒3次以上的人，其高血压的患病率要高出30%以上。而每天饮酒量超过标准的人，则高血压的风险更是攀升至50%以...……更多
2023-12-04 14:28:00酒瘾,烟瘾,实话,医生,脂肪肝,脂肪
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在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！随着年龄的增长
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我们都知道，人体是有酸碱度的，吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡，但是很多朋友不知道哪些碱性食物，那么，碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
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