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在追求健康饮食的今天，粗粮成为了很多人餐桌上的常客。它们因富含膳食纤维和各种微量元素而备受推崇，被认为是养生保健的佳品。尤其是在养肝护肝方面，许多人认为经常食用粗粮可以帮助肝脏排毒养颜。但事实真的如...……更多
2024-10-08 12:45:00粗粮,粗粮,肝脏,健康,食用,营养
...能。然而，在忙碌的生活中，我们的一些不良行为习惯和饮食习惯却在不经意间伤害着这个“沉默的器官”。1. 脂肪肝：由于过量饮酒、肥胖或糖尿病等原因导致脂肪在肝细胞内堆积。2. 酒精性肝病：长期大量饮酒会导致酒精性...……更多
2024-05-21 10:48:00提示,饮食,行为,医生,肝脏,食物
1、黑枸杞大家的养生保健观念更加高，生活中很多人用黑枸杞泡水喝，黑枸杞比一般红枸杞营养成分高，在其中包含充足的花色苷，有防衰老的作用，与此同时，黑枸杞泡水喝，可得到人体免疫力和抵抗能力，养颜美容和延缓...……更多
2024-12-08 08:55:00肝脏,食物,不好,健康,肝脏,枸杞
...的早期预防和治疗，除了依靠医疗的手段，也可以从日常饮食入手，帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化。膳食需要充分搭配蛋白质，脂肪和碳水化合物等营养元素，占比适应本身的身体条件，如肝功能...……更多
2024-11-03 08:21:00肝癌,患者,调节,身体,饮食,帮助
...助肝脏修复，让肝火下降。3、学会调理情志肝主情志，不好的情绪会影响到肝功能。肝火旺盛的人，想要降肝火，就要学会调理情志。遇事要冷静，不急于发火，保持平和的心态对人对物，学会释放压力，懂得控制自己的情绪...……更多
2024-10-13 10:09:00肝火,身体,常见,建议,肝火,情志
...倍了，同事也是一头雾水，便替老张分析说是不是肝功能不好，于是拉着和老张一起去医院看看。老张和同事来到医院就诊，拿着体检结果咨询医生。医生询问了两人的情况，建议老张回家调理身体和生活习惯即可，戒酒一个月...……更多
2023-02-19 21:30:00一文,谷草,转氨酶,高更,危险,答案
肝脏，是我们人体中参与消化代谢、排毒解毒、免疫循环的器官，吸收身体中的营养成分，将体内的代谢废物代谢出去！但是肝脏也是个非常娇嫩的器官，若是一个不小心，也可能被身体中的毒素伤害，损伤肝功能，会给身体...……更多
2024-08-08 17:53:00肝脏,不好,生活,肝脏,代谢,身体
...释，王女士放下心来，回到家中遵照医嘱服用药物，注意饮食，症状已逐渐好转。
如医生所说，大蒜作为我们饮食中必不可少的调味品，其实它对肝脏并无损害，甚至对我们的身体还有诸多好处。一、大蒜是肝病的“发物”？...……更多
2023-10-09 12:09:00饮食健康,肝病,戒烟,饮食,关键,健康
...加重视对肝病的及时治疗和养护。通过合理的药物治疗、饮食调整和生活方式的改善，可以有效缓解食欲不振等症状，提高生活质量。同时，对于医生来说，也需要更深入地了解患者的病情和症状，制定个性化的治疗方案，帮助...……更多
2024-05-08 13:00:00腹水,乙肝,肝病,症状,患者,患者
导语：肝病已成为全球范围内的严峻公共问题，据上海《肝脏》杂志数据闪现，每年全球约有200万人死于肝病，其中约116万人死于肝硬化及其并发症，78.8万人死于肝癌。这些逝世人数占总逝世人数的3.5%，而这个数字还未包含酒...……更多
2024-01-26 10:43:00不好,医生,最好,肝脏,长时,脂肪
...脏受损，而不是被动，早发现早治疗。俗话说，“肝脏好不好，脸上早知道”！当肝脏存在病变，尤其是恶性病变时，那么患者的脸部就可能会有较为明显的异常。若是脸部有这4种异常表现，那么就需要提高警惕了，或许就是...……更多
2023-04-17 16:45:00先知,肝功,肝功能,肝脏,脸部,迹象
...疼”的，在医疗界看来，肝癌是非常善于隐藏的癌症。肝不好有信号！出现5种不适趁早养肝，别拖到肝报废1.肝区隐痛经常性感觉到肝区部位隐隐作痛，这是疾病的信号之一。因为肝脏受到损伤，可能会引发肝包膜受牵拉、肝脏...……更多
2024-01-15 06:50:00肝脏,毒素,食物,红色,功能,帮助
...运动，控制饮食。提醒：脂肪肝多半是“吃”出来的，肝不好的人，少碰这4种食物！酒，是一把“双刃剑”。长期饮酒，摄入大量酒精，会引发酒精性脂肪肝。
有统计，每天饮酒4两，连续半个月，易发生脂肪肝；连续饮酒15年...……更多
2023-11-19 06:15:00耐受性,肝脏,维生素,酒精,作用,研究
...毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常...……更多
2024-10-08 12:57:00面条,肝病,食物,肝脏,胆汁,黄酒
...眼圈。2.两鬓白发多
如果两鬓部位白发生长多可能是肝不好，肝气郁结，肝血不足会导致毛发失去营养，出现发白的现象。出现白发也有可能是因为营养不良或者缺乏蛋白质和黑色素导致的，当两鬓白发增多时，也要及时去医...……更多
2023-02-15 21:28:00肝脏,食物,健康,肝脏,肝病,毒素
...的原因，只有治疗这个原因才能取得更好的结果。怎样的饮食能调整转氨酶升高呢？1、新鲜水果和蔬菜新鲜的蔬菜和水果中有非常丰富的维生素和氨基酸，像猕猴桃，苹果，芹菜，柑橘等。氨基酸是维持转氨酶的最重要成分之...……更多
2023-03-15 10:20:00一文,转氨酶,饮食,调整,学习,转氨酶
肝脏是我们人体中很重要的代谢器官，守护着人体的健康，但是它独特的无痛感神经，总是让人们忽略它所受到的伤害，导致人们被肝脏疾病所缠绕而不自知，等感受到肝脏的不适之后，肝脏早已病入膏荒了。而在我们的日常...……更多
2024-09-20 19:06:00大蒜,食物,不好,肝脏,大蒜,患者
在这个快节奏的时代，加班熬夜仿佛成了许多人生活的一部分。电脑屏幕前的昏黄灯光，加班后街头路灯下的倩影，都在默默诉说着现代人的辛酸与无奈。但你是否知道，这种生活方式正悄悄侵蚀着我们的健康，尤其是对肝脏...……更多
2024-09-19 20:37:00肝脏,解答,不好,肝脏,小张,代谢
...这句话对吗？来听听医生是怎么说的。01频繁放屁“肝”不好吗？
为什么有些人说频繁放屁是肝脏的问题？因为大多数人认为放屁是排毒，而肝脏是身体最大的排毒和排毒器官，所以经常放屁发生在身体里。有些人认为肝脏不...……更多
2024-10-11 12:00:00不好,肠道,肝脏,食物,气体,肠胃
...避免食用豆腐，那么，这一说法是否有其科学依据呢？肝不好，不能吃豆腐？在探讨豆制品，尤其是豆腐的健康价值时，首先要强调的是它的营养丰富性。豆腐不仅含有丰富的优质蛋白，还有多种微量元素和必需维生素，对人体...……更多
2024-03-01 13:52:00豆腐,不好,医生,肝脏,素食,豆腐
...会更柔软1、坚持不吃油腻的食物之所以我们说饮食习惯不好也会伤肝，就是因为肝脏也会参与消化工作，它会分泌出胆汁来帮助消化食物。如果经常大量吃油腻的食物，就会让脂肪在肝脏中大量堆积，导致脂肪肝的出现。所以...……更多
2024-11-25 09:54:00许会,肝硬化,肝脏,健康,肝脏,肝硬化
...，及早发现和有效治疗脂肪肝至关重要。同时，通过调整饮食习惯、生活方式等方面的措施，也可以有效预防和延缓脂肪肝的发生和发展。大蒜与脂肪肝的关系大蒜，被誉为“植物皇后”，历来以其独特的风味和药用价值备受推...……更多
2024-11-20 10:04:00脂肪肝,大蒜,脂肪,患者,脂肪肝,脂肪
...而在中医的观点中，肝脏受损还会在舌头上表现出来。肝不好舌头有什么表现？1.舌边发红发紫中医舌象分属，舌中归属脾胃，舌尖归属心肺，舌根归属肾，舌两边归属于肝胆，因此肝不好的人会从舌头两侧体现出来，一般来说...……更多
2024-03-14 14:24:00快照,肝脏,舌头,镜子,肝脏,舌头
...现异常表现。6.采血前要注意不要暴饮暴食，要注意清淡饮食，饮食尤其不能过油腻、过辛辣、过咸，此类食物可使血脂明显增加，影响检测结果。也不要吃含有丰富胡萝卜素、叶黄素的食物，因为可能会使血清呈黄色，影响黄...……更多
2024-01-16 00:06:00肝功,肝功能,检查,肝功,肝功能,检查
肝脏是人体内重要的排毒器官之一，但由于生活方式、饮食习惯等因素影响，肝脏健康问题日益引起人们的关注。一旦肝脏出现问题，可能导致多种疾病的发生，影响身体健康。因此，养护肝脏健康，提高免疫力，成为维护整...……更多
2024-04-20 10:18:00免疫力,免疫,食物,不好,身体,疾病
当我们谈论小便泡沫多时，很多人首先想到的是肾脏问题。确实，肾脏疾病是导致小便泡沫多的常见原因之一。然而，除了肾脏问题，小便泡沫多还可能与其他疾病有关。接下来，将介绍除肾脏问题外，还有哪3种疾病可能导致...……更多
2024-04-27 11:30:00泡沫,不好,疾病,肾脏,泡沫,疾病
...肝，导致肝功能受损的。其实，在我们生活中也可以通过饮食来护肝，那么哪些食物能护肝？1、多吃绿色食物适当补充蔬菜和水果是保持身体健康的有效途径，西兰花、菠菜、青苹果这些绿色食物不但能够为人体提供足够的营...……更多
2024-11-08 09:01:00肝脏,守护神,食物,肝病,肝脏,食物
...、储存糖原等功能。然而，现代人的生活节奏普遍加快，饮食不规律、熬夜、通宵等不良习惯容易导致肝脏负担加重，甚至引发肝毒深的情况。肝毒深的6个预兆，早知道还有救，千万别再忽视了！预兆1：食欲不振肝脏作为消化...……更多
2024-04-27 12:50:00预兆,肝脏,预兆,代谢,肝功,蜘蛛痣
...物质的平衡，从而导致精神状态的变化。总而言之，肝脏不好会在身体各个方面出现明显的信号。如果你出现以上提到的多个信号，建议尽早去医院进行肝功能检查，以便及时发现和处理肝脏问题，保障健康。编辑
按摩穴位可...……更多
2024-05-24 13:41:00信号,不好,肝脏,问题,脂肪,穴位
...引起的肝损伤、长期饮酒等。值得注意的是，即便是日常饮食中的高脂肪和高糖分摄入也可能导致转氨酶水平升高，进而影响肝脏健康。维护肝脏健康的关键要维持肝脏的健康，首先需要关注的是平衡的饮食和健康的生活方式。...……更多
2024-01-30 11:49:00转氨酶,肝脏,错过,食物,健康,肝脏
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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