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...久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族，多半是存在脾虚情况的。为了身体健康，我们要重视养护脾胃，远离久坐伤害。那么，如何养护脾胃，远离久坐伤害呢？1.适量运动：运动有助于脾胃的运化，增强身体的代谢能力。...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...看老公不顺眼，看孩子也总想吵几嘴，感觉整天就是心情不好，看哪儿哪儿都不顺，一生气就觉得胸闷气短，甚至两胁肋胀痛，慢慢的面色也暗淡发黄，脸颊还有黄褐斑，问我这是怎么了。其实我们不难发现，现在有这样情绪的...……更多
2024-04-09 11:53:00郁生,气顺,方法,柴胡,肝气,枳壳
...别瘤变，2个多月顺利逆转患者×先生是南方人，平时脾气不好，爱生气，一直肠胃不好，经常反酸烧心，而且腹部受凉就会拉肚子，反反复复总是不好，但一直没当回事。后来到医院检查发现是重度萎缩性胃炎，伴有不典型增生...……更多
2024-01-15 10:05:00协和医院,协和,萎缩性,胃炎,中医,级别
...行，患者常伴有胸闷、咳嗽、痰多、舌苔厚腻、脉细滑等症状，治疗时需清热化湿、祛痰化瘀，如采用清热化痰的中药或通过针灸调理身体；脾胃虚弱型主要病因为脾胃功能失调、运化无力、血行不畅，患者常伴有胸闷、食欲不...……更多
2023-10-20 23:46:00心绞痛,中医,治疗,心绞痛,治疗,中医
...虚而入，故见流涕、皮肤瘙痒。发作期可用中药熏鼻缓解症状：苍耳子10克、白芷15克、薄荷10克、辛夷12克，上述药置砂锅中，加水800毫升煎15分钟，去渣取汁。把药汁置于茶杯中，以热气熏蒸鼻部并且吸入药气，每次10～15分钟...……更多
2024-01-30 07:26:00手脚,中医,腰痛,肝囊肿,鼻炎,中药
...治疗脾胃和夜尿，近因咳嗽三天，时有打嗝来就诊。刻下症状：咳嗽，流清鼻涕，时有鼻塞，有痰但咳不出，纳可，时有打嗝，大便黏不成形，睡眠可。舌质淡红，苔黄，舌体胖大，有裂纹，瘀点。使用中医大脑开出：补脾胃生...……更多
2024-03-14 16:15:00医师,中医,妈妈,儿童,脾胃,中医
...生病期间服用清热解毒药物也会造成脾胃虚寒，本来饮食不好的孩子胃口会更差，甚至改变口味。遇到这种情况，可以采用中医治疗方式，比如口服中药或者中成药，还可以使用中药外敷肚脐部位、推拿捏背等非药物治疗方法。...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...，有些人即使天天运动，体重却始终居高不下？这可能是脾虚在作祟；今天，我们就来聊聊这个话题，以及如何通过自测来找出问题所在；一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族，每天的工作节奏紧张，加班更是常态；为了保...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...张。全身症状：精神萎靡，面色黯；夜尿1次；睡眠质量不好，常半夜2-3点醒，多梦（梦到死人），时伴心慌；每天晨起口苦；盗汗年余；消化道症状：胃酸，食欲不振，胃胀气（饭后加重），放屁多，大便软，有时里急后重，...……更多
2024-03-09 12:17:00腹水,肝硬化,医师,中医,肝气,症状
...老年人、长期吸烟人群，临床以咳嗽、咳痰、喘息为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或以上，当然须排除支气管哮喘、支气管扩张等其他疾病。慢性支气管炎有哪些特点？特点一是反复咳嗽、咳痰，或伴有喘息。注意特...……更多
2023-10-25 01:26:00咳喘,秋冬,支气管,支气管炎,急性,脾胃
...因为我们不可能让胃部休息几天，而且不吃东西对胃部也不好所以只能慢慢调养来改善胃病。所幸的是在生活当中，有很多食物都是可以起到养胃作用的，特别是在寒冷的冬天，人们胃口大开，如果想要让胃变得更好，就应该多...……更多
2023-12-04 15:42:00养生,食物,不好,胃病,大枣,胃部
...活水平的提高，人们对于食物的选择也更多样化，若把握不好度，很容易出现积食的现象。”黄立权表示，临近过年，浙江省中医院特别推出了两款促消化、解酒醒酒的茶饮方，分别为健脾消食方和醒神解酒方。健脾消食方以《...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...拌匀即成。功效：缓解食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少等症状。二、白萝卜汁做法：选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁，再加入几片生姜以平萝卜的寒气，放入榨汁机打成汁，兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效：有助于脾胃祛痰...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...素、淀粉、粘液等。夏天吃姜的好处。1.祛风散寒，缓解症状。生姜能加快血液循环、扩张毛孔、利于排汗、散寒消炎、防暑祛湿。夏天一直待在空调房里不出汗的人，往往比较寒湿，所以夏天多吃姜，可以帮助将寒湿之气分散...……更多
2023-12-28 06:48:00医生,时候,生姜,脱发,食欲,症状
...钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳，由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家庭氛围紧张，心理压力过大导致过于焦虑，使人体身心疲惫，睡眠质量差。睡不好就等于人体在夜...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...种新鲜美味、营养丰富的水果深受人们喜爱。但是对于胃不好的人而言，有些水果却可能会伤害胃部，引起不适甚至疼痛。除了常见的柿子，秋天还有3种容易伤胃的水果，胃不好的人注意少吃！秋天3种水果，胃不好的人少吃
1....……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...，柔韧性格就下降了，所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。当肝血不足时，我们的身体就会发出以下5大信号。影响睡眠：比如，入睡困难，失眠多梦，半夜易醒易惊，醒来后睡不着等。影响视力：肝血属阴，当肝血不足的...……更多
2024-03-15 11:02:00肝病,中医,情况,方法,专家,肝脏
...年期综合征等。感染新冠病毒后，部分患者出现了失眠的症状，有些人在“阳康”后也未见缓解。“新冠病毒感染后的失眠症，多半与心神有关。”嵇波说，生病后，人体生理和心理都会发生变化，其中对睡眠影响较大的就是精...……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...那么，喝这个汤对小朋友具体有什么益处呢？小孩子胃口不好，食欲不振，挑食厌食，烦躁爱哭闹等，都可以喝这款汤。这款汤具有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。如果小孩子的免疫力低下，经常会感冒、扁...……更多
2024-04-14 17:05:00脾胃,身体,妈妈,孩子,太子参,脾胃
...肾气虚的基础上，受到寒邪侵袭，出现一系列怕风怕冷的症状。治法是用六味地黄丸滋阴，用桂枝、附子补阳，量不要多，起到一个少火生气治疗作用，量过了，气虚症状不会消失，还会加重，两相一结合，就有金匮肾气丸的影...……更多
2024-02-19 14:00:00中成,肾气,整年,中成药,元气,脾气
...能力下降，所以要脾虚湿气重的人要少吃水果，以及黏腻不好消化的食物，像糯米、年糕、芋头，、巧克力、蛋糕等等。可以适当吃一点健脾祛湿的食物，像茯苓、薏米、冬瓜、白扁豆、赤小豆等等。好了，今天的分享到这里就...……更多
2024-04-09 11:07:00阳气,节气,雨水,食物,肝气,食物
...先要正确认识什么是失眠。
如果你只是偶尔一两天睡眠不好，这并不能算失眠。如果每周至少三个晚上都有睡眠障碍，且持续一个月以上，这就是失眠了。睡得少，是失眠吗？睡眠的长短因人而异。有的人需要睡足10个小时，...……更多
2024-01-26 09:58:00晚餐,错过,半年,莲子,牛奶,冰糖
...引起的。脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不好，食物无法充分消化吸收，就会导致吃得多却饿得快的情况出现。中医有许多名方可以改善脾胃功能，如陈皮、山药等，可以有效缓解消化不良问题。其次，糖尿病也...……更多
2024-01-18 10:45:00疾病,有关,建议,甲状,食欲,功能
...会出现一定的下降，有不少老年人晚上容易睡不着或者睡不好，甚至不少老年人睡到三四点的时候就容易醒过来，然后再也睡不回去了。这到底是怎么回事？不妨看看！1、内分泌影响随着年龄的增加，大脑松果体分泌的褪黑素...……更多
2024-04-15 13:57:00老人,因素,有关,睡眠,老年人,食物
...菌和病毒更容易侵入人体，导致感染性腹泻的发生。睡眠不好如果一个人的阳气不足，就会导致身体各器官的运作速度减缓，从而影响身体的正常功能。其次，睡眠是人体恢复和修复的重要过程，如果一个人的阳气不足，就会影...……更多
2023-10-07 16:09:00小动,阳气,小动作,激活,阳气,身体
...，以及如何调理脾胃，保持身体健康。一、面色萎黄脾胃不好的人，往往会出现面色萎黄的情况。这是因为脾胃功能受损，导致气血生化不足，面部肌肤失去滋养，从而出现面色萎黄的现象。这种情况在中医中被称为“萎黄”，...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...古人也有不同，所以温补也要适当，尤其是脾胃运化功能不好或者经常容易上火身热烦躁的人群就要更加注意，可以在食用糯米时用猪油或椰子油进行炒制，微微发黄即可，这样做出来的饭更加容易消化。“脾胃虚寒之人，常表...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...的症状越来越严重。这也是部分网友服用逍遥丸后会出现不好的症状的原因。另一方面，黄昌泉强调，中医注重辨证论治。人出现焦虑抑郁的情况，并不仅有肝郁脾虚，还有可能是肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证...……更多
2023-11-23 06:56:00肝郁,情绪,调节,大社,结节,作用
...邪为主，正下苦寒，则药到病除。
二 、咽炎用什么药也不好，《金匮要略》有个金方子，药到病退“慢性咽炎，咳之不出，咽之不下怎么办”？很多人虽不觉得这是病，但是难受、不爽快的感觉是少不了的。目前，咽炎的发病...……更多
2023-12-08 16:46:00老中,扁桃,方子,老中医,扁桃体,咽炎
...郁症属于心境障碍，是各种原因引起的以心境低落为主要症状的一种疾病，患者常有兴趣丧失、注意困难、食欲丧失和自杀观念，并伴有其他的认知、行为和社会功能的异常。抑郁症属全球高发性精神疾病，具有高患病率、高致...……更多
2024-01-05 15:13:00河南省,河南,中医院,制剂,抑郁症,中医
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保持正确生活方式，拥有健康身体，才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大，但可以让身体活动起来，在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
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没有并发症靠的是什么？血糖控制好没有并发症靠的是什么？大家好，我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
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在一个寻常的周五下午，李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师，对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
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太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
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天气渐渐转凉，钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年，每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
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你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗？医学研究表明，睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响！《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
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脾胃不好，肝郁化火，脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚，而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
在我国广袤的农村大地上，生长着很多不起眼的野果子，就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子，它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
许多人在达到一定年龄后，才开始认识到身体健康的重要性，因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而，如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了，痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍，已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂症属于“癫病”范畴，该患者因为思虑过度、所求不得，导致心气郁结、肝气郁结，长期以往，脾气虚弱，加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点，神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣，一个月、两个月或是一年、两年，牢记这3点，你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00